1.

Introducere
Se poate spune c, n ultimul timp, s-a ajuns ca totul s se afle sub semnul informaiei i al tiinei. Noile cuceriri ale tiinei i tehnicii, n special ale electronicii i tehnicii de calcul au un impact puternic asupra omenirii, ducnd-o spre un adevrat progres. Au aprut i s-au dezvoltat numeroase tiine, precum: managementul, marketingul, ergonomia, informatica sau birotica. Nu mai este o noutate faptul c informatica, prin intermediul calculatoarelor, este implicat n orice fel de activitate uman, iar birotica restrnge obiectul de studiu al informaticii la nivelul biroului. Echipamente diverse, tot mai sofisticate i mai performante ne populeaz viaa de zi cu zi. Pornind de la telefoanele digitale pn la faxuri, la copiatoare de mare vitez, la staii de lucru folosite n tehnoredactare i la echipamente moderne de arhivare i de regsire a informaiei, toate acestea i multe altele schimb complet aspectul tradiional al birourilor cu nenumrate dosare, cu zgomotoase maini de scris, cu telefoane clasice i cu foarte mult hrtie. Prin aceste modificri, structurile economice sau culturale sunt obligate s se adapteze noilor tehnologii informaionale, printr-o dotare corespunztoare a birourilor care prin natura lor primesc, utilizeaz i transmit informaii n scopul fundamentrii deciziilor. Din pcate aceste noi echipamente, n special calculatorul, ale cror efecte pozitive asupra muncii sunt incontestabile, au avut un impact negativ asupra sntii omului prin amplificarea factorilor de stres i de oboseal. Munca de birou, care n mare parte solicit psihicul i sistemul vizual, este o munc n care factorii de stres sunt n numr din ce n ce mai mare, iar bolile cauzate de acetia afecteaz astzi tot mai multe persoane. Datorit acestui fapt, studiul muncii face referire la ergonomie, care este o tiin relativ tnr, al crei scop final este creterea productivitii muncii, n condiiile reducerii oboselii i a stresului.

2. Ergonomia
2.1. Ergonomia - tiin interdisciplinar Ergonomia este disciplina tiinific care studiaz interaciunea dintre oameni i alte elemente ale unui sistem i se preocup de optimizarea structurilor socio - tehnice referitoare la modul de raportare la activitatea fizic a caracteristicilor anatomice, fiziologice i biomecanice ale omului. Termenul de ergonomie vine din limba greac (ergos = munc i nomos = lege, norm). Acesta a fost folosit pentru prima dat n anul 1857 de biologul polonez Wojciech Zostryebowski n studiul su Perspectivele ergonomiei ca tiin a muncii, dar n limbajul comun de specialitate va fi lansat mult mai trziu, n anul 1949 de psihologul englez K.F.H. Marrell. Ideea interdisciplinaritii apare n majoritatea definiiilor date ergonomiei. Astfel, profesorul francez Bernard Metz, definete ergonomia ca "un ansamblu integrat de tiine susceptibile s ne furnizeze cunotine asupra muncii umane, necesare adaptrii raionale a omului la main i a muncii la om". Profesorul rus V. Munipov arat c ergonomia este o "disciplin care a luat natere din tiinele tehnice, psihologice, fiziologice i igien. Ea cerceteaz posibilitile omului n procesele de munc, urmrind s creeze condiii optime de munc". Prin definiiile pe care, instituiile specializate, le dau ergonomiei scot n eviden caracterul interdisciplinar al acesteia. Astfel, n documentele Organizaiei Internaionale a Muncii se arat c: "Ergonomia este aplicarea tiinelor biologice, umane, n corelaie cu tiinele tehnice, pentru a ajunge la o adaptare reciproc optim ntre om i munca sa, rezultatele fiind msurate n indicii de eficien i bun stare de sntate a omului". n timp, conceptul "om - main" s-a dovedit a fi incomplet, deoarece nu ine seam de ceilali factori care solicit organismul uman cum ar fi: mediul de munc, condiiile tehnice ale muncii, motivaia pentru munc, relaiile din colectivul de munc, preocuprile personale. Astfel, a aprut conceptul om-solicitri, care exprim ideea echilibrului balanei energetice a organismului uman. Ca urmare, o definiie complet a ergonomiei considerm c este cea formulat de profesorul Petre Burloiu n lucrarea sa Managementul resurselor umane: "Ergonomia este o tiin cu un caracter federativ, care pe baza interdisciplinaritii - care este legea sa fundamental - integreaz aportul tehnicii, fiziologiei, psihologiei, sociologiei,

economiei i al altor tiine sociale, avnd ca obiect orientarea crerii tehnicii contemporane la nivelul posibilitilor psihofiziologice normale ale omului i utilizarea raional a acestor posibiliti n condiiile de mediu, sociale i culturale cele mai favorabile care pot fi asigurate de societate, n vederea realizrii reproduciei forei de munc de la o zi la alta". Aa cum rezult din aceast definiie, interdisciplinaritatea este o condiie a existenei ergonomiei, adic este legea ei fundamental. n concluzie, ergonomia este o tiin complex care sintetizeaz anumite principii ale unor tiine precum: tiinele medicale, economice, tehnice, antropometrie, psihologia muncii, sociologia muncii, cu scopul aplicrii acestora la proiectarea echipamentelor, a uneltelor, a mobilierului i la gsirea tuturor msurilor care s duc la mbuntirea condiiilor de munc, precum i la formarea executanilor. Cu toate acestea, ergonomia nu trebuie confundat cu nici una dintre tiinele care o compun. Nici una nu poate revendica ergonomia ca "apendice al su", dup cum arta M. de Montmoulin.

Fig.nr. 1. tiine participante la constituirea ergonomiei

3

2.2. Obiectul de studiu al ergonomiei Obiectul de studiu al ergonomiei l constituie organizarea activitii umane n procesul muncii prin optimizarea relaiei din sistemul om-main-mediu, avnd drept scop creterea eficienei tehnico-economice, optimizarea condiiilor satisfaciei, motivaiei i rezultatele muncii, concomitent cu meninerea bunei stri fiziologice i favorizarea dezvoltrii personalitii. ns n relaia om-main-mediu, este necesar s se ndeplineasc urmtoarelor condiii:

orientarea i selecia riguroas a factorului uman; reorientarea profesional; proiectarea echipamentelor n concordan cu posibilitile umane; crearea unei ambiane care s asigure securitate i confort; repartizarea raional a sarcinilor; economia energetic a organismului uman.

