Rezultatele selectării miturilor și falselor păreri despre suicid.

1. Ce este suicidul?

Suicidul este o problemă majoră ce ţine de sănătatea publică şi care are consecinţe sociale, emoţionale,
economice, culturale etc. Anual, în întreaga lume, au loc peste un milion de suicide. Factorii care
contribuie şi duc la o sinucidere sunt complecşi, mass media jucând un rol important atât în popularizarea
suicidului cât şi în prevenirea acestuia.
Pe de o parte, persoanele vulnerabile pot fi influenţate de relatările despre diferite cazuri de sinucidere,
ajungând să le imite. Aceasta se întâmplă de obicei atunci când prezentările unui suicid sunt mult prea
detaliate, oferind cititorilor informaţii despre metoda utilizată, folosind un limbaj de senzaţie şi glorificare.
Pe de altă parte, relatările şi prezentările responsabile şi de sensibilizare pot educa publicul şi pot încuraja
persoanele vulnerabile să caute ajutor sau chiar să apeleze la asistenţă specializată.
Sunt mult mai multe femei care vorbesc despre suicid, însă mult mai mulţi bărbaţi care se sinucid.
Femeile au obiceiul să-şi exprime sentimentele şi să vorbească despre ceea ce simt mult mai des decât o
fac bărbaţii. La fel, femeile au conexiuni sociale mai puternice şi există o probabilitate ridicată ca
persoanele de genul feminin să caute ajutor şi asistenţă specilizată.
În cazul bărbaţilor, aceştia adesea folosesc medicamente pentru a-şi diminua stresul şi pot fi mai uşor
presaţi în a lua droguri. Există şanse foarte mari ca persoanele de genul masculin care se simt suicidare să
nu aibă un tată prezent.

Ziua Mondială de Prevenire a Suicidului este marcată anual pe data de 10

septembrie și este organizată de Asociația Internațională pentru Prevenirea
Suicidului (IASP) cu scopul de a sensibiliza populaţia că acest lucru poate fi prevenit.
Prevenirea suicidului rămâne o provocare universală deoarece, în fiecare an, suicidul se află printre
primele 20 de cauze de mortalitate la nivel global la toate vârstele. Statistica arată că la fiecare 40 de
secunde se înregistrează o moarte cauzată de suicid.
În anul 2018, în Republica Moldova, au fost înregistrate 489 de cazuri de suicid față de 506 în 2017,
inclusiv printre adolescenți cu vârstă de 17 ani, respectiv nouă și 16 cazuri.
La nivel global, 108 milioane de oameni anual sunt afectați de comportamentul suicidar — suicidul,
ideația suicidară și tentativa de suicid. Se estimează că la fiecare caz de suicid, alte 25 de persoane au o
tentativă de suicid și mulți alții au gânduri serioase de suicid.

Suicidul este rezultatul confluenței factorilor genetici, psihologici, sociali, culturali și a altor factori
de risc, care uneori se asociază și cu traume sau pierderi. Cei care își iau propria viață reprezintă un
grup heterogen, cu factori cauzali unici, precedând actul final, care pentru experții prevenției suicidului
reprezintă provocările ce vor putea fi depășite prin adoptarea unei abordări coezive și multilaterale în
prevenția suicidului.
Prevenția suicidului este posibilă și tu însuți reprezinți un om-cheie în această prevenție! Poți trage un
semnal de alarmă referitor la această problemă, să te educi pe tine și pe alții cu privire la cauzele și
semnalele de alarmă ale suicidului, să arăți compasiune, să-ți împărtășești propriile experiențe.
În timp ce legătura dintre suicid și tulburări mentale (în special tulburările de depresie și consumul de
alcool) este bine stabilită în țările cu venituri mari, multe sinucideri se produc impulsiv în momentele de
criză cu o defalcare a capacității de a face față tensiunilor de viață, cum ar fi problemele financiare,
ruperea relațiilor sau durerea și boala cronică.

