Sunteți pe pagina 1din 4

http://www.formula-as.

ro/2014/1112/terapii-alternative-58/cancerul-nu-e-o-boala-este-o-reactie-disperata-a-
organismului-17573

Vreau să fiu iubită. Iubită şi punct. Fără dacă, fără dar şi fără poate. Iubită şi aleasă.
Preferată. Aşa, ca şi cum aş fi fost cel mai bun lucru care ţi se putea vreodat ă
întâmpla..

Personal,cred ca situatia este mult mai simpla decat incercam noi oamenii s-o intoarcem pe toate fatzetele.Relatzia
dintre interior si exterior este de fapt,o re-creere a Spiritului in toate formele pe care le vrea,in decursul vietzilor traite
de oameni,fie ca ei vor sau nu. Obtziunea de liber arbitru este o iluzie de care ne agatzam ca sa ne dam importantzi si
sa zicem ca noi facem si desfacem,dar viatza ne-o trage din orice pozitzie,tocmai sa ne faca atentzi ca de fapt am venit
aici pentru a ne aminti ,prin incredere,de unde am plecat.:;)ღ ❤ღ(;:
acum 4 ore · 4

EXERCITIU: CUM SA NE RIDICAM CONSTIINTA DE SINE-10 Minute in Fiecare Zi, seara si


dimineata !!
Veti face urmatorul exercitiu timp de 10 minute. Nu este necesar mai mult de atat. Daca
faceti acest exercitiu 10 minute dimineata si seara si apoi seara practicati Introspectia
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=161525827339478&set=pb.100004461848622.-
2207520000.1372774602.&type=3&theater) , privirea launtrica, in timp, aceste exercitii
sunt suficiente pentru a va ridica constiinta de sine la niveluri din ce in ce mai ridicate.
Deci practicati-le, nu sunt dificile !!
Primul lucru pe care trebuie sa-l facem este sa ne relaxam. Si, atentia nu inseamna
tensiune, tineti minte acest lucru. Atentia este diferita fata de tensiune. Trebuie sa scapati
de tensiune si sa va dezvoltati abilitatea a fi atent, ceea ce inseamana – a observa.
Exercitiu
------------
Simte ca esti in corp. Esti in intregul corp.
Simte degetele de la picioare si laba piciorului.
Relaxati-va acolo.
Incet, miscati-va mental catre genuchi si simtiti gamba de la genuchi in jos – relaxati-va
complet.
Simtiti picioarele incepand de la genuchi pana in sezut, la locul pe care stati acum.
Simiti-va coapsele complet relaxate.
Simititi-va plexul solar in abdomenul vostru (zona abdominala cu centrul in ombilic).
Simititi-va complet relaxati.
Miscati-va catre piept, si in acelasi timp simtiti-va mainile.
Simititi-va pieptul complet relaxat.
Acum simititi ca sunteti in cap si relaxati-va complet. Nu este dificil sa ne relaxam in cap.
Acum, va simtiti complet relaxati in corpul vostru.
Incepeti sa respirati adanc dar confortabil.
Incepeti sa simtiti bataile inimii. Pe patru batai ale inimii inspirati usor, incepand intai sa
simtiti partea de jos a abdomenului si apoi pieptul. Umpleti cand inspirati tot abdomenul
incepand de jos pana la piept pe patru batai ale inimii.
Expirati aerul incepand cu partea de jos a abdomenului si apoi pieptul, pe patru batati ale
inimii.
Respirati din nou. Pe patru batati ale inimii insprirati si pe patru batai ale inimii expirati,
simitind aerul si simtind plamanii.
Verificati daca sunteti complet relaxati in propriul corp material – complet relaxati !!
Nu va ganditi la nimic, nu permiteti nici unui gand sa vina si sa va perturbe, nicio emotie
sau dorinta. Nimic din personalitatea voastra nu va perturba !!
Calmati-va. Respirati adanc Respiratia Vietii.

