Universitatea de Stat din Tiraspol

Facultatea de Pedagogie

Catedra PÎP și Psihopedagogie

Lucrul

individual la disciplina:
,,Psihoprofilaxia”
A elaborat: Mardici Nicoleta, gr.203

PROIECTUL ACTIVITĂȚII DE PROFILAXIE REALIZATĂ CU PREADOLESCENȚII ȘI ADOLESCENȚII

Instituția: Liceul Teoretic Ion Creangă

Elaborat: Mardici Nicoleta

Beneficiari: elevii din ciclul gimnazial și liceal

Durata:45 min.

Forma desfășurării: training

Subiectul: ,,Viitorul e în mâinile mele”

Scopul: formarea atitudinii responsabile față de cariera profesională prin extinderea hotarelor autocunoașterii, prin dezvoltarea personală și extinderea
cunoștințelor referitoare la lumea profesiilor.

Obiective operaţionale:

O1.Formarea unei imagini integre despre particularitățile individual-psihologice ale personalității;

O2.Crearea condițiilor pentru alegerea conștientă a profesiei;

O3.Identificarea schemei profesionale personale;

O4.Orientarea în lumea profesiilor prin corelarea cerințelor profesiei cu interesele, aptitudinile și abilitățile personale;

O5.Exprimarea importanţei autodirijării în obţinerea succesului profesional.

Metode şi tehnici: discuția dirijată, lucrul în grup, conversația, explicația.

Resurse: foi, markere, postere.

Bibliografia:

1.Golovei L. Program de orientare şcolară şi profesională O zi pentru cariera mea În: Surse şi resurse ale consilierii psihologice şi educaţionale. Constanța: Editat
Visual Propaganda, 2011. p. 331-34
Designul activității:

Etapa activității Oo Activitatea Activitatea participanților

psihologului

Evocare O1 1.Lucrez cel mai bine când ...

(Partea introductivă) Jocul ,,Jurnalul 2. Lucrul care-mi place cel mai mult ...
reflexiv”
3. Mi-ar plăcea să învăţ mai multe despre ...
Jurnalul reflexiv
reprezintă un dialog 4. Doresc să mă perfecţionez în...
purtat cu sine însuși, 5. Pentru a deveni un profesionist trebuie să-mi dezvolt următoarele abilităţi...
din care poţi învăţa
despre propria 6. Sunt bun la ...
persoană.Acesta te
7. Înainte de a începe să realizez o activitate importantă de învăţare sau lucru, eu...
poate ajuta să-ţi
conştientizezi propriile 8.Am învăţat că aş putea ...
nevoi, dorinţe,
capacităţi şi viziuni 9. Îi pot ajuta pe alţii la ...
pentru viaţă, precum
10. Vreau să lucrez la....
şi să găseşti răspuns la
unele incertitudini 11.Vreau să învăţ cum...
interioare.
12. Vreau să fiu de ajutor la....

Participanții continuă gândul și completează enunțurile.

O4

Realizează activitatea • Pe foi de aceeaşi culoare scrieţi un anunţ la rubrica ”CAUT”;

„Makler”
O2 • Pe foi de altă culoare scrieţi un anunţ la rubrica „PROPUN”.

CONDIŢIA:
• Împreună cu
participanții SE CAUTĂ: cunoştinţe, posibilităţi, aptitudini, deprinderi de caracter necesare pentru viaţă
şi carieră pe care le doriţi, dar nu le aveţi.
determinați cele mai
solicitate şi cele mai SE PROPUN: acele calităţi, cunoştinţe, abilităţi, pe care le deţineţi.
des propuse calităţi,
abilităţi şi aptitudini; • Foile se lipesc pe un panou sau la tablă.

• Interpretați aceste • Fiecare se apropie şi îşi notează ce ar lua din cele propuse de către colegi:
rezultate, utilizând
cunoştinţele despre
cerinţele pieţei AM GĂSIT:
muncii, dificultăţile de
angajare a tinerilor _______________________________________________________________

• Notaţi ce aţi oferi celui care caută:

OFER: _______________________________________________________________
Realizare a sensului O2 Chestionar ,,Identifică • Citeşte cu atenţie întrebările chestionarului.
valorile profesionale”
(partea de bază) O3 • Notează în coloana liberă puncte de la 5 la 1 în funcţie de gradul de importanţă pe care îl
Este foarte important atribui fiecărei caracteristici descrise mai jos:
să cunoaștem dacă
profesia pe care o ve-ți 5- foarte important, 4- important, 3- de importanţă medie, 2- puţin important, 1-
neimportant.
alege, va corespunde
intereselor, aspiraţiilor
şi valorilor voastre.
Chestionarul de mai
jos vă va ajuta să
înţelegeți acest lucru
mai bine.

