Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Note de curs
Conf.univ.dr. Sonia Ignat
2023
1
Consilierea reprezintă un proces intensiv de acordare a asistenţei pentru
persoanele normale care doresc să-şi atingă obiectivele şi să funcţioneze mai eficient,
în timp ce psihoterapia este un demers mai complex de tratament psihologic centrat
pe reducerea unor simptome sau comportamente disfuncţionale şi reconstrucţia
personalităţii. (I. Holdevici)
Wiegersma consideră consilierea psihologică ca fiind acel domeniu în centrul
căruia se află dificultăţi legate de luarea unor decizii (un conflict decizional), care
sunt urmate de nesiguranţă afectivă şi probleme comportamentale, de trăirea unui
sentiment de blocaj la nivelul gândurilor, sentimentelor şi comportamentului. În
funcţie de dificultatea problemelor decizionale, diferenţiază cinci nivele:
Probleme Decizia trebuie luată într-o situaţie care nu este limpede.
Rezultatele sunt nesigure, sunt specifice conflictele de
cotidiene
interese şi influenţele contrare. Dar posibilităţile de
Nivelul 1
ale vieţii alegere sunt reale şi subiectul poate lua o decizie în mod
autonom în problema lui. Cel mult are nevoie de anumite
omului normal
informaţii legate de diferitele alternative şi de
consecinţele acestora.
Probleme care se par posibile, chiar dacă se pare că în final se poate găsi o
rezolvare adecvată. Persoana aflată în situaţia decizională
încearcă a fi
este nesigură, are nevoie de ajutor pentru a înţelege
rezolvate prin circumstanţele, a stabili obiectivele potrivite, a defini
valorile şi a alege soluţii bine conturate.
CONSILIERE
PSIHOLOGICĂ Este caracterizat de conflicte interioare importante.
Persoana aflată în situaţia decizională îşi simte viitorul în
nesiguranţă, deseori dorinţele lui sunt ireale şi
inconsistente. Pot apărea dificultăţi şi din cauza
motivaţiei inadecvate. În astfel de situaţii, înainte de a se
Nivelul 3
2
La acest nivel ne putem aştepta la numeroase probleme
care îşi au rădăcinile în viaţa intrapsihică a personalităţii
şi care se manifestă în diverse domenii. Pretenţiile şi
Probleme care se expectanţele, de obicei, nu sunt reale, în relaţiile cu
Nivelul 4
ceilalţi oameni pacientul dă dovadă de imaturitate. În
încearcă a fi
activitate este îngrijorat, anxios sau rigid, reţinut.
rezolvate prin Problemele decizionale apar în contextul acestora.
Soluţiile pot fi găsite doar dacă problemele nevrotice au
PSIHOTERAPIE
dispărut. Se întâmplă ca problemele decizionale şi cele
nevrotice să influenţeze şi să se susţină reciproc.
3
2. activitatea de consiliere este o situaţie de învăţare (în multe sensuri) - În
esenţă consilierea are ca scop sprijinirea clientului pentru a fi capabil să
înţeleagă singur, să se înţeleagă pe sine şi să înţeleagă realitatea
înconjurătoare. Această înţelegere derivă atât din exprimarea liberă a
sentimentelor şi atitudinilor, cât şi din studiul unor date noi care sunt
obţinute de client pe baza răspunsurilor la întrebări, pe baza unor teste,
precum şi din examinarea mediului de viaţă al clientului de către consilier.
Consilierea poate fi, la rândul său, clasificată în funcţie de natura
problemei. Astfel, se diferenţiază:
- Consilierea psihologică: consilierea de cuplu sau maritală,
consilierea acordată copiilor sau adolescenţilor etc., realizată de
psiholog
- Consilierea educaţională: realizată de psiholog, pedagog sau cadru
didactic cu un minim de specializare
- Consilierea vocaţională sau pentru carieră – realizată de psiholog
sau altă persoană cu specializare de cel puţin 2 ani în consiliere de
carieră.
4
C. Consilierea trebuie să se bazeze pe modul de a gândi împreună (se
face distincţia între a gândi cu / pentru / despre / în locul cuiva...). Este de datoria
consilierului să intre în procesul de gândire al clientului şi să lucreze împreună la
problemele pe care acesta le are.
D. Consecvenţa celor trei pricipii ale consilierii cu valorile şi
idealurile democratice. Idealurile şi valorile democratice necesită acceptarea
individului aşa cum este el, şi respectul real pentru drepturile sale.
Ivey şi Simek-Downing prezintă următoarele pricipii ale codului deontologic
al psihologului consilier (adaptat după regulamentele Asociaţiei Americane de
Psihologie şi al Asociaţiei Americane pentru Îndrumare şi personal):
1. Păstrarea caracterului confidenţial al datelor obţinute de la clienţi.
Dacă, din anumite motive informaţiile trebuie comunicate altor persoane,
este obligatorie obţinerea acordului clientului. Această regulă poate fi
încălcată doar dacă există posibilitatea unui pericol pentru clientsau altă
persoană.
2. Consilierul-terapeut trebuie să fie conştient de propriile limite.
3. Evitarea solicitării excesive a unor detalii irelevante. Consilierea trebuie
să aibă ca obiectiv binele pacientului şi nu satisfacerea propriei curiozităţi.
4. Clientul trebuie tratat aşa cum consilierul ar dori să fie tratat el însuşi,
cu respect, blândeţe, onestitate şi atitudine de acceptare.
3. Trăsăturile consilierului
Consilierul trebuie să aibă anumite deprinderi sociale şi să fie capabil să
stabilească cu uşurinţă relaţii interpersonale. El trebuie să comunice eficient cu orice
tip de client. Trebuie să aibă capacitatea de a asculta cu toate simţurile persoana care i
se destăinuie.
