Examen TOma

Facultatea de Sociologie și Psihologie
Program master
Disciplina: Psihopedagogia adolescentilor, tinerilor și adulților
1. PROPUNERE PROIECT DE TRAINING
TITLUL: Consilierea elevilor în vederea orientării în carieră
ARIA TEMATICĂ: Cariera
GRUP ȚINTĂ: elevii de clasa a XII-a
PROPUNĂTOR: Coldea Iuliana Patricia
DATA / DURATA TRAININGULUI: doua zile
OBIECTIV GENERAL: Autocunoașterea și identificarea profesiei potrivite.
 OBIECTIVE SPECIFICE:
 Autocunoaștere – identificarea și înțelegerea caracteristicilor personale relevante
pentru orientarea în carieră (cunoașterea intereselor, abilităților, valorilor,
caracteristicilor de personalitate)
 Explorarea lumii ocupațiilor – acumularea de informații referitoare la ocupații
(caracteristicile ocupațiilor și dinamica lor pe piața muncii)
 Planificarea carierei – implementarea deciziilor (stabilirea scopului și obiectivelor de

carieră pe termen scurt și mediu, elaborarea și implementarea unui plan de acțiune) și,
în timp, reevaluarea acestora
 Consilierea şi orientarea şcolară şi profesională aspiră să-l facă pe elev coparticipant
la propriul destin (prin informare, educare, autoformare, autoorientare), dacă nu în
mod integral chiar autorul acestui demers de alegere şi dezvoltare a carierei.
COMPETENŢE VIZATE:
-autocunoașterea şi formarea deprinderilor de relaţionare interpersonală,
-abilitatea de a redacta un CV, o scrisoare de intenție și de a răspunde corespunzător
la un interviu.
-dezvoltarea abilității de formulare a obiectivelor pe termen scurt si pe termen lung.
METODE UTILIZATE: Brainstorming, ice-breaking, explicația, conversația,

exercițiul, jocul de rol, chestionarul, interviul
MATERIALE UTILIZATE: chestionare, proiector, pliante, markere, coli, laptop.

Program master
BIBLIOGRAFIE:
Adriana Baban , Consiliere Educațională, editura Ardealul, Cluj,
Dumitru Ion(2008), Consiliere psihopedagogică, Polirom, Iași
Webografie:
1.https://portal.ctcnvk.ro/catedre/comisia-metodica-a-dirigintilor/activitati
dirigentie/ghid-orientare-si-consiliere-in-cariera
2.http://www.consilierepractis.ro/files_comp/mu_files/201503_BR_Etapele
%20planificarii%20carierei_v2_EIE.pdf
3.http://www.consilierepractis.ro/files_comp/mu_files/201503_BR_Pasi%20catre
%20succes_v2_EIE.pdf
4. www.byu.edu/ccc/Career_Planning
ZIUA 1
INTERV ACTIVITATE DESCRIERE METODE RESURSE

AL FOLOSITE NECESARE
ORAR
Elevii trebuie să își Ice-breaking -Foi de hârtie
1.Exercițiu de imagineze că urmează să -markere
spargere a publice o carte:
gheții. Mai întâi ia o hârtie de -proiector
flipchart şi împtătureşte-o în -laptop
9:00- jumate, apoi iar în jumate şi
9:45 tot aşa pentru a obţine o
carte. Conversația,
Alege titlul unei melodi explicația
cunoscute pentru a da titlul -foi
cărţii tale. Scrie acest titlu
pe copertă.
Pe pagina a doua scrie
cuprinsul cărţii:
Numele locului unde te-ai
născut
Descrierea prmei tale şcoli
2. Anunțarea Numărul de ani petrecuţi în
obiectivelor, prima şcoală
așteptărilor; Pe pagina a treia desenează -
stabilirea familia ta Brainstormi -tabla
regulilor de Pe coperta de pe spatele ng
comun acord. cărţii desenează ceea ce
plănuieşti să faci când vei
termina şcoala.
Program master
Le prezint elevilor temele

cursului, așteptările, regulile,
etc. -video proiector
- power point
3.Brainstormin Se scrie pe tabla propoziția: -Explicația

g Orientarea în carieră. Plecând -Conversația
de la aceasta elevii trebuie să
spună cât mai multe cuvinte
care au legătura cu aceasta.
5.INTRODUC Oferirea de informații cu

ERE IN privire la importanța orientării
ORIENTARE în carieră de la vârsta
A IN adolescentă.
CARIERA Aici vom atinge aspecte
precum: cariera,
autocunoașterea, motivația,
realizarea alegerilor
formularea conştientă a
scopurilor, obiectivelor de
viitor, interese.
10:00- 6.Exercițiu de . Ce ştiu şi ce pot să fac -exercițiul -coli albe
11:00 autocunoaștere bine?(vezi anexa 4)
Răspunsurile formulate ne
ajută să ne identificăm
cunoştinţele, capacităţile,
abilităţile, deprinderile.
7.Analiza Swot Se realizează stabilirea

punctelor tari și a punctelor
slabe, a amenințărilor și
oportunităților.
Pauză (15 min)

11:15- 8.Autocunoașt DIPLOMA MEA -Fișa de lucru
12:15 ere- exercițiul : Completează spaţiile goale -Exercițiul
„Diploma din diploma ta: -Explicația
mea” Cea mai importantă realizare
din viaţa mea ..Cel mai
important succes din
viaţa me» ...Cel mai
important eveniment din
viaţa mea .Cel mai important
obiectiv realizat ..Cea mai
importantă decizie pe care -conversația
Program master
am luat-o
Cele mai importante
persoane din viaţa mea:
O persoană importantă
care te sprijină, trei calităţi
care te recomandă ptr.
meserie, cinci lucruri pe care
ar trebui să le faci pentru a -Pliante
ajunge ceea ce îți dorești.
9.Introducere Explorarea traseelor

