Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ciclul Gimnazial Si Primar Sistemul National de Evaluare PDF
Ciclul Gimnazial Si Primar Sistemul National de Evaluare PDF
PENTRU CLASA
a V-a
Coninuri
Capaciti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
Traciuni pe banca de
gimnastic
1L
2L
3L
4L
5L
6L
Ridicarea trunchiului
din culcat dorsal 30
15
17
19
21
22
23
14
16
18
20
21
22
Ridicarea picioarelor
din culcat dorsal 30
10
11
10
Ridicarea trunchiului
din culcat facial 30
16
18
20
22
23
24
10
12
14
16
17
18
Ridicarea bazinului
din aezat 30
10
12
14
16
17
18
10
12
14
15
16
Srituri n lungime
de pe loc (cm)
1.50
1.55
1.60
1.65
1.68
1.70
1.30
1.35
1.40
1.45
1.48
1.50
Srituri n lungime
peste banca de gimnastic
30
10
12
13
14
10
11
12
222
22
218
216
215
214
23
228
226
224
223
222
Instrumente de evaluare
Flotri
Musculaturii
braelor
FOR
Musculaturii
abdominale
Musculaturii
spatelui
Musculaturii
picioarelor
VITEZ
Navet 5x10m
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial.
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
DEPRINDERI MOTRICE
Atletism,Gimnastic, Joc Sportiv
cu 2 ORE SPTMANAL
Coninuri
Capaciti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
Alergare de vitez
50m cu start de sus
89
88
87
86
85
98
97
96
95
94
93
Alergare de
rezisten
F:600m; B:800m
400
340
435
327
307
302
Srituri
Sritura n lungime
cu elan
2.45
2.50
2.55
2.60
2.65
2.70
2.30
2.40
2.50
2.55
2.60
2.65
Aruncri
Aruncarea mingii de
oin
18
21
24
26
27
28
12
15
18
20
22
23
Srituri la un aparat
de gimnastic
Procedee tehnice
izolate
B
F
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
5
5
Structur tehnicotactic
Alergri
ATLETISM
Acrobatic
GIMNASTIC
Elemente acrobatice
izolate
Exerciii la sol
Srituri
JOC SPORTIV
Instrumente de
evaluare
JOC
SPORTIV
Joc bilateral
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
Editura Aiud PrintEd, 2006, Craiova, pag 26.
SISTEMUL DE EVALUARE
PENTRU CLASA
a VI-a
Coninuri
Capaciti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
10
Traciuni pe banca de
gimnastic
1L
1.5L
2L
2.5L
3L
3.5L
Ridicarea trunchiului
din culcat dorsal 30
16
18
20
22
23
24
15
17
19
21
22
23
Ridicarea picioarelor
din culcat dorsal 30
10
11
12
10
11
Ridicarea trunchiului
din culcat facial 30
17
19
21
23
24
25
16
18
20
22
23
24
Ridicarea bazinului
din aezat 30
11
13
15
17
18
19
11
13
15
16
17
Srituri n lungime
de pe loc (cm)
1.55
1.60
1.65
1.70
1.75
1.80
1.35
1.40
1.45
1.50
1.55
1.60
Srituri n lungime
peste banca de gimnastic
30
10
11
12
13
10
11
214
212
21
208
207
206
228
226
224
222
221
22
Instrumente de evaluare
Flotri
Musculaturii
braelor
FOR
Musculaturii
abdominale
Musculaturii
spatelui
Musculaturii
picioarelor
VITEZ
Navet 5x10m
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial.
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
Editura Aiud PrintEd, 2006, Craiova, pag 82.
