YUMEIHO

Precizari suplimentare la tehnica de baza

(cerinte la nivelul doi de pregatire) . .
1. POZITIA PREGATITOARE

2. MASAREA MUSCHILOR TRAPEZI
.
3. MASAREA REGIUNII CERVICALE POSTERIOARE SI POSTERO-
LATERALE, stg. + dr.
Se maseaza prin presare ferma a muschilor cu policele si tragere inspre vertebre
(apofizele spinoase). Miscarea se executa in limita elasticitatii tesutului, pe 3 linii, in cate 5
puncte, incepand din imediata vecinatate a spinelor vertebrale cervicale (prima linie). Se repeta
de cate 3 ori pe fiecare linie. Se va insista asupra muschilor tensionati, in detrimentul celorlalti.
Primul punct al fiecarei linii se afla imediat sub osul occipital ultimul fiind, cu
aproximatie, in dreptul vertebrei !".
#upa caz, se poate aplica acelasi procedeu la nivelul ligamentelor dintre apofizele
spinoase (ligamentum nuchae). $ncepand de la !% pana la !", 5 puncte de % ori.
. MANIPULAREA VERTE!RELOR CERVICALE "#r$%&d&& #r&g't(t$'r&)
#at fiind gradul de complexitate al acestor procedee ele vor fi descrise de instructor.
*. MANIPULAREA ARTICULATIILOR INTERVERTE!RALE TORACALE
SUPERIOARE
Pacientul isi aseaza palmele pe ceafa cu degetele impletite. Practicantul isi va introduce
mainile pe sub axilele pacientului si va cuprinde antebratele acestuia cat mai aproape de
articulatiile mainilor. &poi va executa o miscare de tragere spre sine concomitent cu una de
ridicare, in timpul efecuarii acestora practicantul trebuie sa!si indrepte talia si cu pieptul sa
impinga spatele pacientului. Se repeta de % ori, miscarea finala va fi efectuata ferm, si mai ales
viguros, se va considera bine executata numai cand se vor auzi, simultan, circa cinci sunete
(clacmente) anuntand desprinderea articulatiilor intervertebrale dorsale'.
&tentie, a nu se traumatiza cu antebratul partea interna a bratului pacientului.
+. INTIN,EREA COLOANEI VERTE!RALE LOM!ARE SUPERIOARE SI
IN,REPTAREA ZONEI TORACALE IN-ERIOARE (cu genunchii)
Pacientul trebuie sa se aseze pe calcaie, iar practicantul sa stea ghemuit in spatele lui, cu
genunchii apropiati, asezati simetric fata de coloana vertebrala a pacientului, sa intinda bratele
pe sub axilele pacientului acrosand usor umerii acestuia cu mainile si sa traga spre el.
&poi practicantul isi aseaza fruntea pe marginea inferioara a osului occipital al
pacientului. Se extinde la maxim spatele pacientului, fixand ferm genunchii deasupra crestelor
(
iliace, si tragand de umeri. $n tot acest timp practicantul trebuie sa apese mereu fruntea sa de
ceafa pacientului, tensionand astfel la maximum posibil c. v. acestuia, iar acesta trebuie sa!si
relaxeze corpul cu bratele lasate pe langa corp. and se realizeaza tensionarea la maximum a
spatelui pacientului se executa o tragere scurta si ferma (energica) a umerilor acestuia, in plan
orizontal.
Se executa in 3 ) 5 puncte incepand de la creasta iliaca pana in dreptul unghiului inferior
al omoplatilor. Sunetele produse de manipulare anunta succesul acesteia. *ehnica se va efectua
relaxat, urmarind respiratia pacientului, si aplicarea ei (recomandat) pe timpul expiratiei.