Consilierul trebuie să facă diferenţa între ceea ce este important şi ceea ce este
mai puţin important din ceea ce i se relatează. Din când în când el pune întrebări
pentru a se asigura că a perceput corect mesajul. În acest fel, clientul, la rândul lui, va
proceda la un proces de discriminare şi sortare a datelor.
Consilierul trebuie să fie suficient de flexibil pentru a aborda clientul de pe
mai multe poziţii.
5
Practica oricărei profesiuni în care sunt implicaţi oameni (consiliere,
psihoterapie, predare, management) presupune o foarte bună cunoaştere a naturii
umane şi a teoriilor generale ale personalităţii.
Preocuparea fundamentală a consilierii trebuie să fie aceea de a-şi încuraja
clienţii în examinarea propriilor atitudini şi valori, de a-şi determina clienţii să
reflecteze la modul în care aceste atitudini şi valori pot fi schimbate.
Consilierul trebuie să fie o persoană înalt creativă, care să nu răspundă
cerinţelor clienţilor săi într-o manieră rigidă, rutinieră (Ivey şi Simek-Downing).
6
7. Reexaminarea obiectivelor, soluţiilor alternative, a riscurilor şi
consecinţelor acestora.
8. Decizia cu privire la una din alternative şi formularea unui plan de acţiune
pentru a atinge obiectivul propus.
9. Generalizarea celor învăţate împreună la noi situaţii de viaţă.
10. Testarea planului elaborat pe baza unor reevaluări periodice realizate pe
baza noilor informaţii acumulate şi ţinând seama de posibilele modificări ale
împrejurărilor externe.
Ivey (1994) propune un model pe cinci paşi, fiecare pas/stadiu având un scop
şi o funcţie specifică:
1. Raport şi structurare. Construirea relaţiei de lucru şi a unui
climar confortabil.
„Bună!”
Structurarea este necesară pentru a explica
scopul interviului. Ea ajută sesiunea să-şi
menţină sarcina şi informează clientul
despre ceea ce poate şi ceea ce nu poate
face consilierul.
4. Explorarea alternativelor şi
Se lucrează la rezolvarea problemei
confrunta-rea clientului cu clientului. Poate fi implicat modelul
incongruenţele. rezolvării creative de probleme ce constă în
generarea mai multor soluţii şi apoi
„Ce vom face în legătură cu alegerea celor mai potrivite. Această fază
asta?” poate fi cea mai lungă.
7
5. Generalizarea şi transferul Face capabilă menţinerea schimbării
învăţării. gândurilor, sentimentelor şi
comportamentelor clientului în viaţa de zi
„Vei face asta?” cu zi. Mulţi clienţi vin în consiliere, dar nu
fac nimic pentru a-şi schimba
comportamentul, rămânând în aceeaşi
situaţie în care se aflau când au venit în
consiliere.
8
Client: Mă simt confuz, nimic nu se întâmplă cum trebui. Societatea este în
întregime întoarsă pe dos. Bogaşii devin din ce în ce mai bogaţi,
săracii devin din ce în ce mai săraci. Muncesc din greu dar tot nu
Consilier: progresez.
(accentuând negativul) Societatea este într-adevăr aspră, simţi că
Consilier: nu mai ai nici o speranţă. Ce altceva te necăjeşte?
(accentuând pozitivul) Să-ţi pierzi slujba în vremurile de astăzi este
dureros. Te-am auzit spunând că ţi-ai făcut datoria aşa cum trebuie.
Consilier: Mi-ai putea spune câteva lucruri specifice pe care le-ai făcut în timp
ce lucrai şi de care eşti mândru?
(prea pozitiv) Nu te îngrijora, totdeauna este întuneric înaintea
zorilor.
(salvatorul) Sunt îngrijorat şi eu. Vom găsi noi o cale. Ce vrei să fac
pentru început?
9
culturală extinde conceptul de empatie la un alt nivel. Stilul de comunicare
individuală şi de grup diferă în funcţie de specificul culturii.
Dezvoltarea încrederii de bază şi a unei bune relaţionări este esenţială în
procesul de consiliere. Una din maximele lui Ivey sună astfel: Câştigaţi încrederea
clientului, astfel încât să puteţi apoi asculta eficient.
3. Deprinderile fundamentale de asistare
Deprinderile de asistare sunt mijloace verbale care dau posibilitatea
clientului de a vorbi mai liber
despre el însuşi şi să participe mai activ la procesul consilierii.
Astfel de deprinderi de asistare sunt:
Deprinderea Definiţia şi funcţia ei
Comportamentul de asistare Un comportament verbal şi nonverbal potrivit din
punct de vedere cultural şi individual este central în
procesul acordării de sprijin. Acest lucru
demonstrează că ascultaţi şi încurajaţi clientul să
Invitaţia deschisă de a vorbi vorbească liber.
10
4. Deprinderile fundamentale de influenţare
Deprinderile de influenţare presupun o mai mare implicare din partea
consilierului şi grăbesc ritmul
consilierii. Ele sunt acele idei pe care consilierul le împărtăşeşte clientului. Astfel de
deprinderi sunt:
11
Premise teoretice. Personalitatea – temperament, caracter, aptitudini
12
psihic global. În sens restrâns, caracterul reuneşte însuşiri sau particularităţi privind
relaţiile pe care le întreţine subiectul cu lumea şi valorile după care se conduce ca
subsistem relaţional-valoric şi de autoreglaj.
În structura caracterului se pot distinge trei grupe fundamentale de atitudini:
atitudinea faţă de sine însuşi (modestie, orgoliu, demnitate, egoism, sentimente de
inferioritate, culpabilitate etc.); atitudinea faţă de ceilalţi (altruism, umanism,
patriotism, atitudine pozitivă etc.); şi atitudinea faţă de muncă.
