DEPRESIA POSTNATALĂ

RRMSF
DEPRESIA POSTNATALĂ

• Ce este depresia?
• Depresia postnatală
• Cauzele depresiei postnatală
• Simptome ale depresiei
• Diagnostic și tratament
DEPRESIA
Anxietate Tristețe Îngrijorare
Este o stare mentală
de tristețe persistentă Lipsa
Neîncredere Vinovăție
care poate afecta Concentrării
gândurile,
Tulburări de
comportamentul, apetit
Iritabilitate Insomnie
emoțiile și starea de
bine a individului.
DEPRESIA
POSTANATALĂ

Depresia propriu-zisă este o afecțiune medicală frecventă, responsabilă pentru

provocarea unui sentiment accentuat de tristețe și lipsa interesului față de activitățile
preferate.
Depresia postnatală (denumită și depresia după naștere sau depresia postpartum)
afectează femeile care au născut și este o afecțiune frecvent întâlnită. Sentimentele
și reacțiile resimțite de mamă sunt asociate cu schimbările hormonale care au loc în
organism după naștere.
TRANSFORMĂRILE HORMONALE

Relaxina
Acest fenomen va duce la
apariția așa-numitelor
„baby blues" (schimbări
Estrogen Prolactina
bruște de dispoziție
asemănătoare depresiei)

Progesterol Oxitocina
BABY BLUES

•Dacă starea de baby blues este destul de

frecvent întâlnită la majoritatea femeilor
după naștere și trece netratată în primele
zile sau săptămâni, depresia postnatală
este o afecțiune mai serioasă și necesită
ajutor specializat.
DEPRESIA POSTNATALĂ

•Mama este cea mai importantă persoană în dezvoltarea

nou-născutului

•În timp ce o simplă nesiguranță tinde să treacă repede,

depresia postnatală poate fi de lungă durată și poate
afecta sever capacitatea unei femei de face anumite
activități zilnice si de a-si îngriji bebelușul.
•Aceasta afecțiune este foarte frecventă, afectând 1 din 8
femei in timpul primelor luni după naștere (OMS)
CAUZE

Nu există o singură cauză a depresiei

postpartum, dar problemele fizice și
emoționale pot juca un rol important.
• Modificări hormonale ->Fizice
• Modificări emoționale
MODIFICĂRI HORMONALE

După naștere, o scădere dramatică a hormonilor (estrogen și

progesteron) din organism poate contribui la depresia postnatală. Alți
hormoni produși de glanda tiroidă pot să scadă brusc – ceea ce vă
poate face ca mama să se simtă lentă, obosită și tristă
Modificări hormonale pot determina depresie postnatală. când sunt
asociate cu alți factori de risc cum ar fi:
v Depresie anterioară (inclusiv tulburare bipolară)
v Absența sprijinului din partea partenerului, prietenilor și a familiei
v Stres excesiv
 MODIFICĂRI EMOȚIONALE

Când mama nu doarme suficient sau se simte

copleșită este posibil să o deranjeze orice problemă
minoră.
Se va îngrijora de capacitatea de a avea grijă de nou-
născut.
Este posibil să se simtă mai puțin atractivă, se luptă cu
sentimentul de pierdere a identității sau simte că a
pierdut controlul asupra vieții.
Toate aceste probleme pot contribui la depresia
postnatală. .
ÎN MINTEA UNEI MAME
CARE ABIA A NĂSCUT
E o minune!
Cum voi reuși să am grijă?
Ce drăgălaș!
Dacă nu fac ce trebuie?
O mogâldeață... lacrimi de fericire
Cum o sa mă descurc?
Mă voi descurca si totuși ...cum?
SIMPTOMELE DEPRESIEI POSTNATALE

Senzație de confuzie sau deprimare în majoritatea timpului, care se întinde pe câteva săptămâni
sau mai mult
Un sentiment de îndepărtare și respingere față de familie și prieteni
Pierderea interesului pentru activități obișnuite
Schimbări ale obiceiurilor de alimentație
Tulburări ale somnului
Senzație de oboseală în cea mai mare parte a zilei
Senzație de furie sau iritabilitate
 SIMPTOMELE DEPRESIEI POSTNATALE

Sentiment de vinovăție
Dureri de cap, de stomac, vedere încețoșată
Stare de epuizare, copleșire
Izbucnire în plâns în mod necontrolat
Sentimente de anxietate, îngrijorare, atacuri de panică,
gânduri negative
Tratamentul timpuriu al depresiei postnatală este
important atât pentru mamă cât și pentru copil!
Mai mult de jumătate din femei au simptoame legate de
dispoziție în primele două săptămâni după naștere. În
cazul majorității femeilor cu tristețe postpartum,
schimbările de dispoziție, insomnia, sentimentul de
copleșire si agitația dispar în următoarele două săptămâni.
Simptomele depresiei postnatală pot fi o continuare sau o
agravare a tristeții postnatală sau pot apare mai târziu după
naștere sau pierderea sarcinii. În unele cazuri, simptomele
pot atinge un vârf după o creștere continuă de 3-4 luni.
Posibilele simptome de depresie postpartum necesită o
evaluare medicală.
DEPRESIA NEDIAGNOSTICATĂ

Diagnosticul și tratamentul precoce al

depresiei postpartum sunt importante din
mai multe motive:
• impactul negativ asupra dezvoltării
cognitive și emoționale a copilului
• suferința pe care o determină la nivelul
întregii familii
• riscul de suicid
DEZVOLTAREA
COPILULUI

Depresia postpartum face dificilă

funcționarea femeii, inclusiv afectează
îngrijirea copilului si formarea
atașamentului cu acesta. Bebelușii
mamelor depresive tind să fie puțin
atașați de mamele lor și să fie mai înceți
în comportament, limbaj și dezvoltarea
mentală.
FAMILIA

• Depresia postnatală a mamei

afectează întreaga familie: de la tatăl
copilului, care va fi, de asemenea,
predispus la episoade de depresie
viitoare, și până la copil, care va
prezenta riscul de a dezvolta diverse
probleme
 MAI GRAV DECÂT DEPRESIA

In unele cazuri se poate ajunge și la psihoză postnatală.