.. MANIPULAREA ARTICULATIILOR VERTE!RELOR LOM!ARE
IN-ERIOARE
Practicantul va pune genunchiul sau drept pe femurul drept al pacientului, cu partea
interna a genunchiului stag ii va fixa osul coxal stang, apoi va intinde mana sa stanga pe sub
axila stanga+ punind mana dreapta a pacientului pe umarul stang si prinzandu!l de art. mainii.
&poi va impinge umarul drept al acestuia spre inainte cu mana dreapta si cu mana stanga va
trage pentru a roti corpul pacientului spre stanga. #aca se intampina o rezistenta semnificativa,
atunci practicantul va mari forta uzand de propria greutate. Se va urmari mentinerea
verticalitatii trunchiului pe tot parcursul miscarii. #e asemenea se va fixa ferm intre coapse
bazinul pacientului. $n momentul maririi fortei se pot auzi cracmente in regiunea coloanei
vertebrale, acestea arata reusita procedeului. Se repeta de % ori spre fiecare parte (stg. ) dr.).
/. -LE0IA ARTICULATIILOR GLEZNEI SI ALE GENUNCHILOR
Se va urmari obtinerea sunetului de eliberare !,indreptare- a art. gleznei, fara a forta insa
semnificativ manipularea'

1. -LE0IA ARTICULATIILOR ,EGETELOR PICIOARELOR
Sunetul produs de desprinderea suprafetelor articulare ale falangelor anunta succesul
executiei tehnicii' &tentie, intrebati pacientul cu privire la existenta unor suferinte acute sau.si
cronice ale degetelor si actionati in consecinta.
12. MASAREA REGIUNII SACRALE
Se va suplimenta nr. de repetari in cazul ,impastarii- regiunii sau.si in cazul unor
suferinte cronice locale (ex. Sacroileita). #e asemenea se va adapta intensitatea aplicarii
procedeului functie de cerinte si constitutia pacientului (regula cu caracter general in privinta
aplicarii procedeelor''').
11. MASAREA MUSCHILOR -ESIERI STANGI CU PALMA
Se va aplica presiunea graduat functie de rezistenta intampinata din partea tesutului
muscular, insistand asupra zonelor simtite ca fiind tensionate. #e asemenea se va insista asupra
musculaturii soldului suferind de dislocarea art. sacro!iliace.
%
12. MASAREA MUSCHIULUI TENSOR AL -ASCIEI LATA SI A MUSCHILOR
-ESIERI STANGI, CU POLICELE
Se va aplica presiunea graduat functie de rezistenta intampinata din partea tesutului
muscular, insistand asupra zonelor simtite ca fiind tensionate.
13. MASAREA PLIULUI -ESIER STANG
Se va masa suplimentar, schimband si aria de masa/ (%, 3 puncte pe tendon) in cazul
muschilor masivi cu tendon foarte bine reprezentat.
1. MASAREA -ETEI POSTERIOARE A COAPSEI STANGI
Se va dubla nr. de repetari functie de tonusul muscular, diferentiat si apreciat fata de
membrul inferior drept.