DEPRINDERI MOTRICE
Atletism, Gimnastic, Joc Sportiv
cu 2 ORE SPTMANAL
Coninuri
Capaciti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
Alergare de vitez
50m cu start de sus
86
85
84
83
82
81
96
95
94
93
92
91
Alergare de
rezisten
F:600m; B:800m
350
330
425
320
300
255
Srituri
Sritura n lungime
cu elan
2.50
2.60
2.70
2.80
2.85
2.90
2.40
2.50
2.60
2.70
2.75
2.80
Aruncri
Aruncarea mingii de
oin
20
22
24
26
27
28
13
15
17
19
20
21
Srituri la un aparat
de gimnastic
Procedee tehnice
izolate
B
F
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
Structur tehnicotactic
Alergri
ATLETISM
Acrobatic
GIMNASTIC
Elemente acrobatice
izolate
Exerciii la sol
Srituri
JOC SPORTIV
Instrumente de
evaluare
JOC
SPORTIV
Joc bilateral
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
Editura Aiud PrintEd, 2006, Craiova, pag 83.
SISTEMUL DE EVALUARE
PENTRU CLASA
a VII-a
Coninuri
Capaciti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
10
11
Traciuni pe banca de
gimnastic
2L
3L
4L
5L
5.5L
6L
Ridicarea trunchiului
din culcat dorsal 30
17
19
21
23
24
25
16
18
20
22
23
24
Ridicarea picioarelor
din culcat dorsal 30
11
12
13
10
11
12
Ridicarea trunchiului
din culcat facial 30
18
20
22
24
25
26
17
19
21
23
24
25
Ridicarea bazinului
din aezat 30
12
14
16
18
19
20
10
12
14
16
17
18
Srituri n lungime
de pe loc (cm)
1.60
1.70
1.75
1.80
1.85
1.90
1.40
1.50
1.55
1.60
1.65
1.70
Srituri n lungime
peste banca de gimnastic
30
10
12
14
16
17
18
10
12
14
15
16
208
207
206
205
204
203
223
221
22
219
218
217
Instrumente de evaluare
Flotri
Musculaturii
braelor
FOR
Musculaturii
abdominale
Musculaturii
spatelui
Musculaturii
picioarelor
VITEZ
Navet 5x10m
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial.
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
DEPRINDERI MOTRICE
Atletism, Gimnastic, Joc Sportiv
cu 2 ORE SPTMANAL
Coninuri
Capaciti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
Alergare de vitez
50m cu start de sus
84
83
82
81
80
79
94
93
92
91
89
Alergare de
rezisten
F:800m; B:1000m
455
435
430
455
435
430
Srituri
Sritura n lungime
cu elan
2.55
2.65
2.75
2.85
2.90
2.95
2.45
2.55
2.65
2.75
2.80
2.85
Aruncri
Aruncarea mingii de
oin
22
24
26
27
28
29
14
16
18
19
20
21
Srituri la un aparat
de gimnastic
Procedee tehnice
izolate
B
F
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
Structur tehnicotactic
Alergri
ATLETISM
Acrobatic
GIMNASTIC
Elemente acrobatice
izolate
Exerciii la sol
Srituri
JOC SPORTIV
Instrumente de
evaluare
JOC
SPORTIV
Joc bilateral
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
Editura Aiud PrintEd, 2006, Craiova, pag 137.
SISTEMUL DE EVALUARE
PENTRU CLASA
a VIII-a
CALITI MOTRICE - FOR i VITEZ
ATENIE PT 2 ORE SPTMANAL
Coninuri
Capacitti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
10
11
12
10
Traciuni pe banca de
gimnastic
2L
3L
3.5L
4L
4.5L
5L
Ridicarea trunchiului
din culcat dorsal 30
18
20
22
24
25
26
17
19
21
23
24
25
Ridicarea picioarelor
din culcat dorsal 30
10
12
13
14
11
12
13
Ridicarea trunchiului
din culcat facial 30
19
21
23
25
26
27
18
20
22
24
25
26
Ridicarea bazinului
din aezat 30
13
15
17
19
20
21
11
13
15
17
18
19
Srituri n lungime
de pe loc (cm)
1.65
1.75
1.85
1.90
1.95
2.00
1.45
1.55
1.65
1.70
1.75
1.80
Srituri n lungime
peste banca de gimnastic
30
10
12
13
14
15
16
10
11
12
13
14
202
20
198
197
196
195
22
218
216
215
214
213
Instrumente de evaluare
Flotri
Musculaturii
braelor
FOR
Musculaturii
abdominale
Musculaturii
spatelui
Musculaturii
picioarelor
VITEZ
Navet 5x10m
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial.