Pentru a fi mai bine explicat rolul valorilor în oreintarea personalităţii s-a
încercat identificarea originii lor. Există teorii care susţin că geneza şi natura valorilor
ţine de subiect, valorile provenind din trăirile afective şi din voinţa persoanei. Pe de
altă parte sunt teorii care postulează că valorile sunt realităţi obiective, aparţinând
lucrurilor, ca proprietăţi ale acestora.în al treilea rând , sunt teorii care consideră că
valorile aparţin unui domeniu distinct al realităţii constituind un univers aparte
independent de persoane şi de lucruri. Teoria care a câştigat teren însă în psihologie
este cea conform căreia valorile se formează în relaţia funcţională dintre subiect şi
obiect. Ele apar şi se instituie datorită corespondenţei dintre nevoile, aspiraţiile şi
idealurile oamenilor şi obiectele lumii înconjurătoare, concordante cu primele.
(Dughi, T., 2011, p.20)
Din această perspectivă, termenului de valoare îi sunt asociate două
accepţiuni: cea de calitate, de importanţă şi de apreciere a unui obiect, valoarea fiind
atribuită acestui obiect datorită proprietăţilor acestuia de a satisface anumite trebuinţe,
dorinţe; şi cea de recunoaştere şi validare socială a unui obiect, de data aceasta fiind
vorba de realizarea unei judecăţi sociale care produce valori ca şi criterii şi standarde
evaluative, acceptate şi împărtăşite de majoritatea membrilor unei comunităţi.
Accepţiunea termenului de valoare este cel mai bine evidenţiată prin
caracteristicile pe care le au valorile. Acestea se împart în două categorii:
caracteristici structurale şi caracteristici dinamice.
Caracteristicile structurale ale valorilor (Dumitru, 2001, pp.86-89):
- valoarea este un fenomen relaţional, ea se instiuie printr-o relaţie
funcţională subiect-obiect;
- relaţia funcţională subiect-obiect este o relaţie evaluativă, selectiv-
preferenţială, determinată de criterii constituite şi instituite la nivel social. Valoarea
reprezintă aprecierea unui obiect de către subiect, după unele criterii împărtăşite la
nivelul socialului, privind satisfacerea unor nevoi, aspiraţii individuale sau colective.
Dimensiunea sa socială este dată de faptul că nu orice apreciere individuală a unui
lucru determină valoarea lui ci numai acelea care sunt în consens cu opţiunile
grupului sau ale societăţii.
- Valoarea este o formaţiune care are elemnte cognitive – judecăţi,
elemente afective – sentimente - şi volitive – orientare către scop şi efort voluntar
pentru realizarea lui. Valorile există doar acolo unde se manifestă preferinţe
evaluative bazate pe anumite judecăţi şi care orientează activitatea individului spre un
anumit scop. P. Andrei arată că „fenomenul valorii e un sentiment ce întovărăşeşte o
judecată şi care caută să concretizeze obiectul său sub forma unui scop”.(Dumitru, I.
apud Andrei, 1997, p.88)
13
- Valorile sociale, ca urmare a procesului de internalizare, devin latente ,
virtual-subiective, ca şi atitudinile.
- La nivelul personalităţii valorile se organizează într-un sistem de
valori, cu o structură ierarhică dinamică şi complexă.
- Valorile se însuşesc prin procesul de socializare şi prin educaţie.
Calitatea actului educativ se constiuie în punct esenţial de pornire şi de aprofundare a
fenomenului de constituire a structurii axiologice a persoanei , asigurând şi
autodeterminarea acesteia. Educaţia bazată pe valori şi utilizând valori conferă
autonomie şi independenţă individului, asigurând condiţii pentru o manifestare liberă
a acestuia.
Caracteristici dinamic-procesuale ale valorilor:
- valorile interiorizate, devenite elemente structurale ale personalităţii,
au statutul de motive şi principii acţionale. Ele devin imbolduri ale conduitei
asigurând o anumită raţionalitate axiologică acesteia.
- Inserate în structura personalităţii, valorile se organizează într-un
sistem ce reprezintă referenţialul axiologic al individului în relaţiile sale cu lumea.
Acesta desemnează totalitatea mobilurilor interne şi a normelor soaciale interiorizate
de către subiect şi utilizate de acesta în fiecare act de valorizare. Referenţialul
axiologic este el însuşi o valoare dobândită care îndeplineşte rolul de criteriu şi
standard apreciativ general ce condiţionează asimilarea noilor valori. (Cucoş, C.,
1995, p.70)
- Valorile asigură orientarea generală a individului şi a grupului, o
anumită constanţă comportamentală a oamenilor în diversitatea situaţională, o
anumită consensualitate relativă în raportarea la real, într-un animit spaţiu socio-
cultural. În acest sens o anumită matrice culturală produce prin socializare şi educaţie,
un anumit tip de personalitate.
Din perspectiva modelului structural-sistemic şi relaţional-dinamic de
abordare a personalităţii se disting trei categorii de valori (Dumitru, 2001, p.90):
- valori profesionale – care vizezază principii generale despre ceea ce
este important şi de preţuit în activitatea profesională a persoanelor;
- valori psiho-sociale – care se referă la criterii şi standarde evaluative
privind relaţiile dintre membrii unei comunităţi;
- valori morale – care au în vedere raportarea activităţilor şi a relaţiilor
umane la dezirabilul social, la ceea ce este considerat şi acceptat ca fiind bun pentru
existenţa oamenilor.
