Fundamentele educaliei pozitive

Louro Coldironi

*
SJJ *N *
SG&Mfu

*
G SISNN

NIN ,s

irukk4t-tl
Tu ql,nh^fu, dt, &l
S(nh^rr,\tt -Ll

llustratii de Clemence Daniel

Traducere din limba francezi de loana Diaconu

LITE FTA
B ucuresti
- - rs? oJ es ato^ou e.ie rn;n;rdoc e eurldep eerello^zep nrluad
:i :cr ad ria,nur ;-e5 alelredser ernqerl er rne ep r;nter g1 e;e3
'."'*" iorlrure, ur lnlol;irilgdrur rl e,r-rteenItriapgg
-r:gs1e1 erilvn)lz
=--::,oduur rzrooe eS
,,; ";,,:I'; ::, -, r *,i,ilH :t'": i;
* ^ J rxeLU e; algo.rd es
ieunordutr ;ieryord rl pods rterel 'yo1e rfeundeq
-.::3p'aun1 ap a;ezuo "' (ueprarurzaq
::r aP unlelP r9 ps ipurlnr ersereJl :rueu 'e;eoct
- -, :s n rdoo rinle 95 :; ;dj
:epru13 ron a1
"il:i:l": :t.::: ; ":;j' ::
,: :' rlerlsrp ri a;dur5 ":,
t "' pdnp rl ezr.,r teun ;ndrurl ur 'a1ureu1 rfuued n.rlued e.rnteraeldns ep l1y
--- :nrlued rr8ele.rls a
=
-:: o^zoP eraqr elPP . :. . .. . :: .. :::j:l:; l:::
: -:: nrluad aJpsalau
'r-:* rdxe ri-es e{er,ur lpserls luns
:: -. ,)'lePe^ur $ nu e
'" errrJ e-rw
:
.",, soun, luns
-: ; 1tea..r Plseaued ,"lsul luns
r=:: .c llpuetnc eatd
_, :- :3P eolelrrnleLU
:-::: r ateo ..,o;"jouua
:-:= - r doo;nrarar3
j
:ll :: :: ::l: :
:: ::::fi :?fl :-#il;::l,H;.LT?
: --: -rsale rr(ed elere
rorreu e;rudord aurq reur rle8eleiur eu es urn)
, = = :- = ;-es rliarop r{g
.ro;,rto-e eereurnse rl eereldac:y
--. -:a 1.l S a1 llOAUn
: *: : - :l nrluad 'sue;d ' ",.."',.,.-..",",.-.,'',.,,,,'.",,',.."".."..'1"]::]:::]:':i:::1,'::i:1,'"o
' ..!llouJe Jo|q]IT.::,:]::::,",
- -: JQ_) a.l llJaj OP
.: ' .''",'.'"',,,"."..,..".,
- -- . -_aBues e; eued
: -: - r =::- nel ;n;rdo3
FPcs
I
 Copilultlu face crize de furie pentru un da sau pentru un nu,isi roade unghiile
p6nJ la s6nge in ajunul unei lucr5ri de control, iti sparge timpanele cu tipete
de fericire cand ii spui ci veti petrece dupS-amiaza la bazin sau izbucneste in
pl3ns, pentru cE tocmai l-ai rugat sI nu mai vorbeascJin timp ce minincS?

Uneori te simti dezarmat, chiar exasperat de intensitatea emotiilor copilului, si

iti doresti s5-l a.juti si si le gestioneze mai bine... AceastS carte practici iti va
arita pasii acestui procesl

Creierul copilului este imatur. Copilul nu e in stare si gestioneze ansamblul

emotiilor care clocotesc iniuntrul siu panS c6nd creierul lui nu va fi atins
tu-'i maturitatea deplinS, in jurul virstei de douJzeci de ani (deci nu se va int3mpla
prea curindl). De aceea ii e atit de greu copilului si-si controleze si s5-si st5-
pineasc5 reactiile emotionale. Are deci nevoie si fieinsotit de un adult pentru
a nu fi invadat, chiar coplesit de emotii, pentru a-si canaliza energia si pentru a
inv5ta s5-si exprime nevoile. Acestea sunt bazele inteligentei emotionale absolut
necesare pentru dezvoltarea copiluluisi pentru relatiile sale sociale, fiind toto-
dati cheia dezvoltirii lui. Este asadar esential s5-i propui copilului resurse si
strategii pentru a-l ajuta sJ creascJ fericit,in deplini armonie cu emotiile sale.
icrte si dupS . ", . .. . i
Simple si distractive, exercitiile, sfaturile si activit5tile propuse in aceastJ carte
te vor ghida:

SJ a_1uti copilul si inteleagS, sJ identifice si s5-si verbalizeze emotiile.