1*. MASAREA ZONEI POPLITEE STANGI
Se va efectua masa/ prin procedeul de apasare tragere, cu prudenta, in cele 3 puncte
inferioare liniilor (ultimelor puncte ale fiecarei linii) masate la nivelul coapsei si in cele 3
puncte superioare punctelor (primelor puncte) care vor fi masate la nivelul gambei. *otal 0
puncte, cu policele lipite unul de celalat (paralele)'
1+. MASAREA -ETEI POSTERIOARE A GAM!EI STANGI
1ezi recomandarea de la masa/ul coapsei.
1.. MASAREA MUSCHILOR -ESIERI ,REPTI CU PALMA
Se repeta procedeul nr. (( pe partea dreapta.
1/. MASAREA MUSCHIULUI TENSOR AL -ASCIEI LATA SI A MUSCHILOR
-ESIERI ,REPTI, CU POLICELE
Se repeta procedeul nr. (% pe partea dreapta.
11. MASAREA PLIULUI -ESIER ,REPT
Se repeta procedeul nr. (3 pe partea dreapta.
22. MASAREA -ETEI POSTERIOARE A COAPSEI ,REPTE
Se repeta procedeul nr. (2 pe partea dreapta.
21. MASAREA ZONEI POPLITEE ,REPTE
Se repeta procedeul nr. (5 pe partea dreapta.
22. MASAREA -ETEI POSTERIOARE A GAM!EI ,REPTE
Se repeta procedeul nr. (0 pe partea dreapta.
23. INTIN,EREA ARTICULATIILOR GLEZNELOR "#r(3 #r&s'r& (3 4't&r'4)
Se va urmari obtinerea sunetului care anunta desprinderea suprafetelor articulare dintre
calcaneu si astragal, si dintre astragal si tibie. Miscarea de manipulare trebuie sa fie scurta si
viguroasa, avand in vedere totusi starea si gradul de mobilitate ale articulatiilor mentionate.
3
2. MASAREA SIMULTANA A TEN,OANELOR ACHILIENE STG +,R
3r de repetari si intensitatea vor fi a/ustate dupa cerinte, ca varianta suplimentara, se vor
masa tendoanele cu policele si aratatorul (in ,cleste-) prin tragere spre calcaneu de circa (4 ori.
2*. MASAREA SIMULTANA A MUSCHILOR TRICEPSI SURALI
. $n cazul muschilor foarte tensionati si.sau obositi se poate aplica si un masa/
suplimentar prin rularea antebratului pe toata suprafata lor precedata sau urmata de un masa/
prin apasare rotire (spre linia mediana) a punctelor de pe liniile laterale, cu policele si palma
celeilalte maini asezata deasupra, pentru dozarea intensitatii apasarii.