în ofertele de educaţionale şi ocupaţionale
pe piața se realizează prin colectarea
muncii. informaţiilor privind
oportunităţile educaţionale şi
la ocupaţii. Trebuie să
încercăm să adunăm cât mai
multe informaţii referitor la -jocul de rol
natura muncii pe care dorim
să o efectuăm, cerinţele
educaţionale pentru a ocupa
un loc de muncă,
perspectivele de angajare,
mediul muncii, câştiguri etc.
Oferim pliante cu privire la
fiecare profesie în parte: ce
studii presupune, postul,
responsabilități, salariu ,
posibilitatea efectuării unui
stagiu de
practică/voluntariat. Apoi
discutăm pe baza fiecărui
pliant.
10.Joc de rol
12:15- cu privire la Ei vor interpreta pe grupe,
13:15 profesia dorită rolul intervievatorului, și ,
rolul celui care doreşte să se
angajeze. Întrebările ar putea
fi: - ce ştii să faci? - care sunt
studiile tale? - care este
experienţa ta de lucru sau de
voluntariat? - care sunt
însuşirile tale de
personalitate care te pot ajuta
să ai succes la acest loc de
muncă? - care sunt cele mai
importante motive pentru
care te interesează acest loc
de muncă? Acest „test” va fi
Program master
trecut dacă reuşeşti să
vorbeşti cel puţin 10 minute
despre aceste probleme.
Pauza de masă (o oră sau o oră și 30 min)

14:15- 11.Exercițiu de Se propun trei teme: -exercițiul -fișa de lucru
15:15 mișcare:metod Îmi place să fiu relist -explicația
a trei colțuri Îmi place să visez
Îmi place să ma ghidez
după intuiție.
Fiecare trebuie să fie de

acord doar cu o singură
afirmație, iar apoi să
meargă în colțul potrivit.
- se constituie grupe care

12.Activitate să susţină afirmaţiile
Pro sau prezentate şi grupe care
Contra să le nege se oferă apoi
explicaţia raţională.(vezi
anexa 2).
Pauză (15 min)

15:15- Aplicarea Se împarte fiecărui -chestionarul -chestionarul
16:15 chestionarului cursant câte un
de interese chestionar. Apoi se
Holland(vezi explică ce au de făcut.
anexa 3)
16:15- Interpretarea Se explică realizarea -conversația
17:15 chestionarelor interpretării la -explicația
chestionare iar apoi se
afișează un tabel pe
tablă( vezi anexa)
TEMA PENTRU ACASĂ (vezi anexa 1)
ZIUA 2
INTERVAL ACTIVITATE DESCRIERE METODE RESURSE

ORAR FOLOSITE NECESARE
9:00-10:00 1. Expunerea Cine dorește își -Explicația, -Power point
temei pentru citește eseul. Apoi Conversația
acasa discutăm pe baza
acestora.
2. Informații
referitoare la Prezentăm în power
temele abordate point, iar pe baza
astăzi: acestuia avem discuții -explicația
Program master
planificarea libere. -conversația
carierei,
întocmirea unei
scrisori de intenție
și a unui Cv,
interviul de
angajare.( vezi
anexa 12)
10:00-11:00 3.Balonul Plutitor Fiecare participant va -explicația -foi albe
primi câte o foaie pe -exercițiul
care este desenat un
balon. În centrul
balonului va trebui să
scrie ce profesie ar
dori să aleagă, şi
pentru ca balonul să
fie cât mai strălucitor
şi să plutească în aer
cât mai mult, să scrie
în jurul lui:
Pauză (15 min)

11:15-12:00 4.Realizarea unui Elevii sunt împărțiți -explicația -CV
Cv și a unei srisori pe grupe și trebuie sa
de intenție realizeze un CV
12:00-12:45 5.Copacul Se formeaza grupe de -exercițiul -cartonașe
meseriilor 4 – 5 persoane.
Fiecare grup îşi alege
un reprezentant care
va merge şi va trage
un carton pe care este
scrisă o
meserie.Cartoanele
pot fi în formă de
frunză, sau chiar şi
sub formă de discuri.
Pe cartoane, timp de
10 min., fiecare grupă
va trebui sa scrie trei
calităţi principale care
i-ar recomanda pentru
acea meserie, şi
dedesubt trei calităţi
secundare. Fiecare
grupă va prezenta
ceea ce a scris şi se
lipesc acele frunzuliţe
pe un arbore alcătuit
dinainte de formatori
Pauza de masă (o oră sau o oră și 30 min)
Program master
13.45:14:45 5.Exercițiu de Rugăm elevii să
mișcare formeze grupe de câte
5. -exercițiul
Fisa de lucru
Discutam despre
6.Realizarea importanta stabilirii
planificării scopurilor in viata,
carierei atat a celor pe termen
Exercițiu-CE scurt; cat si a celor pe
FAC AZI, CE termen lung. Elevii
FAC MAINE? sunt provocați să se
(vezi anexa 7) gândeasca la viitorul
lor, indicand
obiective pe termen Power point
lung si pe termen
scurt.
Elevii trebuie sa
completeze
afirmatiile din fisa de
lucru si apoi sa
exemplifice in fata
clasei obiective
proprii, si modalitati
de realizare ale
acestora.
7.Dezvoltarea
abilitatii de Prezint elevilor
construire a unui planul de cariera:
plan de cariera- componentele
strategiile de acestuia si
realizare a principalele
obiectivelor(anexa caracteristici ale
8) acestor componente
Elevii trebuie sa se
gandeasca la un scop
de cariera iar apoi sa
isi construiasca
propriul plan de
realizare a scopului,
utilizind modelul din
fisa de lucru.
14:45.15:45 8.Interviul(anexa La curs se va afla un Exercițiul Fisa de lucru

6) antreprenor important explicatia
care va oferi sfaturi
eleviilor cu privire la
ceea ce este important
la un interviu de
angajare. Elevii
trebuie să pună
Program master
întrebări, iar apoi sunt
împărțiți pe grupe, și
trebuie să își
imagineze că se află
la un interviu de
angajare la jobul mult
dorit.
Pauză (15 min)
15:45.16:45 9.Ce ne trebuie Împărțiți pe grupe de Exercițiul bilețele
pentru a avea câte 5 elevi, fiecare Explicația
succes? va scrie pe un biletel
un cuvânt care să aibă
legătura cu întrebarea
scrisă pe tablă. Apoi
aceștia lipesc pe tablă
toate bilețelele.
Discutăm iar, apoi,
prezentăm schema din
anexa 12
10.Oferirea Le împărțim elevilor Explicația Fișa de lucru
feedback-ului si a o fișa pe care îi rugăm conversația
diplomelelor să o completeze( vezi
anexa 10)
Program master
2. ABORDAREA UNEI POSIBILE SITUAȚII PROBLEMATICE

