Una dintre cele mai mari aventuri ale vietii este cunoasterea de sine

Maxwell Maltz

Avantajele autocunoaterii:
-bun imagine de sine; -acceptarea propriului corp, cu calitile i defectele lui; -contientizarea i acceptarea emoiilor legate de propria persoan, de cei din jur i de via n general; -cunoaterea propriilor nevoi psihologice i sociale; -dezvoltarea capacitii de a face planuri de viitor; -ncredere n propriile aptitudini i abiliti; -capacitatea de a lua decizii n via; -adoptarea de comportamente responsabile.

Metode de autocunoatere
1. Pe cont propriu: -observarea propriilor gnduri, emoii, comportamente; -informaii verbale i non-verbale primite de la cei din jur; -identificarea intereselor; -analiza aspiraiilor i scopurilor; -identificarea prioritilor 2. Cu ajutorul consilierului colar: -consiliere colar psihopedagogic; -teste de performan; -metode de autocunoatere a personalitii prin autocaracterizare i autoevaluare (teste);

-metode de stabilire a obiectivelor (explorarea intereselor, valorilor, testarea abilitilor, depirea obstacolelor i a situaiilor conflictuale etc.);