Ce este tinitusul? • Tinitusul este o senzatie de zumzet, de tiuit sau de zgomot in urechi. Acesta poate fi resimtit ca o senzatie de pulsare sau de echilibru si poate varia de la o senzatie neplacuta pana la a deveni un real impediment in viata de zi cu zi, insa rareori indica o problema severa de sanatate. Tiuitul in urechi, cunoscut si sub denumirea de acufene, nu este o boala in sine, ci un simptom al unei afectiuni preexistente (de exemplu, pierderea auzului la varstnici), al unui traumatism auricular sau al unei tulburari circulatorii, fiind frecvent intalnit, la una sau la ambele urechi. Tipuri de tinitus Exista doua tipuri principale de tinitus: • Tinitusul subiectiv este reprezentat de zgomote in ureche perceptibile doar de catre pacient. Peste 99% dintre cazuri sunt diagnosticate ca fiind tinitus subiectiv; • Tinitusul obiectiv este reprezentat de zgomote perceptibile si pentru alte persoane, nu doar pentru pacient. Cel mai frecvent, aceste sunete sunt produse de sistemul circulator al organismului sau de sistemul muscular, dar ele reprezinta mai putin de 1% din totalul prezentarilor la medic. Cauze • Pierderea auzului • Infectii ale urechii sau blocarea canalului auditiv • Traumatismele la nivelul capului si al gatului • Medicamentele • Modificari ale oaselor din urechea interna • Spasmele musculare in urechea interna • Bolile articulatiei temporo-mandibulare • Boli cronice (diabetul, anemia etc.). Simptome Cei mai multi pacienti descriu tinitusul ca pe un tiuit in urechi, dar pot aparea, in aceasta situatie, si alte tipuri de zgomote: bazaituri, clipoceli etc. Zgomotul perceput poate fi inalt sau jos, poate aparea in una sau in ambele urechi, poate fi intermitent sau continuu. Majoritatea simptomelor tinitusului sunt inconfortabile, dar nu indica o urgenta medicala. Exista, insa, si situatii in care tinitusul poate fi semnul unei afectiuni grave si trebuie sa te trimita de urgenta la camera de garda: • Daca tinitusul este insotit de ameteala sau de pierderea brusca a auzului; • Daca tinitusul declanseaza stari pe depresie sau panica Factorii de risc in aparitia tinitusului Tinitusul este atat de frecvent intalnit, incat oricine poate experimenta cel putin un episod, de-a lungul vietii. Printre factorii de risc care cresc probabilitatea de a deveni un pacient cu tinitus se numara: • Expunerea la zgomote (zgomotele puternice, inclusiv ascultatul de muzica in casti, la volum mare, pot determina alterarea si pierderea auzului); • Varsta (pe masura ce imbatranim, numarul fibrelor nervoase functionale scade, iar asta poate determina alterarea auzului); • Abuzul de alcool si fumatul (ambele sunt comportamente care afecteaza, pe termen lung, functia nervoasa si cresc riscul de aparitie a tinitusului); • Alte probleme de sanatate (obezitatea, problemele cardiovasculare, hipertensiunea arteriala, artrita si traumatismele craniene sunt factori de risc recunoscuti). Tratament Tratamentul pentru tinitus tine cont, in primul rand, de cauzele care l-au declansat. Cateva metode prin care simptomele pot fi tinute sub control includ: • Curatarea canalului auditiv extern; • Utilizarea de aparate auditive, in cazul persoanelor la care tinitusul e produs de deteriorarea auzului; • Consilierea contribuie la acceptarea tinitusului si integrarea sa in viata pacientului, reducerea nivelului de stres fiind adeseori insotita si de o reducere a simptomului; • Medicatia nu poate vindeca tinitusul, dar poate ameliora unele dintre cauzele care ii determina aparitia, de pilda hipertensiunea arteriala sau depresia. Prevenire • Foloseste protectii pentru urechi. Expunerea indelungata la sunete puternice determina, in timp, pierderea auzului si tinitus. Incearca sa limitezi aceasta expunere si, atunci cand este imposibil sa faci asta, foloseste protectii adecvate pentru urechi; • Redu volumul muzicii pe care o asculti. Mai ales atunci cand asculti muzica in casti, este important sa folosesti un volum adecvat, care nu iti agreseaza organele de simt; • Ai grija de sanatatea aparatului cardiovascular (o viata activa, cu exercitiu fizic regulat, alimentatie corecta, prevenirea obezitatii si a hipertensiunii este secretul preventiei bolilor vasculare); • Limiteaza aportul de alcool, cofeina si nicotina. Ideal ar fi sa le eviti complet, dar incearca macar sa nu faci excese. Bibliografie • https:// www.reginamaria.ro/utile/dictionar-de-afectiuni/tinitus-tiuitul -urechi • https:// www.drmax.ro/articole/tinitus-cauze-simptome-tratament