Falsul expertul
Acesta poate interveni, în orice situație, încercând să pară mai informat ca noi, el vrea să
pară că știe tot, că nu mai are nevoie de informațiile noastre deoarece îl plictisesc. Acesta
ne poate adresa tot felul de întrebări capcană, doar pentru a ne prinde cu ceva ce nu știm.
În cazul în care ne întreabă ceva ce nu știm, să ne cerem scuze și să promitem că ne vom
informa, iar data viitoare vom ști răspunsul. În cazul în care devine agresiv, încercând să
pară mai bine informat ca noi , trebuie să îi aducem argumente care să demonstreze că nu
este așa și că acesta doar vrea să pară ceea ce nu este.
3. ANEXE
- Afișul de prezentare și promovare a trainingului (conține: tematica, data, locația, orar)
- Prezentarea grafică (ex. Power Point, Prezi)
- Alte materiale folosite (ex. Fise de lucru, planse, tema dată pt a doua întâlnire etc.)
Anexa 1
Tema data
Sa realizeze un scurt eseu (jumătate de pagină) despre profesia ideală pentru ei.
În realizarea eseului vor atinge câteva puncte:
-denumirea profesiei
-studiile de care au nevoie
-responsabilitatile si posibilitatile de promovare
-salar
Anexa 2
Activitate: Pro sau contra
Obiective: - să argumenteze opiniile exprimate
să înlocuiască miturile (idei iraţionale) cu idei raţionale

Program master
1 .Există o singură profesie/ocupaţie care mi se potriveşte.
FALS DE CE ? Individul se manifestă

printr-o multitudine de abilităţi, interese, valori. Nici una nu va exploata întregul
potenţial, dar bineînţeles că vor exista unele mai potrivite decât altele. Important este să fii
convins că ai decis în cunoştinţă de cauză şi că interesele, abilităţile şi valorile tale se
încadrează în cerinţele ocupaţiei alese.
2.Nimeni altcineva nu este indecis.
FALS DE CE ? Majoritatea tinerilor sunt indecişi raportat la ce fel de

muncă vor presta. Nu e nimic rău în a fi indecis atât cât timp te preocupi să aduni
informaţiile de care ai nevoie pentru a alege la timpul potrivit .Există câteva studii care
arată că ,cu cât ai mai multe abilităţi şi interese cu atât iţi va fi mai greu să elimini unele
opţiuni şi să te opreşti la altele. Alegerea poate fi grea mai ales pentru cei cu potenţial
multiplu .
3. Părinţii, un test sau un expert ştiu mai bine decât mine ce ar trebui să fac.
FALS DE CE ? Părinţii, testele, consilierii privind cariera pot

fi resurse semnificative, dar în final tu trebuie să decizi. Aceasta implică încredere în
capacitatea te de a lua decizii în ceea ce priveşte viitorul tău. Este normal ca acest stadiu
să fie asociat cu un anumit nivel de anxietate care decurge din importanţa deciziei pe care
trebuie să o iei.
4.Toată lumea trebuie să aibă succes în carieră chiar dacă acesta însemnă să facă lucruri
care nu îi interesează.
FALS DE CE ? Dacă alegi o

ocupaţie care nu îţi place doar pentru că este acceptată din punct de vedere social ca fiind
de succes, poţi să fii aproape sigur de eşec în carieră. Trebuie să analizezi ce îndeamnă
succes pentru tine. Pe plan social. Definiţia succesului include deseori bani, statut, putere,
faimă. Uneori poţi ajunge să atingi toate aceste repere şi să nu fii mulţumit de cariera ta.
Program master
5. Profesia mea trebuie să fie ideală, să îmi satisfacă toate dorinţele şi nevoile.
FALS DE CE ? Toate
ocupaţiile au aspecte pozitive şi aspecte negative. Dacă aştepţi ca ocupaţia ta să fie cea
ideală eşti nerealist . Aminteşte-ţi că poţi fi mulţumit făcând multe alte lucruri. Este
important să alegi profesia care iţi satisface cât mai multe dintre nevoile, interesele tale şi
contribuie la dezvoltarea aptitudinilor tale.
6.Oamenii fie au succes în carieră fie eşuează total.
FALS DE CE ? Mulţumirea şi succesul nu depind de a

fi cel mai bun în domeniul tău ci de a-ţi valorifica cât mai bine resursele. De cele mai
multe ori eşecurile sunt cele din care învăţăm cel mai mult , cele care reprezintă sămânţa
viitoarelor succese. Învaţă să îţi evaluezi cariera în termeni relativi şi nu în termeni de
„totul sau nimic”.
7.Piaţa muncii se schimbă atât de repede încât nu poţi

efectiv să-ţi planifici viitorul.
FALS DE CE ? Lumea se schimbă în mod constant,

dar poţi să profiţi de oportunităţi planificându-ţi cariera. Cunoscând cât mai multe lucruri
despre tine poţi să determini ce oportunităţi se potrivesc cel mai bine cu nevoile tale.
Trebuie să îţi dezvolţi o arie de abilităţi şi o atitudine flexibilă raportată la carieră.
8. Individul trebuie să aibă control total asupra carierei lui.
FALS DE CE ? Unele
lucruri pot fi controlate în carieră, altele nu. Între factorii care sunt în afara controlului tău
se pot regăsi: falimentele companiilor, îmbolnăvirile, dezastrele naturale, crizele
economice, schimbările de legislaţie. Schimbările în cursul carierei pot fi privite fie ca
oportunităţi, fie ca bariere. Este important să fii flexibil, să-ţi dezvolţi abilităţi ce pot fi
aplicate în mai multe domenii.
Program master
Anexa 3
În chestionarul care urmează sunt date mai multe activităţi. Trebuie să treceţi în dreptul
fiecăreia dintre acestea, în căsuţa marcată, o cifră care va semnifica dacă activitatea respectivă
vă place, displace sau vă este indiferentă, astfel:
- 2 (puncte) – dacă îţi place acea ocupaţie
- 1 (puncte) – dacă îţi este indiferentă
- 0 (puncte) – dacă îţi displace acea ocupaţie.
Nu trebuie să luaţi în considerare competenţele sau pregătirea necesară pentru aceste
activităţi, ci numai ce simţiţi faţă de ele. Lucraţi repede, primele reacţii constituind cele
mai bune răspunsuri.
Nr. Activitatea 1 2 3 4 5 6
1. Să repari ceasuri şi bijuterii *
Să fii numărător de bani (persoană care să
2. primească *
şi să dea bani la o bancă)
3. Să intervievezi persoane în legătură cu problemele *