(Anexa nr.1)

Realizează o prezentare pe poster( anexa nr.2)

Analiza SWOT a
propriului potenţial
pentru o carieră în
viitor

Reflecție O5 Activitate,,Traseul Elaborează, pe o foaie A3 sau A4, o Hartă a propriului traseu profesional, în care cele mai
profesional” importante „staţii” ale carierei tale să fie în concordanţă cu aptitudinile, aspiraţiile şi
(Încheiere) scopurile identificate.

Acționează! Completează-ţi profilul tău de pe reţelele de socializare cu punctele tale forte pe care ar
merita să le vadă posibilul angajator ce îţi va vizita pagina.
Anexa nr.1
 Anexa nr.2

PROIECTUL ACTIVITĂȚII DE PROFILAXIE REALIZATĂ CU PĂRINȚII

Instituția: Liceul Teoretic Ion Creangă

Elaborat: Mardici Nicoleta

Beneficiari: părinții elevilor clasei a VII-a

Durata: 45 min.

Forma desfășurării: seminar

Subiectul: ,,Depresia și anxietatea la copii”

Scopul: sensibilizarea părinților în vederea preîntâmpinării apariției depresiei si anxietății la copii.

Obiective operaţionale:

O1.Formarea unei imagini integre despre depresie și anxietate;

O2.Să evidențieze semnele evidente care ne vorbesc despre prezența acestora;

O3.Să acorde ajutor și asistență în cazul depistării cazurilor concrete de depresie și anxietate;

O4.Să identifice portretul copilului depresiv și anxios;

O5.Să promoveze un comportament adecvat în situațiile care pot apărea.

Metode şi tehnici: convorbirea, jocul didactic, braistorming-ul, discuția dirijată,lucrul în grup, explicarea, terapia prin poveste.

Resurse: marchere, foi, postere, scheme.

Bibliografia: www.webmd.com

www.mayoclinic.org

www.ncbi.nlm.nih.go

Designul activității:

Etapa Oo Activitatea psihologului Activitatea participanților

activității

Evocare O5 Exercițiul „Deschideți inimile unii Participanţilor le sunt propuse modele de inimi. Fiecare trebuie să-și
altora” scrie numele pe modelul primit, apoi îl plasează într-o cutie ținută de
(Partea
moderator. După aceasta moderatorul va merge pe cerc și fiecare
introductivă)
participant va scoate la întâmplare orice ,,inimioară”.Citind numele,
participantul trebuie să numească o calitate de caracter a celui coleg pe
care l-a numit și să-i

înmâne modelul de inimă.

Realizare a Participanții vor prezenta un asalt de idei referitoare la noțiunea de
sensului depresie și anxietate.Toate ideile sunt acceptate, dar se acordă prioritate
O3 Braistorming: noțiunea de ,,depresie” ideilor care sunt cele mai aproape de subiect.
(partea de și ,,anxietate”. Se analizează
O1
bază) răspunsurile și se deduc elementele
definitorii ale acestor
noțiuni.Împreună cu participanții se
stabilesc și cauzele apariției depresiei.
(Anexa nr.1)
Se împart participanții în doua grupuri:
Lucrul în grup: Simptomele.
Grupul 1-evidențiază simptomele depresiei;

Grupul 2-evidențiază simptomele anxietății.

O2

Părinții sunt invitați să întocmească un portret al unui copil anxios și

depresiv printr-un desen, iar alături de desen să reprezinte trăsăturile
comportamentale ale acestuia.

Exercițiul „Portretul unui copil

depresiv și anxios”
O4
Reflecție O5 Povestea terapeutică despre depresie Participanții descoperă ideile pe care trebuie să le reținem din această
și anxietate. (Anexa nr.2) poveste. La sfârșit se descoperă morala.
(Încheiere) O3

