Unu-doi

Merg soldaii-n pas vioi, tot la fel mergem i noi, 1-2, 1-2 (se imit
mersul soldatului)
Pot s fiu un uria, pasul meu are doi pai, 1-2, 1-2 (se imit mersul
uriaului)
Pot s fiu i un pitic i s merg cu pasul mic, 1-2, 1-2 (se imit mersul
piticului)
Moul merge-ncetior, c-i btrn i toate-l dor, 1-2, 1-2 (se imit mersul
moneagului)
Iar trengarul face saltul de pe un picior pe altul, 1-2, 1-2 (se imit pasul
trengarului).

CUM PUTEM MERGE

Merg soldatii-n pas vioi,
Tot asa mergem si noi.
Stang -drept!Stang-drept!
Sunt, acum, un urias,
Pasul meu are doi pasi.
1,2;1,2
Pot sa fiu si un pitic,
Ca sa merg cu pasul mic.
1,2,3,4;1,2,3,4
Mosul merge-ncetisor,
Ca-i batran si toate-l dor.

Of!Of!Of!
Dar strengarul face saltul
De pe un picior pe altul,
Hop!Hop!Hop!Hop!
Ursu-i tare suparat,
Calca greu si apasat.
Mor!Mor!Mor!Mor!
Vrabiuta, la izvor,
Sare-n varfuri si usor.
Cip!Cip!Cip!Cip!

INVIORARE PE LAC

Rata si bobocii
Fac inviorare,
La semnalul: MAC!
Dau din aripioare.
Se aseaza-n rinduri

Doua cite doua,

Una dupa alta
Sar apoi in lac,
Si impreuna
Baie buna fac.

FACEM GIMNASTICA
Ca sa fim copii voinici
Facem sport inca de mici
Alergam ca iepurasii
Si zburam ca fluturasii
Facem tumbe, fel de fel
Ca si ursul Martinel
Sarim cum ne e pe plac,

Ca broscutele pe lac.
Insa cel mai bine-i ca
Facem si gimnastica
Unu-doi, unu-doi
Faceti toti la fel ca noi

GIMNASTICA DE INVIORARE
Se uita atent Ionica
la un cuib de randunica.
Puii invatau cuminti
lectia de la parinti;
-Capul sus, apoi in jos,
sa aveti un gat vanjos;
acum dati din aripioare
sa le invatati sa zboare
Trageti aer, mult in piept,
Ca asa e intelept.
Respirati din nou usor,
ca va prinde bine-n zbor.
-Ce grozava-nviorare!
zise piciul cu ncantare
Si-a promis in gand si el
ca se va purta la felCand se suna destepterea

Sa inceapa-nviorarea.
UNU-DOI

Unu-doi !Unu-doi!
Inainte si napoi,
Bratele cu palme mici
Le cobori si le ridici.
Unu-doi! Unu-doi
Ca o trestie te-ndoi,
Duci in sus,si lasi pe rand

Bratele pan la pamant.

Unu-doi! Unu-doi
Ca o minge sari, apoi
Fiindca ai cat esti de mic,
Inimioara de voinic.

nviorarea

Fac un pas
i e micare.
Ridic mna i o las,
Simind c ceva m doare.
Dar de ce?
M-ntreb n glas.
Mai ridic, poate c-mi trece
i din nou n jos o las.
Pas cu pas,
Minile-n sus,
Pe rnd, i n jos le las,
i durerea-n scurt s-a dus.
Apoi fac nite flotri,
Urmate de aezri,
Pe clcie uor merg,
Dup ce i mai alerg.
Trec la pas i-ncet opresc,
Capul, minile rotesc,
Fac adnc rsuflare,
Simind o nviorare.
Iat a cui este vina
i de ce mna m doare!
Chiar n mine e pricina
C nu fac nviorare!