Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
retete-dukan.ro/fursecuri-cu-lamaie/
Ce poti sa faci atunci cand afara e multa zapada si se anunta un ger de crapa pietrele? Dai
drumul la gratar si pregatesti ceva delicios. Fie ca esti la dieta sau nu, rezultatul iti poate
gadila papilele gustative. De data asta am revenit cu o noua reteta dukan in care am folosit
mixul de fibre cu faina de konjac fara carbohidrati. Imi place din ce in ce mai mult acest
mix pentru ca se poate folosi in diverse retete, in special la dulciuri.
Pentru mine iarna merge de minune cu aroma de scortisoara, lamaie si portocale. De data
acesta am ales sa pun in fursecuri aroma de lamaie si puteti sa va imaginati ce frumos a
mirosit in bucataria noastra in timp ce se coceau fursecurile in cuptor.
1/5
Ingrediente:
-2 oua
- 4 lg indulcitor xilitol
- 1 lgt ulei de masline (nu in atac sau Lunea din Scara nutritionala)
- esenta de lamaie
Preparare:
Ouale, faina de konjac si indulcitorul se mixeaza foarte bine pana rezulta o crema
spumoasa. Adaugam esenta de lamaie, coaja rasa si uleiul si amestecam mai departe.
Intr-un bol separat amestecam restul ingredientelort uscate: mixul de fibre cu faina de
konjac, laptele praf degresat, praful de copt. Cu o lingura le turnam peste oua si
amestecam compozitia pana se omogenizeaza.
Pofta buna!
2/5
3/5
4/5
Dulciuri
5/5