LIMBAJUL CORPULUI

Tedy Crestin
Psihoterapeut, trainer, coach

www.adaptabil.ro
 DISTANTE ZONALE
ZONA INTIMA 15- 46 cm

ZONA PERSONALA 46 cm 1.22 m (statut

social mai mare implica zona personala
mai mare)

ZONA SOCIALA 1.22 3.60 m

ZONA PUBLICA - peste 3.60 m

 Limbajul trupului in intalniri
Cand are loc prima evaluare ?

Cum intram in camera - postura,

deschiderea

Cum salutam ?

Unde ne asezam locul dominant este in

capul mesei
LIMBAJUL TRUPULUI POZITIV
ZAMBET CALD

ENTUZIASM SI INTERES

CONTACT VIZUAL

POZITIA CORPULUI

POZITIA MAINILOR SI A PICIOARELOR

CUM STIU CA SUNTETI ATENTI LA MINE
?
CONTACT VIZUAL - peste 60% din timp

CAPUL INCLINAT INAINTE

DATI DIN CAP IN SEMN DE APROBARE

PICIOARELE SUNT INDREPTATE CATRE MINE

ZAMBITI FRECVENT
 INTERESUL
Privire fixa si continua a ochilor

Sprancene ridicate usor

Buze usor presate impreuna

Capul ridicat sau impins inainte

www.adaptabil.ro
 PLICTISEALA
Fata imobila

Ochii se uita in afara cadrului

Colturile gurii intoarse in jos sau

impinse lateral

Capul sprijinit cu mana

www.adaptabil.ro
 RUSINEA SI JENA
Rusinea si jena, au semnale similare cu
cele ale tristetii. Jena e posibil sa fi aparut
mai tarziu in trecutul nostru evolutiv (vezi
inrosirea obrajilor, reactie care la oameni
de culoare nu se vede)

Mainile in cap, privirea in jos, picioare

apropiate/incrucisate, pozitie inchisa

www.adaptabil.ro
 DORINTA
Ochii deschisi cu pupilele dilatate

Sprancene ridicate

Capul aplecat inainte

Buze despartite sau zambind usor

www.adaptabil.ro
 OBSERVA PARTENERUL!
SUNT ATENTI SI INTERESATI DE TINE ?

SUNT PLICTISITI ?

AU CEVA DE ASCUNS ? TE MINT ?

REFLECTEAZA SI ANALIZEAZA ?

AU NEVOIE DE REASIGURARE ?
 MIRRORING
NE RELAXAM

NE RAPORTAM LA SUBCONSTIENTUL
LUI

COPIAZA ACTIUNILE,
COMPORTAMENTUL SI CONCEPTIILE
 CINEVA NE MINTE
Au o pozitie inchisa, indreptata in jos, nesigura
Nu se uita in ochii tai si nu iti sustin privirea
Se uita in alta parte si clipesc din coltul ochiului
Zambet fals, clipesc rapid
Vorbeste ascutit, rapid, uneori gangavit
Inghit mereu sau isi curata gatul
Isi scot limba din gura si isi umezesc buzele
Isi ating/freaca parti ale fetei: ochi, buze,
urechi, nas
Isi acopera gura
www.adaptabil.ro
 CINEVA NE MINTE
Transpiratie, inrosit, tremurat
Trasul de guler
Bratele si picioarele sunt incrucisate
Mainile si picioarele bat darabana
Privire in jos cu umeri cazuti
Se misca constant si schimba pozitii, ca si
cum nu ar avea stare
Picioarele sunt proiectate catre o iesire/usa
Plasare de obiecte intre el si noi
www.adaptabil.ro
 EMOTII EVOLUATE
Cu cat cineva este mai sus pe pe scara
economico-sociala cu atat va utiliza
mai putine gesturi si miscari ale
trupului

www.adaptabil.ro
 Cei 5 C ai limbajului
corporal
CUES declansatori (universali si dobanditi)
CHANGES cum se schimba secventele
limbajului corpului
CLUSTERS limbajul corpului vine in
grupuri de semnale si posturi. Incercam sa
identificam semnificatia grupului si nu a
unui element
CHARACTER ce tip de personalitate are
persoana analizata
CONTEXT
www.adaptabil.ro
Cei 5 C ai limbajului
corporal

www.adaptabil.ro
 EMOTII EVOLUATE
ESTE POSIBILA FALSIFICAREA LIMBAJULUI
TRUPULUI ?

MICROGESTURILE NE TRADEAZA PE TERMEN

LUNG

DOAR DACA NE PUTEM SCHIMBA REALITATEA

PROPRIE SI SA CREDEM IN NOUA REALITATE
SAU SA DEVENIM POKER FACE SI SA
ELIMINAM LIMBAJUL NON-VERBAL
www.adaptabil.ro
CUM STUDIEM LIMBAJUL TRUPULUI

Oricand si oriunde, dar in special intr-

un aeroport, gara, statie centrala de
autobuz

Urmarim televiziunea fara sonor cu

revenire la sonor din 5 in 5 minute

Incercam sa ne mintim cunostintele si

sa primim feed-back, sau sa fim filmati
www.adaptabil.ro