Osteoporoza

.
 Ce este osteoporoza?
 Osteoporoza este o boală scheletică sistematică
caracterizata prin scăderea masei osoase și deteriorarea
microarhitecturii țesutului osos,având drept consecință
creșterea fragilității osoase și,implicit,a riscului de
fractură.
 Termenul de ,porosis, înseamnă poros si descrie foarte
bine structura macroscopică a osului osteoporotic.
 Osul normal are găuri mici la interior,pe când la cei
afectați de osteoporoză aceste găuri sunt mult mai
mari.
Cauzele apariției
osteoporozei
 Hipocalcemia(scăderea calciului din sânge)-un aport
alimentar neadecvat de calciu duce la hipocalcemie.
 Menopauza și andropauza-prin deficitul de estrogeni
 Alcoolismul cronic-afectează maduva osoasa
 Deficitul de vitamina D-Vitamina D este implicată direct
în metabolismul calciului.
 Osteoporoza post-medicamentoasa-o serie de
medicamente sunt implicate in aparitia bolii.
 Sindroamele de malabsorbție si de malnutriție determină
hipocalcemie. Bolile genetice cel mai des acociate cu
osteoporoza sunt reprezentate de sindromul Marfan.
Osteoporoza se clasifică în:
 Osteoporoza secundară
 Osteoporoza idiopatică juvenilă
 Osteoporoza imperfectă
Osteoporoza secundară
 Osteoporoza secundară poate afecta,în egală
măsură,copii si adultii si care apare cel mai frecvent ca
urmare a unei boli sistematice cronice sau ca reactie
secundara la diverse tratamente.
 O parte importanta în tratamentul copiilor cu
osteoporoză secundara este reprezentata de regimul
alimentar,care ar trebui sa fie bogat în Calciu si
vitamina D cat si de exercitii fizice regulate.
Osteoporoza idiopatică
juvenila
 Este o afectiune al carei diagnostic se pune compozitia
si echilibrul mineral al osului si prin prezenta
fracturilor.
 Apare in cazul copiilor aparent sănătoși,înainte de
apariția pubertații 1-13 ani.
 Printre primele semne de osteoporoză sunt: durerea in
regiunea vertebro-lombara joasa,la nivelul bazinului si
membrelor inferioare,acompaniată de durere la mers.
 Specialiștii recomandă fizioterapie,adoptarea unei
diete bogate în calciu si vitamina D,administrarea de
medicamente de tipul bifosfonatilor.
Osteoporoza imperfectă
 Este o boală genetică rară,ce se
caracterizeaza prin fragilitatea
oaselor, atât la copii cat si la adulti,
care devin susceptibile la fracturi(în
absenta unor leziuni traumatice).
 Pacienții au colagen in cantitate
necorespunzatoare si de calitate
inferioara celui normal.
 Printre cele mai frecvente acuze se
numara: fragilitate osoasa,slabiciune
musculara,sclere colorate in
albastru,gri sau mov,statura
mica,dantura imperfecta,probleme
respiratorii.
 Nu se trateaza cu
medicamente,frecventa fracturilor
poate fi redusă prin intermediul
gimnasticii medicale
speciale,exercițiilor fizice atente etc.
 Alimentația în osteoporoză
 Calciul este un component structural major al tesutului
osos,iar scheletul actionează ca un rezervor de
calciu,pentru a menține nivelul calciului in sange.
 Lactatele si alte produse alimentare pe baza de lapte
sunt printre cele mai bogate si la îndemâna surse de
calciu din dietă.Doua sau trei porții de lactate pe zi
sunt un aport adecvat de calciu.
 Macroul,heringul,somonul care conțin cantitati
apreciabile de calciu,vitamina D si acizi grași esențiali
cu lanț omega 3
 Expunerea la soare pentru a asigura necesarul zilnic de
vitamina D.