Un principiu fundamental de structurare psihopedagogică a valorilor în sistemul şi
procesul educaţional este adecvarea valorilor la particularităţile psihologice şi de
vârstă ale elevilor/educaţilor. Constantin Cucoş (Cucoş, C., 1995, p.74) realizează o
astfel de ierarhizare a valorior în funcţie de vârstă:
perioada infantilă (0-1 ani): se caracterizează prin interesele biologice sau
organo-olfactive, se centrează către valorile vitale (de sănătate)
perioada primei copilării (1-3 ani): se identifică interesele de tip
kinoperceptiv şi glosic, îi corespund valorile senzuale (sau de plăcere)
perioada celei de-a doua copilării (3-7 ani): îi sunt specifice interesele
14
ludico-practice, îi corespund valorile de apropiere (sau de achiziţie)
perioada celei de-a treia copilării (7-12 ani): este centrată pe interesele
constructive, se îndreaptă către valorile tehnice (sau de producţie)
perioada preadolescenţei (12-14 ani): domină interesele ludico-afective, apar
valorile politice (sau de organizare)
perioada adolescenţei: se dezvoltă interesele socio-abstracte şi intelectuale, se
centrează în jurul valorilor culturale (sau de înţelegere)
faza matură: are ca interse dominante nevoile trans-sociale, raţionale,
individul se centrează către valorile spirituale înalte (adevărul, frumuseţea, dragostea,
pietatea).
15
Aptitudinea, ca şi talentul, se bazează însă şi pe anumite însuşiri naturale, pe
un fond ereditar, pe o zestre nativă cu care omul vine pe lume. În noţiunea de
dispoziţie se cuprind particularităţi ale sistemului nervos, ale analizatorilor, precum şi
ale relaţiei dintre primul şi al doilea sistem de semnalizare. Existenţa dispoziţiilor este
incontestabilă, dar ele nu sunt totul, deoarece singure nu pot forma aptitudinile.
Dispoziţiile sunt numai premisele sau condiţiile naturale ale aptitudinilor, iar pentru a
deveni aptitudini, ele trebuie exercitate în anumite domenii de activitate, trebuiesc
cultivate şi dezvoltate. Aptitudinile şi talentul se dezvoltă şi se perfecţionează numai
în procesul activităţii, în procesul interacţiunii omului cu obiectele create de acesta în
decursul dezvoltării istorice, precum şi în procesul creării lor. La rândul ei,
aptitudinea, odată formată duce la crearea condiţiilor interne necesare însuşirii unor
cunoştineţe şi procedee de acţiune superioare. (Dughi, T. Roman, A., 2008,pp.145-
146)
Rolul consilierii educaționale în acest caz este acela de a ghida elevul și cadrul
didactic în descoperirea acelor predispoziții și în proiectarea și implementarea unor
activități didactice adaptate specificului aptitudinal al copiilor care dovedesc astfel de
înclinații. Se creează astfel premisele unei învățări care să stimuleze potențialul
copilului indiferent de aria în care acesta are predispoziții manifeste sau latente.
16
- raportare obiectivă la mediu - activităţi manuale, concrete, motorii
- preferă activităţile care implică (exercitate asupra obiectelor
forţa fizică materiale)
- masculin, agresiv, materialist, - activităţi ce implică îndemânare,
stabil emoţional, conformist, lipsit forţă fizică,aptitudini tehnice,
de intuiţie dexterităţi şi coordonare manuală
- dispune de organizare motorie - activităţi ce presupun competenţe
Realist
17
- orientat social; - activităţi care implică informarea,
- idealist şi altruist pregătirea,
- abil în relaţionarea cu alţii şi în dezvoltarea, grija pentru alte persoane
manipularea lor - activităţi ce presupun interacţiuni
- preferinţe pentru lucrurile sigure sociale frecvente, diverse, dar şi uzură
- dispune de deprinderi verbale şi de emoţională
relaţionare; călduroşi şi grijulii cu - activităţi ce necesită competenţe în
alţii stabilirea unei bune relaţionări cu alte
- valori dominante: interesul şi persoane (activităţi de predare, de
grija faţă de alţii asistenţă socială, terapeutice,
- îi displac activităţile manuale, consiliere, marketing)
Social
Cele mai importante idei din teoria lui Holland sunt următoarele :
orientarea cursului carierei este dependentă de gradul de
18
concordanţă/neconcordanţă dintre tipurile de personalitate şi tipurile de
ocupaţie;
personalităţile îşi aleg şi practică, de obicei, acele activităţi care le oferă
prilejul de a face dovada capacităţilor şi abilităţilor de care dispun şi care le
permit exprimarea atitudinilor şi comportamentelor specifice ;
membrii aceluiaşi domeniu de activitate au personalităţi similare, chiar
istorii similare ale dezvoltării personalităţii;
membrii unui grup vocaţional având personalităţi similare vor răspunde la
fel în multe situaţii şi la multe probleme, punându-şi astfel amprenta asupra
mediului de muncă şi imprimându-i acestuia anumite caracteristici;
satisfacţia vocaţională, stabilitatea şi realizarea în profesie depind de
congruenţa dintre propria personalitate şi caracteristicile mediului în care el
lucrezi.
Se poate constata că există relaţii de compatibilitate şi relaţii de
incompatibilitate între cele şase tipuri de personalitate. De exemplu, între tipul social şi
tipurile întreprinzător şi artistic există relaţii de compatibilitate. Holland a propus şi un
inventar de determinare a tipurilor de personalităţi vocaţionale, tradus şi adaptat şi în ţara
noastră. „Cercetările au demonstrat că persoanele cu o combinaţie de orientări
incongruente ca şi cele cu un pattern de personalitate neconturat (cele ce se încadrează în
mai toate tipurile) au şanse slabe de a fi atrase sau satisfăcute de vreun mediu
profesional. Dacă rămân într-un post, ele sunt cele mai dispuse să-şi ajusteze orientarea la
ceea ce percepeau iniţial ca fiind un mediu incongruent. Cei cu o combinaţie mai
consistentă sau mai bine conturată de caracteristici vor avea reacţii negative mai
puternice la solicitările posturilor care nu corespund orientării lor şi vor începe să caute o
alternativă mai bună" (Johns, 1998).
