Teorii explicative si caracteristici Fenomenul hipnotic
• Hipnoza nu este un fenomen supranatural, ci
doar o stare modificată de conştiinţă, asemănătoare cu relaxarea sau cu stările meditative specifice unor culturi orientale. • Exemple de hipnoză cotidiană: lectura unui roman, vizionarea unui film la televizor, discuţia pasionată sau pasională cu o persoană/iubit(ă), transa şoferului, reverie , extaz religios etc. Teorii explicative ale fenomenului hipnotic • Teoria fluidului vital – Mesmer – La baza fenomenului hipnotic se afla magnetismul animal, ce se scurge din corpul hipnotizatorului in corpul celui hipnotizat. • Hipnoza ca fenomen psihopatologic specific isteriei – Charcot • Hipnoza si somnul – Pavlov – somnul si hipnoza fac parte din aceeasi categorie de fenomene • Hipnoza si teoria rolului – Sarbin – persoana hipnotizată joacă acest rol in conformitate cu propriile credinţe despre cum ar trebui sa fie un subiect in stare de transă • Hipnoza şi teoriile învăţării - Hall, 1933; Weitzenhoffer, 1953 – comportamentul hipnotic este urmare a unor conditionari repetate de intrare in stare de transa • Hipnoza si psihanaliza - Gill şi Brenman (1947), (Kris, 1952) – hipnoza ca fenomen regresiv, ce are la baza transferul Teorii ale fenomenului hipnotic - continuare - • Teorii eclectice ale hipnozei – Shor – hipnoza este o stare modificata de constiinta ce tine seama de combinarea a 3 elemente: rolul de hipnotizat, profunzimea transei, actualizarea unor aspecte arhaice si regresive. • Teoria comportamentala – Barber si colab. – expectatiile pozitive fata de hipnoza sunt cele care determina reactii concordante cu cele sugerate de hipnotizator. Motivatia pentru indeplinirea sarcinii este suficienta pentru a crea o receptivitate crescuta la sugestii. • Teoria disocierii personalităţii şi teoria funcţionării diferenţiate a celor două emisfere cerebrale – Hilgard 1973 - experimentele dovedesc ca desi in timpul transei durerea este mult diminuata, corelatele ei fiziologice persista. Acest fenomen a fost explicat prin disocierea intre diferitele structuri ale personalitatii si prin diferentele functionale intre cele doua emisfere cerebrale. • Hipnoza ca o comutare la nivelul emisferelor cerebrale – activarea emisferei drepte si dezactivarea celei stangi. Caracteristici ale starii de transă hipnotica • Reducerea functiei de planificare: subiectul hipnotizat pierde iniţiativa şi nu mai are dorinţa de a realiza acţiuni planificate pe cont propriu – „Ştiu că mă aflu în hipnoză pentru că fac ceea ce-mi spuneţi dumneavoastră” . • Redistribuirea atentiei: în hipnoză se accentuează selectivitatea atenţiei, atenţia subiectului fiind orientată în mod special spre ceea ce spune şi face hipnotizatorul. – Hilgard este de părere că în hipnoză avem de-a face cu o scădere a atenţiei generale, el denumind fenomenul „inatenţie selectivă” . • Capacitatea crescuta a productiei imaginative • Reducerea controlului realitatii si toleranta crescuta fata de distorsionarile acesteia – Orne şi aşa-numita “logică a transei” Caracteristici ale starii de transă - continuare - • Cresterea gradului de sugestibilitate • Accentuarea comportamentului de interpretare a unor roluri • Aparitia amneziei posthipnotice • Starea de relaxare psiho-fizica • Scaderea acuitatii perceptive (modificari perceptive ale timpului si spatiului) • Procesare simultana si paralele a informatiei (in loc de lineara) • Toleranta la ambiguitate • Operarea cu simboluri Ce observa ceilalti la subiectul hipnotizat? • Incetinirea ritmului respirator • Scaderea frecventei cardiace • Modificari ale tonusului muscular – Hipotonie, “lăsarea feţei şi a corpului” şi parcă alungirea corpului – Catalepsie sau rigiditate a unui membru sau chiar a întregului corp – Mişcări automate – Mişcări de deglutiţie – Tresăriri Manifestari subiective ale starii de transa • Relaxare generala • Senzatie de greutate sau usor la nivelul membrelor • Furnicaturi, senzatii de caldura sau frig • Halucinatii pozitive • Halucinatii negative • Izolare de stimulii din context Manifestari psihologice ale hipnozei
