ROLUL MICROBIOMULUI IN PERFORMANŢA INTELECTUALĂ SPORTIVĂ

ŞI ECHILIBRUL EMOŢIONAL
Prin stimularea imunităţii și producţia de imunoglobuline, flora intestinală are un rol
determinant asupra sănătăţii intregului organism. Modificarea acesteia datorită stilului de viaţă
modern afectează atat echilibrul emoţional, cognitiv cat şi cel fizic. Principalele simptome
aparute odată cu perturbarea florei intestinale sunt: balonare, energie scăzută, dureri de cap,
somnolenţă, lipsa concentrarii, iritabilitate, dureri articulare, probleme ale pielii, constipaţie.
Tehnicile de refacere a florei intestinale făcute corect şi constant determină creşterea
imunităţii principalul efect fiind optimizarea performanţelor intelectuale, sportive și
emoţionale.