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
DEPRINDERI MOTRICE
Atletism, Gimnastic, Joc Sportiv
ATENIE PT 2 ORE SPTMANAL
Coninuri
Capaciti
evaluate
Nota
5
Nota
6
Nota
7
Nota
8
Nota
9
Nota
10
Alergare de vitez
50m cu start de sus
82
81
79
78
77
92
91
89
88
87
Alergare de
rezisten
F:800m; B:1000m
450
425
420
450
425
420
Srituri
Sritura n lungime
cu elan
2.60
2.70
2.80
2.90
2.95
3.00
2.50
2.60
2.70
2.80
2.85
2.90
Aruncri
Aruncarea mingii de
oin
24
26
28
29
30
31
15
17
19
20
21
22
Srituri la un aparat
de gimnastic
Procedee tehnice
izolate
B
F
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
Structur tehnicotactic
Alergri
ATLETISM
Acrobatic
GIMNASTIC
Elemente acrobatice
izolate
Exerciii la sol
Srituri
JOC SPORTIV
Instrumente de
evaluare
JOC
SPORTIV
Joc bilateral
Not: Baremul minim pentru nota 5 este conform Sistemului Naional colar de Evaluare pentru invmantul gimnazial
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru clasele de gimnaziu (V-VIII),
Editura Aiud PrintEd, 2006, Craiova, pag 190.
SCALA DE EVALUARE
CLASA I
Semestrul
Capaciti
evaluate
Viteza
II
Rezistena
For
spate
II
For
abdomen
For
membre
superioare
i
inferioare
II
II
Instrumente de
evaluare
(probe opionale)
Naveta 5x5m
Bine
Foarte Bine
20
21
198
208
196
206
4 puncte
ntreceri pe 25m
6 puncte
7 puncte
130
130
140
140
150
150
10
12
10
12
10
10
10
12
10
1L
banc
1L
banc
Sritura n lungime
1,10m
de pe loc
1,05m
1,15m
1,10m
1,20m
1,15m
Alergare de durat
Extensii ale
trunchiului din
culcat facial
Extensii ale
trunchiului din
poziia aezat
Ridicri de trunchi
din
culcat dorsal
Ridicri ale
picioarelor din
culcat dorsal
Traciuni pe banca
de gimnastic
Structura
complex de for
Memorare
execuie complex
de DFA
Complex cu
exerciii libere
ndemnare
Srituri la coard
de pe dou
picioare, pe loc
Srituri la coard,
alternative
Aruncarea la int
cu dou mini de
jos
Nivelul iniierii
n gimnastic
Elemente
acrobatice izolate
Nivelul iniierii
n minibaschet
Procedee tehnice
izolate
1L banc
dus-intors
2L bnci
4 exerciii
4x4 timpi
5 exerciii
4x8 timpi
6 exerciii
4x8 timpi
De la 3m,
una din trei
- cumpna pe
un genunchi
cu sprijinul palmelor
pe sol;
- rostogolire nainte
din
ghemuit n ghemuit
10
De la 3m,
dou din patru
De la 3m,
trei din patru
+ podul de jos
+ stand pe
omoplai
3 execuii
consecutive
II
Nivelul iniierii
n minibaschet
Echilibrul
Procedee tehnice
izolate
Deplasare n
echilibru pe banca
de gimnastic
4 execuii
consecutive
6 execuii
consecutive
6 impulsii
8 impulsii
Pe partea lat a
bncii fr a
atinge solul
Pe partea
ngust a bncii
cu o atingere a
solului
Pe partea
ngust a bncii
fr atingerea
solului
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru nvmntul primar (I-IV),
SCALA DE EVALUARE
CLASA II
Semestrul
Capaciti
evaluate
Viteza
II
Rezistena
For
spate
II
For
abdomen
For
membre
superioare
i
inferioare
II
II
Instrumente de
evaluare
(probe opionale)
Naveta 5x5m
Bine
Foarte Bine
198
208
196
206
194
204
5 puncte
ntreceri pe 25m
7 puncte
8 puncte
135
135
145
145
155
155
11
13
11
13
11
11
11
13
11
1L
banc
1L
banc
Sritura n lungime
1,15m
de pe loc
