Cele patru cadrane ale lui Stephen Covey pentru a gestiona timpul

Nu este niciodată suficient timp să faceți totul, dar există întotdeauna suficient timp pentru a
face cel mai important lucru". - Brian Tracy

CADRANUL 1: ESTE URGENT+ ESTE IMPORTANT

În acest cadran vei nota toate sarcinile care nu pot și nu trebuie amânate, în nici un caz.
Sarcinile trecute în acest cadran se cer a fi făcute ACUM. Practic, orice altă activitate va fi pusă
deoparte până ce acestea nu vor fi rezolvate.

CADRANUL 2: NU ESTE URGENT + ESTE IMPORTANT

În acest cadran vei nota toate sarcinile de care nu este nevoie să te ocupi imediat , dar au o mare
importanță. Acestea sunt activități care nu sunt decisive pe termen scurt, dar sunt decisive pe termen
mediu și lung.

CADRANUL 3: ESTE URGENT + NU ESTE IMPORTANT

Acesta este unul dintre cele mai înșelătoare cadrane deoarece caracterul de urgență al sarcinii
ne captează atenția. Aici este necesar să fie incluse toate acele activități inutile care sunt
realizate prin obișnuință. De exemplu, întâlnești pe cineva și discuți pentru o vreme, fără să știi
exact de ce.

CADRANUL 4: NU ESTE URGENT + NU ESTE IMPORTANT

În acest cadran vei nota toate sarcinile care doar absorb o parte din timpul tău. Aici se trec de
obicei acțiuni complet irelevante, cum ar fi verificarea e-mailului sau profilului de
Facebook/Instagram la fiecare cinci minute.
 ESTE URGENTĂ NU E URGENTĂ
IMPORTANTĂESTE

ACȚIONEAZĂ DECIDE
Acționează acum! Planifică timp pentru sarcină!
IMPORTANTĂNU ESTE

DELEAGĂ ȘTERGE
Cine o poate face pentru tine? Elimin-o!
 ESTE IMPORTANTĂ ESTE URGENTĂ NU E URGENTĂ

ACȚIONEAZĂ DECIDE
Acționează acum! Planifică timp pentru sarcină!
NU E IMPORTANTĂ

DELEAGĂ ȘTERGE
Cine o poate face pentru tine? Elimin-o!

ESTE URGENTĂ NU E URGENTĂ

IMPORTANTĂ

ACȚIONEAZĂ DECIDE
ESTE

Acționează acum! Planifică timp pentru sarcină!

IMPORTANTĂ
NU ESTE

DELEAGĂ ȘTERGE
Cine o poate face pentru tine? Elimin-o!
Este important de menționat că noi tindem să credem că totul este urgent. Acest sentiment de
urgență este exact ceea ce se află în centrul stresului. De aceea a învăța să gestionăm cadranele
1 și 3 este ceea ce ne poate ajuta să îmbunătățim managementul timpului nostru.

Oportunitățile de dezvoltare se regăsesc în cadranul 2 și de aceea merită să ne concentrăm

atenția asupra acestuia.