2+. MASAREA TALPILOR
&cestea se pot masa, suplimentar, prin neteziri efectuate cu cotul, urmate de un masa/ in
puncte, cu policele, asezand palma deasupra lui. Masa/ul va fi efectuat asupra fiecarui picior in
parte. 5unctie de gradul de tensionare al muschilor flexori ai halucelui si al aponevrozelor
plantare se vor efectua combinatii de procedee indicate de instructor de la caz la caz. Masa/ul in
puncte se va efectua asupra a circa 34 de puncte, asezate pe trei linii a cate (4. Se va insista
asupra zoelor tensionate si.sau dureroase in detrimentul celorlalte.
2.. INTIN,EREA CONCOMITENTA A MUSCHILOR ANTERIORI AI
COAPSELOR
Procedeul va fi precedat de un masa/ efectuat cu talpa practicantului in 3 puncte de % ori
la nivelul fiecarei coapse gamba fiind ridicata la 647. &pasarea cu talpa va fi suficient de
intensa incat sa genereze un usor disconfort pacientului.
2/. MASAREA MUSCHILOR TRAPEZI SUPERIORI "(3 #$5(t(' %64%'t)
3r de repetari se va adapta functie de nivelul de contractura musculara intalnit. 3u se va
insista mai mult de %4 ) 34 ori. &dica aplicarea tehnicii de baza de %, 3, ori.
21. MASAREA TUTUROR MUSCHILOR SACROSPINALI
Se va repeta de circa 5 ori. &pasati perpendicular uzand de propria greutate atunci cand
este cazul. Prudenta la cei cu fracturi costale in antecedente'. Memorati starea musculaturii
situata simetric fata de c.v. &ctionati in consecinta la procedeul nr. 33.
32 32. MASAREA REGIUNII LOM!ARE
Se va insista suplimentar la nivelul vertebrei 8!5, de circa 5 ori, la cei cu suferinte
lombare cronice.
31. MASAREA REGIUNII ,E ,EASUPRA OMOPLATULUI STANG
Policele va urmari conturul omoplatului apasand ferm asupra tesuturilor masate.
32. MASAREA REGIUNII ,E ,EASUPRA OMOPLATULUI ,REPT
Se repeta procedeul 3( pe partea dreapta.
2
33. MASAREA MUSCHILOR ,ORSOLOM!ARI "PARAVERTE!RALI) STANGI
Se va dubla numarul de repetari la partea mai tensionata fata de cealalta. #e exemplu, % ori
dr. 9 % ori stg. 9 % ori dr.
3. MASAREA MUSCHILOR ,ORSOLOM!ARI "PARAVERTE!RALI) ,REPTI
Se repeta pe partea dreapta tehnica de la punctul 33, inversand mainile.
3*. MASAREA MUSCHILOR UMERILOR
3+. MASAREA MUSCHILOR RI,ICATORI AI OMOPLATILOR
3.. MASAREA REGIUNII ,IN ,REPTUL !UL!ULUI RAHI,IAN SI A
INSERTIILOR MUSCHILOR GATULUI PE OSUL OCCIPITAL
Se va dubla nr. de repetari atunci cand pacientul nu resimte apasarea ca fiind
semnificativa.
3/. MASAREA MUSCHILOR GATULUI "(3 d&%67(t 8&3tr'4) stg + dr
Se vor masa numai liile ( si % daca la masa/ul efectuat la pct. 3.
31. E0TENSIA ARTICULATIILOR INTERVERTE!RALE CERVICALE
8a finalul miscarii, efectuand o miscare ferma si viguroasa se va obtine desprinderea
suprafetelor articulare ale apofizelor vertebrale cervicale (!0+ !") si dorsale ( #!(+ #!%),
succesul va fi anuntat de un sunet specific. &tentie la corectitudinea pozitiei capului pacientului
(flexia posterioara maxima a gatului, adica barbia cat mai inainte), si la coordonarea apasarii
concomitente asupra osului parietal si a regiunii suprascapulare.
2. MASAREA ARTICULATIILOR MAINILOR SI A ,EGETELOR
1. MASAREA CONCOMITENTA ANTE!RATELOR SI A !RATELOR
2. MASAREA MUSCHILOR PARAVERTE!RALI CU GENUNCHII
Se va mari nr. de repetari la persoanele masive, cu musculatura proeminenta si cu tonus
crescut.
3. MASAREA REGIUNII MUSCHILOR -ESIERI CU GENUNCHII
1ezi recomandarea de mai sus.
. MANIPULAREA ARTICULATIILOR SACRO-ILIACE IN ,ECU!IT
LATERAL.
entrul de greutate al executantului va fi cat mai aproape de punctul de spri/in al antebratului
pe fesierii pacientului. Se va folosi propria greutate, lasata brusc asupra antebratului pentru a
desprinde art. dintre osul sacru si osul iliac. 3u se va impinge de umar. Sunetul produs de
desprinderea suprafetelor articulare certifica succesul procedeului.
*. -LE0IA COAPSELOR PE A!,OMEN
5
Procedeul se va efectua pe parcursul expiratiei pacientului. #istribuiti!va greutatea
asupra partii anterioare a genunchilor pacientului pentru a optimiza extensia fesierilor si
aplatizarea curburii zonei lombare.
+. E0TENSIA MUSCHILOR A,,UCTORI AI COAPSELOR
Pentru optimizarea procedeului efectuati!l la inceput prin fixarea unui membru la sol si
presiune moderata asupra celuilalt. :epetati de %!3 ori.
.. INTIN,EREA SI TRAGEREA ARTICULATIILOR CO0O--EMURALE
Se va urmari deplasarea capului femural astfel incat sa se departeze de acetabulum.
&dica extensia ligamentului capului femural. $n cazul executiei corecte se va simti
culisarea capului femural.
/. MO!ILIZARI ALE ARTICULATIEI CO0ALE STANGI "#r(3 r$t(r(, 94&:((, s(
&:t&3s(()
8a flexia coapsei pe abdomen si a gambei pe coapsa se vor putea auzi sunete care anunta
desprinderea suprafetelor articulare ale genunchiului si ale gleznei (prin hiperflexie plantara
dorsala). $nsa nu acesta este obiectivul procedeului. ;fectuati miscarile de rotatie si extensiile la
maximul amplitudinii articulare, relativ lent (mai putin extensiile). onstientizati miscarea.
<rmariti ca pacientul sa nu participe la miscare, acesta trebuie sa fie complet relaxat.
1. MASAREA REGIUNII INGHINALE STANGI

