Scaunul Gol

Exercițiu de grup

S-ar putea să vă gândiți în mod eronat că este tot ce există în Terapia Gestalt. Dar tu o
știi. Vă place. Vă rog bun venit, Scaunul Gol. Ai putea la fel de bine să-l folosești.

Instrucțiuni:

1. Invitați participantul să instaleze două scaune față în față.

2. Informați participantul că scaunul va fi reprezentativ pentru orice dorește (ele) să

pună în el; o parte din el/ea , o persoană, drogul ales, un comportament problematic etc.
3. Odată ce participantul a ales ce va merge pe scaun, invitați-l să înceapă prin a spune tot
ce trebuie (e) să i se spună despre ceea ce reprezintă scaunul.
4. Inversarea rolurilor ar trebui să fie folosită pe tot parcursul, adică orice se află pe scaun
primește o voce. În timpul acestei „ inversări de rol ”, protagonistul schimbă scaunele
și joacă rolul pentru un minut sau două.
5. .Scena se joacă în acest fel până la finalizare, adică protagonistul se simte terminat.

6. În acel moment, facilitatorul/directorul îl instruiește cu „Spune ultimul lucru pe care

trebuie să-l spui”, apoi îi cere liniște.
7. După o pauză liniștită, începe procesarea.

8. Facilitatorul/directorul poate pune întrebări specifice cu privire la experiențele sale

interne, de exemplu, senzații corporale, emoții, gânduri, amintiri, intuiții etc.
9. În cele din urmă, facilitatorul/regizorul invită publicul (cei din grup care nu au fost
implicați direct în scenă) să ofere feedback protagonistului cu privire la sentimentele
sale față de scenă. Îndemnuri precum „Cum a fost legat de ceva din propria ta viață
ceea ce ai fost martor sau din care ai făcut parte?” poate fi oferit pentru a clarifica tipul
de feedback solicitat.