Ca și punct slab al acestei teorii e acela că alegerea carierei este mult mai
complicată, mult mai variabilă decât sugerează Holland. „Există mai multe schimbări în
viaţa unui om care nu pot fi întotdeauna prevăzute. Schimbările de mediu şi cele
individuale sunt frecvente, personalitatea deşi relativ stabilă se poate modifica, acelaşi
lucru fiind valabil şi pentru profilurile ocupaţionale" (Esbroeck, 2001).
Teoria lui Holland este, la ora actuală, una dintre cele mai populare şi influente,
cercetările au evidenţiat existenţa unor corelaţii între congruenţa persoană - mediu
ocupaţional, pe de o parte, şi succesul profesional sau stabilitatea în muncă, deşi aceste
corelaţii erau relativ modeste. Mai înalte s-au dovedit a fi corelaţiile între fiecare tip de
personalitate şi o serie de alte variabile organizaţionale. De exemplu, corelaţia dintre
tipul social şi satisfacţie s-a dovedit a fi mai puternică decât cea dintre tipul realist şi
satisfacţie (vezi Bradley, Brief, George, 2002).
19
subordonat motivului, dar stabilirea unor scopuri adecvate care pot fi realizate prin
efort personal va avea ca efect întărirea motivaţiei,a încrederii în autoeficienţă.
În general, motivaţia are „rolul de activare şi de mobilizare energetică, precum
şi de orientare, de direcţionare a conduitei într-un anumit sens”. (D.Sălăvăstru, 2004,
p.68) Ca fundament al activităţii, motivaţia constituie „forţa” şi „motorul”
personalităţii. În categoria proceselor motivaţionale se includ: trebuinţele, dorinţele,
intenţiile, tendinţele, interesele, aspiraţiile, convingerile.
Interesele (Lemeni, G., Miclea, M., 2004) reprezintă preferinţele cristalizate
ale unei persoane pentru anumite domenii de cunoştinţe sau de activitate.
Determinarea intereselor este atât de factură genetică – la nivel de predispoziţii latente
pentru anumite aptitudini, cât şi de factură educaţional-ambientală – situaţiile de viaţă
în care se plasează pe parcursul dezvoltării ontogenetice persoana.
Dintre factorii care conduc la conturarea anumitor preferinţe pentru anumite
zone de activitate, de remarcat sunt:
- recompensa oferită de adulţi copilului pentru realizarea unor activităţi sau
pentru adoptarea unui anumit comportament;
- uşurinţa cu care o persoană realizează o activitate determină alegerea cu
preponderenţă a acelei activităţi;
- familiaritatea cu anumite materiale şi instrumente favorizează dezvoltarea
unor interese mai bine conturate spre acele domenii de activitate.
Interesele pot fi evaluate pe baza a două tipuri de indicatori (Lemeni, G.,
Miclea, M., 2004, pag 174):
Indicatori calitativi:
- concentrare în timpul realizării activităţii;
- plăcerea de a realiza o anumită activitate;
- dorinţa de a se reîntoarce la activitatea respectivă;
- atitudine activă în realizarea activităţii.
Indicatori cantitativi:
- realizarea activităţii chiar şi în timpul liber;
- manifestarea preferinţei pentru cel puţin 6 luni în ultima perioadă de timp;
- nivelul minim de stimulare necesar pentru declanşarea activităţii;
- cât timp continuă să facă activitatea respectivă.
Demersul de cunoaştere a intereselor este util pentru a facilita obţinerea
satisfacţiei profesionale. Prin autocunoaştere, persoana poate să stabilească mai
eficient corelaţia dintre această dimensiune şi alegerile pe care le face astfel încât
cariera aleasă să se constituie într-un factor de satisfacţie profesională nu doar
materială. Echilibrul pe care o persoană îl resimte atunci când interesele concordă cu
specificul muncii sale este evident. La fel de evidentă este şi creşterea performanţei în
muncă a celor care au ca şi motivaţie pentru muncă un interes manifest.
20
profesionale precum şi a stilului de viaţă pe care îl adoptă o persoană.
21
Serviciu social Medii de muncă în care activităţile presupun ajutorarea
oamenilor.
Diversitate Medii de muncă în care sarcinile pot implica o gamă largă şi
diversă de activităţi.
22
profesionale
Realiste Aptitudini Tradiţie, Conformist, Operare cu
Maşini, unelte, mecanice, realism, simţ sincer, onest, echipamente,
aer /liber dexteritate, practic supus, folosirea
coordonare materialist, uneltelor,
manuală şi natural, construcţie,
digitală consecvent, reparaţie
practic, modest,
timid, stabil,
econom
Investigative Aptitudini Independenţă, Analitic, precaut, Muncă de
Ştiinţă, teorii, matematice, curiozitate, critic, curios, laborator,
idei, date verbale, de învăţare, independent, rezolvare de
analiză dezvoltare introvertit, probleme
metodic, modest, abstracte,
precis, raţional, cercetare
rezervat
Artistice Aptitudini Frumos, Complex, Compoziţie
Autoexprimare, artistice, originalitate, dezordonat, muzicală,
artă expresivitate independenţă, emoţional, scris, artă
artistică imaginaţie expresiv, vizuală
idealist,
imaginativ, lipsit
de abilităţi
practice,
impulsiv,
independent,
intuitiv,
nonconformist,
original
Sociale Aptitudini Cooperare, Convingător, Activitate
Oameni, muncă verbale, generozitate, cooperant, didactică,
în echipă, comunicare, servicii în prietenos, consiliere,
servicii ascultare, favoarea generos, săritor, suport social
înţelegere celorlalţi idealist, centrat
pe probleme,
amabil,
responsabil,
sociabil, cu tact,
înţelegător
Antreprenoriale Aptitudini Asumarea Curajos, Vânzare,
Afaceri, verbale, riscului, ambiţios, atrage management,
politică, abilitatea de statut, atenţia, negociere
23
conducere, a-i motiva şi competiţie dominant,
influenţă direcţiona pe energic,
ceilalţi impulsiv,
optimist, caută
plăcerea,
popular,
încrezător în
sine, sociabil,
vorbăreţ
Convenţionale Aptitudini Organizare, Conformist, Organizare,
Organizare, matematice, stabilitate, conştiincios, operare pe
date aptitudini eficienţă atent, computer,
funcţionăreşti, conservator, aplicarea unor
atenţie la inhibat, supus, proceduri
detalii ordonat,
consecvent,
eficient, practic,
controlat, lipsit
de imaginaţie,
eficient
Decizia de carieră reprezintă procesul care duce la selecţia unei alternative de carieră
din mulţimea de variante disponibile la un moment dat. (Lemeni, G., Miclea, M.,
2004, pag.170)
Componentele deciziei de carieră
1. conţinutul deciziei de carieră
2. procesul decizional
3. contextul decizional
1. Conţinutul deciziei de carieră se referă la obiectul concret al alegerilor pe
care trebuie să le facă persoana:
- şcoala sau profilul de studiu;
- profesia;
- traseul educaţional;
- modalităţi de formare a competenţelor profesionale.