comunitare
4. Să faci experienţe ştiinţifice *

5. Să conduci un departament administrativ *
6. Să cînţi pe o scenă *
7. Să repari motoare de automobile *
8. Să înregistrezi datele financiare ale unei companii *
Să ajuţi persoane handicapate fizic să se
9. pregătească *
pentru o meserie
10. Să foloseşti microscopul pentru a studia celulele şi *

bacteriile
11. Să cumperi marfă pentru un magazin mare *

12. Să fii artist *
13. Să faci mobilier *
Să lucrezi cu maşini de calculat sau de copiat într-
14. un *
birou
15. Să fii lucrător social *

16. Să citeşti cărţi, reviste ştiinţifice *
17. Să fii un manager de vînzări *
18. Să scrii istorii scurte *
19. Să lucrezi pe o macara *
20. Să faci rezervări pentru zboruri pe avioane, pentru *
Program master
hoteluri, într-o agenţie de voiaj
21. Să fii profesor sau învăţător *

Să faci muncă de cercetare într-un laborator de
22. fizică *
23. Să intervievezi muncitori care au nemulţumiri la *
locurile lor de muncă
24. Să faci desene animate *

25. Să fii dulgher *
Să fii expert contabil care stabileşte fazele
26. returnării *
ratelor
27. Să studiezi sociologia, adică să studiezi cum trăiesc *

oamenii împreună
28. Să faci studii ştiinţifice despre soare, lună, planete, *

stele
29. Să faci bani prin comerţ sau bursa de valori *

30. Să predai cursuri de muzică în şcoli *
31. Să asamblezi componentele unui echipament stereo *
32. Să examinezi bugetul unei companii *
33. Să dai sfaturi privind legislaţia unor oameni săraci *
34. Să studiezi cauzele bolilor de inimă *
35. Să conduci un restaurant mare *
36. Să scrii un roman *
37. Să fii electrician *
38. Să ţii evidenţa mărfurilor, rechizitelor *
39. Să ai grijă de oameni bolnavi *
Să utilizezi matematica pentru a rezolva
40. problemele *
tehnice şi ştiinţifice
41. Să te ocupi de politica administrativă *

42. Să organizezi/regizezi piese de teatru *
43. Să conduci un tractor cu remorcă *
44. Să lucrezi cu cifre într-un birou de afaceri *
45. Să ajuţi persoane care au ieşit din închisoare să-şi *
găsească un loc de muncă
46. Să fii medic chirurg *

47. Să fii vicepreşedinte de bancă *
48. Să fii muzician de jazz *
49. Să faci, repari, refinisezi mobilă *
50. Să studiezi o companie şi să elaborezi un sistem *
Program master
contabil pentru nevoile sale financiare
51. Să înveţi şi să califici pentru o meserie adulţi *

52. Să fii biolog maritim *
53. Să fii juristconsultul unei firme *
54. Să citeşti articole despre muzică şi artă *
55. Să utilizezi şi să repari echipament de radio, *
telegraf…
Să supervizezi personalul administrativ al unui

56. oficiu *
57. Să ajuţi oamenii în alegerea unei cariere *
Să examinezi efectele aerului poluat asupra
58. mediului *
59. Să ocupi o poziţie de lider *
60. Să faci designul reclamelor pentru reviste sau TV *
61. Să instalezi sau să repari telefoane *
62. Să urmezi un curs de matematică pentru afaceri *
63. Să supraveghezi persoane care au încălcat legea *

64. Să inventezi un nou tip de echipament tehnic *
65. Să fii agent imobiliar *
66. Să asculţi mari muzicieni *
67. Să lucrezi în construcţii *
Să controlezi declaraţiile băncilor pentru a
68. descoperi *
greşeli
69. Să participi la creşterea fondului de caritate *

70. Să faci cercetări ştiinţifice în vederea utilizării *
energiei solare pentru încălzirea caselor
71. Să lucrezipentrua convinge guvvernul să voteze o *

lege
72. Să scrii o piesă de teatru *

73. Să montezi dispozitive electrice *
74. Să foloseşti calculatorul pentru a păstra date *
contabile
75. Să planifici activitatea altora *

Program master
76. Să lucrezi la realizarea unei inimi artificial *

77. Să promovezi dezvoltarea unei pieţe de *
aprovizionare a populaţiei
78. Să compui sau să faci aranjamente muzicale *

79. Să construieşti etajere pentru cărţi *
80. Să urmezi un curs de contabilitate *
81. Să dai primul ajutor *
82. Să fii asistent medical de laborator *
83. Să faci o afacere, să faci comerţ *
84. Să dirijezi o orchestră simfonică *
85. Să construieşti case ca antreprenor de clădiri *
86. Să utilizezi tastatura unui calculator pentru a *
introduce informaţii
87. Să lucrezi în calitate de consilier familial *

88. Să urmezi un curs de biologie la şcoală sau *
universitate
89. Să fii legiuitorul care să medieze disputele dintre *

sindicate şi companii
90. Să scrii reportaje pentru reviste *

91. Să faci animale din lemn *
Să fi funcţionarul care păstrează datele privitoare
92. la *
cîştigurile lucrătorilor
93. Să ajuţi copiii cu tulburări mentale *

Să cercetezi, să cauţi un remediu contra
94. cancerului *
95. Să fii judecător *
96. Să pictezi animale sau peisaje *
97. Să lucrezi ca paznic sau custode *
98. Să operezi într-un registru de încasări *
99. Să înveţi să ajuţi oameni din ţări nedezvoltate *
Să conduci studii ştiinţifice privind controlul
100. bolilor *
plantelor
Program master
Să recrutezi şi să angajezi oameni pentru o

101. companie *
mare
102 Să scrii scenarii TV *

103. Să conduci un autobuz *
104. Să fii recepţioner la un hotel *
105. Să studiezi psihologia (comportamentul şi *
dezvoltarea fiinţelor umane)
106. Să fii medic care să ajute la prevenirea bolilor *

