Unități de competență Nr. Unități de Nr.

Data Activități de învățare și Observații

d/o conținut de produse recomandate
ore
Dimensiunea 1 Unitatea de învățare Identitatea personală și relaționarea armonioasă
5 ore
CS1 Valorificarea identității personale în relaționarea armonioasă cu familia și comunitatea, prin
autoevaluarea critică și selectivă a sinelui și a resurselor sociale;
Identificarea factorilor 1 Autoeficacitatea – 1 06.09 Exerciţii de dezvoltare a
care influienţează calea de utilizare credinţei în capacităţile
autoeficacitatea în a resurselor personale.
evoluţia personală personale Elaborarea unei liste
individuale a strategiilor
efeciente şi sănătoase de
depăşire a situaţiilor cu
impact emoţional puternic.
Identificarea factorilor 2 Tipurile de 1 13.09 Analiza studiilor de caz
care influienţează comunicare cu referire la gestionarea
autoeficacitatea în Evaluare inițială eficientă a emoţiilor
evoluţia personală asociate situaţiilor
stresante din viaţă
Explicarea impactului 3 Streriotipurile și 1 20.09 Exerciţiul de elaborare a
stereotipurilor şi prejudecățile unui plan de dezvoltare
prejudecăţilor asupra personală pe următorii
comportamentului şi 3/5/10 ani.Analiza surselor
relaţiilor interpersonale, de formare şi menţinere a
inclusiv de gen stereotipurilor şi
prejudecăţilor.
Compararea 4 Familia 1 27.09 Dezbateri în baza
percepţiilor despre tradi materialelor mass – media,
în relaţiile de cuplu şi textelor literare, filmelor
familie. vizionate cu privire la
stereotipuri şi prejudecăţi.
Compararea 5 Evaluare sumativă 1 04.10 Produs Proiect de grup,,
percepţiilor despre tradi Nr 1: ”Identitatea Tradiţional şi modern în
în relaţiile de cuplu şi personală și relaţiile din
familie. relaționarea familie”, ,,Roluri şi
armonioasă” reponsabilităţi fără
stereotipuri”.
Cercetare tematică ,,
Stereotipul familiei
moderne
Dimensiunea 2 Unitatea de învățare Asigurarea calității vieții
7 ore
CS2 Manifestarea unui comportament pro-activ, axat pe integritate și gestionare eficientă a resurselor,
orientat spre sporirea calității vieții;
Luarea unor decizii 6 Idealul vieții : 1 11.10 Implicarea în dezbateri
privind strategiile de viziuni și strategii academice: ,,Idealul vieţii :
atingere a idealului de realizare capriciu personal sau
vieţii, prin valorificarea necesitate vitală
resurselor şi implicarea
activă;
Analiza oportunităţilor 7 Dimensiuni ale 1 18.10 Analiza diferitor relatări
1
şi beneficiilor unei
persoane integre, din
perspectiva relaţionării
cu mediul său de viaţă;
Analiza oportunităţilor 8 Profilul persoanei
şi beneficiilor unei
persoane integre, din
perspectiva relaţionării
cu mediul său de viaţă
Argumentarea 9 Provocările și
posibilităţilor de
obţinere a unor
dimensiuni ale vieţii de
calitate, prin
deschiderea spre
schimbare şi
gestionarea resurselor
Argumentarea 10
posibilităţilor de
obţinere a unor
dimensiuni ale vieţii de
calitate, prin
deschiderea spre
schimbare şi
gestionarea resurselor
Luarea unor decizii 11
privind strategiile de
atingere a idealului
vieţii, prin valorificarea
resurselor şi implicarea
activă;
Analiza oportunităţilor 12
şi beneficiilor unei
persoane integre, din
perspectiva relaţionării
cu mediul său de viaţă
Dimensiunea 3 Unitatea de învățare Modul de viață sănătos
CS3 Adaptarea unui mod de viață activ, în vederea protecției sănătății proprii și a celor din jur,
prin asumarea responsabilă a consecințelor deciziilor luate;
Analiza impactului 13
relaţiilor sexuale
neprotejate, din
perspectiva riscului
pentru sănătate şi a
consecinţelor de ordin
social;
Analiza impactului 14
relaţiilor sexuale
neprotejate, din
unei vieți de despre percepţia
calitate cetăţenilor din comunitate
cu referire la cazurile de
corupţie identificate.