2. Procesul decizional
Acest proces este unul destul de laborios, cu o durată variabilă în timp, care cuprinde
cinci etape (Lemeni, G., Miclea, M., 2004, pp. 171-176):
24
A. Definirea deciziei şi identificarea alternativelor este etapa în care este
conştientizată nevoia de a lua o decizie de carieră, se defineşte conţinutul deciziei şi
se identifică alternativele existente pentru decizia dată.
B. Explorarea şi evaluarea alternativelor existente presupune colectarea
informaţiilor existente despre alternativele identificate în etapa precedentă. Evaluarea
alternativelor se realizează după criterii cum ar fi: corespondenţa caracteristicilor
alternativei cu caracteristicile personale, concordanţa cu expectanţele persoanei,
susţinerea de care ar beneficia din partea persoanelor semnificative, costurile şi
beneficiile pe care le presupune alegerea variantei respective.
C. Planul de carieră este etapa în care se stabileşte un plan de acţiune pentru
punerea în practică a deciziei. Acest plan de acţiune se poate referi la: modul în care
se vor dobândi cunoştinţele şi deprinderile necesare pentru practicarea domeniului
ales; modul în care se vor explora ofertele educaţionale sau ocupaţiile; modul în care
se va face promovarea personală.
D. Implementarea deciziei implică aplicarea planului stabilit cu o atitudine
consecventă şi flexibilă, într-un mod care permite reevaluarea şi readaptarea planului.
E. Reevaluarea deciziei se realizează pentru a permite revizuirea şi optimizarea
procesului de luare a deciziei ca urmare a identificării punctelor tari şi a dificultăţilor
întâmpinate în procesul decizional.
25
- voi avea un singur domeniu de activitate toată viaţa;
- trebuie să simt o atracţie emoţională puternică pentru o profesie înainte să o aleg;
- este întotdeauna loc în top sau la un nivel superior pentru o persoană în plus;
- cheia succesului este să fii la locul potrivit şi la momentul potrivit;
- subordonaţii capabili sunt promovaţi superiori capabili;
- planificarea şi dezvoltarea carierei sunt activităţi sau funcţii ale departamentului de
resurse umane;
- toate avantajele revin acelora care muncesc mult şi în condiţii dificile;
- avansarea rapidă de-a lungul unei cariere depinde în mare măsură de tipul de
manager pe care îl are fiecare;
- calea de a merge înainte este de a-ţi determina slăbiciunile şi apoi, de a munci din
greu şi în condiţii dificile pentru corectarea lor;
- întotdeauna să acţionezi cât mai bine posibil, indiferent dacă eşti supus la grea
încercare;
- este înţelept să menţii separate viaţa de familie şi viaţa profesională;
- iarba este întotdeauna verde de cealaltă parte a gardului.
26
Stilurile decizionale
Fiecărei persoane îi sunt caracteristice diferite aspecte privind demersul de luare a
deciziilor. Astfel se poate vorbi de stiluri decizionale.
27
Întrebări tipice ale planificării individuale a carierei (Jigău, M., 2001, pag. 99):
- Am identificat complet şi sigur problema?
- Cu ce încep?
- De ce informaţii am nevoie? Ce nu ştiu şi despre ce?
- De cine am nevoie pentru a obţine informaţii suplimentare, evaluări, spijin?
- Este necesar să fac o planificare în timp a acestor paşi?
- Ce obstacole prevăd că s-ar ivi?
- Ce soluţii anticipate am pentru a face faţă la aceste obstacole?
- Pe care dintre aceste obstacole aş putea să le înving singur?
- Ce alternative am pentru situaţiile cele mai nefavorabile?
- Care este lista priorităţilor mele?
- Ce schimbări pot face în lista priorităţilor mele?
- Ce implicaţii/consecinţe va avea realizarea sau nerealizarea planului pe care
mi l-am propus?
- Care idei ale planului meu nu sunt prea realiste sau au, din start, şanse
minime?
- Cât sunt de pregătit să pierd şi la ce aş putea renunţa, dacă ar fi nevoie?
- Am stat de vorbă cu cineva care a realizat tocmai planul pe care mi l-am făcut
eu?
- Dacă cineva ar avea acelaşi plan ca al meu şi mi-ar cere un sfat, ce i-aş
spune/recomanda?
3.3.4. Sugestii pentru o mai eficientă raportare la cariera ta! (Negru, O., Subţirică,
Al., Szocs, I., 2005)
28
- Scopurile pe care ţi le fixezi trebuie să fie în concordanţă cu priorităţile tale în
carieră.
