Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
RECOMANDARI
BAZICEDIN
DIETA
MEDITERANEANA
1
FOLOSITI ULEIUL DE MASLINE
CA PRINCIPALA SURSA DE GRASIME
Uleiuldemslineesteunalimentdebazndieta
mediteranean!Esteunizvordesntate,fiindbogatnvitamina
Eiacizigraimononesaturai.Uleiuldemslinereprezintun
secretaldieteimediteraniene,fiindfolositdedesutedeanica
uningredientnelipsitceaportosavoareiaromunic.
www.biomediteran.ro
2
CONSUMATI ALIMENTE DE ORIGINE
VEGETALA DIN ABUNDENTA:
Fructeilegumeproaspeteisnulipseascfructeleuscate.
Fructeleilegumelesuntprincipalulizvordevitamine,mineralei
fibrepentrudietanoastrineaportnacelaitimpocantitate
importantdeap.Estefundamentalsfieconsumatezilnic5raii
defructeilegume.
www.biomediteran.ro
www.biomediteran.ro