Reflectarea subiectului suicidului în presa , ( on-line )

 2. Mituri despre suiciduri

 Trebuie să fii bolnav mental ca să te gândeşti la suicid.

Cei mai mulţi dintre oameni s-au gândit la sinucidere cel puţin o dată în viaţa lor. Mai mult decât atât, nu
toţi oamenii care mor prin suicid au probleme mentale. Există multe cazuri în care persoanele ce se
sinucid au probleme legate de sănătatea mentală, adesea acestea nefiind diagnosticate sau tratate. Însă,
sentimente şi trăiri de disperare, precum şi lipsa speranţei, sunt factorii de bază ai prezicerii şi prevenirii
unei sinucideri.
 Persoanele care vorbesc despre suicid nu se vor sinucide.
Persoanele care aleg să se sinucidă, în multe dintre cazuri, au povestit cuiva şi au vorbit despre
sentimentele lor. Senzaţii şi fraze precum viaţa nu merită trăită sau lipsa unui viitor pot fi destăinuiri ce
ascund dorinţa de a muri. Unii chiar zic direct că vor să se sinucidă. Cu toate acestea, există şi oameni care
vorbesc despre sinucidere doar pentru a atrage atenţia oamenilor din jur şi pentru a se face remarcaţi. Este
foarte important ca orice persoană care este suicidară (sau există cel puţin un indicator al faptului că ar
putea fi) să fie tratată cu toată seriozitatea.
 Dacă o persoană a avut o tentativă de sinucidere, este puţin probabil să încerce din nou.
Persoanele care au încercat să se sinucidă o dată, au şanse de o sută de ori mai mari decât media generală
pe cazuri de suicid de a o face din nou. În jur de patru persoane din zece care au murit în urma unei
sinucideri, au avut tentative precedente.
 Dacă o persoană are intenţii serioase de a se sinucide, nu o mai poţi ajuta.
Adesea, sentimentul şi dorinţa de sinucidere sunt o stare temporară. Acestea apar, de obicei, în
momentele când o persoană se simte descurajată sau nefericită, iar dorinţa de a se sinucide persistă pentru
o perioadă scurtă de timp. Oferirea ajutorului necesar pentru a trece peste momentul de nefericire şi
disperare, precum şi asistenţa emoţională la timp, pot reduce riscul unui suicid.
 Cele mai multe suicide au loc iarna.
Deşi bunul simţ ar sugera că fraza de mai sus nu poate fi altfel decât adevărată, în realitate nu este aşa.
Cele mai multe sinucideri au loc în lunile de primăvară şi vară, şi nu în perioada sărbătorilor de iarnă cum
este vehiculat adesea.
 Discuţiile despre suicid nu sunt recomandate, deoarece pot da cuiva ideea de a încerca.
Când o persoană este pe punctul de a se sinucide, aceasta nu aduce subiectul în discuţie, pentru a nu
speria şi îngrijora oamenii din jur. Întrebând o persoană suicidară cum se simte, îi oferi posibilitatea, şi în
acelaşi timp permisiunea, de a se deschide şi de a vorbi mai liber despre ceea ce o apasă şi ce o doare.
Persoanele care au depăşit o asemenea criză susţin că a fost o adevărată uşurare să vorbească deschis
despre ceea ce simt şi despre gândurile suicidare pe care le aveau. Când cineva reuşeşte să se deschidă şi
să-şi exploreze emoţiile şi gândurile, aceasta va avea mai multe şanse de a găsi alte soluţii şi răspunsuri în
afara suicidului.
 Persoanele care ameninţă că se vor sinucide, nu au intenţii serioase, ci doar caută
atenţia oamenilor din jur.
Oamenii adesea vorbesc despre sentimentele lor deoarece au nevoie de ajutorul şi susţinerea persoanelor
din jur. Reacţiile, răspunsurile şi acţiunile persoanelor apropiate sunt un factor important în recuperarea şi
revenirea celor care au avut o tentativă de suicid sau se gândesc la aceasta. O atenţie specială şi grijă
atentă pot fi punctele-cheie în salvarea unei vieţi şi depăşirea unei situaţii de suicid. În cazul în care o
persoană a avut cel puţin o tentativă de sinucidere, discuţiile şi acţiunile acesteia trebuie urmărite
îndeaproape şi orice ameninţare luată în serios.

