Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Problema:
Lucram lucram lucram.
Efectul?
Efectul este lucrul intr-un continuu stres, lucru care nu duce catre nimic din
ce ne-am planuit.
De un singur lucru ai nevoie ca sa iesi din aceasta stare si sa preiei controlul.
Solutia:
Sa te concentrezi pe
sarcinile din cadranul 2.
Cum o faci?
Ca rezultat, dedici mai mult timp cadranului 2, directiei tale in viata, visurilor
si proiectelor tale.
Factorii de stres sunt surse de presiune omniprezente la locul de munca si se produc ca rezultat
al supraincarcarii – prea multe lucruri de facut in prea putin timp.
Cum puteti invinge acest stres si cum il puteti inlocui cu factori esentiali care sa va ajute in a va
face treaba bine?
Utilizarea timpului trebuie sa fie eficace si eficienta. Eliminarea factorilor de stres din activitatea
profesionala este posibila cu ajutorul principiului lui Eisenhower, pentru prioritizarea activitatilor
importante si a celor urgente.
Cand vom sti care activitati sunt importante si care urgente, vom putea depasi tendinta naturala
de concentrare pe activitatile urgente fara importanta. Asadar vom avea in mod clar suficient
timp pentru a face ceea ce este esential in vederea succesului. Acesta este modul in care ne
schimbam abordarea de la cea de tip „stingerea incendiilor” la cea cu care ne putem creste
afacerea si cariera.
UTILIZAREA CONCEPTULUI PENTRU PRIORITIZAREA
ACTIVITATILOR
Pasul 1 – Intocmiti o lista cu toate activitatile si proiectele ce trebuie realizate si solicita timp.
Pasul 2 – Analizati fiecare activitate si incadrati-o intr-una dintre cele 4 categorii din Figura 1.
Importante si Urgente, trebuie solutionate primele. Incercati sa planificati cat mai bine
activitatile importante pentru a nu deveni si urgente. De asemenea, alocati timp in
programul zilei pentru solutionarea problemelor neasteptate si urgente, pentru ca
acestea sa nu ia locul activitatilor importante. Daca identificati multe activitati urgente si
importante, analizati pe care dintre ele le puteti prevedea si ganditi-va cum ati putea
programa acest gen de activitati in timp, astfel incat sa nu devina urgente.
Importante, dar nu si Urgente – trebuie sa li se acorde atentie si sa fie programate cu
grija, pentru ca acest tip de activitati va ajuta in indeplinirea obiectivelor personale si
profesionale. Alocati-le timp suficient si planificati realizarea lor, astfel incat sa nu devina
urgente. Aveti in vedere sa alocati suficient timp in calendarul de activitati pentru
rezolvarea problemelor neprevazute. Aceasta abordare va maximiza sansele sa ramaneti
pe drumul cel bun si va va ajuta sa evitati stresul sub presiunea urgentelor.
Construirea unei liste de sarcini va ajuta in clarificarea fluxului de activitati, insa va trebui
sa decideti asupra activitatilor prioritare;
Limitarea la un numar maxim de 8 activitati pe fiecare categorie; inainte de a adauga o
noua activitate este necesar sa finalizati una din cele deja incadrate in respectiva
categorie; importanta este finalizarea sarcinilor si realizarea unei colectii de activitati;
Construirea unei singure liste atat pentru activitatile profesionale, cat si pentru cele
personale;
BIBLIOGRAFIE
1. McKay; Brett; Kate, The Eisenhower Decision Matrix: How to Distinguish Between Urgent
and Important Tasks and Make Real Progress in Your Life,2013. A Man’s Life, Personal
Development.
2. Maura Nevel Thomas, Personal Productivity Secrets, 2013, John Wiley & Sons Inc.
4. eisenhower-matrix.com
5. www.fluent-time-management.com
6. www.eisenhower.me
7. www.mindtools.com