Si acum incepeti sa meditatei:


Respirati Respiratia Vietii, multumiti Vietii si traiti ceea ce este Viata. Din nou, verificati ca
sunteti complet relaxati in corpul vostru. Relaxarea este foarte necesara si in special cand
spunem relaxare, intelegem calmarea complete a tuturor gandurilor si emotiilor.
Acum observati ce se intampla in acest corp al vostru. Totul este in ordine. Circulatia
sangelui, metabolismul, si sangele incarcat cu energie, hraneste fiecare organ al corpului
cu substanta necesara. Sangele este sub supervizarea Vietii deoarece Duh Sfant si
inteligente inalte, Arhanghelii elementelor, muncesc neincetat ca sa mentina corpul vostru
in ordine. Pentru a tine in ordine arterele, venele, inima, intestinele, glandele. Este asa de
multa munca pentru ei si pe care o fac Supra-Constienti.

http://astrodeva.wordpress.com/2014/01/19/filme-spirituale-valoroase/

http://dotsub.com/view/b0a3969b-9c7c-46c9-8f06-5ea6db9dccde#

Om Bi, Lu Na Qi,

Jian Do, Xi Hao,

Mi Sha Ma, Xue Ha Mu,

Jian Do Qi Bei, Xie Na Da,

Bi Na Ya, Soa Ha

http://retetecugust.com/about/

http://retetecugust.com/2014/08/25/exercitiul-stelei-respiratia-de-foc-un-mod-eficient-de-a-
reincarca-corpul-cu-energie/

http://www.vietianterioare.ro/15-pasi-pentu-taierea-legaturilor-energetice/

http://calatoriespreindiamisterioasa.wordpress.com/gesturi-vindecatoare/

http://absoluteinsideyou.blogspot.ro/2014/08/datoria-karmica.html?spref=fb

http://astrodeva.wordpress.com/2014/02/24/rugaciune-puternica-cu-efect-imediat/

http://astrodeva.wordpress.com/2013/07/03/protejati-va-locuinta/

http://astrodeva.wordpress.com/2014/04/30/afirmatii-care-emana-putere/

http://mistica.ro/blog/vampirii-energetici-si-strategiile-de-lupta-impotriva-lor/
http://www.calatoriainimii.net/2013/05/puterea-transformatoare-energiei-sexuale/

http://sfatuitoarea.blogspot.ro/2014/08/tehnica-coerentei-rapide-3-pasi-pentru.html?spref=fb

http://lataifas.ro/boli-si-tratamente-naturiste/49197/ghimber-turmeric-panaceu/

https://www.youtube.com/watch?v=A18L6htV4U0

http://www.e-dimineata.ro/programul-de-28-de-zile-care-te-poate-ajuta-sa-ti-schimbi-viata-
accepta-provocarea/

http://portalspiritual.com/dezvoltare-spirituala-2/j-donald-walters-meditatia-pentru-incepatori/

https://www.youtube.com/watch?v=sq8RMtn9Tqw

http://astrodeva.wordpress.com/2014/05/02/depresia-strigatul-mut-al-sufletului/

http://mariabican.blogspot.ro/2013/07/punctul-de-asamblare.html

http://mariabican.blogspot.ro/2013/07/punctul-de-asamblare.html

http://mariabican.blogspot.ro/2013/07/punctul-de-asamblare.html

https://www.youtube.com/watch?v=xwTxUJ4U0Iw&feature=share

http://multicrudi.ro/apa-enzimatica-o-explozie-de-enzime-vitamine-si-antioxidanti/

http://www.youtube.com/watch?v=v6ea-3RezZU&feature=youtu.be

http://www.vietianterioare.ro/15-pasi-pentu-taierea-legaturilor-energetice/

https://www.youtube.com/watch?v=XfJPF5ViC64#t=128

http://astrodeva.wordpress.com/2013/10/22/dimensiunea-a-5-a/

http://totulpentrunoi.com/2014/08/cum-sa-vindecati-pe-d-voastra-sau-pe-altii/

S-ar putea să vă placă și