Educatia fizica reprezinta exercitile fizice in scopul mariri potentialului biologic al omului

Caracteristicile fundamentale ale educaţiei fizice:

a) Fiziologica prin natura exercitiilor

b) Pedagogica prin metode
c) Biologica prin efecte
d) Sociala prin organizare

OBIECTIVELE PRINCIALE ALE EDUCATIEI FIZICE:

Cresterea si dezvoltarea fizica

Realizarea echilibrului psiho-fizic

Integrarea sociala a individului

OBIECTIVELE GENERALE ALE EDUCAŢIEI FIZICE

Are 7 ranguri:

-obiective generale

-obiective specific

-obiective la nivelul fiecarui an

-obiective pe semestru

Mijloacele specific e si nespecifice

Mijloacele specifice apartin direct

 Exercitiul fizic
 Refacere
 Aparatura

Mijloacele asociate sunt complementare

 Factori de calire
 Educatie generala
 Conditii igienice

Exerciţiul fizic este actul motric repetat sistematic şi conştient în vederea îndeplinirii obiectivelor
educaţiei fizice şi sportului