*2. MASAREA -ETEI INTERNE A COAPSEI STANGI
Se vor masa tendoanele muschilor in apropierea genunchiului, de pe liniile ( si %, in 3
puncte. u policele, transversal tendolui, cu aplicarea palmei asupra policelui.
*1. MASAREA -ETEI E0TERNE A COAPSEI SI A LIGAMENTELOR
PATELARE STANGI

*2. MASAREA -ETEI POSTERIOARE A GAM!EI "#r(3 r64'r&) SI A
MUSCHILOR TI!IALI ANTERIORI STANGI
Se va insista asupra musculaturii contracturate adaptand tehnica la cerinte. #e ex. se va
aseza palma deasupra policelui care efectueaza procedeul.
*3. ROTIREA ARTICULATIEI GLEZNEI STANGI
*. -LE0IA PLANTARA A ARTICULATIILOR ,EGETELOR PICIORULUI
STANG
8a finele miscarii de flexie se va efectua o manipulare putin peste limita uzuala
fiziologica a articulatiilor in vederea desprinderii suprafetelor articulare ale falangelor. Succesul
va fi anuntat printr!un sunet caracteristic.
**. E0TENSIA MUSCULATURII -ETEI POSTERIOARE A GAM!EI STANGI
0
*+. PERCUTIA TALPII STANGI
*.. MO!ILIZARI ALE ARTICULATIEI CO0ALE ,REPTE "#r(3 r$t(r(, 94&:((, s(
&:t&3s(()
Se repeta procedeul 2= pe partea dreapta.
*/. MASAREA REGIUNII INGHINALE ,REPTE
Se repeta procedeul 26 pe dreapta.
*1. MASAREA -ETEI INTERNE A COAPSEI ,REPTE
Se repeta procedeul 54 pe dreapta.
+2. MASAREA -ETEI E0TERNE A COAPSEI SI A LIGAMENTELOR
PATELARE ,REPTE
Se repeta procedeul 5( pe dreapta.
+1. MASAREA -ETEI POSTERIOARE A GAM!EI "#r(3 r64'r&) SI A
MUSCHILOR TI!IALI ANTERIORI ,REPTI
Se repeta procedeul 5% pe dreapta.
+2. ROTATIA ARTICULATIEI GLEZNEI ,REPTE
Se repeta procedeul 53 pe dreapta.
+3. -LE0IA PLANTARA A ARTICULATIILOR ,EGETELOR PICIORULUI
,REPT
Se repeta procedeul 52 pe dreapta.
+. E0TENSIA MUSCULATURII -ETEI POSTERIOARE A GAM!EI ,REPTE
Se repeta procedeul 55 pe dreapta.
+*. PERCUTIA TALPII ,REPTE
Se repeta procedeul 50 pe dreapta.
++. MASAREA LIGAMENTELOR INGHINALE "%6 #'4;&4&)

+.. MASAREA MUSCHILOR ,REPTI A!,OMINALI
Se va mari nr. de repetari functie de tonusul musculaturii. #e asemenea se va adapta
tehnica la cerinte, dupa caz putandu!se aplica procedeul preponderent asupra unuia din cei doi
muschi drepti abdominali (rectus abdomini).

