Abateri.

O abatere este o infraciune de la reguli. Mingea va fi acordat echipei adverse

pentru o repunere n joc din exteriorul terenului, din punctul cel mai apropiat de
locul unde s-a produs abaterea, cu excepia zonei situate direct n spatele
panoului i dac nu intervin alte reguli.
A. Juctor afar din joc.
Un juctor este afar din joc atunci cnd orice parte a corpului su este n
contact cu podeaua sau orice alt obiect, n afara unui altul dect un juctor aflat
pe,deasupra, sau n afara liniilor care delimiteaz terenul.
B. Regula driblingului.
Un dribling ncepe n momentul cnd un juctor care are controlul unei mingi vii
pe terenul de joc, o arunc, o lovete, o rostogolete sau o dribleaz pe sol, dup
care o reatinge din nou nainte ca ea s fie atins de alt juctor.
Un dribling se termin n momentul n care un juctor atinge simultan mingea cu
ambele mini sau cnd reine mingea cu una sau cu ambele mini. n timpul unui
dribling mingea poate fi aruncat n aer, dar ea trebuie s ating solul sau alt
juctor nainte de a fi din nou atins cu mna de juctorul care
dribleaz. Numrul pailor pe care un juctor l poate face cnd mingea nu este
n contact cu minile sale este nelimitat.
C. Regula pailor.
Abaterea de pai este micarea neregulamentar a unuia sau ambelor picioare,
n orice direcie, n timp ce un juctor ine n mn (mini) o minge vie pe terenul
de joc. O pivotare este o micare regulamentar i are loc atunci cnd un
juctor,aflat n posesia unei mingi vii pe terenul de joc, deplaseaz acelai picior
o dat sau de mai multe ori n orice direcie, n timp ce cellalt picior, denumit
picior pivot,este inut n acelai punct de contact cu podeaua. naintarea cu
mingea dup ce juctorul i-a stabilit piciorul pivot n timp ce controleaz o
minge vie pe teren:1) n timp ce st cu ambele picioare pe podea:- la plecarea n
dribling piciorul pivot nu poate fi ridicat nainte ca mingea s prseasc
mna/minile juctorului;- cnd execut o pas sau o aruncare la co din aciune,
juctorul poate sri pe piciorul pivot, dar nici un picior nu mai poate fi repus pe
podea nainte ca mingea s prseasc mna /minile juctorului.2) n timp ce se
afl n micare sau dribleaz:- la plecarea n dribling piciorul pivot nu poate fi
ridicat nainte ca mingea s prseasc mna/minile juctorului;- cnd execut
o pas sau o aruncare la co din aciune, juctorul poate sri pe piciorul pivot i
poate reveni pe podea cu un picior sau cu ambele picioare simultan. Dup
aceasta , unul sau ambele picioare pot fi ridicate dar nici un picior nu mai poate fi
repus pe podea nainte ca mingea s prseasc mna/minile juctorului.3)
Dup ce juctorul s-a oprit i nici un picior nu este picior pivot:- la plecarea n
dribling nici un picior nu poate fi ridicat nainte ca mingea s prseasc
mna/minile juctorului;- cnd el execut o pas sau o aruncare la co din