n opinia specialitilor, ergonomia urmrete obinerea informaiilor privitoare la munc, necesare la fundamentarea n mod raional a adaptrii muncii la om i a omului la munc n scopul creterii productivitii, cu alte cuvinte ergonomia are drept obiect cercetarea i indicarea modului n care trebuie proiectat i efectuat orice operaie, avnd n vedere realizarea unei economii ct mai importante de energie uman. ntr-un birou, ergonomia urmrete studierea elementelor umane i materiale ale procesului de munc n complexitatea i n interdependena lor; capacitile umane i modul cum acestea pot fi utilizate n mod optim, pe ntregul fond de timp de munc; gradul de complexitate al echipamentului i mobilierului, precum i modalitile tehnice de lrgire a ariei de activitate a lucrtorilor, n condiiile diminurii stresului i a oboselii; condiiile de mediu i mijloacele de reducere a influenei lor negative. Direciile de organizare ergonomic i de perfecionare a activitii din birou ar trebui s aib n vedere urmtoarele aspecte:

recrutarea, selecia, ncadrarea, promovarea personalului dup aptitudini, pregtire i stabilirea dimensiunii optime a colectivelor de munc; stabilirea unor forme specifice de stimulare n munc i aplicarea acestora; diminuarea efortului fizic i intelectual prin achiziionarea unor echipamente

performane;

informatice moderne;
4

dotarea birourilor i a serviciilor cu mobilier potrivit caracteristicilor antropometrice

ale lucrtorilor, poziiei acestora n timpul muncii, sarcinilor de ndeplinit i locului zonei de munc; studierea microclimatului, n scopul crerii unui echilibru optim ntre om i mediul su de lucru, reducerii efortului senzorial i creterii posibilitilor de concentrare n executarea sarcinilor. Elementele de microclimat (zgomot, temperatur, iluminat, culoare) trebuie adaptate la specificul activitii din fiecare birou. Proiectarea ergonomic a locurilor de munc n birou presupune parcurgerea ctorva etape: 1. Documentarea n vederea proiectrii noilor locuri de munc; 2. Efectuarea unor studii de fezabilitate n scopul reorganizrii locurilor de munc existente; 3. Examinarea statistic a situaiei existente pe baza informaiilor culese la locul de munc supus reproiectrii; 4. Proiectarea variantelor de organizare a locului de munc, calculul eficienei i alegerea variantei optime. Prin urmare , putem spune c ergonomia este un domeniu de activitate tehnico-tiinific din cadrul psihologiei muncii, care prin

colaborarea dintre psihologi, fiziologi i tehnicieni studiaz i realizeaz o astfel de organizare a sistemului "om main - condiii de loc de munc" n aa fel, nct munca s fie efectuat cu costuri biologice minime i Fig.nr.2.Sistemul om-main -mediu maxim eficien. eliminarea bolilor (mbolnvirilor) profesionale.

Sistemul "om-main-condiii de munc" urmrete, de fapt reducerea maxim pn la

3. Prezentarea temei alese

Tema aleas este Abordarea i reconcepia ergonomic a sistemului om mainmediu pentru munca de birou ing. Topograf. Aceasta se refer la aspecte ale organizrii stiinifice a muncii, care i gsesc rezolvare prin aplicarea n serviciile i birourile firmelor a cercetrilor de ergonomie care s asigure adaptarea muncii la om, creterea productivitii i scderea solicitrilor de efort n munc. Firma care va fi supus cercetrilor de ergonomie se numete SC TOPCRISS SRL, cu sediul n Oraul Salonta, lng Pia, fiind una din firmele de Topografie i Cadastru , cele mai bune din zon. nfiinarea acestui Birou de topografie i cadastru, sub denumirea SC TOPCRISS SRL, i aparine ing. Cristian Maricas, absolvent al Facultii de Arhitectur i Construcii Oradea, n anul 2004, fiind autorizat s execute lucrri de topografie i cadastru. Aici se efectueaz msurarea terenurilor intravilane, extravilane, pduri i puni, msurtori n baza crora se ntocmesc documentaiile de ntbulare, dezmembrare, planuri de situaie etc., n funcie de solicitrile i necesitile proprietarilor. Sediul se gsete n Mun.Salonta, pe strada 7 iunie 1944, la nr.14, lng Pia ,avnd un spaiu de 116mp, ca i cas i 126mp ca i curte. Firma SC TOPCRISS SRL ofer tuturor clienilor servicii de o calitate ireprosabil, n timpul cel mai scurt, efectund msurtori topografice la cele mai mici preuri din zon.

4. Culegerea datelor
Calitatea iresponsabil, a serviciilor, este datorat dotrii tehnice adecvate i personalului specializat n cadastru, geodezie i topografie. Echipa pe care se bazeaz , seriozitatea firmei i relaiile excelente cu partenerii de afaceri reprezint garania c aceast firm ofer servicii de cea mai bun calitate n timpul cel mai scurt. Se utlizeaz echipamente topografice moderne i softuri de prelucrare date performante, iar experiena inginerilor garanteaz calitatea lucrrilor efectuate.

Efectuarea tuturor lucrrilor topografice se realizeaz respectnd normele emise de Agenia Naional de Cadastru i Publicitate Imobiliar. Acest sediu cuprinde 3 camere, buctarie i baie cu gresie i faian, curte. Totodat este renovat complet cu central termic, aer condiionat, parchet, respectiv termopan.

Fig.nr.3 Imagini birou 1

Fig.nr.4. Imagini birou 2 7

Fig.nr.5. Imagini birou 3

Fig.nr.6. Buctrie 8

Fig.nr.7. Baie

Aceast firm, SC TOPCRISS SRL are un personal de 4 ingineri topografi ce execut documentaia de birou, 2 ingineri, care efectueaz msurtori pe teren i o secretr care ia legtura direct cu proprietarul i bineneles inginerul autorizat, fiind cel ce raspunde n mod direct de buna funcionare a firmei i de realizarea ct mai rapid i cu o calitate ct mai bun a documentaiilor de ntbulare, dezmembrare, planuri de situaii, etc..

5. Determinarea nivelurilor ergonomice 5.1.Concepia locului de munc

Staia de lucru O staie de lucru corect proiectat din punct de vedere ergonomic este una care permite lucrtorului s pstreze o poziie natural, liber de orice unghiuri , sau de poziii incomode. Lucrtorul ar trebui sa in picioarele pe podea sau pe un suport, coapsele paralele cu podeaua, spatele rezemat de sptarul scaunului, uor aplecat nainte, capul i gtul drepte, coatele relaxate paralele cu corpul, ncheieturile i antebraele paralele cu podeaua. Elemente ale unei staii de lucru corect proiectat trebuie s includ: un scaun ajustabil cu un suport ferm; o mas cu o nlime care s permit realizarea sarcinilor; un monitor i o tastatur care se afl la nlimea corect relativ la corp; un mouse sau un alt dispozitiv asemntor confortabile; un spaiu adecvat pentru hrtie, un telefon aezat ntr-o poziie care s permit utilizarea lui frecvent. Scaunul Scaunele ergonomice sunt proiectate n forme i stiluri variate. Totui un scaun bun ar trebui s aib cel puin: un sptar cptuit, care poate fi ajustat pe vertical i de-a lungul platformei; o platform moale cu muchile din fa rotunjite care s pivoteze (s se roteasc); s permit ajustarea pneumatic pe vertical; cinci picioare cu roi. Un scaun bun ar trebui sa ofere un suport ferm pentru regiunea lombar a spatelui dar sa permit o uoar lsare pe spate. Dispozitivele de ajustabilitate ar trebui s fie uor de folosit i la