• Detasarea de mediul inconjurator
• Modificari subiective ale perceprii timpului • Amnezie partiala sau totala • Regresie de varsta cu hipermnezie • Activitate ideomotorie automată Sugestibilitate sau susceptibilitate hipnotică • Susceptibilitatea hipnotică reprezintă capacitatea individului de a fi hipnotizat. Oamenii diferă în privinţa acestei susceptibilităţi aşa cum diferă în ceea ce priveşte inteligenţa sau aptitudinile sportive. • Scale standardizate de măsurare a susceptibilităţii hipnoice: – Wilson-Barber – Harvard – Stanford Teste de sugestibilitate • Teste prescurtate de sugestibilitate sau “experienţe imaginative” (evitarea termenilor de test şi sugestibilitate): – Testul oscilaţiei corpului; – Testul catalepsiei pleoapelor; – Testul încleştării degetelor; – Testul rigidităţii braţului; • Rolul testelor de sugestibilitate: – Formează expectaţii pozitive privind intrarea în transă, la clienţi (şi terapeuţi ); – Furnizează informaţii utile privind tipul de inducţie hipnotică cel mai potrivit pentru un anumit subiect; – Ajută la construirea relaţiei terapeutice; – Este o “prehipnoză”, oferind posibilitatea clienţilor să îşi descopere şi expună unele temeri în legătură cu transa hipnotică. Profunzimea transei A) Somnul superficial – Ameţeală: toropeală, senzaţie de greutate în cap, dificultăţi de a deschide ochii. – Somn uşor: semnele de mai sus, la care se adaugă cătatepsie (greutate, inerţie musculară), dar cu capacitatea de a-şi modifica poziţia membrelor. – Somn ceva mai profund: insensibilitate, catalepsie, automatisme motorii. Subiectul nu mai poate interveni în desfăşurarea mişcărilor automate (dacă se imprimă o mişcare rotativă a braţului, subiectul nu mai este capabil să o controleze). – Stare intermediară: la catalepsie şi automatisme se adaugă faptul că subiectul nu mai reacţionează la nimic în afară de comenzile date de hipnotizator şi nu-şi mai aminteşte decât relaţiile dintre el şi hipnotizator. Profunzimea transei - continuare - B) Stare somnambulică profundă – Somn de tip somnambulic obişnuit: se caracterizează prin amnezie totală la trezire şi halucinaţii în timpul stării hipnotice care dispar la trezire. Subiectul execută cu uşurinţă majoritatea comenzilor hipnotizatorului. – Somn de tip somnambulic profund: amnezie totală la trezire. Halucinaţii hipnotice şi posibile halucinaţii post-hipnotice. Subiectul se află sub controlul total al hipnotizatorului. Profunzimea transei - continuare - • Davis şi Husband – Non-susceptibil – Stare hipnoidă – Transă uşoară – Transă medie – Transă profundă (de tip somnambulic) Procesarea hipnotică • Etape sau trepte care sunt atinse în mod succesiv: – Concentrarea atenţiei – Suspendarea stării obişnuite de conştiinţă (confuzie, surpriză, disociere) – Căutarea inconştientă automată a diverselor sensuri pe care le conţin sugestiile – Declanşarea proceselor asociative inconştiente – Manifestarea răspunsurilor care se poate declanşa în timpul şedinţei de hipnoză sau post-hipnotic şi care presupun achiziţionarea unor noi cunoştinţe şi a unor noi model de comportament care să reflecte schimbări pozitive. Sugestii Tipuri (forme) ale sugestiilor • În funcţie de sursa care generează influenţa sugestivă distingem: – heterosugestii - sugestii administrate de către o altă persoană; – autosugestii - sugestii pe care şi le administrează subiectul în cauză. • Sub aspectul adaptării la mediu se evidenţiază: – sugestii pozitive, care contribuie la vindecarea şi la optimizarea unor procese şi funcţii psihice şi psihofiziologice; – sugestii negative, care dezorganizează şi chiar traumatizează individul; – sugestii indiferente, care nu au nici un efect sub raportul adaptării subiectului la mediu. • Din punctul de vedere al intenţiei de a influenţa, sugestiile pot fi: – directe, în cadrul cărora este evidentă intenţia experimentatorului de a influenţa; – indirecte, unde intenţia de influenţare rămâne ascunsă subiectului. Sugestii (continuare)
• Sub aspectul tonului utilizat de către cel care
sugestionează distingem: – sugestii dure, în cadrul cărora experimentatorul utilizează un ton autoritar; – sugestii blânde, administrate pe un ton cald, protector şi insinuant. • În funcţie de gradul de elaborare sugestiile se pot clasifica şi în: – sugestii spontane (astfel, de pildă, o personalitate carismatică poate sugestiona fără să-şi propună în mod special acest lucru); – sugestii elaborate, în cadrul cărora se simte strădania de a influenţa (ca, de pildă, în cazul reclamei sau afişului electoral). Sugestii (continuare)
• Condiţiile unor sugestii eficiente:
– să fie acceptate de subiect; – să concorde cu sistemul de valori al persoanei; – să servească scopului propus (aceasta presupune o bună cunoaştere a problematicii celui care va fi influenţat); – să nu fie prea lungi; – să fie exprimate în termeni pozitivi; – să fie plastice (este recomandabilă utilizarea sugestiei verbale în acelaşi timp cu imaginea adecvată); – să fie ritmice; – să urmărească, pe cât posibil, ciclurile respiratorii; – să fie realiste; – să fie simple; – să fie formulate în termeni pozitivi; – să fie convingătoare. • Etape. • Faza de pregătire – are in vedere problematica clientului – se realizeaza prin intermediul interviului ce se intinde pe mai multe sedinte – prin intermediul scaleleor de autoevaluare, scalelor Hamilton, Beck sau scale create ad-hoc, clientul este rugat sa-si evalueze starea pe o scala de la 0-10 sau de la 0-100, etc. – are in vedere si evaluarea gradului de hipnotizabilitate prin intermediul scalelor Harvard, Stanford ABC, Barber, testul inclestarii degetelor, testul rigiditatii bratului, testul catalepsiei pleoapelor, etc. • Fază de inductie hipnotică – presupune relaxarea, dar si concentrarea atentiei pe un obiect foarte limitat, mic sau pe un obiect exterior (cartonas pe care este fixat un nasture) – se poate utiliza tehnica fixarii pe punctul dintre ochi, jocul de scena, tehnica levitatiei bratului, tehnica fractionata care presupune inductie hipnotica si apoi dehipnotizare (se utilizeaza pentru aprofundarea transei) – tehnici de inductie metaforica, inductie pe perechi (Erickson) ce presupune asistarea la o sedinta de hipnoza pe o alta persoana – verificarea subiectului, daca este in transa sau nu (se urmareste limbajul nonverbal al clientului) • Faze de adancire a transei – se foloseste pentru analgezie, hipnoanaliza – o transa puternica se caracterizeaza prin faptul ca subiectul poate comunica cu terapeutul, poate deschide ochii fara insa a iesi din transa – se realizeaza prin tehnica numararii, sugestii de adancire a transei • Dehipnotizarea – se realizează printr-o in numaratoare inversa – tehnici standard: rehipnotizarea clientului si administrarea unor sugestii foarte clare de iesire din transa – pot aparea efecte negative, greata, dureri de cap, efecte care sunt de fapt rezistente la hipnoza si terapie