aciune, unul sau ambele picioare poate/pot fi ridicate, dar nu mai poate/pot fi
repuse pe podea nainte ca mingea s prseasc mna(minile) juctorului.
D. Regula celor 3 secunde.
Dac o echip are controlul unei mingi vii pe teren i cronometrul este n
funciune, un juctor al acelei echipe nu poate rmne pentru mai mult de3
secunde consecutive n zona de restricie advers.
E. Regula celor 8 secunde
Dac un juctor are controlul unei mingi vii, n zona sa din spate, echipa sa
trebuie s treac mingea n zona din fa, ntr-un interval de 8 secunde. Terenul
din spate a unei echipe cuprinde coul propriu, faa dinspre teren a panoului i
suprafaa de teren de joc situat ntre linia de fund din spatele propriului co,
liniile laterale i linia de centru. Terenul din fa a unei echipe cuprinde coul
adversarului, partea din fa a panoului adversarului i suprafaa de teren de joc
situat ntre linia de fund din spatele coului adversarului, liniile laterale i
marginea liniei de centru cea mai apropiat de coul adversarului. Mingea este
considerat n terenul din fa a unei echipe atunci cnd:- atinge terenul din
fa;- atinge un juctor sau un arbitru care are o parte a corpului sau n contact
cu terenul din fa.
F. Regula celor 24 secunde.
Atunci cnd un juctor preia controlul unei mingi vii pe teren, echipa lui trebuie
s efectueze o aruncare la co din aciune ntr-un interval de 24 secunde. Dac
echipa care controleaz mingea nu reuete s efectueze o aruncare la co din
aciune ntr-un interval de 24 secunde, acest lucru va fi indicat prin semnalul
sonor al aparatului de cronometrare a acestei reguli. Pentru ca aruncarea la co
s fie considerat corect n intervalul de24 secunde:- mingea trebuie s
prseasc mna/minile juctorului nainte ca semnalul sonor al aparatului de
24 secunde s intre n funciune;- dup ce mingea a prsit mna/minile
juctorului, ea trebuie s ating inelul sau s intre n co. Atunci cnd se ncearc
o aruncare la co din aciune n apropiere determinarea perioadei de 24 secunde
i semnalul sonor se declaneaz n timp ce mingea se afl n aer:- dac mingea
intr n co, nu este nici o abatere, semnalul trebuie neglijat i coul este valabil;dac mingea atinge inelul i nu intr n co, nu este nici o abatere, semnalul
trebuie neglijat i jocul continu.
G. Juctor strns marcat
Un juctor care deine o minge vie pe terenul de joc este strns marcat atunci
cnd un adversar se afl ntr-o poziie activ de aprare la o distan de cel mult
un metru. Un juctor strns marcat trebuie s paseze, s dribleze, sau s arunce
mingea la co ntr-un interval de 5 secunde.
H. Minge ntoars n terenul din spate.

O minge este ntoars n terenul din spate atunci cnd:- atinge terenul din spate
al echipei; - atinge un juctor sau un arbitru, care are o parte a corpului sau n
contact cu zona din spate. O minge este considerat c a fost ntoars n terenul
din spate al echipei cnd un juctor al echipei care controleaz o minge vie este:ultimul care a atins mingea n terenul din fa i dup aceea acest juctor sau
un juctor al aceleiai echipe este primul care atinge mingea n terenul din spate
ale echipei sale;- ultimul care atinge mingea n terenul din spate, dup care
mingea atinge terenul din fa i n continuare acest juctor sau un juctor al
aceleiai echipe care este n contact cu terenul din spate este primul care atinge
mingea. Aceast restricie se aplic n toate situaiile care se produc n terenul
din fa al unei echipe, inclusiv repunerile n joc din exteriorul terenului. Un
juctor al echipei care are controlul unei mingi vii nu poate ntoarce mingea
neregulamentar n terenul din spate al echipei sale.

Greeli.
Greeala este infraciunea de la reguli, care implic un contact personal cu un
adversar i/sau un comportament antisportiv. O greeal este nregistrat n
contul juctorului vinovat i se sancioneaz conform dispoziiilor articolului
corespunztor regulamentului.
A. Principii generale.
1. Principiul cilindrului
Principiul cilindrului este definit ca fiind spaiul din interiorul unui cilindru
imaginar ocupat de un juctor pe terenul de joc. El include i spaiul de deasupra
lui i este delimitat astfel:- n fa: prin palmele minilor;- n spate: de conturul
coapselor i al posteriorului juctorului;- n lateral: prin conturul exterior al
braelor i picioarelor juctorului. Minile i braele pot fi ntinse n faa pieptului
avnd o deschidere egal cu distana dintre picioare, braele fiind ndoite de la
coate n aa fel nct antebraele i minile sunt ridicate. Deprtarea picioarelor
trebuie s fie proporional cu talia/nlimea .
Principiul verticalitii.
n timpul jocului de baschet fiecare juctor are dreptul s ocupe orice
poziie(cilindru) de pe terenul de joc care nu a fost deja ocupat de un juctor
advers. Acest principiu protejeaz spaiul de pe sol pe care-l ocup juctorul ct
i spaiul de deasupra lui cnd el sare vertical n interiorul acestui spaiu. Imediat
ce un juctor prsete poziia sa vertical i se produce un contact cu un
adversar care ocupase deja o poziie vertical, juctorul care i-a prsit poziia
vertical este responsabil de contactul produs. Aprtorul nu trebuie sancionat
dac sare vertical prsind solul (n interiorul cilindrului su), sau avnd minile
i braele ntinse vertical deasupra lui i n interiorul propriului su cilindru. Un
juctor atacant care se afl pe podea sau n aer nu trebuie s produc un contact
cu un aprtor aflat n poziie regulamentar de aprare prin:- folosirea braelor
pentru a-i crea un spaiu suplimentar (a se degaja);- deprtarea picioarelor sau

braelor pentru a produce un contact n timpul sau imediat dup o aruncare la

co
B. Greeal personal.
O greeal personal este greeala unui juctor care provoac un
contact personal neregulamentar cu un adversar indiferent dac mingea este vie
sau moart. Un juctor nu trebuie s in, s obstrucioneze, s mping, s
foreze, s pun piedic, sau s mpiedice naintarea unui adversar prin
extinderea minilor, braelor, coatelor, umerilor, coapselor, genunchilor sau a
picioarelor sau prin nclinarea corpului ntr-o poziie anormal i nici s apeleze la
mijloace brutale sau violente. O greeal personal va fi fluierat i nscris n
toate cazurile n contul juctorului vinovat. Dac greeala este comis asupra
unui juctor care nu este n aciune de aruncare la co, jocul va fi reluat prin
repunerea mingii n joc de ctre echipa care are n componen pe juctorul
asupra cruia s-a comis greeal, din exteriorul terenului, din punctul cel mai
apropiat de locul unde s-a produs infraciunea. Dac greeala este comis asupra
unui juctor care este n aciune de aruncare la co:- dac coul este reuit, el va
conta i n plus se va acorda o aruncare liber;- dac este vorba de o aruncare de
2 puncte nereuit, se vor acorda 2 aruncri libere;- dac este vorba de o
aruncare de 3 puncte nereuit, se vor acorda 3 aruncri libere
C. Dubl greeal.
Dubla greeal este situaia n care doi adversari comit un contact
personalneregulamentar, unul mpotriva celuilalt, aproximativ n acelai timp.O
greeal personal va fi fluierat i se va nscrie n contul fiecrui juctor. Nu va fi
acordat nici o aruncare liber.Jocul va fi reluat astfel, dac aproximativ n acelai
moment cu dublagreeal:- se nscrie un co din aciune valabil sau o ultim sau
singura aruncare liber,mingea va fi repus n joc din orice punct al liniei de fund
de ctre adversariiechipei care au reuit coul.- nici o echip nu avea controlul
mingii i nici dreptul de posesie a mingii, se vacreea o situaie de angajare ntre
doi.
D. Greeal antisportiv.
O greeal antisportiv este greeala personal a unui juctor care dup prerea
arbitrului, nu a fcut o ncercare regulamentar de a juca direct mingea,
nlimitele spiritului i a prevederilor acestui regulament.Greeala antisportiv
trebuie interpretat i sancionat de aceiai manier petot parcursul jocului.
Pentru judecarea corect a greelilor antisportive arbitri trebuie s
apliceurmtoarele principii:- dac un juctor nu face nici un efort pentru a juca
mingea, contactul pe care l-a produs este o greeal antisportiv;- dac n efortul
de a juca mingea, juctorul produce un contact excesiv (greealdur) acest
contact trebuie s fie considerat ca unul antisportiv.O greeal antisportiv va fi
nscris n contul juctorului vinovat.Aruncare/Aruncri libere vor fi acordate
juctorului asupra cruia s-a comisgreeala, urmat de:- repunerea mingii n joc
n dreptul prelungirii liniei de centru i opus meseioficiale;- o angajare ntre doi n
cercul central, la nceputul primei perioade.