+/. MASAREA A!,OMENULUI
$nainte de a efectua procedeele de baza (niv. >r (), se va masa circular abdomenul, pe
traseul intestinului gros, in = puncte prin rotiri ale policelui drept pe punct de circa 5 ) (4 ori.
Punctele sunt localizate astfel? (. &nsa sigmoida, %. colon descendent )portiune inferioara, 3.
colon descendent portiunea superioara, 2. olon transvers portiune terminala stg. 5. colon
"
transvers portiune incipienta dr. 0. olon ascendent, portiune terminala, ". olon ascendent
portiune incipienta, =. eccum. :otirea punctelor se va efectua in sens orar, mobilizand tesutul
cat mai in profunzime posibil. $n cazul producerii unor senzatii dezagreabile sau dureri
semnificative se recomanda efectuarea procedeului la nivel superficial.
Practicantul va fi asezat in partea dreapta a pacientului (paralel cu acesta), incepand
astfel din stanga masa/ul punctelor, cu policele mainii drepte. <rmariti ca pacientul sa fie
complet relaxat, cu genunchii flectati si cu membrele superioare pe langa corp, pentru a relaxa
musculatura abdomenului.
+1. MASAREA MUSCHILOR PECTORAL SI ,ORSAL IN REGIUNEA PERI-
A0ILARA STANGA
$naintea aplicarii procedeelor de baza se va apasa umarul pacientului spre sol, fixandu!l
de acesta. Se realizeaza astfel extensia muschilor pectorali. Se va mentine umarul pe sol circa 3
)5 secunde. Se repeta de circa 3 ori. #upa caz se poate masa cu policele in cca. 3 puncte, pe % )
3 linii muschiul pectoral (atunci cand acesta opune rezistenta la intindere sau.si cand umarul sta
ridicat de pe sol).
.2. MASAREA !RATULUI STANG
Se va aplica, dupa caz (persoane cu o constitutie slaba) si procedeul de masa/ transversal
la nivelul punctelor. Prin apasare ) rotire.
.1. MASAREA ANTE!RATULUI STANG
1ezi recomandarea de mai sus.

.2. ROTIREA SI E0TENSIA ARTICULATIEI COTULUI STANG
Se va realiza extensia completa a articulatiei cotului, obtinandu!se astfel sunetul
caracteristic. otul se va manipula cu prudenta. Se recomanda exersarea indelungata a
procedeului inaintea executiei propriu zise.
.3. MASAREA SI MO!ILIZAREA ARTICULATIEI MAINII STANGI
&rticulatia mainii va fi ,scuturata- si apoi extinsala maximum cautand sa se realizeze
departarea suprafetelor articulare ale oaselor carpiene, eveniment anuntat de sunete
caracteristice.

.. INTIN,EREA ARTICULATIILOR ,EGETELOR MAINII STANGI
Sunete caracteristice vor anunta succesul procedeului. #egetele vor fi trase axial, ferm si
energic.
.*. MASAREA -ETEI PALMARE A MAINII STANGI
.+. MASAREA MUSCHIULUI A,,UCTOR AL POLICELUI STANG
Masa/ul prin apasare ) tragere poate fi inlocuit cu circa 3 ) 5 presiuni timp de circa (4
secunde asupra punctului delta.
... E0TENSIA ARTICULATIEI UMARULUI STANG
=
Se va trage concomitent de antebratul si de mana pacientului, modificand unghiul in
functie de constitutia si tonusul musculaturii pacientului.
./. MASAREA MUSCHILOR PECTORAL SI ,ORSAL IN REGIUNEA PERI-
A0ILARA ,REAPTA
Se repeta procedeul 06 pe partea dreapta.
.1. MASAREA !RATULUI ,REPT
Se repeta procedeul "4 pe partea dreapta.
/2. MASAREA ANTE!RATULUI ,REPT
Se repeta procedeul "( pe partea dreapta
/1. ROTIREA SI E0TENSIA ARTICULATIEI COTULUI ,REPT
Se repeta procedeul "% pe partea dreapta.
/2. MASAREA SI MO!ILIZAREA ARTICULATIEI MAINII ,REPTE
Se repeta procedeul "3 pe partea dreapta.
/3. INTIN,EREA ARTICULATIILOR ,EGETELOR MAINII ,REPTE
Se repeta procedeul "2 pe partea dreapta.
/. MASAREA -ETEI PALMARE A MAINII ,REPTE
Se repeta procedeul "5 pe partea dreapta.
/*. MASAREA MUSCHIULUI A,,UCTOR AL POLICELUI MAINII ,REPTE
Se repeta procedeul "0 pe partea dreapta.
/+. E0TENSIA ARTICULATIEI UMARULUI ,REPT
Se repeta procedeul "" pe partea dreapta.
/.. E0TENSIA ARTICULATIILOR INTERVERTE!RALE CERVICALE
#upa o prealabila pregatire prin masa/ si asigurarea ca am efectuat o priza corecta se va
reliza o tragere brusca a capului, paralela cu solul, scurta si energica. Sunetele care apar anunta
succesul procedeului (desprinderea suprafetelor articulare interapofizare cervicale). &*;3*$;?
nu se va apasa asupra partii anterioare a gatului sub nici o forma. #upa extensie gatul va fi
eliberat imediat. 3u repetati procedeul mai mult de 3 ori.

