DEPRESIA

AFECTIUNE A SISTEMULUI NERVOS

CE ESTE DEPRESIA?

  Depresia este o boală
medicală
comună,gravă,care
afectează negativ modul
in care vă
simțiți,modul în care
gândiți și cum acționați.
 CUM SE MANIFESTA
DEPRESIA?
Depresia se manifestă prin: 
-tristețe
-lipsă de speranță
-pierderea interesului pentru viată
-reducerea bunei stări emoționale
-probleme cu somnul
-senzatie de vinovatie
-probleme de concentrare si in luarea deciziilor
 CAUZELE
DEPRESIEI
Depresia se poate declansa:

-în urma unei experiențe traumatizante;

-în urma pierderii unei persoane dragi;

-existența altor persoane apropiate care suferă de

depresie;

-în urma unor evenimente nedorite:pierderea

locului de muncă,mutarea în alt oraș,divortul etc.

-efectul advers al anumitor medicamente.

 SIMPTOME ALE DEPRESIEI LA
ADOLESCENTI

     -lispavointei de a merge la scoala pe termen lung;

• -pierderea poftei de mancare;
• -performanta scolara scazuta;
• -inchiderea in sine;
• -retragerea din cercul de prieteni;
• -lipsa motivatiei si a entuziasmului;
• -gandul la suicid sau moarte.
•    ADULTII
TREBUIE SA IA IN
•  SERIOS DEPRESIA LA
•  ADOLESCENTI!!!!
PREVENTIA DEPRESIEI
• Cum poate fi prevenită depresia:
• -să dormi suficient încat sa te odihnesti;
• -să nu consumi excesiv alcool;
• -să eviti stresul si situațiile tensionate;
• -să petreci timp in natură;
• -să faci exercitii fizice;
• -să comunici des cu persoanele apropiate;
• -de asemenea cantitățile mari de pește scad riscul de depresie;
• -să ai mereu încredere în tine.
 TRATAMENTUL ÎMPOTRIVA
DEPRESIEI

• Tratamentul depresiei este unul complex

care cuprinde abordarea cu medicamente
cât si cea psihoterapeutică.Cele două
modalităţi de intervenţie se completează
reciproc.