Universitatea „Alexandru Ioan Cuza”, Iași

Specializarea: Pedagogie
Licență
Studentă: Ursu Raluca
An de studiu: III
Grupa: 3

PROIECT DE CONSILIERE

DE GRUP/ COLECTIVĂ

Propunător: Ursu Raluca

Data: 19.05.2022

Grup ţintă (număr, structura):

- Elevii de clasa a VI- a, cu un colectiv de 27 de elevi.

- 4 sedințe a câte 60 de minute.
- Loc de desfăşurare: Sala de clasă.

Tema: “Cum îmi dezvolt încrederea în propria persoană?”

Scop: Dezvoltarea capacității de autocunoaştere şi a atitudinii pozitive faţă de sine

Obiective:
o O1- să identifice elemente definitorii ale propriei personalităţi.
o O2- să-şi construiască o imagine de sine pozitivă privind atât consecințele unei imagini
de sine negative dar și avantajele unei imagini de sine pozitive.
o O3- să formuleze metode pentru a-și crește stima de sine.

Strategii: comunicarea, exercițiul, explicația, brainstorming.

Desfăşurare (etapa, obiectiv, activități specifice, instrumente, evaluare)

 PRIMA ȘEDINȚĂ

OBIECTIV O1- să identifice elemente definitorii ale propriei personalităţi.

MATERIALE Foaie de hârtie, pix.

DESFĂȘURAREA 1. Fiecare elev este anunțat că trebuie săvse autocaracterizeze cu ajutorul a cinci cuvinte pe
ACTIVITĂȚII o foaie de hârtie pe care apoi o împachetează nu înainte de a se semna, vor trece atât
calități cât și defecte, vor avea la dispoziție 5 minute.
2. Lucrările efectuate se adună de către consilier, înainte de a se trece la următorul pas se
adresează următoarle întrebări:

- Vi s-a părut grea această activitate?

- Ce a fost mai greu să găsiți, defecte sau calități?
- Credeți că ați ales calitățile și defectele care vă caracterizează cel mai mult?

3. Se citesc apoi bilețelele pe rând de către consilier, membrii grupului încercând să

ghicească persoana care a scris autobiografia respectivă.

Atenție: Este important de stabilit regulile grupului de lucru înainte de începerea

activităţii. Exemplu: să nu criticăm, fiecare elev să răspundă pe rând.
OBIECTIV O2- să-şi construiască o imagine de sine pozitivă privind atât consecințele unei imagini de sine
negative dar și avantajele unei imagini de sine pozitive.

DESFĂȘURAREA 1. În primul rând vom explica ce este mai exact “imaginea de sine”, în primă fază voi
ACTIVITĂȚII aștepta intervențiile lor, să îmi spună la ce îi duce cu gândul aceste cuvinte (cum ne
percepem noi înșine, calități, defecte). Mai apoi vom alcătui împreună o definiție
generală și vom ajuge la concluzia că “Imaginea de sine este modul în care o persoană
îşi percepe propriile caracteristici fizice, cognitive, emoţionale, sociale şi spiritual; Este,
de asemenea, o reprezentare mentală a propriei persoane, un “tablou” în care sunt
incluse cunoştinţe despre sine (abilităţi, comportamente, emoţii, cunoştinţe, valori, etc.)
şi care ne ajută să ne reglăm comportamentul în societate” .
2. Urmează să găsim împreună consecințe a unei imgini de sine negative dar și avantaje
 ale unei imagini de sine positive.

Consecinţe ale unei imagini de sine negative:

- Scăderea performanţelor şcolare datorită subestimării resurselor, neasumării

responsabilităţilor;
- Relaţii nearmonioase în cadrul colectivului de elevi: lipsa de respect faţă de sine
favorizează lipsa respectului manifestat faţă de ceilalţi colegi; în timpul conflictelor se
învinovăţesc excesiv sau îi critică pe ceilalţi; nerespectând drepturile celorlalţi şi
valoarea lor, afectează relaţiile cu aceştia;

Avantajele unei imagini de sine pozitivă:

- Creşterea performanţelor şcolare (persoana îşi estimează corect resursele, îşi asumă
responsabilităţi în conformitate cu cerinţele şi resursele proprii);
- Relaţii bune cu colegii şi prietenii de aceeaşi vârstă (elevii îşi pot pune în evidentă
calităţile fără a le devaloriza pe ale celorlalţi);

O3- să formuleze metoda pentru a-și crește stima de sine.

OBIECTIV

3. În continuare vom stabili ce trebuie să facem pentru a ne crește încrederea de sine:

- Niciodată să nu ne comparăm cu cei din jur, fiecare dintre noi este unic;
- Să învățăm să ne bucurăm de fiecare reușită din viața noastră;
- Să învățăm să ne iubim așa cum suntem, cu bune și cu rele;
- Să ne înconjurăm de oameni care știu să ne aprecieze adevăratele valori dar, de
asemenea, și să ne accepte defectele.

4. Apoi vom ajunge la concluzia că e mult mai benefic pentru noi să avem o imagine de
sine pozitivă și să lucrăm la ea zi de zi.
JOC INTERACTIV: Maşina de spălat
Obiective: formarea deprinderii de comunicare pozitivă.
1. Se formează două şiruri faţă în faţă. Un voluntar - cel care rămâne fără pereche sau
 consilierul trece printre cele două şiruri („maşina de spălat”).
2. Când ajunge în dreptul primei perechi din şir se opreşte şi aşteaptă să fie „spălat”:
fiecare participant la joc îi pune mâna pe umăr şi îi spune o caracteristică, o calitate
personală sau o vorbă bună. Cel „spălat” mulţumeşte şi trece mai departe.
Atenţie: se va insista de la început pe caracterul pozitiv al comunicării. Neapărat
trebuie să treacă prin „maşina de spălat” elevii trişti, timizi, negativişti, pentru a le
ridica moralul, pentru a le dezvolta încrederea în sine sau pentru a-i determina să
gândească pozitiv.

Ora se va încheia cu următoarea fișă de lucru: “Cum sunt eu?”. Fiecare o să primească câte
o foaie pe care se află un cerc cu întrebarea: “Cum sunt eu?”, aceștia vor trebui să completeze
fișa doar cu calitățile lor pentru a consolida ideea că trebuie să aibă o imagine de sine pozitivă.

CUM SUNT EU?