107. Să călătoreşti prin ţară pentru a vinde produsele *
companiei
108. Să faci scenografia pentru piesele de teatru *

109. Să repari lucrurile din jurul casei *
110. Să fii funcţionar administrativ *
Să coordonezi, să conduci programul sportiv pe
111. un *
teren de sport
112. Să faci studii ştiinţifice despre natură *

113. Să organizezi şi să coordonezi afaceri *
114. Să aranjezi muzica de fond pentru un film *
Program master
PRELUCRAREA ȘI INTERPRETAREA REZULTATELOR

Primul lucru care trebuie făcut este sa adunați, pe verticală, toate punctele înscrise în fiecare
din cele șase coloane. Fiecare coloană corespunde unui anumit tip de personalitate, după cum
urmează:
115. Să repari mecanisme *
116. Să operezi cu cifre pe un sistem de procesare *
(computer)
Să conduci discuţiile de grup pentru copii

117. delicvenţi *
118. Să ajuţi cercetătorii ştiinţifici în laboratoarele lor *
experimentale
119. Să fii manager de producţie *

120. Să faci recenzia unei cărţi în calitate de critic literar *
Total
1. Realist
2. Investigator
Program master
3. Artistic
4. Social
5. Întreprinzător
6. Convențional
În calcularea codului pot apărea mai multe variante, în funcție de punctele totalizate
(scorurile)
obținute pe verticală, la cele șase coloane:
• Varianta A
Codul poate fi format din combinația a două scoruri cu punctajele cele mai mari, din cele șase
trecute la rubrica TOTAL.
De exemplu:
- cel mai mare punctaj este în coloana 5 ( de ex. 43 )
- punctajul imediat inferior se găsește în coloana 4 (de ex. 36 )
codul va fi: Întreprinzător – Social.
• Varianta B
Dacă 2 sau 3 domenii de interes pentru carieră au același scor maxim și se situează pe
primul loc, veți trece aceste 2 sau 3 domenii. (dacă sunt mai mult de trei domenii egale,
trebuie refăcut chestionarul, deoarece rezultatele nu vor fi semnificative).
De exemplu, dacă avem scoruri egale la coloanele 4 și 6, veți scrie Social – Întreprinzător și
veți avea în această situație 2 combinații de coduri:
- Social – Întreprinzător
- Întreprinzător – social
În cazul în care ați obținut scoruri egale pe trei coloane, de exemplu 1,4 și 6 vom scrie Realist
– Social
– Întreprinzător și vor rezulta astfel, 6 combinații de coduri:
- Realist – Social
- Social – Realist
- Realist – Întreprinzător
- Întreprinzător – Realist
- Social – Întreprinzător
- Întreprinzător – Social
• Varianta C:
Dacă aveți un singur domeniu de interes cu scor foarte mare, dar apar 2 sau mai multe scoruri
egale
pe locul 2, veți scrie în prima căsuță domeniul cu scorul cel mai mare, iar pe cele cu scoruri
egale pe
locul 2 în celelalte căsuțe.
De exemplu:
- Locul 1, punctaj maxim – Realist
- Locul 2, la egalitate de punctaj – Social și
Conventional În această situație se vor obține 2 combinații de
coduri:
- Realist – Social
- Realist – Convențional
Codul Domeniile de activitate
Realist – Investigator Activități tehnice, activități de tip meșteșugăresc, domeniul

științelor exacte
Realist – Artistic Activități de tip meșteșugăresc, activități artistice, activități

tehnice
Activitate cu publicul, departamente de personal, activități de

Realist - Social tip
meșteșugăresc
Realist – Întreprinzător Activități de tip meșteșugăresc, activitate cu publicul,

management
Activități de tip meșteșugăresc, activități administrative

Realist – Convențional activități
manuale
Investigator – Realist Domeniul științelor exacte, activități tehnice, activități de tip

meșteșugăresc
Investigator – Artistic Domeniul științelor exacte, domeniul medico-dentar, activități

literare, activități artistice
Investigator – Social Domeniul medico-dentar, domeniul științelor matematice,

servicii sociale
Investigator – Întreprinzător Domeniul științelor exacte, management, activități tehnice

Investigator – Convențional Domeniul științelor exacte, analize de date, activități tehnice
Artistic – Realist Activități artistice, activități de tip meșteșugăresc, activități
tehnice
Artistic – Investigator Activități literare, domeniul științelor exacte, activități artistice

Artistic – Social Servicii sociale, activități muzicale, activități educative
Artistic – Întreprinzător Spectacole, management, activități artistice
Artistic – Convențional Activități artistice, activități administrative, activități literare
Departamente de personal, servicii sociale, activitate cu
Social – Realist publicul
Social – Investigator Servicii sociale, domeniul medico-dentar, domeniul științelor
exacte
Servicii sociale, munca educativa, activități muzicale,

Social – Artistic spectacole
Social – Întreprinzător Servicii sociale, management, activități de vânzare
Social – Convențional Servicii sociale, activități administrative, management
Întreprinzător – Realist Management, activități de tip meșteșugăresc, activitate cu
publicul
Întreprinzător – Investigator Management, activități de vânzare, domeniul științelor exacte

În continuare, în tabelul de mai jos, în dreptul fiecărui cod, sunt date domeniile de
activități corespunzătoare, cu informațiile legate de interesele avute pentru diferite
cariere:
Intreprinzător – Artistic Spectacole, management, activități artistice
Întreprinzător – Social Management, activități de vânzare, servicii sociale
Întreprinzător – Convențional Management, activități de vânzare, analize de date, activități
administrative
Convențional – Realist Activități administrative, analize de date, activități de tip

meșteșugăresc
Convențional – Investigator Analize de date, domeniul științelor exacte, activități

administrative
Convențional – Artistic Activități administrative, analize de date, activități artistice

