Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
TIBIRNA RADU-NICOLAE
1. Anabolismul și catabolismul
Ce este anabolismul?
În acest proces anabolic mai sunt implicați și mai multe tipuri de hormoni din corp, precum:
Estrogenul
Testosteronul
Insulina
Hormonii de creștere
Ce este catabolismul?
Andrenalina
Cortizolul
Citokinele
Glucagonul
Acești hormoni sunt importanți pentru că orice afecțiune legată de ei (cum ar fi cele
legate de glanda tiroidă) poate crea probleme în buna funcționare a proceselor mai sus
amintite, ajungând până la perturbarea metabolismului în general. Fiind parte integrantă a
metabolismului, aceste două procese afectează într-o importantă măsură și greutatea
corporală. Ține minte: în procesul anabolic, îți crești și îți menții masa musculară. În ce cel
catabolic, pierzi masă musculară sau grăsime corporală. ATENȚIE ÎNSĂ – pe termen lung,
ambele procese duc la pierderea de grăsimi corporale! Dacă reușești să înțelegi aceste două
procese, poți manipula corpul și greutatea ta corporală așa cum dorești.
3. PEPSINA este o principala enzimă din sucul gastric cu rol important în digestie,
secretată de mucoasa gastrică sub formă inactivă (pepsinogen) pentru a proteja
glandele care o secretă de acţiunea sa proteolitică (denaturează proteinele) – se
împiedică auto-digestia stomacului. Este un medicament extras din mucoasa
stomacală a unor animale și administrat în unele boli de stomac.