Extras din document:

Reziliena:definiii, perspective i concepte Cuvinte cheie: rezilien, coping, factori de stres, factori de risc Abstract: Literatura de specialitate conine o vast plaj de articole care au ca subiect principal conceptul de rezilien. Articolele cu privire la acest concept dateaz de prin anii 1970, Garmezy fiind cel care a publicat n 1973 primul studiu despre rezilien . Lucrarea de fa i propune s fac o scurt descriere a conceptului de rezilien i propune modele de stimulare a creterii rezilienei n mediul colar romnesc, accentul cznd pe cei de vrst adolescentin.

Ce este reziliena? Reziliena psihologic poate fi explicat drept capacitatea individului de a suporta stresori fr a manifesta disfuncii psihologice, boli psihice sau o dispoziie negativ persistent. Stresorii sau factorii de risc pot sa fie acui sau cronici (ex. moartea cuiva drag, boal cronic, abuz emoional sau fizic, sracie, violen).
Abilitatea de coping reprezint procesul central n construirea rezilienei. Modelul de baz al acestui proces este reprezentat de schema: stresorul X (poteniala surs de stres) determin o reprezentare cognitiv cu determinarea deciziei dac X este un eveniment care poate fi rapid gestionat sau reprezint un factor de stres deoarece poate depi posibilitile de coping ale persoanei. Dac stresorul este identificat a fi periculos, rspunsurile de coping sunt activate. Reziliena mai presupune i o gama de trsturi de personalitate care servesc ca resurse de rezisten atunci cnd suntem confruntai cu situaii de distres. Reziliena poate s fie evideniat prin urmtoarele 3 elemente: - provocarea percepeperea schimbrilor din viaa drept normale i naturale i, deopotriv, drept oportunitate spre dezvoltare personal - implicarea gsirea unui sens n aciunile proprii realizate i dorina de participare activ - controlul presupune credina c aciunile noastre pot avea un impact semnificativ asupra existenei noastre Definiii

Reziliena este n general neleas drept adaptarea pozitiv a individului n circumstane deosebit de dificile (personale,familiale i ambientale) n care ne-am atepta ca abilitile cognitive sau funcionale ale persoanei s fie afectate(Rutter 1985,Garmezy 1985; 1983; 1991; Masten i Coatsworth 1998).
Din marea de definiii ale rezilienei am ales cteva care mi se par a fi destul de precise, precum: - "ntreinerea funcionrii competente n ciuda unei interferene afective "(Garmezy 1991) -"un proces dinamic care include o adaptare pozitiv ntr-un context de semnificativ adversitate"(Luthar et al. 2000). -Werner (1995) denete reziliena fiind un concept care descrie adaptarea reuit a individului dup ce a fost expus la factori de risc biologici i/sau psihosociali i/sau la evenimente stresante. -Barbarin(1994) numete rezilien capacitatea individului de a face fa ct mai bine unei situaii cu un grad de dificultate mare, de a nfrunta condiii dezorganizate de via, de a supravieui i a se dezvolta, n ciuda unor resurse limitate i a unui mediu defavorizant. Reziliena, drept concept, pare s transcead graniele naionale i culturale (Hunter 2001). Transcultural, conceptul pare sa fie neles drept capacitatea de a rezista unor situaii de adversitate. n literatura tiinific de specialitate exist mai muli termeni care sunt asociai rezilienei, fie pentru a descrie caracteristicile ei, fie fiind folosii ca sinonime, acest lucru a creat confuzie i a ncetinit dezvoltarea acestui cmp de cercetare(Fergus i Zimmerman 2005). i voi aminti pe cei mai frecvent ntlnii: Coping adaptativ

 Inteligen emoional (Daniel Goleman) Optimism nvat (Martin Seligman) Descoperirea resurselor (Rosenbaum) Orientare n via Resurse Stim de sine, Auto-eficien, ncredere n sine Personalitate auto-vindectoare (Howard Friedman) Sentimentul coerenei (Aaron Antonovsky).