- Scopurile pe termen scurt trebuie să le susţină pe cele pe termen mediu şi lung,
să existe o continuitate între ceea ce faci acum şi ceea ce doreşti să faci anul
viitor.
- Abordează planificarea carierei cu flexibilitate, învaţă să cauţi şi să găseşti
oportunităţile de carieră. Scopurile pe care le stabileşti se pot modifica sau
chiar schimba complet în funcţie de oportunităţile de carieră care apar pe
parcursul vieţii.
Modalităţi de atingere a scopurilor
- stabileşte acţiuni concrete şi urmăreşte periodic îndeplinirea lor.
- Apelează la ajutorul celor din jur – opiniile lor reprezintă viziuni diferite
asupra planului personal de carieră pe care tu nu le-ai avut in vedere.
- Fii la curent cu modificările care apar pe piaţa locurilor de muncă sau în
domeniul profesional în care doreşti să lucrezi.
- Alocă timp activităţilor de dezvoltare a carierei, îndeplinirea scopurilor din
carieră fiind rezultatul unui efort ţintit care poate necesita intervenţie imediată.
Abilităţi personale
- identifică situaţii în care ai folosit şi ţi-ai dezvoltat efectiv anumite abilităţi
personale.
- Dezvoltă-ţi în permanenţă abilităţile personale.
- Dezvoltă-ţi relaţii profesionale din care poţi acumula experienţă.
- Dezvoltă-ţi abilităţi de relaţionare interpersonală.
Abilităţi profesionale
- realizează un inventar al deprinderilor tale. Fii conştient de capacităţile pe care
le ai şi de modul în care acestea pot aduce un plus de valoare organizaţiei în
care vrei să te angajezi.
- Fii în pas cu nevoile pieţei locurilor de muncă.
- Dezvoltă-ţi un portofoliu personal – realizează un dosar care să reflecte
deprinderile tale, realizările, activităţile în care ai fost implicat.
- Fii atent la priorităţile tale – încearcă să te dezvolţi pe acele componente ale
jobului care corespund cel mai bine priorităţilor tale de carieră.
- Investeşte în tine – participă la cursuri de dezvoltare profesională şi personală.
29
- trebuie să fie cu precădere dinamică şi convergentă, să acţioneze pe mai multe
planuri şi din diferite direcţii, în anumite etape de vârstă şi niveluri de educaţie
şi formare profesională;
- această activitate trebuie să aibă un caracter continuu, iar conţinutul său
trebuie să fie adaptat momentului dezvoltării persoanei;
- consilierea şi orientarea şcolară şi profesională trebuie să dea individului
prilejul unei dezvoltări personale, să fie o provocare stimulatorie şi sursă de
satisfacţie şi afirmare;
- solicitanţii sau receptorii serviciilor de orientare şcolară şi profesională trebuie
să fie informaţi şi avertizaţi asupra situaţiei socio-economice în plan naţional,
regional şi local, cât şi asupra posibilei evoluţii a forţei de muncă;
- orientarea profesională trebuie să fie dominant pozitivă şi axată pe calităţile şi
aspiraţiile persoanei nu pe restricţii şi constrângeri externe, handicapuri sau
contraindicaţii ale profesiilor, mizându-se în aceste cazuri pe resursele
adaptative şi compensatorii ale persoanei;
- finalitatea actului de consiliere trebuie sa fie obţinerea unei concordanţe
interne între ce poate, ce doreşte şi ce trebuie să facă o persoană;
- consilierea vocaţională trebuie să cultive, motivat şi preventiv, ideea că, pe
parcursul vieţii active, formarea continuă, schimbarea traseului profesional,
utilizarea sistemului de cunoştinţe şi deprinderi şi în alte contexte de muncă
sunt episoade oricând posibile şi uneori necesare.
Repere ale teoriei dezvoltării profesionale propuse de Super (după Jigău, M., 2001,
pp. 32-33):
- oamenii sunt diferiţi prin aptitudinile, deprinderile, abilităţile şi trăsăturile lor
de personalitate;
- indivizii au anumite caracteristici şi configuraţii psihologice personale care îi
fac compatibili cu anumite ocupaţii;
- exercitarea oricărei ocupaţii necesită anumite deprinderi, aptitudini, abilităţi,
motivaţii, trăsături de personalitate;
- ocupaţiile au anumite sisteme specifice – relativ largi – de cerinţe în planul
capacităţilor umane; aceasta înseamnă că mai multe ocupaţii pot fi exercitate
de acelaşi individ şi că mai multe persoane pot exercita aceeaşi profesie;
- dinamica intereselor şi capacităţilor profesionale, dar şi imaginea de sine a
indivizilor le solicită acestora un efort permanent de adaptare;
- imaginea de sine – ca produs al învăţării sociale – se schimbă în timp şi pe
măsură ce experienţa personală creşte;
- reuşita profesională este esenţială dezvoltării unei bune imagini de sine şi
îndeplinirii diferitelor roluri legate de muncă, viaţă socială, familie;
- modificarea permanentă a preferinţelor profesionale, a imaginii de sine,
sporirea competenţelor profesionale şi a contextelor particulare de viaţă şi de
muncă fac din alegerea carierei un proces continuu;
- procesul dezvoltării şi maturizării pentru alegerea profesională poate fi
stimulat, orientat şi sprijinit;
30
- dezvoltarea carierei este un proces de învăţare şi adaptare la diferite roluri care
trebuie exercitate prin acceptarea unor compromisuri rezonabile;
- procesul dezvoltării carierei este un compromis şi o mediere între factorii
constitutivi ai personalităţii şi societate, între imaginea de sine particular
conturată şi realitate;
- modul specific de relaţionare a individului cu lumea muncii este în relaţie
directă cu anumite stadii ale vieţii sale;
- mediul socio-cultural şi economic de provenienţă îşi pune amprenta pe direcţia
şi tipul de abordare a carierei;
- atingerea anumitor niveluri în carieră, succesiunea unor ocupaţii şi stabilitatea
unui post sunt determinate de aptitudinile intelectuale, originea socio-culturală
şi economică, trăsăturile specifice de personalitate şi şansele persoanei pe
parcursul vieţii sale;
- satisfacţiile personale în muncă şi în viaţă sunt dependente de gradul punerii în
valoare a aptitudinilor, abilităţilor, deprinderilor, intereselor, valorilor şi
trăsăturilor de personalitate ale unui individ, satisfacţia muncii este expresia
utilizării depline a resurselor şi capacităţilor, în consens cu valorile personale.