1 25.10 Organizarea unor
integre concursuri ale erudiţilor
despre cele mai reuşite
strategii de învăţare şi
afirmare a persoanei;
1 01.11 Discuţie – Panel
schimbarea: Beneficiile şi riscurile
acțiuni și riscuri schimbării;
Atitudinea tânărului
modern faţă de schimbare
Tipuri de resurse 1 08.11 Realizarea
pentru o bună posterului/dezbateri Ce
gospodărie înseamnă să fii un bun
gospodar; Buna
gospodărire între tradiţii,
stereotipuri şi abordări
rezonabile;
Pentru o viață de 1 15.11 Elaborarea unor reguli
calitate, consum privind selectarea şi
produse de consumul echilibrat al
calitate produselor de calitate.
Evaluare sumativă 1 22.11 Produs
Nr 2: ”Asigurarea Dezbateri ,,Idealul
calității vieții ” vieţii :capriciu personal
sau necesitate vitală?;
Prezentarea unor secvenţe
de film despre idealuri şi
reuşita unor personalităţi.
7 ore
Conceptul – 1 29.11 Aplicaţie: Acordarea
modul de viață primului ajutor în diferite
sănătos situaţii
Curba fiziologică 1 06.12 Realizarea sondajelor
a capacității de despre factorii ce
muncă influienţează dezvoltarea
2
perspectiva riscului intelectuală capacităţii de muncă
pentru sănătate şi a intelectuală
consecinţelor de ordin
social;
Stabilirea relaţiei dintre 15 Modalități de 1 13.12 Elaborarea unor sugestii
modul de viaţă şi diminuare a pentru colegul de bancă,
consecinţele asupra stresului și privind diminuarea
sănătăţii: oboseală, oboselii stresului şi a oboselii;
extenuare, obezitate,
etc;
Stabilirea relaţiei dintre 16 Tulburările de 1 20.12 Analiza cazurilor de
modul de viaţă şi nutriție obezitate , bulimie,
consecinţele asupra anorexie şi a modalităţilor
sănătăţii: oboseală, de dinuare a lor
extenuare, obezitate,
etc;
Analiza impactului 17 Relațiile sexuale 1 10.01 Redactarea unor fişe Sem. II
relaţiilor sexuale neprotejate informaţionale referitoare
neprotejate, din la pericolul relaţiilor
perspectiva riscului sexuale neprotejate.
pentru sănătate şi a
consecinţelor de ordin
social;
Aprecierea rolului 18 Imunizarea și 1 17.01 Redactarea referatelor cu
imunităţii şi imunizării imunitatea referinţă la imunizarea
asupra sănătăţii proprii pentru prevenirea
şi a celor din jur; maladiilor infecţioase.
Aprecierea rolului 19 Evaluare sumativă 1 24.01 Produs
imunităţii şi imunizării Nr 3: ”Modul de Elaborarea unui Pliant:
asupra sănătăţii proprii viață sănătos” Imunizarea şi imunitate –
şi a celor din jur; impact asupra sănătăţii.
Dimensiunea 4 Unitatea de învățare Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea
spiritului antreprenorial
7 ore
CS4 Proiectarea responsabilă a carierei prin valorificarea potențialului individual și a
oportunităților pieței muncii;
Proiectarea cu 20 Preferințele 1 31.01 Informarea din diverse
responsabilitate a profesionale și surse despre ofertele
acţiunilor pentru dezvoltarea educaţionale existente în
dezvoltarea unei cariere carierei RM şi solicitările pieţii
de succes; muncii.
Identificarea ofertelor 21 Ofertele 1 07.02 Selectarea studiilor care se
educaţionale existente educaționale ale potrivesc cel mai bine cu
în RM, relevante sistemului de interesele/ preferinţele
preferinţelor şi învățământ din elevilor
aptitudinilor proprii; R.M.
Proiectarea cu 22 Aptitudinile, 1 14.02 Aplicarea testului,, Harta
responsabilitate a aspirațiile, Intereselor”
acţiunilor pentru scopurile în
dezvoltarea unei cariere proiectarea
de succes; carierei

3
Valorificarea abilităţilor 23
conexe profesiei alese,
prin activităţi
antreprenoriale şi de
voluntariat utile
comunităţii în care
trăieşte;
Valorificarea abilităţilor 24
conexe profesiei alese,
prin activităţi
antreprenoriale şi de
voluntariat utile
comunităţii în care
trăieşte;
Proiectarea cu 25
responsabilitate a
acţiunilor pentru
dezvoltarea unei cariere
de succes;
Proiectarea cu 26
responsabilitate a
acţiunilor pentru
dezvoltarea unei cariere
de succes;
Dimensiunea 5 Unitatea de învățare Securitatea personală
CS 5 Manifestarea comportamentului constructiv și responsabil în acțiuni de protecție
personală și protecție a celor din jur, axat pe cunoștințe acumulate și atitudini social pozitive.