ndemna. Dac ajustarea pe vertical nu permite o nalime adecvat se poate folosi un suport pentru picioare. Scaunul ar trebui sa aib cinci picioare, pentru o bun stabilitate, prevzute cu roi pentru o deplasare usoar. Scaunul de lucru trebuie s fie stabil i s asigure operatorului libertate de micare i o poziie confortabil. Scaunul trebuie s poat fi reglat pe vertical. Sptarul scaunului trebuie s poat fi nclinat i reglat pe vertical. Un reazem pentru picioare trebuie pus la dispoziie celor care l doresc. Cei mai muli specialiti sunt de acord c un scaun perfect trebuie s ndeplineasc urmtoarele cerine: s permit utilizatorilor s se odihneasc confortabil cu picioarele sprijinite de podea; cu coapsele complet aezate pe platform, care trebuie s fie aproximativ paralel cu podeaua; spatele trebuie s fie sprijinit de un sptar confortabil iar unghiul format de coapse i de spate s fie ntre 90 de grade i 105 grade; s permit o uoar nclinare n spate, dar nu prea uoar; s permit schimbri frecvente ale poziiei. Toate acestea pot fi sintetizate n trei standarde structurale: 1. Un scaun trebuie s permit micrile naturale ale corpului. 2. Un scaun trebuie s fie neutru din punct de vedere topografic. 3. Un scaun ar trebui s se potriveasc utilizatorului "ca o mnu". Masa sau suprafaa de lucru La fel de important n munca de birou este ajustarea meselor de lucru. nlimea planului de lucru trebuie dimensionat n funcie de distana optim de vedere pentru meninerea corpului n poziie natural, precum i n funcie de mrimea efortului solicitat de brae.
Masa sau suprafaa de lucru trebuie s aib o suprafaa puin reflectant, s aib dimensiuni suficiente i s permit o amplasare flexibil a ecranului, tastaturii, documentelor i echipamentului auxiliar. Suportul pentru documente trebuie s fie stabil i uor de reglat i trebuie poziionat astfel nct s diminueze micrile incomode ale capului i ochilor. Trebuie s existe spaiu suficient pentru a permite lucrtorilor o poziie confortabil.

10

Pentru a putea respecta aceste dimensiuni, mesele de lucru trebuie s dispun de un mecanism care permite ajustarea nlimii pn la nivelul corespunztor. Ecran de vizualizare
Caracterele de pe ecran trebuie s fie bine definite i distincte, de dimensiuni corespunztoare i cu spaiu suficient ntre caractere i ntre rnduri. Imaginea de pe ecran trebuie s fie stabil, fr fenomene de scnteiere sau alte forme de instabilitate. Strlucirea i/sau contrastul dintre caractere i fondul ecranului trebuie s poat fi uor de reglat de ctre operator i uor de adaptat condiiilor ambiante. Pentru a se adapta nevoilor operatorului, ecranul trebuie s poat fi orientat i nclinat cu uurin. Trebuie s fie posibil utilizarea unui postament separat sau a unei mese reglabile pentru ecran. Ecranul nu trebuie s prezinte strluciri suprtoare sau reflexii care ar putea deranja utilizatorul. Tastatura

n conceperea tastaturii se ine seama de anumii factori: dispunerea tastelor; dimensiunea acestora; unghiul i nlimea tastaturii; rezistena la apsare; culorile folosite pentru diferite funcii ale tastelor. Nerespectarea acestor cerine duce la micorarea utilizrii terminalelor video. Mai mult chiar, tastaturile greit proiectate pot determina dureri ale ncheieturilor minii ce se pot transforma n incapaciti permanente de micare. Sunt de preferat tastaturile mobile. La staiile de lucru integrate ecranul, tastatura i zona de amplasare a documentelor cu care se lucreaz sunt n acelai plan, asigurnd o utilizare mai confortabil a calculatorului.
Tastatura trebuie s fie nclinabil i separat de ecran, astfel nct s permit lucrtorului gsirea unei poziii de lucru confortabile, care s evite oboseala braelor i minilor. Spaiul din faa tastaturii trebuie s fie suficient pentru a permite sprijinirea minilor i braelor operatorului. Pentru a evita reflexiile, suprafaa tastaturii trebuie s fie mat. Poziia tastaturii i caracteristicile tastelor trebuie s faciliteze utilizarea tastaturii. Simbolurile tastelor trebuie s prezinte contrast suficient i s fie lizibile din poziia normal de lucru.

11

Distana de la care se privete ecranul monitorului (47-70 cm) este mai mare dect distana normal pentru citit (30-40 cm), ceea ce duce la creterea distanei normale de focalizare. Preocuprile recente legate de riscurile radiaiilor cu frecven sczut au stabilit c distana optim pn la ecran este de 70 cm. Ea poate fi obinut prin mrirea caracterelor pe ecran. Ochelarii speciali pentru computer (lentilele lor echilibreaz sistemul vizual, reducnd stresul) pot deveni un accesoriu obinuit al utilizatorului de computere.
Mouse-ul

Mouse-ul trebuie plasat ntr-o zon care s permit ca umerii i braele s fie relaxate, ct mai aproape de corp. ncheieturile i minile stau ntr-o poziie natural, niciodat ndoite. Clicurile i dragarea trebuie s se fac cu eforturi minime. Cerine: ntotdeauna meninei ncheietura minii ntr-o poziie natural, dreapt i relaxat; dac mrete confortul se poate folosi un suport pentru ncheieturi; apsarea (clicurile) i poziionarea cursorului (dragarea) trebuie fcute cu eforturi minime; folosii ntregul bra pentru micarea mouse-lui, nu numai antebraul. n felul acesta se reduce presiunea pe muchii minii i ncheieturii; mouse-ul trebuie s se gaseasc n zona de lucru nici prea departe, nici prea aproape; aezai mouse-ul pe o platforma puin deasupra tastaturii. Acest lucru ofera confort i o coordonare maxim a ochilor i minii; daca este posibil mutai mouse-ul la cealalt mna pentru a evita oboseala braului si umrului. n prezent firmele specializate n producerea mobilierul de birou pun tot mai mult accent pe aspectul ergonomic al produselor lor.

5.2. Solicitarea fizic

Munca n birou se prezint n general ca o munc psihic ce solicit din partea personalului un efort intelectual deosebit, insa exista numeroase activitati care necesita un efort fizic intens.

12

Din punct de vedere fizic se poate considera ca activiti precum cele de procesare a corespondenei, introducere a datelor, cutarea i regsirea informaiilor sunt grele, solicitnd ntr-un grad ridicat posibilitile fiziologice ale personalului. Printr-o organizare corespunztoare a muncii pe baza principiilor ergonomice, prin mecanizarea i prin informatizarea unor activiti i prin stabilirea corect a numrului i a structurii personalului se poate aciona eficient pentru reducerea efortului fizic. O alta caracteristica a activitii desfurate n birouri i, n acelai timp, un factor de influen a efortului este pozia de lucru. Aceasta este poziia seznd, care uneori nu se modific nici n timpul pauzelor, datorit condiiilor de amenajare a locurilor de munc. Aceasta caracteristic se ntlnete la toate categoriile de personal cu o pondere mai mic sau mai mare, dar cu deosebire la cei implicai n procesul de ntocmire i de prelucrare a documentelor. n acest caz studiile de ergonomie trebuie ndreptate spre organizarea raional a timpului de lucru i spre crearea condiiilor de schimbare a poziiei corpului. Solicitarea neuropsihic n birou este predominant fa de solicitrile de alt natur la principalele categorii de personal. Aceasta apare n special la cei implicai n activiti de cercetare-dezvoltare, financiar contabile, de ntocmire i de prelucrare a documentelor i la cei din serviciile de relaii cu publicul. Reguli de lucru la un birou:
ntreruperea periodic a lucrului prin pauze care impun micri active; micri de relaxare a degetelor i ncheieturilor; poziie corect n raport cu biroul i tehnica de calcul; folosirea de periferice ergonomice, conform standardelor n vigoare; contientizarea timpului petrecut n faa monitorului ntr-un anumit interval de timp dat; dactilografierea cu toate degetele.