31
-
-
Oferim mai jos un posibil exemplu de plan de carieră folosit deja în orientarea
profesională a studenților.
PLAN DE CARIERĂ*
Nume şi prenume:
Specializare/An:
Ce este important pentru mine? (valori)
Ce ştiu să fac cel mai bine? (aptitudini, abilităţi, capacităţi, deprinderi)
Cum sunt eu? (trăsături de personalitate)
Misiune mea profesională este
Obiectivele mele profesionale pe termen scurt (următorii 2 ani) sunt:
- să finalizez:
- să fiu angajat pe un post de:
Obiectivele mele profesionale pe termen mediu (peste 3 - 5 ani) sunt:
Obiectivele mele profesionale pe termen lung (peste 10 - 15 ani) sunt:
Cunoştinţele asimilate şi experienţa acumulată pe parcursul anilor mă vor ajuta să:
Activitățile pe care le voi face pentru realizarea obiectivelor pe termen scurt și mediu
sunt:
Cuvântul care caracterizează cariera mea profesională viitoare este: __
Mediul intern
Mediul extern
32
Elevilor li se propune să completeze compartimentele unui stele împărţite în
cinci sau mai multe arii cu propoziţii care să reflecte abilități, interese, preocupări,
proiecții referitoare la carieră.
Aria 1: Ce îmi place să fac
Aria 2: Ce nu îmi place să fac
Aria 3: Ce/Cum voi fi peste un an
Aria 4: Ce/Cum voi fi peste 10 ani
Se vor analiza aserţiunile elevilor, punându-se accent pe posibilităţile lor reale,
pe modalităţile de ajustare a acestora la nivelul de expectanţă al lor.
Este evident că acestea sunt doar câteva exemple de activități care pot fi
organizate cu elevii pentru consilierea carierei. Recomandăm ca aceste exerciții să fie
realizate în cadrul unor ședințe de consiliere colectivă combinate cu exerciții care
stimulează comunicarea și creativitatea, trăsături absolut necesare pentru obținerea
unor rezultate mulțumitoare în ceea ce privește planificarea carierei.
33
Schiță pentru activitate de consiliere vocațională
Categorie Detaliere activitate
Titlu Luarea deciziei în carieră – analiza SWOT
Durată 40 de minute
Grup țintă
(clasă, precondiții – unde Elevi de liceu – maxim 25 in grup, să se poată discuta
e cazul)
Obiectivele
- la ce ne propunem
concret să ajungem la - identificarea trăsăturilor personale semnificative pentru luarea unei
finalul sesiunii, ce să știe, decizii în orientarea școlară sau profesională
ce să poată participanții
etc;
- Se începe cu un exercițiu de ice-breaking centrat pe
autocunoaștere
- Se discută frontal despre nevoile lor de informare în domeniul
carierei
- Se prezintă proiectul, cu accent pe ghidul pentru carieră și pe
măsura în care acest instrument corespunde nevoilor de orientare
Desfășurare propusă a elevilor
Pas cu pas, ce se întâmplă - Se prezintă analiza SWOT ca instrument de analiză a resurselor
în sesiune și nevoilor în luarea deciziei de orientare școlară sau profesională
- Elevii fac analiza SWOT și apoi, cei care doresc, o discută cu
întregul grup cu intervenția propunătorului de activitate, acolo
unde este cazul.
- Se solicită feedback ș se dă feedback elevilor despre activitatea
desfășurată.
Bibliografie selectivă:
Lemeni, G., Miclea, M., (coord.), (2004), Consiliere şi orientare – ghid de educaţie
pentru carieră, Editura ASCR, Cluj-Napoca
Maneș, S., (2008), 83 de jocuri psihologice pentru animarea grupurilor, Polirom, Iași
Manolescu, A., (2001), Managementul resurselor umane, Ediţia a III-a, Editura
Economică, Bucureşti
Dumitru Al. I., (2008), Consiliere Psihopedagogică, Ed. Polirom, Iași
Băban, A., (2001), Consiliere educaţională. Ghid pentru orele de dirigenţie,
S.C.Psinet, S.R.L., Cluj Napoca
Georgescu, M., (2004), Introducere în consilierea psihologică -:Editura Fundaţiei
România de Mâine, Bucureşti
Gherguț, A., (2011), Evaluare și intervenție psihoeducațională, Polirom, Iași
34
Stimați cursanți, pentru partea aplicativă a acestui curs vă rog să luați în
considerare următoarele sarcini:
- accesați platforma thevoyage.eu
- vă creați un cont (există și varianta in limba română)
- în partea stângă la Meniu găsiți butonul Cursurile mele
- veți parcurge de acolo The Career Box și Job Simulator (puteți vizualiza si
celelalte produse)
- nota finală pentru această sarcină coincide cu nivelul la care ați ajuns – nivel 10
sau peste – nota 10, nivel 9 – nota 9 s.a.m.d. (a se vedea cifra din steaua din
imaginea de mai jos)
Vă încurajez pe cei care lucrați deja să utilizați acest site și cu elevii. Mult spor!
35