CHESTIONAR

Bună ziua!
Realizez un studiu cu privire la alimentația și mișcarea fizică a populației în perioada Pandemiei cu
Covid 19 şi am rugămintea să răspundeţi la următoarele întrebări, completând cu ,,X”, în partea dreaptă a
tabelului, varianta sau variantele la întrebările cu răspuns multiplu care vi se portivesc.
Numele d-voastră nu vor apărea în studiul pe care îl realizez.
Vă mulțumesc!

Vârsta 34 Genul F

1. Dimineața serviți micul dejun?

a. în fiecare dimineață X
b. uneori
c. niciodată

2. Serviți masa de prânz?

a. în fiecare zi X
b. uneori
c. niciodată

3. Care este intervalul orar în care obișnuiți să serviți cina?

a. 17.00 -18.00
b. 18.00-19.00
c. 19.00-20.00
d. peste orele 20.00 X

4. Unde serviți cina, de obicei?

a. acasă X
b. la restaurant
c. la autoservire
d. la Fast-food
e. în altă parte ………….

5. În general, obișnuiți să luați gustări între mesele principale?

a.întotdeauna X
b.uneori
c.niciodată

6. Ce alimente preferați la gustări?

a. fructe X
b. lactate
c. dulciuri
d. altele

7. Ce procent din alimentația dumneavoastră este format din carne și mezeluri?

a. peste 90%
b. 75%
c. 50%
d. 25% X
e. sub 25%

8. Ce procent din alimentația dumneavoastră este format din lapte și derivate din lapte?
a. peste 90%
b. 75% X
c. 50%
d. 25%
e. sub 25%
9. Ce procent din alimentația dumneavoastră este format din legume și fructe?
a. peste 90% X
b. 75%
c. 50%
d. 25%
e. sub 25%

10.Referitor la alimentația dumneavoastră, la ce sunteți atenți?

a.la ce mâncați
b.la cum mâncați
c.la cât mâncați
d.la toate cele enumerate mai sus X

11. De ce țineți cont atunci când vă achiziționați alimentele? (întrebare cu răspuns multiplu)
a. prețul acestora
b. termenul de valabilitate X
c.calitatea acestora X
d.țara de proveniență
e.modul de ambalare
f. altele …...............

12. După părerea dumneavoastră, în ultimul an, în care ne-am confruntat cu Pandemia de Covid 19, ați fost mai
sedentari decât înainte de pandemie?
a. da
b. nu X
c. nu știu

13. Când v-ați cântărit ultima dată?

a.cu o zi în urmă X
b.cu o săptămână în urmă
c. cu o lună în urmă
d.cu mai mult de o lună în urmă

Obișnuiți să faceți activitate fizică în timpul liber?

a. da X
b. nu

14. Dacă da, ce tipuri de activități fizice practicați?

a. mers pe jos X
b. alergare (jogging)
c.înot
d.gimnastică de întreținere
e. jocuri sportive (fotbal, baschet etc.
f. altele …...............

15. Care este indicele dumneavoatră de masă corporală (IMC = Greutatea (Kg) / Înălțime2)?
21,02
16.În ultimul an ați încercat să faceți ceva pentru a slăbi sau a vă îngrășa? (întrebare cu răspuns multiplu)
a. nu am făcut nimic
b. am încercat să mă îngraș
c. am ținut diete de slăbire
d. am făcut mișcare fizică X
e. altceva ……………