CAUZE

Foarte multi factori contribuie la instalarea obezitatii, care apare atunci cand
echilibrul energetic este dezechilibrat, adica energia acumulata (numarul de calorii)
prin alimentatie este mai mare decit energia cheltuita.
Obezitatea rezulta mult mai frecvent din aportul caloric in exces decat din incetinirea
metabolismului.
Dietele bogate in grasimi si carbohidrati rafinati si stilul de viata sedentar favorizeaza
cresterea in greutate.
Factori de risc sunt dieta, stres, sedentarism;

COMPLICATII

Impactul obezitatii asupra starii de sanatate depinde de mai multi factori individuali:
sex, varsta, metabolismul grasimilor si prezenta sau absenta activitatii fizice. De
exemplu, o femeie in varsta care desfasoara zilnic activitate intensa este mai putin
predispusa sa dezvolte complicatii ale obezitatii decat un barbat tanar sedentar. 

Dintre complicatiile obezitatii cele mai frecvente sunt urmatoarele:

- diabet zaharat de tip II (Diabet zaharat non-insulino-dependent); 
- hipertensiunea arteriala; 
- hiperlipoproteinemiile (cresterea valorilor trigliceridelor si colesterolului sanguin); 
- ateroscleroza coronariana; - accidente vasculare cerebrale; - afectiuni locomotorii
(artroza); 
- sindromul de apnee in somn.

SCHIMBAREA STILULUI DE VIATA

Trebuie avut in vedere ca intotdeauna exista anumite mecanisme psihologice care

stau la baza unor obiceiuri alimentare nesanatoase si care trebuie demontate. 

Medicul poate recomanda si alti specialisti in domeniul medical care sunt esentiali
in aplicarea planului de slabire:
- nutritionistul va stabili necesarul caloric si regimul individualizat care va trebui
urmat; 
- kinetoterapeutul sau antrenorul personal va alcatui un program de exercitii fizice.
Activitatea fizica zilnica are rolul de a spori consumul caloriilor; 
- psihiatrul sau psihoterapeutul va trata tulburarile afective (anxietatea si depresia)
sau alte probleme psihologice (abuzul fizic sau sexual, probleme maritale, abuzul de
droguri sau alcool) care pot sta la baza unui comportament alimentar dezadaptativ; 
- chirurgul este util in situatia in care medicul curant considera ca obezitatea este
severa, morbida si are indicatii de tratament chirurgical. Tratamentul implica mai
multe etape care trebuie parcurse, cu stabilirea, inintial a unor obiective mici,
concrete, flexibile, care treptat vor duce in final la atingerea greutatii dorite. De
exemplu, obiectivul de a fi mai activ si a manca sanatos este mult prea general. In
schimb, se va fixa ca obiectiv urmarea unui program de exercitii fizice de 3-4 ori pe
saptamana.