Sunteți pe pagina 1din 1

ALIMENTE PERMISE ŞI INTERZISE ÎN OBEZITATE

ALIMENTE PERMISE ALIMENTE INTERZISE


Fasolea verde Cărnuri grase
Castraveţii Peştele gras
Roşiile Conservele de carne şi peşte
Ardeiul gras Afumăturile
Ridichile Brânzeturile grase şi sărate
Varza albă Cartofii
Vinetele Pastele făinoase
Ţelina Pâinea
Andivele Fasolea uscată
Conopida Lintea
Dovleceii Mazărea uscată
Spanacul Prunele
Urzicile Strugurii
Ştevia Stafidele
Sparanghelul Curmalele
Ciupercile Prunele uscate
Grapfruit Frişca îndulcită
Fragii de pădure Smântâna
Lămâie Slănina
Mandarine Cremele
Pepene galben Aluaturile cu unt
Portocalele Sosurile cu rântaş
Piersicile-limitat Sosurile grele
Caisele timpurii Nucile,alunele,castanele
Mere creţeşti Siropurile
Vişine Băuturile alcoolice
Gutui Laptele integral
Gutui –limitat Supele cu finoase
Căpşuni Cafeaua,ceaiul rusesc,sarea peste 5g

S-ar putea să vă placă și