Si fii alSturi de copilinainte,in timpul dupi o furtunS emotionalS, precum

si
crizele de furie, de team5, de neliniste, de tristete, de stres, ajutandu-l totodati
si profite la maximum de momentele de bucurie.
Si acorzi important5 echilibruluiemotional alcopilului pentru ca viata lui de
zi cu zi (si a ta) sI fie mai seninS.

S5-linveti pe copil si-si gestioneze mai bine emotiile; pentru aceasta, copilul
are nevoie si fie ascultat, sustinut si, mai ales, sJ ise arate multS dragoste...

il
,(
::--l ?^ es r1o1nd
-:ii.i llil
I
:::*33S PaP rS-PS
:: :_:s eltzo n\ ::
ru r1
,,1r16
- -- :seru ad arec rplr Lr-rp-LU 16 ede ep erer-u reged un
:: -Ol-,cledrlse] .
lneq urp'espce sun[e uue pue3"'oJnurLlJ
e^oleo op llnuu reu euri nu erior-ra 'durl
llnuJ re[i ezeoJnP of, e^r]coje oJpJS o
o ere? 'lueuurlues ep errqesoep erdg
iua
,, puedri
'epeder ep lnlnd ure lef, oloce-ap I3n1
nu nes PP oluo uup rodp rep 'cir,-u eur es ueelnd reuu
--, *:-r-l t.,le;t' pl p^rouo es {'do1s-uou ?orps r{ e8rele nu Jpcur 'eru1 ep lglp lsoJ e-ry1"'1'c1e
i-: .:eLJosaP alaLU ',nrs;ndr-L.lr reur lueue.ladLUal un a-rp ar?l " l!f,o ur oJrcnlerls 'llequrez'g]ee{o.L
.-::_- :so1 u.ry" 'prlnl 'rnl eualeud ec di-u11 ur ';ndr-ur1 1o1 'erierrdsuerl) ror.rolxa urp lrqe^rasqo
: _:;a ea3e eleP eoqu-rpz rs so-rnfnq ne-reu.r pra'ereur e1 luauuelroduuof un ezeoroue8 16 eorzg
- -^ ir.lef ltrun1V giue:er, prlseon eu l n ur 'e,r rloduur6 eriezues o-rtuud ptetso1rueLU ecrSolorq
ro{n reuu eunJur p,t as r( lpl r rpLU U erioeer o ezee{uelcep luoruruo^o lsolv
--- -oue.r e r( sol e^ tuapr^e pour ur '.l soqo e 6 eleo:(
- =: =: I i pugrlr - e aleo lduuoc epeoued o rluud eoerl
_-:--=;'i ntu,..,6 .i
;ninoruu
pleC ern-releg eleiueuedxe ,,irzPJts lncolliu ur
6 ;nluaurereduet'prl zodsrp'{palplrlpu edre6 un JnzeA u.re 'glepo rlurp 'ri e1e;c
,^^ ^-.]
. tlJdrdu '" osred ep a i:un1 ur PZpuPn pJolsolp -rorq nr *nr3.,"17y; ,rr,3rri nPs lee-r
--
-: = -:zee;e13 :-, eolplrsualul esur 'rrjouue lu.r s rrdoo r]o1 luaLurue^e un,ep ele6uelcep e eriour;
- i:-: -.t1alA I
.^,,ecrldxo o ps urind leu ri eru! rl 'xa;duoc ,"J:[],tt'rr'{crrd
erdu,s erirusap o Lupp es rotn ap rere
"T[::i";""TIl"':]'ii;
I
a
iF-rnu11
 Joc de tttetttorie ctl etnotii

Potijuca acestjoc de memorie fie doar cu copilul tJu, fie cu mai multi copii
r o definitie simplS (frati
si surori sau prieteni). Simplu si amuzant, el ii permite copilului s5-si des-

!in si o'explicim copere emotiile si si vorbeasci despre ele.