E. Greeal descalificatoare.
O greeal descalificatoare este orice aciune flagrant, cu caracter nesportiva
juctorilor, nlocuitorilor, juctorilor descalificai, antrenorului
principal,antrenorului secund sau nsoitorilor echipei.Un juctor trebuie
deasemeni descalificat cnd este sancionat, cu 2 greeli,nesportiv ca rezultat al
comportamentului su antisportiv.Un antrenor va fi deasemeni descalificat cnd:este sancionat cu 2 greeli tehnice (C) ca urmare a unui
comportament personal nesportiv;- cumuleaz un numr de 3 greeli tehnice ca
urmare a unei comportrinesportive.Un antrenor care a fost descalificat va fi
nlocuit de antrenorul secund, dacacesta a fost nscris n foaia de arbitraj. Dac
echipa nu are antrenor secund nscrisn foaia de arbitraj, el va fi nlocuit de
cpitanul echipei.O greeal descalificatoare va fi nscris n contul celui vinovat
El va trebui s fie descalificat i s fie trimis la vestiar unde va rmne petoat
durata ulterioar a timpului de joc, sau, dac dorete, el poate prsi cldirean
care se afl sala de joc.O aruncare sau aruncri libere vor fi acordate echipei
adverse , urmate de posesia mingii.
F. Greeal tehnic a juctorului.
Orice greeal a unui juctor, care nu implic contact personal cu unadversar
este o greeal tehnic a juctorului.Este o greeal tehnic atunci cnd un
juctor ignor avertismentelearbitrilor sau cnd:- se adreseaz unui arbitru,
comisar, oficialilor de la masa scorerului, sau unuiadversar n termeni
nerespectuoi sau l agreseaz;- folosete un limbaj sau gesturi care s ofenseze
sau s incite spectatorii;- ntrzie reluarea jocului prin mpiedicarea repunerii
rapide a mingii n joc;- nu ridic corect mna cnd un arbitru i-o cere n urma unei
greeli fluieratempotriva sa;- i schim numrul de pe tricou fr a anuna
scorerul i arbitrul;- se aga de inel astfel nct greutatea corpului su s fie
suportat n totalitate deacesta.Pentru o greeal tehnic trebuie acordat
adversarilor o aruncare liber,urmat de posesia mingii de la centrul terenului.
G. Conflict/ncierare.
Un conflict/ncierare este o aciune fizic violent reciproc ntre dou saumai
multe persoane (juctori, antrenori, antrenori secunzi, nlocuitori
saunsoitori).nlocuitorii sau nsoitorii care prsesc limitele zonei bncii unei
echipe ntimpul unui conflict/ncierare sau n timpul oricrei situaii care poate
conduce laun conflict/ ncierare, trebuie s fie descalificai. Numai antrenorul
i/sau antrenorul secund au permisiunea s prseasclimita zonei bncii n
timpul unui conflict/ncierare sau n timpul oricrei situaiicare poate conduce la
un conflict/ncierare, n scopul de a-i ajuta pe arbitri smenin sau s
restabileasc ordinea. n aceast situaie antrenorul i/sau antrenorul
H.
Cinci greeli de juctor.
Un juctor care a comis 5 greeli personale i/sau tehnice trebuie s fieinformat
de ctre arbitru i s prseasc imediat jocul. El trebuie s fie nlocuit ntimp de

30 secunde.Greeala comis de un juctor care avea deja comise 5 greeli, va

ficonsiderat greeala unui juctor eliminat, va fi inregistrat n contul
antrenoruluii se va nscrie B n foaie de arbitraj.
I.Greeli de echip. Reguli de sancionare.
O echip este n situaia de a fi sancionat pentru greeli de echip dup cea
acumulat 4 greeli de echip n timpul unei perioade de joc.Toate greelile de
echip comise n timpul unui interval de joc suntconsiderate ca fcnd parte din
perioada sau prelungirea imediat urmtoare.Toate greelile de echip comise ntro prelungire vor fi considerate cafcnd parte din a patra perioad.Toate greelile
personale care vor fi comise ulterior asupra unui juctor carenu este n aciune de
aruncare la co vor fi sancionate cu 2 aruncri libere, n locde o repunere n joc
din exteriorul terenului.n cazul n care a fost comis o greeal personal de
ctre un juctor a cruiechip are controlul unei mingi vii sau care are dreptul la
posesia mingii, aceastgreeal va fi penalizat cu o repunere a mingii n joc de
ctre adversari.

Figura 9. Aezarea juctorilor n timpul aruncrilor libere

Echipamentul.

Echipamentul necesar pentru disputarea unui joc de baschet este urmtorul:

A. Coul i anexele lui
, i anume:- panourile;- inelele i plasele;- suporii panourilor inclusiv capitonajul
de protecie.Cele dou panouri trebuie confecionate dintr-un material
transparentcorespunztor i fcute dintr-o singur bucat, i vopsite n
alb.Dimensiunile panoului trebuie s fie de 1,80 m latura orizontal = lungime
ide 1,05 m latura vertical = lime.Fiecare co cuprinde un inel i o plas,
marginea superioar a fiecrui ineltrebuie poziionat orizontal la 3,05 m
deasupra solului.

Figura 4. Dimensiunile panoului de baschet.

J. Mingi de baschet.
Pentru toate competiiile masculine, circumferina mingii trebuie s nu fiemai
mic de 749 mm i nici mai mare de 780 mm (dimensiunea 7) iar greutatea
nutrebuie s fie mai mic de 567 g i nici mai mare de 650 g.Pentru toate
competiiile feminine, circumferina mingii trebuie s nu fie maimic de 724 mm,
i nici mai mare de 737 mm (dimensiunea 6) iar greutatea nutrebuie s fie mai
mic de 510 g i nici mai mare de 567 g.

Figura 1. Dimensiunile terenului regulamentar de baschet

Figura 2. Zona de restricie.