Convențional – Social Activități administrative, analize de date, servicii sociale
Convențional – Întreprinzător Analize de date, activități administrative, management
TIPURILE DE PERSONALITATE
• Tipul REALIST (motor) – îi plac activitățile care impun forța fizică; este agresiv,
are o organizare motorie bună; nu are deprinderi verbale și interpersonale; preferă
să rezolve problemele concrete și nu pe cele abstracte; este nesociabil.
Preferințele sale se îndreaptă spre activități care nu solicită manipularea ordonată și
sistematică a obiectelor, instrumentelor, mașinilor.
Achiziționează competențe manuale în domeniul mecanic, agricol, tehnic. Ii
displac activitățile sociale și educaționale.
• Tipul INTELECTUAL (investigativ) – este orientat in sarcina, gândeste problemele;
încearcă sa înțeleagă și să organizeze lumea; îi plac sarcinile ambigue și activitățile
intraceptive; este orientat spre abstract.
Preferințele sale se orientează spre acele activități care implică investigații creative ale
fenomenelor fizice, biologice și culturale.
Achiziționează competențe științifice și matematice. Ii
displac activitățile persuasive, sociale și repetitive.
• Tipul ARTISTIC (estetic) – preferă relaționarea personală indirectă printr-o
autoexprimare proprie mediului artistic.
Preferințele sale sunt axate pe activități nestructurate care presupun manipularea
materialelor pentru a crea forme artistice noi.
Achiziționează competențe artistice în domeniul muzical, lingvistic, al artelor plastice,
literar.
Ii displac activitățile ordonate, administrative, sistematizate, de afaceri.
• Tipul SOCIAL (de susținere) – alege roluri de predare și terapeutice; îi plac lucrurile
sigure; are deprinderi verbale și interpersonale; este orientat social; acceptă impulsurile
feminine. Preferințele sale se îndreaptă spre acele activități care implică informarea,
pregătirea, dezvoltarea, grija pentru alte persoane.
Achiziționează competențe în stabilirea unei bune relaționări cu alte persoane.
Îi displac activitățile manuale și tehnice care presupun utilizarea de materiale și/sau
mașini/unelte de lucru.
• Tipul INTREPRINZATOR (persuasiv) – preferă utilizarea deprinderilor sale verbale
în situații care-i furnizează ocazii de vânzare, de dominare, de conducere a altora.
Preferă acele activități în care solicită alte persoane pentru atingerea scopurilor sale
organizatorice sau financiare.
Achiziționează competențe de lider, de persuasiune,de relaționare interpersonală.
• Tipul CONVENȚIONAL (conformist) – are o structură verbală, preferă activitățile în
care se utilizează cifrele; alege rolurile de subordonat; își realizează scopurile prin
conformism; este loial puterii.
Preferă activitățile care solicită manipulări ordonate și sistematizate a datelor, organizând
informațiile scrise și pe cele numerice pentru atingerea scopurilor sale organizaționale sau
financiare.
Îi displac activitățile nestructurate, nesistematice și artistice.
Anexa 4
Exercițiu
. Ce aş dori, ce mi-ar plăcea să fac? Răspunsurile conduc la conştientizarea intereselor,
dorinţelor, preferinţelor, aspiraţiilor, idealurilor referitoare la carieră. 3. Ce este important
pentru mine? Răspunsurile se vor referi la sistemul de valori. 4. Cum sunt? Această întrebare
se referă la identificarea trăsăturilor de personalitate. 5. Ce ar trebui să ştiu / să pot / să fac
pentru a-mi satisface interesele şi dorinţele, pentru a-mi îndeplini scopurile, aspiraţiile,
idealurile privind cariera? Răspusul conduce la alegerea studiilor şi a programelor de formare
profesională care ne asigură dobândirea competenţelor necesare pentru reuşita în carieră.
Anexa 5
FISA DE LUCRU: Cum te prezinti la interviul de angajare?
1. Inainte de prezentarea la interviul de angajare aduna cat mai multe informatii despre
organizatia angajatoare, despre cerintele postului si abilitatile tale pentru acel post.
2. Pregateste in avans raspunsuri la cele mai frecvente tipuri de intrebari ale angajatorilor.
3. Modul in care te imbraci pentru un interviu comunica multe lucruri intervievatorului.
Poarta haine elegante si sobre, in care te simti confortabil.
4. Orice spui la interviu este dublat sau contrazis de comportamentul tau non-verbal.
Identifica acele aspecte ale comportamentului tau non-verbal care sunt deficitare sau pot fi
imbunatatite si exerseaza-le inainte de prezentarea la interviu.
5. Capteaza atentia intervievatorului prin tonul vocii, ritmul vorbirii si continutul mesajului.
Vocea ta este un instrument important, de aceea este indicat sa nu adopti o tonalitate
monotona. Subliniaza aspectele importante printr-o tonalitate mai ridicata a vocii si
marcheaza prezentarea aspectelor tale pozitive printr-un ritm dinamic al vocii.
6. Asculta cu atentie intrebarile puse de intervievatori. Concentreaza-te pe ceea ce spune
intervievatorul si pe modul cum pune intrebarile si cere lamuriri suplimentare. Astfel, vei
putea identifica mai usor care sunt aspectele de interes deosebit pentru intervievatori.
Anexa 6
FISA DE LUCRU
Interviu cu angajatul
Numele persoanei intervievate:

Adresa:
Numar de telefon:
Data interviului:
1. Care este denumirea postului dumneavoastra?

2. Cu ce va ocupati? Ce faceti?
3 Ce educatie/ ce cursuri de calificare a(u) fost necesara(e) pentru a obtine aceasta slujba?
4 Ce abilitati folositi pentru aceasta slujba? (exemplele se pot referi la: abilitati matematice,
scris, citit, abilitati de operare PC, abilitati de relationare sociala, etc.)
5Care este programul dumneavoastra de munca?
Zile: Ore: Schimburi: Ore suplimentare:.
6. Ce va place cel mai mult la munca dumneavoastra?
7. Ce nu va place la munca dumneavoastra?
8La cine apelati atunci cand aveti probleme la locul dvs. de munca?
9. Ce fel de imbracaminte purtati la locul de munca? (Daca sunt necesare anumite uniforme,
platiti pentru ele? Le curatati dvs.?)
10. Care este salariul de inceput pentru aceasta slujba? Care este salariul la care se poate
ajunge pentru o astfel de slujba?
11. La ce beneficii aveti dreptul?
__ Pensionare Asigurare medicala Concediu medical platit
_Prima de vacanta
Altele (explicati)
13. Pentru ce alte slujbe mai sunt necesare aceleasi abilitati ca si pentru aceasta?
14 Care sunt trei lucruri pe care ar trebui sa le fac acum?
Anexa 7
FISA DE LUCRU
Ce fac azi, ce fac mâine ?
A. Obiective pe termen scurt
1.Chiar acum eu sper sa...................................................(ex. sa rezolvmai bine testul la
chimie).
a.Trei motive pentru care vreau sa ating scopul
b.Primul pas va fi sa
2.In urmatoarele doua luni eu vreau sa.....................(ex. sa imi imbunatatesc situatia la

