Roata Vietii – sau cum sa folosesti un

instrument pentru echilibru

In plannerul Colorful Mind, unul din primele instrumente incluse e Wheel of Life (sau
Roata Vietii). El vine cu instructiuni atasate, insa nu e neaparat necesar sa cumperi
plannerul pentru a folosi acest instrument.

Roata Vietii e unul din acele instrumente simple dar puternice, care iti arata „unde esti
ACUM”. Si, evident, fiind la inceput de an, tindem sa ne gandim la viitor si la ce vrem sa
realizam, insa primul pas e sa vedem de unde plecam.

Ca multe din lucrurile simple, dar eficiente, el se bazeaza pe principiul ca „viata e

complexa si are multe aspecte” adica, oricat am munci uneori in una din zone, vor
ramane altele neacoperite. De multe ori ne comparam cu alti oameni in zone in care
acestia exceleaza, dar nu stim de fapt ce sacrificii se ascund in spatele rezultatelor.
Totul e sa incercam sa pastram un echilibru, pe care noi insine il defininim.
„Roata Vietii” se gaseste usor de downloadat cu un search, insa ti-o poti desena si
singur.

Pasul 1.
Deseneaza un cerc, pe care sa il imparti apoi in 8 felii egale (da, ca pe o pizza).
Numarul de 8 nu e batut in cuie, insa am observat ca e cam greu sa ai mai mult de 8
zone in viata care sa fie importante. Dar, by all means, daca vrei sa incluzi 10 sau 12,
poti face si asta.

Pasul 2.
Denumeste fiecare zona din Roata, adica fiecare felie. Gandeste-te la toate aspectele
vietii tale, atat cele care se refera la tine, cat si la cei mai apropiati din jur, sau la cei mai
putin apropiati, dar asupra carora ai impact.

De obicei, cele mai des intalnite sectiuni sunt:

Dezvoltare personala
Familie
Sanatate
Cariera (munca)
Spiritual
Comunitate
Prieteni (viata sociala)
Cuplu
Contributie (comunitate)
Invatare (studii, scoala)
Finante
Distractie (recreere)

Dupa cum vezi, am inclus mai mult de 8 nume – ramane sa le alegi tu pe cele care
definesc viata ta si zonele importante din acest moment (sau poti alege altele!)

Pasul 3.
Completeaza din interior spre exterior, cat de multumit esti de unde te afli in fiecare
sectiune. Poti desena o grila cu 10 puncte, astfel incat sa fie usor sa compari sectiunile
intre ele.
Din nou, tu singur definesti ce inseamna „multumit”. Nu tine de cat timp petreci in
sectiunea respectiva (daca ar fi asa, ar trebui ca toti corporatistii sa aiba scor maxim la
„cariera”), ci de cat de implinit te simti cu locul in care esti.
Eventual, poti cere feedback de la cei apropiati, insa acesta ar trebui sa fie doar un
punct de check, nu sa determine scorul final. (desi, daca tu simti ca esti 10 la cuplu, iar
iubitul/iubita ta spune ca simte un 4, poate ar trebui sa iti dea de gandit).
Aici eu de obicei folosesc culori diferite, tocmai ca sa pot vedea mai usor diferentele
intre sectiuni.

Pasul 4.
Gandeste-te DACA vrei sa schimbi ceva, si daca da, CE.
Roata Vietii nu e un instrument prescriptiv.
Cum ziceam la inceput, iti spune unde esti, dar tu determini daca acest loc e ok sau nu.
Tu stii ce inseamna echilibrul pentru tine.
Poti avea un „varf” la una din zone, care are impact negativ asupra altora si acestea sa
fie aproape de minim, insa acest lucru sa fie unul asumat, discutat si agreat.

Pasul 5 (optional).
Scrie ce vrei sa schimbi, sau care sunt zonele pe care vrei sa te concentrezi in
urmatoarele luni (mie un an mi se pare prea mult; cred ca o data la 3-4 luni ar trebui sa
ne uitam din nou unde suntem).
Din nou, discuta si cu cei apropiati, mai ales daca vei avea nevoie de sprijin.
Si posteaza sau agata undeva la vedere aceste lucruri.
In planner (shameless promo), am inclus doua pagini de Areas of Focus care vin imediat
dupa Wheel of Life, tocmai ca tu sa le ai la indemana permanent.
Iar in fiecare luna (si apoi, saptamana), Monthly si Weekly Goals ar trebui sa se bazeze
pe aceste Areas of Focus.
Doar, daca ai spus ca vrei sa te concentrezi pe ceva, prioritatile tale acolo ar trebui sa
se regaseasca, nu?

In final, spor la colorat, la gandit si curaj pentru a privi rezultatul in fata.

Wheel of Life nu e un exercitiu usor, insa poate avea un impac extraordinary pe termen
lumg.
Creionașul magic. O idee pentru prima zi de școală
24 July 2018Sugestii pentru prima zi de școală 0 Comment

Prima zi de școală…emoții, bucurie, nerăbdare, promisiuni, dorințe, așteptări… Ca în

fiecare an, prima zi de școală este un moment special, festiv, un moment de neuitat.
Invitatul special, printre alte surprize, poate fi creionașul magic.
Ce este creionașul magic? Cu toții cunoașteți textul ”Povestea creionului” de P. Coehlo
în care un bunic dă câteva sfaturi valoroase nepotului său pe baza calităților unui creion.
Am păstrat ideile textului, dar le-am adaptat momentului și scopului activității. Astfel,
creionașul magic, care ne va însoți pe parcusul anului școlar, transmite copiilor, prin
intermediul unei scrisori, câteva îndemnuri cu rol motivațional.
Pentru desfășurarea activității am pregătit creioane de scris divers colorate cărora le-am
atașat câte un bilețel cu mesajul ”Mult succes în clasa a II-a!”. Creioanele au fost puse
lalolaltă într-un suport. Fiecare copil a venit la catedră, s-a prezentat (avem și copii noi
în clasă) și și-a ales un creion.
Pe masă, fiecare copil a primit câte o scrisoare de la creionașul magic. Hârtia a fost
rulată și legată cu panglică astfel încât fiecare să citească acasă mesajul care i-a fost
adresat. Mai jos, lângă scrisoare, se află și modelul biletelor. Scrisoarea sună așa:

Creionașul magic. Scrisoarea

”Dragul meu școlar,
Îți mulțumesc că m-ai ales din mulțimea de creioane frumos colorate. Chiar dacă par un
simplu creion, am câteva puteri magice cu care te voi ajuta să scrii povestea unui nou
an școlar.
– Prinde-mă în mână, privește-mă cu atenție și vei descoperi că semănăm foarte mult!
– Pentru a scrie am nevoie de o mână pricepută care să mă îndrume. Gândește-te la
toate persoanele din jurul tău. Familia ta și profesorii vor fi lângă tine și te vor sprijini
mereu.
– Orice creion trebuie ascuțit din când în când. Doare puțin, dar doar așa voi reuși să
scriu în continuare. Calea învățăturii nu este ușoară, dar ai încredere că vei depăși orice
obstacol.
– Guma de șters mă ajută să îndrept greșelile. Nu-ți fie teamă să greșești! A greși nu e o
greșeală, ci o modalitate de a învăța. Important este să-ți dai seama când greșești și să-
ți îndrepți greșelile.
– Mina mea lasă întotdeauna o urmă pe hârtie. Fii acela care , prin faptele și vorbele
sale, lasă în urma sa lucruri frumoase! Fii un exemplu de urmat pentru ceilalți!
sursa: www.clasamea.eu/creionasul-magic/