Descrierea explicită a 27
comportamentelor
recomandate în cazul
stărilor de urgenţă,
pericol, accidente,
Descrierea explicită a 28
comportamentelor
recomandate în cazul
stărilor de urgenţă,
pericol, accidente,
Descrierea explicită a 29
Rețelele sociale 1 21.02 Întocmirea unor liste cu
( networking) experienţe personale care
ar putea fi valoroase
pentru CV.
Voluntariatul și 1 28.02 Analiza listelor deprieteni
traseele paralele virtuali şi nevirtuali din
perspectiva acumulării
informaţiilor cu referire la
domeniile profesionale de
interes.
Antreprenoriatul 1 07.03 Completarea profilului
- opțiuni în personal pe reţelele de
carieră socializare, cu accent pe
punctele forte pe care
merită să le vadă un
posibilul angajator care va
vizita pagina de profil.
Evaluare sumativă 1 14.03 Produs
Nr 4: Proiectul de carieră.
”Proiectarea Elaborarea unui Proiect
carierei de carieră în care se trec
profesionale și toate scopurile /obiectivele
dezvoltarea ce ţin de viitoarea profesie
spiritului şi studiile pe care ar dori
antreprenorial” să le urmeze.
8 ore
Concepte 1 21.03 Elaborarea reprezentărilor
generale de grafice (table, schema)
pericol și situații conceptual cu referire la
de urgență pericoleleşi situaţiile de
urgenţă;
Protecția omului 1 28.03 Discuţii dirijate despre
la locul de muncă protecţia omului la locul
de muncă: prevenirea
accidentelorde muncă prin
respectarea instrucţiunilor
cu privire la securitatea
locului muncii;
echipamente personale de
protecţie necesare pentru
acţivitatea de muncă;
responsabilităţile
angajaţilor în prevenirea
accidentelor de muncă.
Riscurile asociate 1 04.04 Studiu de caz : Situaţie de
4
comportamentelor perioadei reci a risc şi pericol general.
recomandate în cazul anului
stărilor de urgenţă,
pericol, accidente,
Manifestarea unui 30 Comportamentul 1 11.04 Elaborarea şi discutarea
comportament sigur în locuri cu Harta locurilor de risc cu
regulamentar în locuri risc și grad înalt grad nalt de criminlitate în
cu risc social, în mediul de criminalitate comunitate.
virtual, centrat pe
cunoaşterea şi
respectarea
recomandărilor
normative.
Respectarea regulilor de 31 Regulile de 1 25.04 Atelier de discuţie
circulaţie rutieră, cu circulație rutieră Drumurile publice.
asumarea Drepturi şi
responsabilităţii pentru responsabilităţi;
securitatea proprie şi a Vizionarea filmelor
celor din jur educative despre
prevenirea accidentelor.
Manifestarea unui 32 Grooming-ul – 1 02.05 Proiect de cercetarecu
comportament tehnici de contact referire la Grooming – ului
regulamentar în locuri on-line şi impactul acestuia.
cu risc social, în mediul periculoase
virtual, centrat pe
cunoaşterea şi
respectarea
recomandărilor
normative.
Manifestarea unui 33 Protecția civilă- 1 16.05 Discuții dirijate
comportament instituție și reguli
regulamentar în locuri de securitate
cu risc social, în mediul colectivă
virtual, centrat pe
cunoaşterea şi
respectarea
recomandărilor
normative.
Manifestarea unui 34 Protecția civilă- 1 23.05 Discuții dirijate
comportament instituție și reguli
regulamentar în locuri de securitate
cu risc social, în mediul colectivă
virtual, centrat pe
cunoaşterea şi
respectarea
recomandărilor
normative.
Manifestarea unui 35 Evaluare sumativă 1 30.05 Produs
comportament Nr5: Organizarea şi
regulamentar în locuri ”Securitatea desfăşurarea protecţiei
cu risc social, în mediul personală” civile la nivel de instituţie
virtual, centrat pe ( evacuarea)
cunoaşterea şi
5
respectarea
recomandărilor
normative.