1,10m
1,20m
1,15m
1,25m
1,20m
10
Alergare de durat
Extensii ale
trunchiului din
culcat facial
Extensii ale
trunchiului din
poziia aezat
Ridicri de trunchi
din
culcat dorsal
Ridicri ale
picioarelor din
culcat dorsal
Traciuni pe banca
de gimnastic
Structura
complex de for
Memorare
execuie complex
de DFA
Complex cu
exerciii libere
ndemnare
Srituri la coard
de pe dou
picioare, pe loc
Srituri la coard,
alternative
Aruncarea la int
cu dou mini de
jos
Nivelul iniierii
n gimnastic
Elemente
acrobatice izolate
Nivelul iniierii
n minibaschet
Procedee tehnice
izolate
1L banc
dus-intors
2L bnci
5 exerciii
4x4 timpi
6 exerciii
4x8 timpi
7 exerciii
4x8 timpi
10
De la 4m,
una din trei
De la 4m,
dou din patru
De la 4m,
trei din patru
- cumpna pe
un genunchi
cu sprijinul palmelor
pe sol;
- rostogolire nainte
din
ghemuit n ghemuit
+ podul de jos
+ stand pe
omoplai
4 execuii
consecutive
II
Nivelul iniierii
n minibaschet
Echilibrul
Procedee tehnice
izolate
Deplasare n
echilibru pe banca
de gimnastic
5 execuii
consecutive
7 execuii
consecutive
7 impulsii
9 impulsii
Pe partea lat a
bncii fr a
atinge solul
Pe partea
ngust a bncii
cu o atingere a
solului
Pe partea
ngust a bncii
fr atingerea
solului
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru nvmntul primar (I-IV),
SCALA DE EVALUARE
CLASA III
Semestrul
Capaciti
evaluate
Viteza
II
Rezistena
For
spate
II
For
abdomen
For
membre
superioare
i
inferioare
Instrumente de
evaluare
(probe opionale)
196
206
Naveta 5x5m
Alergare pe
59
62
25m
Alergare de
2
2
durat
Extensii ale
9
8
trunchiului din
culcat facial
Extensii ale
8
7
trunchiului din
poziia aezat
Ridicri de
9
7
trunchi din
culcat dorsal
Ridicri ale
9
7
picioarelor din
culcat dorsal
Traciuni pe
1L
banca de
banc
gimnastic
Sritura n
1,20m 1,15m
lungime de pe loc
Structura
7
6
complex de
for
Memorare
execuie complex
de DFA
Complex cu
exerciii libere
ndemnare
Srituri la
coard de pe
dou picioare,
pe loc
Srituri la
coard,
alternative, cu
deplasare
Aruncarea la
int vertical
Bine
Foarte Bine
194
204
192
202
57
56
59
25
25
210
210
12
10
15
12
12
10
15
12
11
14
10
12
10
15
12
2L banc
dus-intors
3L bnci
1,25m
1,20m
1,30m
1,25m
12
10
5 exerciii
4x4 timpi
6 exerciii
4x8 timpi
7 exerciii
4x8 timpi
4 pe piciorul S
4 pe piciorul D
6 pe piciorul S
6 pe piciorul D
8 pe piciorul S
8 pe piciorul D
6m
6m
De la 5m,
una din trei
8m
8m
De la 5m,
dou din patru
10m
10m
De la 6m,
trei din patru
II
II
Nivelul iniierii
n gimnastic
Nivelul iniierii
n minibaschet
Deprinderi
utilitaraplicative
Legri de
elemente
acrobatice
Structuri simple
de joc
Parcurs
aplicativ
cumpna pe un
picior rulare
pe spate stand
pe omoplai
+ rostogolire
nainte din
ghemuit n
ghemuit
Pasa cu o mn
Pasa cu o mn
deplasare
deplasare
prindere
prindere
cu dou mini
cu dou mini
dribbling
aruncare la
poart de pe loc simplu
Echilibrul
Trrea
joas
+ Crare
Coborre
transport
+ rostogolire
napoi din
ghemuit n
deprtat
Pasa cu o mn
deplasare
prindere cu
dou mini
+ Escaladare
Not: Acest exemplu de sisteme de evaluare este din Ghidul metodologic de aplicare a
programei pentru nvmntul primar.