Anexa nr.1 Anexa nr.2

 PROIECTUL ACTIVITĂȚII DE PROFILAXIE REALIZATĂ CU CADRELE DIDACTICE

Instituția: Liceul Teoretic Ion Creangă

Elaborat: Mardici Nicoleta
Beneficiari: Profesorii
Durata: 45 min.
Forma desfășurării: seminar
Subiectul: Conflictul și soluții
Scopul: Profilaxia conflictelor în instituția de învățământ preuniversitară
Obiective operaţionale:
O1. Crearea procesului creativ de grup şi a sistemului de adaptare;
O2. Stabilirea unei atitudini cooperante.
O3.Recunoașterea surselor conflictelor și a strategiilor de comportament în situațiile de conflict.
O4.Dezvoltarea abilităților de soluționare a conflictelor.
O5.Formarea abilităților de a înfrunta propria furie.
Metode şi tehnici: lucrul în grup, discuție, demonstrația,etc.
Resurse: foi, markere, scheme,etc.
Bibliografia:
1) Kreidler, W. J., 1984, Creative Conflict Resolution: More than 200 activities for keeping peace in the classroom, Glenview, IL: Scott Foresman.
2) Stoica-Constantin, Ana, 2004, Conflictul interpersonal, Ed. Polirom, Iaşi
3) Ulrich, Cătălina , 2000, Managementul clasei de elevi – învăţarea prin cooperare, Ed. Corint, Bucureşti.
 Designul activității:

I. ETAPA INTRODUCTIVĂ:
1. Jocul de energizare ,,Față în față cu personalitatea”
Fiecare participant primeşte câte o foaie A4 şi un pix pentru a-şi desena profi lul feţei. Apoi participanţii se vor gândi la câteva elemente ale
identităţii lor (familia, naţionalitatea, educaţia, sexul, religia, apartenenţa la diferite grupuri etc.) care vor fi plasate în interiorul feţei desenate, şi la cum
îi văd ceilalţi, elemente care vor fi reprezentate în jurul feţei desenate. La următorul pas, participanţii se vor gândi la relaţia dintre aceste aspecte
diferite, care pot fi vizualizate unindu-le prin linii şi săgeţi de diferite culori. În grupuri a câte maxim 5 persoane, participanţii sunt invitaţi să-şi
dezvăluie ideile.
Le putem sugera să discute despre cum ne vedem pe noi înşine, cum ne văd ceilalţi, ce ne influenţează, cum se schimbă modul nostru de percepere şi
atitudinile de-a lungul timpului şi sub influenţa căror factori, ce fac în legătură cu trăsăturile pe care nu le plac la ei înşişi şi de unde provin acestea, ce
legaturi pot face între diferitele aspecte?

2. Exercițiul …
Descriere

II. ETAPA DE BAZĂ

1. Chestionar asupra situațiilor conflictuale

Participanții sunt împărțiți în trei grupuri

1. Ce înseamnă pentru dumneavoastră un conflict şcolar?

a) Un obstacol b) o oportunitate de a învăţa c) o normalitate din viaţa cotidiană şcolară

2. Cât de des intraţi în situaţii conflictuale cu elevii?

a) Frecvent b) Uneori c) Rar d) Deloc

3. Cât de des intraţi în situaţii conflictuale cu părinţii elevilor?

a) Frecvent b) Uneori c) Rar d) Deloc

4. Implicaţi părinţii în consilierea elevilor problemă?

a) Da b) Nu

5. După părerea dumneavoastră care sunt modalităţile de manifestare a elevilor aflaţi în

conflict? ..............................................................................................................................................................

6. Indicaţi câteva modalităţi de prevenire a conflictelor ivite între elevi.

………………………...........................................................................................................………...

7.Precizaţi câteva modalităţi de soluţionare integrală a conflictelor dintre elevi.

……………………………..............................................................................................................…
8. Ce atitudinea adoptaţi atunci când observaţi un fenomen conflictual?
a)ignorare b) implicare

10. Cum apreciaţi comportamentul elevului “problemă” de a colabora/relaţiona cu colegii de

clasă?
a) bună/ strânsă b) tensionată/ rece c) inexistentă

Descriere

2. Exercițiul …
Descriere

3. Exercițiul Negociază caramelele

Pregăteşte pentru fiecare participant câte un plic cu 6 bomboane mici învelite în ambalaj de diferite culori. Spune-le că scopul lor este să acumuleze 6
bomboane de aceeaşi culoare. La început vor decide ce culoare doresc să adune, apoi vor purcede la schimb. Poţi schimba doar o singură bomboană cu
o singură persoană la un moment dat. Jocul poate dura ceva timp, deoarece mai mulţi participanţi pot decide să acumuleze bomboane de aceeaşi
culoare. Jocul continuă până când fi ecare participant are toate bomboanele de o culoare. Iniţiază o discuţie despre esenţa procesului de negociere,
tacticile folosite etc. Poţi continua activitatea, rugând participanţii să formeze grupuri potrivit culorilor bomboanelor şi să elaboreze un set cu
recomandări pentru o negociere de succes.
Descriere

III. ÎNCHEIEREA
1. Exercițiul …
Descriere

2. Exercițiul …
Descriere

3. Reflecție
Descriere