Cum te simți când ești undeva unde nu știi?

Ce ar trebui să cunoști despre acest loc?

Imaginează-ți
Imagine you arecă
anești unsomewhere
alien extraterestru
you Ce te-ar ajuta cel mai bine?
undeva
don’t unde
know . nu știi

Cum te-ai simți?

Mapa furiei
...când sunt furios!
Eu spun...
Ce te ajută când
ești furios?

1.

Eu mă comport… Corpul meu simte...

2.
Cum eu simt...

3.
Te-a ajutat vreodata furia să atingi ceva?

Ai învățat ceva despre tine?

Uneori nu poți să spui ceea ce crezi cu adevărat când te deranjează ceva.

Ce crezi?

Ce zici?
Sunt bun la: Mă simt stupid când:
Nu-mi place când: Mă simt de parcă aș
:

vrea să plâng când:

Ce îmi place la mine: Eu râd când:
Sunt speriat când: Am nevoie de ajutor
când:
Cum te simți?

Bine
Furios

Protejat Supărat

Plictisit Bine dispus

Calm Nici bine nici rău

Nervos Fericit

Relaxat Surprins

Singur . . . . . . . . . . .
Cum te siți?

Fericit Supărat Bine dispus Surprins Indispus

Emoționat Calm Singur Obosit Supărat

Plictisit Nesigur Vesel . . . . . . . . . . . .

Cum te simți?

Fericit Furios Bine dispus Surprins Indispus

Stupid Îngândurat Singur Obosit Supărat

Binecuvântat Nesigur Curios . . . . . . . . . . . .

Cum te simti? Alege una din imaginile de mai jos sau desenează-ți
propria.
Cum mă simt
Cum mă simt
Cum mă simt
Jocul emoțiilor