, Fotocopiazi si decupeazS cele 12 cirti ale emotiilor.

.' ^:. ntensrtatea . EtaleazS-le cu fata in jos, pe mas5. Obiectivuljocului este s5 reusiti si faceti
. , .-- e de perso perechi.
: .-3eTamentul si
= -' . D:c5 micutu Primuljucitorintoarce doui cirti. DacJ ele sunt identice, el ia perechea in
-' . ,:cmplicatE 1a ' m6ni sijoaci mai departe. DacI sunt diferite, leintoarce din nou cu fatain
- -:C ev denl va jos si e 16ndul urmStoruluijuc5tor sJjoace.
- : ^-Jta ma USOT

- -r ::strivacanl5 Atunci cind un jucitor ia o pereche, el trebuie si spunS cind a simtit ultima
-'- - ,-.'cs si z3mbea dati acea emotie. De exemplu:
" .:-.:ena ui, lula, ,,Am fost foarte fericitl atunci c6nd tata mi-a oferit ultimul numJr al benzii
--:'----'nai impu sv, mele desenate preferate".
. ,, : :i se enerva la ,,leri m-aminfuriat pentru ci n-am putut merge la Paul, dupS scoal5".

CistigJtorul_locului e cel care are cele mai multe perechi in momentulin

care pe masi nu mai este nrcro carte.

iti povestesti propriile experiente, acest lucru il va ajuta pe copil

Nu ezita si
s5-si dea seama ci toati lumea are emotii, inclusiv pirintii luil

Puteti s5 v5 creati propriile voastre cJrti si si le completati cu alte emotii.

 rl
II
tt
lt
tt tt
tt tt
tt tt
_lt_
etJ
.Uncno
e
.tu PlA,
-YY
It
tt
tt
lt tt
II tt
tt lt
lt it
]
rolili0ura altirgl
 lt
tt
tt
tt
tt

M6nia
Bucuria

---
tt

A.

T
 olplncsnu-r eltuntsuol ecrSolorzg r( eleuouroq oluaulua^o op
ezeeraqrlo r(J nlrdoc r6 e1(aurlecu] es ro1el
I e8eerlur ar.les o rtrunle ezealueloep epuel8
- rdset -orp.lec nps ,6ezeeu.Lleo
lnulltJ etet) elrur elsporV .q .erierrdse.l .rLlrur olrglpq
auroolr30 r( qeerernp puilp erpo) oul+ropuo 'elell^ olexo[JaJ) LUouo]ne so^rou
lnLual
puelnpord pr8reue ptrspespSor r(-es r( -srs pzealorluof oJef ,rnlnsnuuelelodrg
ezoJqrpqrooJ'azeradncer r(- es eroaeu erp srce:d rer-u 'rnlnrerero psrr.uul olse !1ndec
ngr lnlrdoo
a -rad erje,-urolur
r_rilP3 oP orels o Pl Pfteolut os .rueur8er-ur
au ol eeoo
es elrLured rr ee leunrsual op olpls o llur r{ urepen ef, eoel erlur eluerelrp oreJ nu
oueureJ nu e nrlued orefrpfsop
?lseofp InJarel] ,,de1np ur nrlsuor-l un
;,, :lnuur1s
op orolou orp nel 1n;rdo3 .unJprnLlrerJ
ap lnlor r( ecnIeleod eorpupD .,,]oLlr
'e1apn'e1e3u1s'unqeu se.l,e1esueld :erj o8z un pny" ',,ueluered un pe1,, :e1es
-oLUo poce ep leraqrlo eluJrs os a1e uniurrs rrurr roleo erjer8 arieLuolur
lnlrdoc
3 AIUaU-rlUAS puec eued pf,Ursuelur as eleuoriouue o edecrad 16
erienlrs o nc e1{eule1ur
; -=:3P Pl aP Puru eountsual es lnlrdoc
I G
-:: l.L.rl r1-9lolv
- - ril a,tai
ll 'qrsodepe e1 'ne1 rnln;rdoc
le lpuourJog rnlnur
eund es es r( eBnS es elruu_ied p^ r purleu -e1srs e.ldnse lcedcur un ere erior-re arec
:-::-erds e'runB -etpe '1ocr.led un nr plun+uof, os puptr -eg 16'ursrue8ro ur eorurrqf eLlrJoJ qns
a* s azazrleal ,+
rcunle 'eplrd op) rnlnlueurueae ejel ece3 elesauu ]rrlrsupJl luo ro1_1 ...elso8erp
f-:I ; nzec u|1-I.
e nrlued opunfas pnelpl ur ezeuorjcee_r r{euncnq nrlued eurc rco ,ecr.r1 n.rlued
l-.J nJ
,,'so es rnlnlrdoo d
1e1lse elrLued rr c lnudor6 eurlpuorpe'esueduuooer r( erje,rrloLu nr1
i:- --is'1nzg,n
1y" 'rerierrdser p nes f,erpJef rnln
lrJ poJelU -ued puruuedop ,ser1s nrlued
:_- a--alo il10Ll.ro lnlozrl.rol
^ -rpor-u 'erelncsnuu rrioeer ecpoaord erpc
- -::31 aundx3 -:
:- =s:s -!1rr,u1 ._..
:::. irounpueB
l-= : .raLUoJ:eles
::::_ 3,eolPjaq a
-- :-s3 nuasac
a
a
 j