//. MASAREA ARIPILOR NASULUI

/1. MASAREA OR!ITELOR SI TAMPLELOR
Punctele supra si sub orbitare se vor masa prin presare timp de circa 3 secunde. 8a
nevoie se va repeta de circa 3 asupra fiecarui punct.$n total (4 puncte? 2 sus+ 2 /os+ % in
unghiurile orbitei.
6
12. APASAREA GLO!ILOR OCULARI
Se recomanda palmingul si aplicarea palmelor asupra ochilor (inchisi, bineinteles')
11. MASAREA MUSCHILOR -ACIALI
Muschii faciali tensionati vor fi masati cu degetele %,3,2, prin mobilizari circulare,
centripete, ale tesuturilor fetei.
12. MASAREA LINIEI ME,IANE A -RUNTII
Masa/ul asupra scalpului se poate efectua dupa necesitate (cefalee, calvitie, etc.) la
nivelul a " linii, din care 3 dispuse simetric fata de axa mediana antero!posterioara a capului, si
una situata chiar pe aceasta. Procedeul de masa/ este cel de baza. Se va repeta de 3 ) 5 ori.
13. E0TENSIA REGIUNII ,ORSALE A TRUNCHIULUI "#r(3 'r%6(r&)
Se va impinge cu genunchii in spinele iliace si se va lasa corpul sa atarne pe genunchi
pentru a se realiza o intindere libera a coloanei vertebrale. &tunci cand este cazul, genunchii vor
sustine diferentiat greutatea (,impingand cu o forta asimetrica oasele coxale), functie de osul
coxal dislocat posterior (retroflexia coxalului)'

1. E0TENSIA POSTERIOARA SI INTIN,EREA ARTICULATIILOR
UMERILOR
Se va efectua energic parte finala a procedeului. 8a nivelul articulatiilor costo!condrale se
vor auzi sunete caracteristice eliberarii acestora. 3u se repeta mai mult de % ori. Se aplica cu
prudenta la persoanele cu elasticitate redusa.
1*. INTIN,EREA POSTERIOARA A !RATELOR
Se va efectua in trei trepte de intensitate, astfel amplitudinea maxima a miscarii va fi
relizata graduat.

1+. MASAREA REGIUNII SUPERIOARE A UMERILOR

1.. RELA0AREA ARTICULATIILOR UMERILOR
1/. E0TENSIA MUSCHILOR PECTORALI PRIN APROPIEREA
OMOPLATILOR

11. PERCUTIA UMERILOR SI A REGIUNII ,ORSALE SUPERIOARE A
SPATELUI
122. PROCE,EELE -INALE
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
3A*&? &ceste procedee reprezinta un minim de cerinte, suplimentare celor de la nivelul unu de
pregatire. #etaliile de tehnica, precum si acele procedee cu un grad sporit de risc sau dificultate
se vor preda de catre instructor, fiind imposibila sau nerecomandata descrierea acestora.
Sorin $ga+ 45.40.%443+ S.:.B.
(4
777 &ceste informatii sunt suplimentare tehnicilor de baza si se adreseaza acelor practicanti
care au experienta in aplicarea acestora.
Se recomanda prudenta si discernamant in aplicarea acestor procedee asupra persoanelor
cu afectiuni semnificative, asupra persoanelor in varsta, a copiilor, gravidelor, astenici, obezi
etc.
>radul % de pregatire in terapia Cumeiho este pentru initiere in profilaxia imbolnavirii si nu
pentru scopuri curative.
4(.45.%443+ Societatea :omana de Bumeiho
Presed. Sorin $ga ) Cumeiho terapeut gr. 5
((