Situaia ideal ar fi cea n care toate condiiile i cele de mai sus i cele de mai jos s fie satisfcute simultan: Ecranul, documentul i consola se afl toate la aceeai distan de ochii utilizatorului. Suporturile documentelor au posibilitatea s poziioneze documentul la aceeai distan cu ecranul computerului. Picioarele trebuie aezate bine pe pmnt atunci cnd suntei aezat. Utilizatorii scunzi pot folosi un suport pentru picioare.
13

Trunchiul st drept dar nclinat cu aproape 20 de grade din olduri. Nu ndoii mna din ncheietur atunci cnd tastai. ndoirea ncheieturii poate duce la afeciuni date de ncordare repetat. Menineti coapsele n poziie orizontal cu picioarele aezate cu toat talpa pe sol sau pe un suport dac este nevoie. Partea de sus a braului va fi n poziie vertical atunci cnd folosim terminalul video. Antebraul va fi n poziie orizontal sau uor cobort. Suprafeele terminalului i/sau ale documentului vor fi la o nlime astfel nct picioarele s nu ating partea de dedesubt a mesei. Evaluarea ratei consumului energetic metabolic Sursa de energie a organismului uman este activitatea metabolic la nivel celular, prin care se proceseaz alimentele ingerate i oxigenul inspirat i din care rezult energie termic i mecanic.
Exist mai multe metode de evaluare a ratei consumului energetic metabolic, aplicabile locurilor de munc, unde este preponderent activitatea fizic., metode ce au n vedere aspecte privind postura, segmentele implicate n activitate, dinamica micrilor. Dintre acestea folosim pentru a calcula consumul energetic metabolic: Metoda Componentelor (ISO)

Tabel nr.1 Calculul ratei consumului energetic metabolic

Date iniiale eznd (Sit) Postura Rata consumului energetic [W] (1W~70 kcal/min) 80 20

Componente Metabolism bazal

Valori 20 45

Ortostatic (Stand) Implicarea segmentelor corpului (N, H, 1A, 2A, WB) Vezi matricea efortului Activitate Efort (L, M, H, VH) 1ft=0.305m Rata medie a deplasrii (ex: 2.5 mph = 220 1.0 x Rata [ft/min] orizontale in ft/min ft/min) 14

225

220

Rata medie a deplasrii verticale in ft/min

(ex: 1pas/2 sec =15ft/min)

17 x Rata [ft/min]

255 800(W)

Rata total a consumului energetic metabolic (Suma ultimei coloane)

Pe baza tabelului de mai sus rezult c rata total a consumului energetic metabolic este de 800(W). Tabel.nr.2 Matricea efortului Efort [W] Activitate Niciuna (N) Numai mn/minile (H) Un bra (1A) Ambele brae (2A) ntreg corpul (WB) Uoar (L) 0 25 65 115 225 Poate fi desfurat pe durat nedefinit cu uurin Moderat (M) 0 55 100 155 340 Poate fi desfurat pe durat nedefinit cu oarecare efort Grea (H) 0 70 135 190 505 Poate fi desfurat pe durat de 30 - 60 min naintea unei pauze Foarte grea (VH) 0 80 170 230 700 Poate fi desfurat aproximativ 15 min fr pauz

5.3. Prevederi legislative legate de securitatea i sntatea n munc

Hotrrea nr. 1028 din 09/08/2006 privind cerinele minime de securitate i sntate n munc referitoare la utilizarea echipamentelor cu ecran de vizualizare Publicat n Monitorul Oficial, Partea I nr. 710 din 18/08/2006 au rol important n locul de munc. Aceste cerine minime sunt desemnate pentru a ncuraja mbuntirile n special n mediul de munc, de a asigura un nivel mai bun de protecie a securitii i sntii pentru lucrtorii care utilizeaz ecrane de vizualizare.

Definiiile cheie ale directivei sunt: Echipament cu ecran de vizualizare un ecran de vizualizare alfa-numeric sau grafic, indiferent de procesul folosit n vizualizare; Post de munc un asamblu cuprinznd echipament cu ecran de vizualizare, care poate fi prevzut cu tastatur sau alt dispozitiv de introducere i/sau software care stabilete interfaa operator/main, accesorii opionale, periferice incluznd unitate de dischet, telefon, modem,

15

imprimant, suport de documente, scaun i pupitru de lucru sau suprafa de lucru i mediul de munc nconjurtor; Lucrtor orice lucrtor care utilizeaz n mod obinuit echipament cu ecran de vizualizare, ca parte important a muncii lor curente. Aceeai directiv stabilete obligaiile angajatorilor referitoare la analiza posturilor de munc, furnizarea de informaii i instruirea lucrtorilor, planificarea rutinei zilnice de lucru, consultarea i participarea lucrtorilor, i protecia ochilor i a vederii lucrtorilor. Alte obligaii formulate n Directiv se aplic componentelor echipamentului prezent n punctul de lucru, n mod specific ecranelor de vizualizare, tastaturii, pupitrului de lucru sau suprafeei de lucru i scaunelor de lucru. Directiva specific ulterior cerinele referitoare la mediu de munc, privind spaiul, iluminatul, reflexiile i strlucirea, zgomotul, cldura, radiaiile i umiditatea. Directiva traseaz, de asemenea, principiile pentru interfaa operator/computer, n special referitor la adecvarea software-ului la sarcini, uor de utilizat, feedback-ul lucrtorilor asupra propriei performanei, adecvarea informaiei vizualizate ca form i ritm i aplicarea ergonomiei software-ului, pentru a ine cont de procesarea datelor la nivelul individului uman.

5.4. Ambiana fizic

Ambiana fizic reprezint o component important a procesului de proiectare ergonomic a locului de munc. Noiunea de ambian se refer la mediul material i social n care o persoan sau o colectivitate i desfoar activitatea. n birouri proiectarea factorilor de ambian trebuie s aib n vedere: caracteristicile generale ale muncii, coninutul specific al muncii, solicitrile impuse n procesul muncii, factorii psiho-sociali. De asemenea, importante sunt i posibilitile materiale, tehnico-economice ale acestor structuri. Principalii factori de ambian fizic sunt: iluminatul, microclimatul (temperatura, umiditatea, viteza aerului, puritatea aerului), coloritul i zgomotul. a) Spaiu Prin dimensiunile i amenajarea sa, postul de lucru trebuie s asigure utilizatorului un spaiu suficient, care s i permit s i schimbe poziia i s varieze micrile. b) Iluminat
16