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru nvmntul primar (I-IV),
Editura Aius PrintEd, 2008, Craiova, pag 199.
SCALA DE EVALUARE
CLASA IV
Semestrul
Capaciti
evaluate
Viteza
II
Rezistena
For
spate
II
For
abdomen
For
membre
superioare
i
inferioare
Instrumente de
evaluare
(probe opionale)
194
204
Naveta 5x5m
Alergare pe
58
61
25m
Alergare de
25
25
durat
Extensii ale
10
9
trunchiului din
culcat facial
Extensii ale
9
8
trunchiului din
poziia aezat
Ridicri de
10
8
trunchi din
culcat dorsal
Ridicri ale
10
8
picioarelor din
culcat dorsal
Traciuni pe
1L
banca de
banc
gimnastic
Sritura n
1,25m 1,20m
lungime de pe loc
Structura
7
6
complex de
for
Memorare
execuie complex
de DFA
Complex cu
exerciii libere
ndemnare
Srituri la
coard de pe
dou picioare,
pe loc
Srituri la
coard,
alternative, cu
deplasare
Aruncarea la
int vertical
Bine
Foarte Bine
192
202
19
20
56
59
55
58
210
210
215
215
13
11
16
13
13
11
16
13
12
15
11
13
11
16
13
2L banc
dus-intors
3L bnci
1,30m
1,25m
1,35m
1,30m
12
10
5 exerciii
4x4 timpi
6 exerciii
4x8 timpi
7 exerciii
4x8 timpi
5 pe piciorul S
5 pe piciorul D
7 pe piciorul S
7 pe piciorul D
9 pe piciorul S
9 pe piciorul D
7m
7m
De la 6m,
una din trei
9m
9m
De la 6m,
dou din patru
11m
11m
De la 7m,
trei din patru
II
II
Legri de
elemente
acrobatice
cumpna pe un
picior rulare pe
spate stand pe
omoplai
Nivelul iniierii
n minibaschet
Structuri simple
de joc
Pasa cu o mn
deplasare
prindere cu dou
mini aruncare
la poart de pe loc
Deprinderi
utilitaraplicative
Parcurs
aplicativ
Echilibrul
Trrea
joas
Nivelul iniierii
n gimnastic
+ rostogolire
nainte din
ghemuit n
ghemuit
+ rostogolire
napoi din
ghemuit n
deprtat
Pasa cu o mn
Pasa cu o mn
deplasare
deplasare
prindere cu dou
prindere cu
mini
dou mini
dribling simplu
+ Crare
Coborre
transport
+ Escaladare
Not: Acest exemplu de sisteme de evaluare este din Ghidul metodologic de aplicare a
programei pentru nvmntul primar.
Surs : Iulian Svescu Proiectarea demersului didactic la Educaie Fizic pentru nvmntul primar (I-IV),
Editura Aius PrintEd, 2008, Craiova, pag 250.