imidesenez e

Desenul este un formidabil mijloc de exprimare si totodatJ o activitate

rce team;, si atunci
ni. e fericit, ochii ii
intimplS in corpul
eliberatoare. Tot ce nu reuseste si explice verbal copilul se poate regSsiin desenele
sale: temerile, angoasele, dorintele etc. Desenind, copilul poate da friu liber
gindurilor si-si poate exprima toate emotiile.
I Pune la dispozitia copiluluifoi de hirtie, creioane, carioci sau acuarele.

-. - - -.C,.-] afe, mOdi-
:--:,::U a resPlratlel
=-- = .: ie copilului s5
. - . .::rnde pentru a
-- -ce piJd5, atunci
:. - -^ pericol, adre-
-.- .. - -Jt s s5 se pun5
' lnvit5-l si se deseneze pe sine atunci cind e fericit, trist, furios sau speriat.
,., Expune desenulintr-un loc accesibil, iar atunci cand copilul cade pradl unei
emotii violente, f5 referire la desen pentru a-lajuta sJ exprime ceea ce simte:
,,Ai vizut, esti rosu la fat5 si ai o privire supirat5, exact ca in desenul cu tine
fu rios."
. in cazulin care copilul nu se simte multumit de desen, poti s5-l ajuti s5-l
-..' si reprezinte anumite detalii ale fetei, cum ar fi linia
realizeze si, mai ales,
gurii, a spr3ncenelor, si diferitele expresii faciale.

AlocS-ti timp pentru a discuta cu copilul despre desenul siu. AjutS-l ca, por-
tens unea nind de la desen, s5-si dea frau liber cuvintelor si s5-si verbalizeze emotiile si
- =-: - c5 p3nE cSnd sentimentele.
= ---. le acea emo-
---- .r-rpdte.urete.
o'
- - ., are nevoie de
.'- -- --., a nu rJm6ne
:-: ---.::i permrtesS
, .-- -::alm

copilul tdu
=, -, :-:r3. reechilrbreze
:. =-:-qa Produc3nd
-. ---=-:a)s ocilocine
'.-'- .,tcardio respi-
: : ,,' rl isi e ibereaz5