Iluminatul este unul dintre factorii care exercit o influen important asupra productivitii angajailor i asupra gradului lor de oboseal. O iluminare defectuoas poate cauza disconfort vizual i o poziie nenatural a corpului, fiind deci o piedic n calea performanei. Cercetrile arat c 80% pn la 85% din cantitatea de informaie pe care o asimilm provine pe cale vizual, de aceea confortul vizual este esenial. Dar modul de iluminare nu afecteaz numai confortul vizual ci i pe cel fizic. Iluminatul la locul de munc poate fi mprit n 4 categorii: 1. Iluminarea ambiental este dat de obicei de o surs de lumin montat n tavan (tub fluorescent). Uneori este singura surs de lumin la locul de munc. 2. Iluminarea cu ajutorul lmpilor de birou. Dei ofer confortul individual, acest tip de iluminare este absent n cele mai multe locuri de munc. 3. Iluminarea direcionat este de obicei asigurat de surse de lumin orientate n jos, sau de lumini "de urmrire". Este folosit pentru iluminatul anumitor obiecte sau pentru cresterea nivelului de intensitate. 4. Iluminarea natural provine prin geamuri, ui sau perei de sticl. Are un efect pozitiv asupra omului, dar nu este disponibil permanent. Controlul luminii este un factor important n iluminarea modern a locului de munc. Metodele de control includ: Poziionarea. Locul de munc trebuie astfel poziionat nct linia vizual s fie paralel cu lumina i cu ferestrele. Lumina care cade ntr-un unghi corespunztor pe suprafaa de lucru previne reflexia care poate ntuneca imaginea sau poate crea contraste de fundal. Comutatorul. Diferitele tipuri de comutatoare permit lucrtorilor s aprind pe rnd cte o serie de lumini, ceea ce permite reglarea nivelurilor de lumin ambiental. Jaluzelele. Permit controlul luminii naturale pe parcursul ntregii zile. c) Cromatica Cromatica (coloritul) constituie un alt factor de ambian fizic ce influeneaz productivitatea muncii i care are un rol important asupra capacitii vizuale, n asigurarea unui iluminat eficient i a unui confort sporit. Folosirea culorilor n munca de birou se bazeaz pe efectele fiziologice si psihologice ale culorilor asupra omului.

17

Astfel: Roul are efecte benefice asupra sistemului nervos, stimuleaz circulaia sngelui si pofta de mncare, vasele limfatice i metabolismul. Roul accelereaz ritmul cardiac si respiraia, combate frigul, d impresia de mrire a spaiului, d rezistent la efort psihic i fizic, creeaz o ambiant vesel i optimist. Dar privitul intens i timp ndelungat a acestei culori determin oboseal care se va resimi, la nivelul ntregului organism. Verdele este calmant i d senzaia de odihn. Este culoarea naturii i a speranei, dilat vasele de capacitate mic, scade tensiunea arterial, echilibreaz. Lumina verde favorizeaz sugestia i autosugestia, dar obosete dac nuanele sunt prea ntunecate. Oranjul tonific aparatul respirator, combate strile de anxietate, stimuleaz atenia, fixeaz calciul n oase, este afrodiziac. De asemenea, este tonifiant pentru ficat i pentru funciile de nutriie. Oranjul nu are contraindicaii. Albastrul are ca efect scderea presiunii sanguine, a tonusului muscular, calmeaz respiraia i reduce frecvena pulsului. Ca efecte psihologice, este o culoare foarte rece, odihnitoare i linititoare care ndeamn la calm i la reverie, la predispoziie spre concentrare i spre linite interioar. n exces, albastrul poate duce la depresie. Violetul este culoarea regal prin excelent. Recunoscut ca sedativ, violetul stimuleaz producerea globulelor albe, crete tensiunea arterial i frecvena ritmului cardiac. Culorile birourilor ergonomice se aleg i n funcie de coeficientul de reflexie. Astfel se recomand vopsirea plafoanelor n culori cu coeficient de reflexie ridicat, ns mat, pentru a mpiedica strlucirea. Pardoseala s aib un coeficient de reflexie de 15-30%. Pentru mobilier se recomand culori deschise, avnd un coeficient de reflexie de 30% pn la 50%. Pentru maini de scris sau pentru calculatoare sunt indicate culori neutre (gri, bej). d) Reflexii i strluciri Posturile de lucru trebuie s fie amenajate astfel nct sursele de lumin, cum ar fi ferestrele i alte deschideri, pereii transpareni sau translucizi, precum i echipamentele i pereii de culori deschise, s nu provoace strluciri orbitoare directe i s antreneze ct mai puin posibil reflexii pe ecran. Ferestrele trebuie prevzute cu un sistem adecvat de acoperire, cu posibiliti de reglare pentru a atenua lumina natural la postul de lucru.

18

e) Zgomot La amenajarea postului/posturilor de lucru trebuie s se in seama de zgomotul emis de echipamentul care aparine postului/posturilor de lucru, n special pentru a se evita distragerea ateniei sau perturbarea comunicrii verbale. Nivelul general al zgomotelor trebuie s se nscrie n limite corespunztoare specificului muncii de birou, al crui coninut implic un anumit grad de solicitare psihic si nervoas. Limitele maxime admisibile pentru zgomot ntr-un birou de topografie este de 50-60 db pentru c necesit o anumit concentrare. Pentru evitarea efectelor determinate de intensitile mari ale zgomotului, n special cele neuro-psihice (tulburri de atenie, sustragere, ncordare, oboseal) sunt necesare msuri de prevenire precum: acte normative de limitare a zgomotelor; soluii silenioase pentru tehnologia de birou; dimensionarea corespunztoare a ncperilor; dispersarea i dispunerea raional a echipamentelor; perei, plafoane i planee din materiale fonoabsorbante; sli pentru recreere n timpul pauzelor; control ORL periodic. f) Microclimatul. Acesta se refer la starea fizic a aerului la locul de munc, ce se caracterizeaz prin temperatur, umiditate, cureni de aer si radiaiile termice ale corpurilor nclzite. Un microclimat necorespunztor poate reduce capacitatea de munc a executantului, poate spori riscul de mbolnviri i implicit reduce productivitatea muncii. Temperatura optim n ncperile birourilor stimuleaz lucrul, crete eficiena. Senzaia de bun stare fiziologic apare atunci cnd diferena dintre temperatura aerului i cea a suprafeei ncperii nu depete 2-3C. Temperatura aerului recomandat pentru munca intelectual n poziia eznd este de 2123C, iar pentru munca uoar n poziia eznd este de 19C. De asemenea, specialitii cer, n general, ca diferena ntre temperatura exterioar i cea interioar n timpul sezonului cald s nu depeasc 4C. Dac aceste proporii nu se pstreaz apar efecte negative asupra aparatului respirator.
19

Acestea ar fi posibilitile pe care le are la dispoziie specialistul n ergonomie pentru a conferi locului de munc mai mult personalitate, confort i funcionalitate. g) Cldura Echipamentele care aparin postului/posturilor de lucru nu trebuie s creeze disconfort lucrtorilor prin producerea de cldur n exces. h) Radiaii Toate radiaiile, cu excepia prii vizibile a spectrului electromagnetic, trebuie reduse la niveluri neglijabile n ceea ce privete protecia sntii i securitatea lucrtorilor. i) Umiditate

Trebuie s fie atins i meninut un nivel de umiditate corespunztor.