Reflectarea subiectului suicidului în presa , ( on-line )

Există mai multe mituri legate de sinucidere, care, nu doar că nu ajută persoanele aflate în criză suicidară, ci,
din contra, pot împiedica eventuale încercări de comunicare din partea acestora sau de receptare corectă a
mesajului din partea celor apropiați. De aceea, considerăm că o bună înțelegere a comportamentului suicidar
este esențial, pentru a putea preveni moartea inutilă a unor oameni, care ne pot fi vecini, prieteni sau poate
chiar membri ai familiei.

 Persoanele suicidare îşi doresc să moară.

Cele mai multe dintre persoanele care se simt suicidare, nu vor de fapt să moară, ci doar au senzaţia unei
lipse de puteri şi de sens de a mai trăi viaţa pe care o au. Oferirea susţinerii emoţionale, precum şi găsirea
altor soluţii, pot ajuta oamenii să depăşească o criză suicidară, făcând diferenţa dintre alegerea de a trăi şi
decizia de a muri.
 Persoanele de genul feminin se sinucid mai des decât cele de genul masculin.
Din punct de vedere statistic, femeile sunt cele care vorbesc cel mai des despre sinucidere şi despre
dorinţa sau intenţia de a alege suicidul ca răspuns la probleme şi suferinţă. Cu toate acestea, sunt mult mai
mulţi bărbaţi care mor, anual, în urma suicidului în întreaga lume.

 Cei ce spun că vor să se sinucidă, nu se sinucid ”

În realitate, în săptămânile precedente gestului fatal, majoritatea persoanelor ce se sinucid îşi comunică, în
diverse maniere, intenţiile.

 „Dacă o persoană vrea să se sinucidă, nu o poţi împiedica”

Riscul decesului prin suicid poate fi redus dacă recunoaştem semnele de alarmă şi oferim sprijin persoanelor
aflate în criză ce se gândesc la sinucidere.

 „Persoanele suicidare sunt complet decise să se sinucidă”

Majoritatea persoanelor suicidare oscilează, până în ultimul moment, între dorinţa de a trăi şi cea de a-şi
curma viaţa (ambivalenţă).

 „Cei ce au tentative de sinucidere în antecedente nu se sinucid”

Riscul de deces prin sinucidere este de 100 de ori mai mare la cei ce au încercat să se sinucidă în trecut – 4
din 10 persoane decedate prin sinucidere au mai încercat să se sinucidă.

 „Dacă vorbeşti despre sinucidere, o încurajezi”

Dacă oferim persoanei ce se gândeşte să se sinucidă posibilitatea de a vorbi despre trăirile şi gândurile sale,
îi oferim şi posibilitatea de a-şi înţelege altfel situaţia şi de a conştientiza existenţa alternativelor.

 „În realitate, doar persoanele bolnave psihic se sinucid”

Sentimentele de disperare şi pierdere a speranţei – pe care orice persoană le poate trăi la un moment dat în
viaţă – sunt cei mai puternici indicatori ai suicidului.

 spălătură stomacală le va da o lecţie celor ce au înghiţit pastile ca să se sinucidă”

Orice tentativă de sinucidere trebuie luată în serios, iar reacţiile celor din jur sunt cruciale în recuperarea
persoanei care a încercat să se sinucidă.

 „Persoana suicidară rămâne suicidară toată viaţa”

Persoanele suicidare sunt suicidare pentru o perioadă limitată de timp, iar durata acesteia scade prin
intervenţie de specialitate şi suport adecvat.

 „Sinuciderea este o uşurare nu doar pentru cel ce se sinucide, ci şi pentru cei din jur”
Sinuciderea este o modalitate greşită de soluţionare a problemelor şi generează o reacţie de doliu şi
sentimente de vinovăţie rudelor şi prietenilor.