chimie).
3.Cand voi termina acest an, sper sa (ex. sa iau premiul III)
B. Obiective pe termen lung
1.Eu imi doresc sa devin (ex. medic)
a.Trei motive pentru care succesul este important pentru mine
b.Care sunt obiectivele pe termen scurt care ma ajuta sa realizez acest obiectiv pe termen
lung?
2.Peste cinci ani, as vrea sa (ex. sa fiu student)
a.Trei motive pentru care acest lucru este important pentru mine
b.Care sunt obiectivele pe termen scurt care ma ajuta sa realizez acest obiectiv pe termen
lung?
3.Peste cincisprezece ani, as vrea sa (ex. sa am propria casa)
a.Trei motive pentru care acest lucru este important pentru mine
b.Care sunt obiectivele pe termen scurt care ma ajuta in realizarea acestui obiectiv?
Anexa 8
PLANUL MEU DE CARIERA
1. Prezentati elevilor planul de cariera: componentele acestuia si principalele

caracteristici ale acestor componente
2. Solicitati elevii sa se gandeasca la un scop de cariera. Gasiti impreuna cu elevii exemple
de scopuri de cariera si discutati relatia dintre scopurile pe te cele pe termen lung.
3. Cereti elevilor sa isi construiasca propriul plan de realizare a scopului, utilizind modelul
din fisa de lucru. Oferiti sprijin elevilor pe parcursul realizarii sarcinii
4. La sfarsitul activitatii, rugati elevii sa-si prezinte propriul plan de realizare a scopului.
Discutii ■ Caracteristici care determine eficienta unui plan de cariera: scopul sa fie
clar formulat, pasii sa se plieze pe strategiile de realizare a acestuia, timpul sa fie ales in
concordanta cu actiunile care trebuie realizate.
■ Relatia dintre scopurile de lunga durata si cele de scurta durata.
■ Dificultati in realizarea-planului de cariera.
De urmarit Elevii:
■ SA inteleaga rolul unui plan de cariera
■ sa identifice scopuri si obiective proprii de cariera
■ sa dea exemple de bariere in realizarea planurilor de cariera
■ sa propuna modalitati de depasire a dificultatilor in realizarea planului de cariera
Anexa 9
FISA DE LUCRU :
Planul meu de cariera
Scopul:
Obiectivul nr. 1:
Strategii de realizare Termen Resurse Posibile bariere
.
.
-
Obiectivul nr. 2:
-
_
_
Obiectivul nr.3:
-
_
-
ca as vrea sa am o slujba ca a dv
Anexa 10
Va rugam răspundeți la următoarele întrebări:

1.Ce va plăcut la acest curs?
2.Ce nu va placut?
3.Ce ar trebui îmbunătățit?
4.Ce metode ați dori să se utilizeze?
5.Cu ce ați rămas în urma acestui curs?
Vă mulțumesc!
Anexa 11:
CONSILIEREA CARIEREI este un serviciu social care initiaza o abordare globala a
individului, sub toate aspectele semnificative ale vietii si rolurilor asumate in scoala,
profesie, viata sociala sau comunitara, familie, timp liber
Caracteristici personale relevante pentru cariera:
• Interese;
• Valori;
• Caracteristici de personalitate;
•Aptitudini si deprinderi.
Unul din elementele importante de decizie in cariera il reprezinta interesele. Acestea sunt
preferinte cristalizate ale unei persoane pentru anumite domenii de cunostinte sau activitate.
Valorile reprezinta convingeri bazale ale indivizilor si sunt surse vocationale si ale
standardelor individuale de performanta intr-un anumit domeniu. Se manifesta in
comportament prin evitarea sau alegerea unor elemente precum bani, putere, etc. Exemple de
valori: traditie, realism, performanta, recunoastere, generozitate, stabilitate.
Caracteristicile de personalitate sunt modele tipice de gandire, comportament, afectivitate si
relationare pe care le manifests o persoana. Cercetarile nu au confirmat relatia directa dintre
anumite caracteristici de personalitate si ocupatie. Astfel, persoane cu caracteristici de
personalitate similare pot sa aiba performante bune si sa fie multumite in ocupatii diferite asa
cum persoane cu caracteristici diferite pot prefera aceeasi ocupatie sau ocupatii similare.
Aceasta intrucat comportamentul oamenilor e determinat nu numai de caracteristicile
personale, ci si de ale mediului in care se desfasoara.
Aptitudinea reprezinta potentialul unei persoane de a invata si obtine performanta intr-un
domeniu. Prin invatare si exersare aptitudinea devine abilitate, iar prin aplicare in practica si
autorealizare se transforma in deprindere. Privit din perspectiva randamentului orice insusire
sau proces psihic devine aptitudine: perceptia detaliilor, memoria, spiritul de observatie sunt
aptitudini atunci cand constituie premise pentru realizarea cu succes a unor activitati.
Cariera profesionala
Cariera profesionala reprezinta parcursul profesional format din ocupatii succesive asumate de
un individ in termenii aceleiasi ocupatii de baza. Pregatirea pentru cariera se face obligatoriu pe
cai formale (scolarizare, formare continua), dar si informale (studiu individual, experienta de
munca in alt domeniu sau pe alta pozitie ierarhica). Conceptul cu semnificatie pentru zona
profesionala trebuie delimitat de cel peiorativ din expresia "a face cariera".
Autocunoaşterea presupune formarea conceptului de sine (Self-concept) care cuprinde
totalitatea ideilor şi sentimentelor pe care o persoană le are despre ea însăşi. Conceptul de sine
are două aspecte: imaginea de sine şi stima de sine. Imaginea de sine (Self-image) reprezintă
părerile despre calităţile şi defectele pe care le avem - sau credem că le avem (de ex. o
adolescentă se poate considera fiică ascultătoare, studentă bună, prietenă fidelă, talentată la desen
etc.). Stima de sine (Self-esteem) reprezintă modul în care ne autoapreciem, cum ne evalăm în
raport cu propriile noastre aşteptări şi aşteptările celorlalţi.
Interesele şi sistemul de valori
Conştientizarea intereselor şi a sistemului de valori reprezintă un alt aspect al autocunoaşterii.
Interesele reprezintă preferinţele cristalizate ale unei persoane pentru anumite domenii de
cunoştinţe sau de activitate. Interesele au un rol esenţial în luarea deciziilor privind cariera.
Formarea intereselor depinde de factori genetici (potenţialul aptitudinal) şi de experienţele de
viaţă pe baza cărora individul învaţă să prefere unele activităţi şi să evite altele.
Valorile reprezintă convingerile fundamentale ale oamenilor referitor la ceea ce este important
în viaţă, în relaţiile interpersonale şi în muncă. Fiecare om îşi elaborează în cursul vieţii un
sistem de valori care îi ghidează viaţa, opţiunile, inclusiv pe cele referitoare la carieră. Exemple
de valori sunt familia, sănătatea, securitatea, banii, puterea etc.
Principalii factori care influenţează alegerea carierei sunt:

auto-identitatea - cariera reflectă modul în care ne înţelegem pe noi înşine şi imaginea noastră
despre sine interesele - oamenii tind să aleagă acele cariere pe care le percep sau le înţeleg ca
fiind cele mai potrivite intereselor lor sau sistemului lor propriu de valori personalitatea -
orientarea noastră personală, ca şi nevoile noastre de afiliere, de succes sau de realizare, de
autoritate sau de putere ne influenţează alegerea carierei. După opinia lui John Holland, expert în
consilierea carierei, personalitatea unui individ (valori, motive, nevoi) este un alt factor
determinant în alegerea carierei, existând mai multe tipuri fundamentale de personalitate sau
orientări orientarea realistă – oamenii sunt atraşi de cariere sau ocupaţii care implică activităţi
fizice orientarea privind cunoaşterea – oamenii sunt atraşi mai mult de activităţi care implică
gândire, organizare, înţelegere, decât de activităţi afective care implică sentimente, impresii,
emoţii orientarea socială – oamenii sunt atraşi de cariere care implică relaţii interpersonale
orientarea convenţională – oamenii sunt atraşi de activităţi care implică o anumită structură, legi
şi reglementări, şi în care se aşteaptă ca angajaţii să subordoneze nevoile personale celor
organizaţionale orientarea întreprinzătoare – oamenii sunt atraşi de cariere care implică activităţi
verbale, scopul lor fiind influenţarea celorlalţi orientarea artistică – oamenii sunt atraşi de cariere
care implică autoexprimarea prin creaţie artistică sau activităţi individuale.

Examen TOma

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Examen TOma

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Facultatea de Sociologie și Psihologie

1. PROPUNERE PROIECT DE TRAINING

TITLUL: Consilierea elevilor în vederea orientării în carieră

ARIA TEMATICĂ: Cariera

GRUP ȚINTĂ: elevii de clasa a XII-a

PROPUNĂTOR: Coldea Iuliana Patricia

DATA / DURATA TRAININGULUI: doua zile

OBIECTIV GENERAL: Autocunoașterea și identificarea profesiei potrivite.

 Planificarea carierei – implementarea deciziilor (stabilirea scopului și obiectivelor de

METODE UTILIZATE: Brainstorming, ice-breaking, explicația, conversația,

MATERIALE UTILIZATE: chestionare, proiector, pliante, markere, coli, laptop.

INTERV ACTIVITATE DESCRIERE METODE RESURSE

Le prezint elevilor temele

3.Brainstormin Se scrie pe tabla propoziția: -Explicația

5.INTRODUC Oferirea de informații cu

7.Analiza Swot Se realizează stabilirea

Pauză (15 min)

9.Introducere Explorarea traseelor

Pauza de masă (o oră sau o oră și 30 min)

Fiecare trebuie să fie de

- se constituie grupe care

Pauză (15 min)

TEMA PENTRU ACASĂ (vezi anexa 1)

INTERVAL ACTIVITATE DESCRIERE METODE RESURSE

Pauză (15 min)

14:45.15:45 8.Interviul(anexa La curs se va afla un Exercițiul Fisa de lucru

2. ABORDAREA UNEI POSIBILE SITUAȚII PROBLEMATICE

Obiective: - să argumenteze opiniile exprimate

să înlocuiască miturile (idei iraţionale) cu idei raţionale

1 .Există o singură profesie/ocupaţie care mi se potriveşte.

FALS DE CE ? Individul se manifestă

2.Nimeni altcineva nu este indecis.

FALS DE CE ? Majoritatea tinerilor sunt indecişi raportat la ce fel de

FALS DE CE ? Părinţii, testele, consilierii privind cariera pot

FALS DE CE ? Dacă alegi o

6.Oamenii fie au succes în carieră fie eşuează total.

FALS DE CE ? Mulţumirea şi succesul nu depind de a

7.Piaţa muncii se schimbă atât de repede încât nu poţi

FALS DE CE ? Lumea se schimbă în mod constant,

3. Să intervievezi persoane în legătură cu problemele *

4. Să faci experienţe ştiinţifice *

10. Să foloseşti microscopul pentru a studia celulele şi *

11. Să cumperi marfă pentru un magazin mare *

15. Să fii lucrător social *

hoteluri, într-o agenţie de voiaj

21. Să fii profesor sau învăţător *

24. Să faci desene animate *

27. Să studiezi sociologia, adică să studiezi cum trăiesc *

28. Să faci studii ştiinţifice despre soare, lună, planete, *

29. Să faci bani prin comerţ sau bursa de valori *

41. Să te ocupi de politica administrativă *

46. Să fii medic chirurg *

contabil pentru nevoile sale financiare

51. Să înveţi şi să califici pentru o meserie adulţi *

Să supervizezi personalul administrativ al unui

63. Să supraveghezi persoane care au încălcat legea *

69. Să participi la creşterea fondului de caritate *

71. Să lucrezipentrua convinge guvvernul să voteze o *

72. Să scrii o piesă de teatru *

75. Să planifici activitatea altora *

76. Să lucrezi la realizarea unei inimi artificial *

78. Să compui sau să faci aranjamente muzicale *

87. Să lucrezi în calitate de consilier familial *

89. Să fii legiuitorul care să medieze disputele dintre *