5.5. Factorii psihologici i sociologicii

Pericole i riscuri pentru lucrtorii de birou Munca ntr-un birou este adesea privit ca avnd un nivel redus de risc, dar exist de fapt un numr de riscuri la care lucrtorii din birou sunt expui: probleme posturale: datorit muncii sedentare, posturii statice prelungite i lucrului n poziii forate datorate amenajrii inadecvate a postului de munc; duratei, intensitii i proiectrii muncii de birou: lucrul pentru perioade lungi cu tastatura, dispozitivelor fr tastatur i computerelor, cu micri frecvente i repetitive ale minii/articulaiei pumnului, cu nivel ridicat de concentrare i suprancrcare cu informaii; factori psihologici (percepia subiectiv a lucrtorilor referitoare la organizarea muncii): se muncete cu percepia c munca este solicitant, ori sub presiunea timpului, nivel sczut de autocontrol asupra programului de lucru, suport necorespunztor din partea conducatorilor i colegilor; mediu: munca la temperaturi nepotrivite, iluminat inadecvat, zgomot, acces restrictiv i obstrucii.

20

Principalele probleme de sntate care pot rezulta de la aceste riscuri din mediul biroului sunt: Afeciunile musculo-scheletice (AMS): condiii ce afecteaz muchii, tendoanele, ligamentele, nervii i alte esuturi moi i articulaiile gtului, membrelor superioare (umeri, bra, mn, articulaia pumnului, degete), spate sau membrele inferioare (genunchi, glezn, picior). Simptomele includ dureri, umflturi, furnicturi, amoreli i pot rezulta dificulti n micare sau dizabiliti pe termen lung dac nu este luat nici o msur. Durerile la nivelul gtului, membrelor superioare i spatelui afecteaz n mod special lucrtorii din birouri datorit naturii repetitive, statice i intensive a muncii lor. Stresul: reacia advers a oamenilor la presiunea excesiv sau alte tipuri de solicitri asupra lor(Sntate i securitate activ, Health and Safety Executive, UK, 2005). Cu toii avem experiena presiunii n munca noastr, dar presiunea excesiv poate conduce la stress, care submineaz performana, este costisitor pentru angajatori i poate conduce la mbolnviri fizice i/sau mentale; Oboseala vizual: dei evidenele medicale indic faptul c utilizarea computerelor nu este asociat cu vtmri permanente ale ochilor, unii lucrtori pot prezenta temporar oboseal vizual. Aceasta poate conduce la afectarea performanei vizuale, dureri de cap i oboseal, ochi roii sau sensibili.

6. Trasarea i interpretarea profilelor ce caracterizeaz sistemul om main mediu

Trasarea i interpretarea profilelor ce caracterizeaz sistemul om main mediu presupune realizarea unei analize de munc cu ajutorul metodei R.N.U.R., a crui rezultat este
trasarea profilului analitic, respectiv global la locul de munc.

Metoda R.N.U.R. de evaluare este bazat pe criterii ergonomice, i are ca scop analiza i reproiectarea sistemelor de munc existente, fiind elaborat n cadrul Regiei Naionale a Uzinelor Renault, Frana. Metoda R.N.U.R. se efectueaz pe baza a 27 criterii de evaluare, grupate n 8 factori de influen, din 4 domenii de investigare, prezentai n tabelul urmtor (tab.3).

21

Tabelul nr 3: Factori i criterii de evaluare analitic a sistemului de munc Domenii de investigare Factori de influen Ao Criterii de evaluare nlime-distan Alimentare-evacuare-piese Aglomerare-accesibilitate Comenzi-semnale Securitatea muncii Ambiana termic Ambina sonor Ambiana fizic Iluminat artificial B Vibraii Igiena atmosferic Aspectul postului Poziia principal a corpului Poziia cea mai defavorabil Sarcina fizic C Efort de munc Poziia de munc Efort de manipulare Poziia n timpul manipulrii Sarcina nervoas Autonomie Operaiuni mentale D Nivelul de atenie Autonomie individual E F G Autonomie n grup Relaii independente de munc Relaii dependente de munc Repetitivitatea ciclului de munc Potenial de munc H Responsabilitate Interes Criterii de evaluare 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Concepia locului de munc Factorul de securitate

Factori ergonomici

Factori psihologici i sociali

Relaii de munc Repetitivitate Coninutul muncii

22

Pentru a face evaluarea criteriilor este nevoie de o gril de evaluare (tab. 4) , ce are o scar cu cinci niveluri, nivelul unu fiind corespunztor situaiei celei mai favorabile, iar nivelul maxim semnalnd situaiile cele mai dificile, solicitante, nocive sau periculoase. Tabelul nr.4: Grila de evaluare a criteriilor metodei NIVELUL 5 foarte periculos periculos foarte greu greu FACTORUL DE INFLUEN foarte solicitat 1 min izolat 1 min redus

4 3 2

solicitat normal uor

1...5 min 5...15 min 15...30 min

relaii dificile relaii uoare grupa grupa + din afar

1...3 min 3...5 min 5...10 min mediu

acceptabil bine

foarte bine

foarte uor

30 min

10 min

ridicat

N A F B C D E F G H

Pentru a putea fi cercetat sistemul de munc pe baza factorilor de influen, se efectueaz evaluarea nivelului ergonomic corespunztor criteriilor aferente ce sunt prezentate in tabelul de mai jos (tab. 2.6), criterii ce vor fi cuprinse n ghidul de analiz R.N.U.R.

23

Tabelul nr.5: Criteriile 1...27 pentru culegerea datelor A01 A02 A03 A04 A5 B6 Zona de acionare a membrelor superioare i inferioare Alimentare, nlime, evacuare, distan, economie de micri Aglomerare Accesibilitate la locul de munc Comenzi, semnale, aparate de msur Securitatea muncii Temperatura aerului n sezonul rece i cald, corelat cu sarcina de munc dinamic Nivelul presiunii acustice pentru zgomotul continuu i intermitent Iluminat i luminan Vibraii Poluarea mediului Lumin natural, curenie, aspect, cromatic Postura principal Postura cea mai defavorabil Efortul n etapa de transformare a produsului Poziia n timpul efortului, n etapa de transformare H26 Responsabilitate, erori, consecine Interes, satisfacia muncii F23 G24 Relaii dependente de munc Repetivitatea ciclului Potenial, timpul de adaptare la activitate E20 C16 C17 D18 D19 Efortul n etapa de manipulare a produsului Poziia n timpul efortului de manipulare a produsului Operaiuni mentale, numr de informaii pe minut Nivel de atenie, durata ateniei i precizia muncii Autonomie individual

B7

E21

Autonomie de grup Relaii independente de munc

B8 B9 B10 B11

F22

C12 C13 C14

H25

C15

H27

Rezultatele obinute n urma acestei analizei a sistemului de munc cu ajutorul metodei R.N.U.R., pot fi reprezentate grafic, pentru a evidenia zonele deficitare ale proiectului sistemului, astfel:-- trasarea profilului global al sistemului de munc ; -- trasarea profilului analitic al sistemului de munc.

