Navigând prin

Adolescenţă
Arta comunicării cu adolescenţii
 IMPORTANTA COMUNICARII

Comunicarea poate să îi apropie pe părinţi de

adolescenţi, sau e ceea ce îi poate îndepărta.

Mesajele pozitive- hrănesc relaţia, cresc încrederea

copilului, ajută la stabilirea unui nivel ridicat al
stimei şi iubirii de sine.

Mesajele toxice- otrăvesc relaţia, scad încrederea

copilului în părinte, creează răni sufleteşti sau
traume, scad stima de sine, scad încrederea în sine.
PLANTA HRĂNITĂ CU VORBE FRUMOASE

Un experiment cu plante puse în holul unui liceu, şi elevii adresează unei plante cuvinte
urâte, jigniri; altei plante îi adresează zilnic cuvinte frumoase.

La final planta ce primise mesaje frumoase este verde, mare, frumoasă, plină de viaţă.

Planta care primise mesajele negative, urâte, este ofilită, căzută, lipsită de viaţă.

Dacă plantele resimt diferenţa, animalele la fel, oare copiii cum sunt afectaţi de
cuvintele pe care le primesc?

Ajungem să credem ceea ce auzim cel mai des. Facem ceea ce gândim şi credem. Si
viaţa noastră e definită de ceea ce gândim şi facem.
SUNTEM LA FEL, ŞI SUNTEM ŞI DIFERIŢI

Copiii noştri adolescenţi au gusturi diferite, păreri

diferite, perspective diferite.

Cât timp ne aşteptăm ca ei să fie mai mereu de

acord cu noi, vor apărea conflicte şi neînţelegeri.

Pe măsură ce cresc, copiii au nevoie să vadă că

punctul lor de vedere este ascultat, este luat în
seamă
COMUNICAREA CU ADOLESCENŢII INCLUDE DIN CE IN CE MAI
DES ASCULTAREA
Poate fi dificil pentru unii părinţi să facă trecerea de la “a spune”
copilului mai mereu ce şi cum să facă, la a asculta şi ce zice
copilul, şi apoi la a lăsa copilul să aleagă, să facă un anume
lucru.

Amintiţi-vă că adolescenţii percep stările voastre.

Dacă nu aveţi răbdare cu ei, dacă îi repeziţi în conversaţii, dacă

nu acordaţi importanţă la ceea ce vă povestesc ei, vor simţi
acest lucru.
ADOLESCENŢII PERCEP STĂRILE PĂRINŢILOR

Dacă nu aveţi răbdare cu ei, dacă îi repeziţi în conversaţii, dacă nu acordaţi

importanţă la ceea ce vă povestesc ei, vor simţi acest lucru.

Unii adolescenţi cresc cu frustrarea că nu-i mulţumesc pe părinţi, pentru că aud

doar reproşuri de la ei.

Chiar şi când relaţia e tensionată de mult timp şi părintele consideră că e

îndreptăţit să facă reproşuri, să atragă atenţia adolescentului pentru ce nu face
bine- e necesar să aveţi şi conversaţii plăcute cu ei.

Observaţi lucruri pe care le fac bine, o pasiune de-a lor- şi apreciaţi-I pentru acele
lucruri

Arătaţi interes şi curiozitate pentru ce fac (chiar şi jocurile video- să vă arate, să vă

explice cum se joacă, să se joace şi cu voi)
FIŢI VOI ATENŢI LA TONUL VOCII, LA ENERGIA
DINTRE VOI ÎN TIMPUL UNEI DISCUŢII APRINSE
Cuvintele rănesc foarte uşor.

Cuvintele sunt şi cele care ne hrănesc.

Alegeţi cuvintele, gesturile, atitudinea, vocea- care

să hrănească relaţia cu copilul vostru.

Comunicarea se face cu toată fiinţa noastră- vorbe,

privire, prezenţă, voce, atingeri.

Comunicaţi iubire/ grijă/ siguranţă/ susţinere

copilului vostru adolescent.
NU CONFUNDAŢI ADOLESCENTUL CU
COMPORTAMENTUL SĂU

Faceţi referire la ceva ce a făcut, nu etichetaţi

persoana.

Evitaţi etichetările- scad stima de sine, scad

încrederea în sine, creează un cadru negativ, o
mentalitate limitată prin prisma căreia copilul
adolescent va funcţiona.

Cuvintele acelea îi vor delimita şi limita orizontul.

PUNEŢI IUBIREA ÎN CUVINTE. COMUNICAŢI PRIN GESTURI ŞI PRIVIRI

Amintiţi-vă că adolescentul trece prin schimbări profunde şi e

de multe ori confuz de tot ceea ce trăieşte.

Puneţi în cuvinte ceea ce el nu reuşeşte: ..mi se pare că eşti

trist../ că simţi asta/

Modelaţi comunicarea firească despre emoţii şi sentimente,

pentru a normaliza aceste conversaţii.
 ATENTIE LA COMUNICAREA
ADOLESCENTILOR CU STRAINII

Sunt importante discuţiile despre conversaţii cu alte

persoane, străini, despre manipularea care are loc prin
limbajul verbal/nonverbal.

Copiii au nevoie sa înveţe de la noi cum să fie atenţi şi să

ceară ajutor dacă ceva nu este în regulă (ex. Conversaţii cu
străini pe chat-uri/ grupuri/ aplicaţii etc)
 Multumesc!

Vă aştept mâine