Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Referat
Psihologie clinica
Terapia cognitiv-comportamentala
2016
pentru ca mai apoi s capete form i nelesbi s fie cucerite. Angajarea n tratament presupune
implicare a pacientului i sarcini privind automonitorizarea i completarea unui jurnal zilnic.
Aplicarea tehnicilor nu pot fi duse la ndeplinire n lipsa motivaiei din partea pacientului ce
trebuie s exploreze dorina de schimbare i s corecteze ideile greite. Comparativ cu modelul
psihiatric, medical sau psihanalitic, pacientul nu trebuie sa povesteasc n detaliu viaa sa ci s se
concentreze pe situaia prezent i din aceast cauz terapeutul descurajeaz subtil ncercarea de
a discuta despre trecutul pacientului. Ali terapeui utilizeaz chestionare standardizate pentru
obinerea unor date precise privind aspecte generale- religie, sntate, educaie sau situaie psihosocial.
Terapeutul n urmtoarea etap a interviului trebuie s furnizeze o fomulare preliminar a
problemei sale scurt descriere si evoluie.(factori predispozani, precipitani, resurse etc..) i o
prezentare a factorilor ce favorizeaz meninerea strii. Sistemul nervos are 2 componente cel
de relaie i cel vegetativ, primul coordoneaz funciile n sfera ctr-l voluntar, al doilea se refer
la funciile nesupuse ctr-l voluntar- i nu reacioneaz cu mprejurrile n care v gsii la un
moment dat, ncordare, tensiune, nelinite, palpitaii, sufocare etc...ns acest sistem vegetativ
dei nu poate fi influenat direct, el poate fi pe cai ocolite, indirect influenat prin antrenament
autogen- de aici deriv diverse tehnici de relaxare, concentrare, respiraie yoga, uneori sunt
folosite tehnicile jocului de rol asemntoare psihodramei, necesare pentru identificarea
gndurilor disfuncionale manifestate n cursul unei situaii interpersonale trecute. Terapeutul si
pacientul reproduce situaia n cursul unui joc de rol, astfel pacientul va exprima verbal
monologul su interior.Pacientul va nregistra gndurile asociate unor situaii depresogene sau
anxiogene- tehnica asocierii n psihanaliz. Terapeutul ajut pacientul s deosebeasc gndurile
automate de celelalte reflexive mai elaborate. Se urmrete dezvoltarea n pacient a capacitii de
reflecie tot mai raionale, aceast investigaie progresiv evideniaz elementele realitii
ignorate de pacient, erori logice comise n timpul prelucrrii informaiilor. Abordarea schemei
cognitive pentru indentificarea numitorului comun al gndurilor disfuncionale. ns n terapia
centrat pe persoan C. Rogers a fundamentat cel mai frecvent ingredient al abordrii terapiei de
tip eclectic se bazeaz pe conceptele rogersiene cu privire la personalitate i relaia terapeutic ce
formeaz cadrul general al consilierii psihologice. n terapia cognitiv bazat pe ncredere i
empatie. Ins n terapia psihanalitic este diferit att mimica, tonul, postura distana fa de
client, acesta fiind de multe ori ntins cu spatele la terapeut. n terapia cognitiv conteaz foarte
mult feed-back-ul, nu se accentueaz rolul transferului i contra-transferului, formulrile sunt
diferite de psihodram sau de terapia gestaltist unde exist procedeul prelucrrii i n concepia
rogersian privind restructurarea cmpului, percepia figurilor duble n funcie de focalizarea
ateniei- inversarea raportului figur-fond al unei situaii. Reflectarea sentimentelor nsoit de un
climat securizant cnd punem accentul pe simire i nu pe cogniie ca n terapia cognitiv, gsirea
unei perspective pozitive se aseamn cu cea cognitiv. Imaginarea unui moment din viitor cnd
lucrurile vor fi mai bune, cu descrierea diferenelor ntre starea prezent i cea viitoare. Bila de
cristal tehnic utilizat de M. Erickson. Terapeutul ajut clientul s asculte intuitiv, s exploreze
diferenele de dup un posibil miracol n viaa sa i a celor din jur.
Terapia centrat pe soluie- schimb felul n care individul acioneaz n situaii
problematice, evitnd stereotipiile comportamentale ineficiente fapt ce se aseamn cu terapia
cognitiv. Psihanalitii vorbesc despre compulsia la repetiie, iar reprezentantul scolii Palo Alto
despre soluii ce menin problema. Schimbarea n felul de a aciona pot antrena o schimbare n
cadrul de referin al clienilor i evidenia resurse noi uitate.
antropologia freudian. Modul de via specific secolului trecut, aduce atingere contactului
autentic, intim cu semenii. Indivizii se evit reciproc, comunic fr a stabili o punte de contact.
Pentru Adler inferioritatea este constitutiv, i contientizat ca sentiment de nemplinire i
insecuritate ce stimuleaz la adaptare, gndire prospectiv i aciune. Nevoia de putere, de
superioritate confer protecie n faa celuilalt. Agresivitatea este generat de un profund
sentiment de insecuritate ce este gestionat prin lupt.. Neutralitatea se refer la valorile
religioase, sociale, morale ale celuilalt. Acceptarea necondiionat sub aspectul relaiei i a
diferenelor axiologice. Nimeni nu dorete o via simpl, pentru c este considerat o expresie a
ratrii. Dar comunicarea autentic presupune capacitatea de situare n ordinea simplitii ce
coboarindividul de la nlimea idealului pentru a-l aeza n ordinea fireasc a raportului cu
cellalt. Odat ndeprtat balastul personalitii acesta poate comunica autentic cu cellalt. S nu
evalum, moralizm, nvinovim, analizm etichetm, ludm, sftuim. Comunicarea
terapeutic fr clivaje sau presiuni de ocultare a diferitelor triri i nevoi. Supra ascensiunea
conduce la situarea ntr-o postur demiurgic, ca expresie a nevoii de control plenare. ntlnirea
autentic se petrece exclusiv n puterea prezentului i pentru aceasta trebuiesc descrcate noxele
imaginare i afective ce extrag individul din actualitate. Comunicarea terapeutului se ntemeiaz
pe fenomenul condensrii, n orice relaie, a tuturor sedimentelor relaionale semnificative ale
istoriei personale. Fiecare relaie semnificativ, este o lume n care se exprim ntreaga
personalitate. Comunicarea terapeutic este o manier de a problematiza dinamica de comunicare
i nelegerea raportului dintre permanen i schimbare. Prin psihoterapie se permite o mai bun
priz dintre sine i alter. Un proces de individuare i regsire a sensului personal, dincolo de
valori de mprumut, dobndite n procesul de enculturaie.
Bibliografie
1. Holdevici, I. (2009), Tratat de psihoterapie congnitiv-comportamentala, Bucuresti, Ed.
Trei
2. Holdevici, I., (2011), Psihoterapia anxietatii. Abordari cognitive-compoertamentale,
Bucuresti, Ed. Universitara
3. Vogel, R.T. (2008), Psihoterapie cognitive-comportamentala si Psihanaliza, Bucuresti,
Ed. Trei
4. Wills, F. (2012), Psihoterapie si consiliere corgnitiv-comportamentala, Bucuresti, Ed.
Herald