24

Profilul global al sistemului de munc (fig. 2.1) se traseaz prin reprezentarea nivelurilor ergonomice ale celor opt factori de influen (A...H). Nivelul fiecrui factor se obine ca medie aritmetic a criteriilor aferente lui. Din aceast cauz, profilul global ofer o imagine de ansamblu a sistemului, evideniind ponderea factorului i gradul de dificultate corespunztor.
4 N i 3.5 v e 3 l 2.5 2 1.5 e v 1 a l u 0.5 a r 0 e

d e

D Factori

Figura nr.8. Profilul global al sistemului de munc A concepia locului de munc i securitate; B ambiana fizic; C solicitarea fizic; D sarcina nervoas; E autonomia; F relaiile de munc; G repetivitatea; H coninutul muncii.

25

Profilul analitic al sistemului de munc (fig. 2.2) const n reprezentarea grafic a nivelurilor de evaluare a tuturor criteriilor de influen. Analiza va evidenia cauzele care duc la proasta funcionare a sistemului de munc. Aceste probleme trebuie nlturate iar soluiile adoptate pentru reproiectarea sistemului de munc vor fi corelate, pentru ca rezultatul final s fie: mbuntirea performanei ntregului sistem de munc i nu doar numai a uneia dintre componentele sale.

4.5 4 C 3.5 r 3 i t e 2.5 r 2 i i 1.5 1 0.5 0

3 (A0) 5 (A) 4 (A0) 2 (A0) 6 (B) 7 (B) 8 (B) 9 (B) 20 (E) 21 (E) 24 (G) 10 (B) 22 (F) 23 (F) 1(A0) 14 (C) 15 (C) 16 (C) 17 (C) 18 (D) 19 (D) 11 (C) 12 (C) 13 (C) 25 (H) 26 (H) 27(H)

Nivel de evaluare

Figura nr.9. Profilul analitic al sistemului de munc A0 concepia locului de munc; A securitatea n munc; B ambiana fizic; C solicitarea fizic; D sarcina nervoas; E autonomia; F relaiile de munc; G repetivitatea; H coninutul muncii.

26

Domenii de investigare

Factori de influen

Criterii de evaluare

Nivel ul de evalu are 2 3 1

Cauze Asigurarea unui spaiu de munc ct mai comod pt. operator; Pozionarea ndeprtat a aparatelor fa de muncitor Datorit renovrii i modernizrii recente; Verificarea periodic a aparatelor pt. o funcionare corect din punct de vedere tehnic; Instruirea muncitorului asupra folosirii corecte a utilajelor; Prezena centralei termice i a aerului condiionat; Datorit folosirii permanente a aparatelor; Poziionarea corect a birourilor fa de iluminarea ambient; Datorit zgomotului produs de aparate; Curenie zilnic la locul de munc; Spaiu neaglomerat, curenie zilnic, iluminat natural; Datorit posturii statice prelungite; Poziia de lucru, eznd, permanent;

Msuri propuse pentru nivel de evaluare ridicat Poziionarea ct mai aproape a aparatului fa de muncitor; -

nlime-distan Alimentare-evacuarepiese Ao Aglomerare-accesibilitate

Concepia locului de munc

Comenzi-semnale Factorul de securitate

Securitatea muncii Ambiana termic Ambiana sonor

2 1 3 1 3 1 1 2 2
27

Achiziionarea unor aparate cu un zgomot redus; Receerea la cel mult 60 min; Micri de relaxare a corpului; -

Ambiana fizic Factori ergonomici

Iluminat artificial B Vibraii Igiena atmosferic Aspectul postului

Sarcina fizic

Poziia principal a corpului Poziia cea mai defavorabil

Efort de munc Poziia de munc Efort de manipulare Poziia n timpul manipulrii Sarcina nervoas Autonom ie Factori psihologici i sociali Relaii de munc Repetitivi tate Operaiuni mentale D Nivelul de atenie Autonomie individual E Autonomie n grup Relaii independente de munc Relaii dependente de munc Repetitivitatea ciclului de munc Potenial de munc Coninut ul muncii H Responsabilitate Interes
Tabelul nr. 6. Analiza Metodei R.N.U.R i propunerea de msuri

1 4 1 2 4 5 1 4 1 1 2 1 1 1

Neexistena unui efort fizic, mare la locul de munc; Nemodificri ale poziiei eznd la locul de munc nici n timpul pauzelor; Neexistena unui efort mare de manipulare; Datorit spaiului de lucru; Numr mare de informaii primite; Datorit prelucrrii numrului mare de informaii; Efectuarea timpului de odihn; Afectarea procesului de producie; Relaii bune ntre muncitori; Colaborarea cu organele ierarhice imediat superioare;

Micri de relaxare a corpului; Recreere; Recreere; Efectuarea timpului de odihn individual; -

Operaii identice repetitive n Obinuina la locul de munc; timpul ciclului de munc; Aptitudini i potenial ridicat de munc; Asumarea riscurilor apariiei de erori la locul de munc; Satisfacie i regsire prin ndeplinirea sarcinii de munc;

28

7. Analiza ergonomic, interpretarea rezultatelor

Analiza, proiectarea i reproiectarea ergonomic a locului de munc se realizeaz pentru a asigura eficiena sistemului om-mijloace de munc-mediu i a micora posibilitile de eroare, n condiiile reducerii solicitrilor, concomitent cu creterea satisfaciei n munc. Aceast analiz este necesar att pentru proiectant ct i pentru organizatorii i pentru conductorii proceselor de munc. n acest caz, analiza ergonomic a muncii n birou se realizeaz cu ajutorul Metodei RULA (The Rapid Upper Limb Assessment) , care este de fapt instrumentul de evaluare a riscului de leziune a membrelor superioare la locul de munc. Metoda vizeaz analiza detaliat a posturii pe diverse segmente ale membrului superior, la care se adaug elemente privind postura gtului, trunchiului i membrelor inferioare i estimeaz, cu precdere, riscul de apariie a bolilor sau leziunilor la nivelul ncheieturii, braului i antebraului. Analiza se bazez pe atribuirea unor scoruri, pe diverse segmente anatomice, funcie de direcia, amplitudinea i solicitarea pe care le presupun micrile unui lucrtor ntr-un loc de munc dat. Se observ faptul c metoda este eficient pentru analiza ergonomic destinat operatorilor care utilizeaz n principal braele la locul de munc. Sunt vizate toate muncile de birou i locurile din industrie sau servicii, care presupun exercitarea muncii din postur static (eznd sau n picioare). Pentru angajaii care utilizeaz frecvent membrele inferioare n diverse faze ale muncii (oferi, manipulani, operatori pe maini complexe de prelucrare, curieri etc.) sunt adecvate alte metode de analiz ergonomic. Utilizarea metodei RULA presupune completarea unei fie care conine enunul pailor descrii mai sus i casete n care se nscriu scorurile stabilite pentru locul de munc analizat. n figura 7 este prezentat modelul unei astfel de fie.

