Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Studiu individual
Ce este somnul?
Ce este somnul?
Acesta reprezinta o stare fiziologica in timpul careia se desfasoara
numeroase procese in organism. Unele persoane neglijeaza importanta
somnului, iar astfel apar riscuri de a dezvolta diverse afectiuni.
Importanta somnului pentru sistemul nervos este foarte mare. Iata cateva
dintre beneficiile de care poti avea parte atunci cand respecti orele
necesare pentru odihna: