Stima de sine constituie o valoare uman fragil i schimbtoare.

Ea crete de fiecare dat cnd ne strduim s ne respectm standardele i scade atunci cnd nu reuim s atingem respectivele standarde. Aa nct, pe parcursul vieii, este posibil s cunoatem valori foarte nalte ale stimei de sine, dar i foarte sczute

Cercetrile au dus la concluzia c adolescenii din familii n care se discut des, pozitiv, despre diversele aspecte ale viaii, sunt i devin mai optimiti. De asemenea, ele indic faptul c prinii al cror control asupra adolescenilor se diminueaz pe msur ce acetia cresc i capt experiene proprii din ce n ce mai numeroase procedeaz benefic, favoriznd conturarea i consolidarea stimei de sine a tinerilor, apariia unui sentiment de siguran ce se ntemeiaz din ce n ce mai mult pe resurse personale. Stima de sine se contureaz, conform literaturii de specialitate, din 4 componente principale: sentimentul de siguran cunoaterea de sine sentimentul de apartenen (la o familie, la un grup, la o categorie socio-profesional etc.) sentimentul de competen. Sentimentul de ncredere anticipeaz apariia stimei de sine. Individul trebuie ca mai nti s simt i s triasc realmente pentru ca s capete disponibilitatea de a nelege c are motive de a-i hrni stima de sine. Cunoaterea de sine, sentimentul de apartenen i sentimentul de competen pot fi stimulate n fiecare stadiu de dezvoltare, n fiecare perioad a vieii, prin atitudini educative adecvate i prin mijloace concrete. Aadar, trebuie acordat o importan cu totul special securitii i ncrederii. Totui, este dificil s izolezi stima de sine ca aspect esenial i pur al individului. Adesea, stima de sine este perceput ca o dezvoltare psihodinamic; alteori este perceput ca fiind un comportament; nu n ultimul rnd, ea poate fi privit i ca o stare psihologic. Tocmai din cauza acestor dimensiuni variate stima de sine este dificil de definit. Iat, de exmplu, conform dr. Nathaniel Branden, psiholog umanist (The Benefits and Hazard of the Philosophy of Ayn Rand: A Personal Statement), stima de sine este capacitatea de a nfrunta dificultile fundamentale ale vieii, fr a pierde sperana. Pe de alt parte, apar i confuzii n perceperea stimei de sine. Se vorbete din ce n ce mai des despre motivaie, iar tendina este generat de audiena pe care au cptat-o n ultima perioad, mai peste tot n lume, practicile de inspiraie nord-american de self-help. Din aceast perspectiv, self-esteem (aadar, stima de sine) se dezvolt ca o activitate terapeutic ce ncurajeaz creterea stimei personale. Americanii spun, de exemplu, c o stim de sine crescut este foarte important n obinerea unor rezultate

colare excelente. Aadar, potrivit lor, pentru nceput, ar fi necesar o ca s spunem aa ncredere nefundamentat pe experien care ar conduce la experien i, finalmente, la o ncredere consolidat. n SUA au existat coli (n literatura de specialitate se citeaz cazul uneia din Colorado) n care, pe lng disciplinele obinuite de studiu, n prima clas de coal, s-au predat i pn la 3 ore pe sptmn de self-esteem. Asta pn ce s-a constatat c doar cel mult 12% dintre elevii respectivi au reuit s nvee s citeasc! Ca urmare, programul de selfesteem a fost stopat. Este clar ns c o stim de sine crescut favorizeaz dezvoltarea potenialului uman. Fiecare dintre noi i este normal s se ntmple astfel se strduiete s-i materializeze aspiraiile, s se dezvolte, s progreseze. Cnd stima de sine este ridicat, individul nu nceteaz s cread c merit s reueasc i nu precupeete niciun efort nspre atingerea scopului su. Este vorba, n fond, despre o atitudine care atrage succesul, care confirm ncrederea. Cnd stima de sine este sczut, persoana risc s-i abandoneze proiectele din cauza lipsei de tenacitate, fiindc ea nu posed suficient for pentru a atinge reuita. Iar lipsa de perseveren este adesea responsabil de eecuri i duce la lips de ncredere. O astfel de persoan se mulumete cu puin, nu se strduiete, nu-i face planuri: triete de azi, pe mine, cum s-ar spune. Stima de sine nu este, aadar, o aciune de definire i definitivare de self-esteem, nici egoism sau narcisism ce s-ar fi dezvoltat printr-o astfel de aciune, ci, pur i simplu, este recunoaterea sentimentului de ncredere c eti n stare. (psih. Gabriela Clement)