m
: : * .rdxa aJec iUP
::-i: er1 ;nlrdoo lru,lrn n?s lpusprznlue'1 n;n'1et u raun 1e'ce6e rnun lnzer ur 'elseord r1{e,r
^tr qel aund 11 reun rr-rrr-r-rud
=_ eleod ;n;rdo3 e,r leBau nes e,rrlrzod lnzeo ur erede
-=-!::o1 eliedrl 1 eleod el Pt?rnp ?trnrs ap e lereue8
ul 'lpldel(pou JUoLUrua^o un ep nes eri 'sorxup nes Jolpmol'sorcrdsns'lecrued
-pLUroJUr o oP plpznpr oJSa '1r1(rurleu'1er.Lads'1eseo3ue r1 ereod 11
. -:zerdocolol eldn; es nes eBnl es rnlnlrdoc elrurred
:::: Jn ezeaaJ]
aunrsreae r]lurs PA ll o-lef ?llol? aP eelelS ezeer'r1ce t{
-:: 3 zeco eunq o)
eleod nes leue-rluol'lrgrers rrunle locued un nps o.rpiuruor!p o eurAeJd
Ps
=-:rag azauruJ
"
r1 eleod ;n1rdo3 rioelur ep nps arpl
e3 'pdoo rnun e]er,r ezeeuolel fi
:::3-rJS'suudrns
pzpal
- uoLUrlp rrieo xolur ep ;er:eds u
=_-:-3o+o1 o r-e1
,r sarBp nes lpl r 'lplrSp
o 1o / rl )url( oBurd'--
-a aa,aounre.,,(-e,
rd 1n1.n31JC - 'soun1'le rerluo:'leseBe o el euureosur
- - :ol r-eundo16 I are: ad pnol nl glunr1uoo es puetr
PtsV rpte ep arirzod ur o npt 1n;rdo3
rrunle lrdo: ap lriur s a
eleldarpeu o'or?rlsnr1 o'eunrsarBe o
'zn1ar un e sundser ap ari:eer o olso el
oiltxl soron nes lsprznJUo'1rL-uni nur'1ese,n oo(
?SPO dPI9d ,S PSUO]L PdSdPS A
'qelosarns r1 aleod ptsorv al u depur
luns rn;nl do: al o^ou alpol puel ounle :aJ9 losp luns al a_]pl al zu
ored? o-rpl ri eralecur prpJ ?lp^rllnr orng olrretsal UeLlr r( rr]oLre olotrro1rp |- gie,ru
arl arpl gln:e d a ioura o e 'erseezuelqr-ur e ps r( pBpe aiur o1 es e1n[e
16 rrioua a;r
l-p nrluod ?rolle alo elao ad
tplozoP nps udord pcspaeunu ri es r( eospoun:er ps
lplsulur'lerads p'lrBeurezap'1ruer 1 'er1( es ;n]n:rLr
po J?sa3eu e azauorlseS
eleod ;n1do3'r-rpls rolsolp e rot?lrpur a1 r{ es eie,rur e
nrluod 'rO rolr iouue lnrel
un pesaPe luns ololesue;6 repterd nqero^ e:u al6euedels nu n?l 1n do3
a
m
W
'riza sunt considerate
care sunt imoirtisite
t,
5 a copilului tiu este
rec u nostinta, invidia,
l)'

-:- - = .:rl adesea un

=, - . .- Copi ul poate
- :: : :letal, 'intr stal

-'--,=:acuticaretre
-.'' ' -a -are Sl Care aPare
. - -= , e copi uluisunt
-: : , :.:e fi surescital,
' - -:' - - :st Sau vo oS.
lmiconstruiesc riul meu afis al emotiilor

r- op atun i

t'-' . -- CeVa pe care I

Propune-i copilului s5 realizeze un afis personalizat al emotiilor, care s5-l ajute
. . z.ot-.r ul o,ote- s5-si recunoascJ propriile trJiri.

-
- - :xicatrr alimen - F5-i o fotografie copilului c6nd este fericit, m6nios, trist, speriat, mindru,
-'= -, Copr ul poate fi surprins, stresat etc. Poti s5-l fotografiezi in ipostaze cotidiene sau s5-i ceri
-,--r-l sau poate sI mimeze fiecare din aceste emotii, pentru a le transpune intr-o fotografie
(o buni ocazie pentru a ride impreunS!).

Creeaz5 un poster inspir5ndu-te din modelul de pe pagina urm5toare sau

fotocopiazS-l si completeaz5-l pe acesta.
.: : -:-rdeoinforma-
: i --=-: neasteptat in
.. -,'.:a Ea poate fi Lipeste fotografiile corespunz6nd fiecirei emotii in locurile potrivite.

-=: . l:pi u poatefi Pune tabloul personalizat intr-un loc accesibil copilului t5u. Atunci c6nd
- ':--:->aUUmt copilul trSieste o emotie intensS, propune-i sJ arate spre fotografia de pe
afis care exprimi ceea ce simte el si si numeasci emotia pe care o resimte.

il