29

FISA RULA DE EVALUARE A ANGAJATILOR A. ANALIZA BRATULUI SI INCHEIETURII pasul 1: localizarea poziiei braului

Tabelul 1

B. Analiza trunchiului, gtului i membrului inferior pasul 8: localizarea poziiei gtului

Ajustari: +1 pentru rotirea sau nclinarea n plan frontal a gtului Ajustari: +1 dac umrul este ridicat sau braul este n stare de abducie n plan frontal i cu -1 dac este sprijinit pasul 2: localizarea poziiei antebraului 2 Scor brat pasul 9: localizarea poziiei trunchiului

2 Scor gat

Ajustari: +1 sau +2 pentru micrile n plan sagital i 0 sau +1 pentru micrile din plan transversal pasul 3: localizarea poziiei ncheieturii Ajustari: +1+3 pentru micrile n plan sagital, respectiv de 0 sau +1, pentru micrile n plan transversal pasul 4: aprecierea rotirii ncheieturii +1 (rotaie normal) sau +2 (rotaie forat) pasul 5: scor pentru postura bratului A (tab.1) pasul 6: utilizarea musculaturii i fore de lucru postur preponderent static (aceeai poziie pe o durat mai mare de 10 minute): +1

1 Scor antebrat 1 Scor incheietura 1 Scor rotatie 1 Scor 1 - 4 Tabelul 2

2 Scor trunchi pasul 10: atribuirea scorului pentru poziia membrelor inferioare :+1 dac picioarele sunt sprijinte 1 :+2 n caz contrar Scor picioare 2 pasul 11: stabilirea scorului total pentru postura trunchiului, gtului i memebrelor inferioare (tab.3) Scor 8 - 10 Ajustari: +1 pentru rotirea trunchiului sau nclinarea acestuia n plan frontal Tab. 3

30

postur cu dinamic accentuat (repetare a acelorai micri de mai mult de 4 ori pe minut): +1 toate celelalte cazuri intermediare din punct de vedere al dinamicii: 0 sarcin < 0.2 kg (4.4 lbs):0 sarcina intermitent= (0.21)kg (4.422)lbs:+1

+ 1 scor utilizare musculatura + 0 Interpretare scor final din tabelul 2 1, 2 - postura acceptabila 3, 4 - analiza, eventuale schimbari 5, 6 - analiza, schimbari rapide 7+ - analiza, schimbari imediate 3,4 Scor final

pasul 12: utilizarea musculaturii i forele de lucru postur preponderent static (aceeai poziie pe o durat mai mare de 10 minute): +1 postur cu dinamic accentuat (repetare a acelorai micri de mai mult de 4 ori pe minut): +1 toate celelalte cazuri intermediare din punct de vedere al dinamicii: 0 sarcin < 0.2 kg (4.4 lbs):0 sarcina intermitent= (0.21)kg (4.422)lbs:+1 sarcina static sau repetat des = (0.21)kg:+2 sarcina mai mare de 1 kg (22lbs) sau sarcin cu oc:+3 pasul 13: stabilirea scorului final pentru punctul B + 1 scor utilizare musculatura + 0 scor solicitari fizice 3 SCOR B

scor solicitari sarcina static sau repetat des = (0.21)kg:+2 fizice sarcina mai mare de 1 kg (22lbs) sau sarcin cu oc:+3 pasul 7: cumularea scorurilor anterioare, corespunztoare punctului A identificarea celulei corespunztoare scorului final n tabelul 2 = 2 SCOR A

Fig.nr. 10. Fia RULA(The Rapid Upper Limb Assessment)

Tabelul nr.7. Interpretarea scorului final
Scor RULA 1-2 3-4 5-6 7+

Nivel de risc 1 2 3 4

Interpretare Persoana lucreaz n cea mai bun postur, fr risc de leziuni datorate posturii la locul de munc Persoana lucreaz ntr-o postur care prezint un oarecare risc de leziune, datorit unor poziii nefireti sau cu deviaii mici. Cazul necesit analiz i corectare Persoana lucreaz ntr-o postur greit, cu risc de leziune. Este necesar analiza i schimbarea elementelor care determin postura periculoas Persoana lucreaz ntr-o postur total necorespunztoare, cu risc imediat de leziune. Se impune analiza i schimbarea imediat a arhitecturii locului de munc

31

Msuri de protecia a muncii n birou Meninerea condiiilor sntoase i sigure de munc n birouri impune angajailor respectarea urmtoarele cerine: s pstreze ordinea n aria de lucru; s recunoasc i s anune orice potenial pericol; s raporteze i s nregistreze accidentele corect, complet i clar, n concordan cu procedurile stabilite; s urmeze instruciunile de folosire pentru echipamentele i pentru accesoriile din birou; s foloseasc metode aprobate i sigure pentru ridicarea i pentru manevrarea obiectelor grele i voluminoase; s studieze regulamentele i regulile directoare pentru posturile ce implic expunerea la un monitor al calculatorului. Msurile de securitate se extind i dincolo de birou, deoarece uneori cei care lucreaz n birouri trebuie s se deplaseze n alte locuri cum ar fi depozite sau secii de lucru. Faptul c personalul de birou nu viziteaz frecvent aceste spaii de lucru mrete riscul producerii accidentelor, dac acetia nu sunt ateni i contieni de eventualele pericole. Totodat Legea din 1971 privind prevenirea incendiilor cuprinde norme de securitatea muncii referitoare la : - echipamente; - cladire i mprejmuiri; - msuri de prevenire a incendiilor. Asemenea norme sunt extrem de importante pentru birouri, mai ales c acestea dein materiale care se aprind i ard foarte uor, de aceea considerm c este necesar i n ara noastr o lege privind securitatea birourilor care s cuprind astfel de reguli. Utilizarea normelor de protecie a muncii n birou au rolul de a contribui la mbuntirea condiiilor de munc, la nlturarea cauzelor care pot provoca accidente i mbolnviri profesionale, prin aplicarea unor procedee moderne de securitate, prin folosirea rezultatelor cercetrilor tiinifice i prin organizarea corespunztoare a muncii

32

Concluzie

n concluzie se poate spune c ergonomia studiaz relaia dintre om i munca sa astfel nct s determine creterea productivitii muncii fie prin organizarea ergonomic a locurilor de munc existente, fie prin proiectarea ergonomic a unor noi locuri de munc. Deasemenea din analiza ergonomic efectuat cu ajutorul Metodei RULA, metod de evaluare a riscului de leziune a membrelor superioare, se poate observa pe baza tabelului nr.7 c persoana lucreaz ntr-o poastur care reprezint un oarecare risc de leziune, datorit unor poziii nefireti sau cu deviaii mici, fapt pentru care se necesit corectarea. De aici se poate deduce c, ergonomia are ca scop, de fapt, adaptarea sarcinilor de munc i a locului de munc la oameni ct i a oamenilor fa de munc i locul de munc.

33

BIBLIOGRAFIE

1. ENACHE, Ionel. Organizarea ergonomica a muncii n birou. Bucuresti: Editura Universitatii, 1999. 160 p; 2. ENACHE, Ionel. Managementul bibliotecilor potrivit cerintelor ergonomiei. Bucuresti: Credis, 2001. 229 p; 3. MOLDOVAN, Maria. Ergonomie. Bucuresti: Editura Didactica si Pedagogica, 1993; 4. BURLOIU, Petre. Managementul resurselor umane. Bucuresti: Lumina Lex, 1997; 5. DRAGHICI ANCA , Ergonomie, Ed. Politehnica Timioara, 2005, 2006, vol I, vol II;

Sit-uri: 6. http://ebooks.unibuc.ro/StiinteADM/enache/4.htm; 7. http://ro.wikipedia.org/wiki/Ergonomie; 8. http://www.ergonomie.ro/;

34