Aceasta este o afecțiune rară, care se dezvoltă, de obicei, în prima
săptămână după naștere, având simptome severe, precum:

• Confuzie și dezorientare
• Gânduri obsesive legate de copil
• Halucinații; Schimbări bruște ale dispoziției
• Agresivitate fără un motiv aparent
• Limbaj dezorganizat
Este important de menționat că, în cazul psihozei postnatale,
pentru că pot apărea gânduri suicidale, intenții de
autovătămare sau impulsul de a-i face rău copilului, este vital
să fie cerut ajutor medical specializat de urgență, care va
consta în spitalizare și medicamente antipsihotice.
DIAGNOSTIC ȘI TRATAMENTE

Dacă simptomele depresiei se întind pe mai multe

săptămâni sau luni și mai ales dacă mama
experimentează stări și gânduri care i-ar putea pune
propria viață și pe cea a copilului în pericol, este
recomandat să fie cerut ajutor medical specializat,
cât mai rapid.
Diagnosticul de depresie postnatală poate fi pus de
către un medic psihiatru, odată evaluate
simptomele și starea mamei.

Principalele tratamente pentru depresia postpartum

sunt psihoterapia şi medicația.
TRATAMENTE - PSIHOTERAPIA

• Psihoterapia cognitiv-comportamentală
• Este utilă în tratarea depresiei postnatale.
Aceasta este una dintre cele mai utilizate forme
de terapie
• Acest tip de terapie combină două terapii: cea
cognitivă și cea comportamentală si se bazează
pe principiul conform căruia modul în care se
poartă o persoană este determinat de gândurile
sale și de modul în care interpretează realitatea
și situațiile imediate, fie pozitiv, fie negativ.
PSIHOTERAPIA

Prin intermediul psihoterapiei cognitiv-

comportamentale, proaspăta mamă va învăța
cum să își identifice și să își gestioneze
gândurile, sentimentele și comportamentul,
cum să rezolve problemele care vor apărea,
cum să seteze obiective realiste și cum să
răspundă situațiilor într-un mod pozitiv
PSIHOTERAPIA

Pot fi recomandate și terapia de familie sau

terapia de cuplu.
TRATAMENTUL MEDICAMENTOS

Medicație antidepresivă, care efectiv îndepărtează

simptomele depresiei postpartum pentru majoritatea
femeilor. Pentru femeile care alăptează, experții
recomanda anumiți inhibitori ai recaptării serotoninei
(ISRS) sau antidepresive triciclice, care sunt
considerate relativ sigure in timpul alăptării.
Antidepresivele se pot dovedi utile pentru
ameliorarea stării de neputință, agitație, insomnii și
tristețe accentuată.
TERAPIE ELECTROCONVULSIVĂ

Este recomandată în cazul depresiei

postnatale severe și în cazul psihozei
postnatale, dacă simptomele nu pot fi
ameliorate prin intermediul medicației.
Acest tip de terapie este caracterizat de
administrarea unor șocuri electrice pentru a
induce convulsii, cu scopul de a produce
schimbări ale neurotransmițătorilor de la
nivelul creierului, responsabili pentru
simptomele psihozei.
EFICIENȚA TRATAMENTULUI

S-a demonstrat că tratamentul eficient și

precoce al depresiei mamei determină o
evoluție net îmbunătățită a copilului. Pe
de altă parte, rămasă netratată, această
problemă poate determina suferință
semnificativă a întregii familii și poate
reprezenta un pericol în cazul în care
mama se gândește să își facă rău sau să îi
facă rău copilului.
PREVENȚIE
Pentru minimalizarea efectelor schimbărilor
hormonale postpartum și a stresului, este
importantă menținerea unui echilibru al minții și al
corpului:
• Solicitarea ajutorului din partea celor din jur,
astfel încât mama să doarmă destul, să mănânce
sănătos, să facă exerciții fizice și să obțină cât
mai mult sprijin;
• Evitarea alcoolului, a cofeinei sau a altor droguri
și medicamente, dacă nu au fost prescrise de
medic;
• Monitorizarea strictă este importantă. Dacă
mama este îngrijorată de apariția depresiei
postpartum, este bine ca primul control după
naștere să fie după 3-4 săptămâni și nu după 6
săptămâni.
ROLUL FAMILIEI ŞI AL PRIETENILOR

Este indicat ca membrii familiei și

prietenii să știe că depresia postnatală este
o afecțiune clinică ce trebuie privită cu
seriozitate. Încurajarea şi susținerea din
partea lor pot fi foarte utile în procesul de
recuperare. Este important ca mama să
primească asigurări că depresia nu este
din vina sa și că nu reprezintă un semn de
slăbiciune.
Fiți alături de mame, nu mereu știu să
ceară ajutor!

Depresia există, să fim mai atenți la

cei din jurul nostru!