ANALIZA TRANZACIONAL

Analiza tranzacional i are originea n lucrrile lui Eric Berne (1950) i poate fi
considerat att ca o tehnic psihoterapeutic i autoformativ, ct i ca o teorie explicativ
asupra personalitii.
Analiza tranzacional consider c n fiecare individ coexist trei stri ale ego-ului, stri
active i dinamice; starea de printe, de adult i de copil.
Starea de printe se mparte la rndul ei, n stare de printe critic (P.C.) i printe grijuliu
(P.G.), iar starea de copil are i ea dou subcomponente: stare de copil liber (C.L.) i copil
adaptat (C.A.).
Fiecare individ are nevoie de recunoatere i are planuri de via formate n timpul
copilriei i bazate pe credinele timpurii cu privire la sine i la ceilali. Credinele i
atitudinile de via sunt ntrite n decursul timpului, n cursul interaciunilor sociale repetitive
cu ceilali.
Reprezentarea dinamic a energiilor psihice individuale (printe critic, printe grijuliu,
adult, copil liber i copil adaptat) poate fi exprimat grafic sub form de egogram (Dusay
M.J. i Dusay Katherine, 1978).
Echilibrul energetic al egogramei va rmne fix pn cnd individul nu decide n mod
activ cu ajutorul terapeutului, s-i modifice comportamentul.
Un terapeut specializat n analiza tranzacional este un catalizator care faciliteaz
schimbrile i maturizarea psihic la clienii si. Conceptele specifice analizei tranzacionale
sunt urmtoarele:
1. Stri ale ego-ului (Berne, 1961)
stare de copil numit i archeopsyche;
stare de adult sau neopsyche;
stare de printe sau exteropsyche
Berne nu pune accent n cadrul analizei tranzacionale pe dinamica incontientului, dei nu
neag existena acestuia, considernd c acest concept (dinamica incontientului) nu este
necesar pentru practicarea analizei tranzacionale.
Se constat uor faptul c conceptul de stri ale ego-ului i are originea n teoria
psihanalitic asupra personalitii, pe care, dealtfel, Berne o i practicase nainte. ncercnd s
se delimiteze de psihanaliz, Berne arat c diferena const n aceea c structurile descrise de
psihanaliz, Id, ego i superego sunt ipotetice, n timp ce structurile descrise de analiza
tranzacional sunt direct observabile.
Starea de copil liber implic comportamente emoionale, intuitive, creative, nesupuse
rigorilor disciplinei.
Starea de copil adaptat se caracterizeaz prin conformism, adaptabilitate, complezen.
Starea de adult caracterizeaz comportamentul realist, logic, raional, neafectiv (ca i cum
subiectul s-ar comporta ca un calculator electronic).
Starea de printe implic introectarea i identificarea valorilor preluate de la propriii
prini; norme i reguli morale, sisteme de atitudini i credine.
Starea de printe grijuliu se refer la declanarea comportamentelor nurturante, empatice,
de grij i ocrotire fa de ceilali.

Fiecare stare a ego-ului funcioneaz independent de celelalte.

2. Tranzaciile psihologice
Reprezint interaciuni sociale bazate pe procesul de comunicare. Astfel, dac ntr-o
ncpere se afl dou persoane, de fapt interacioneaz ase stri ale ego-ului, care
tranzacioneaz (comunic unele cu altele).
Deci, tranzacia este o unitate de comunicare interuman care implic un stimul i un
rspuns ntre dou stri ale ego-ului aparinnd la dou persoane diferite.
Tranzacia se poate desfura la nivel social (deschis) unde este reprezentat prin linii
continue i la nivel psihologic (latent), reprezentat prin linie discontinu.
3. Jocurile psihologice
Specialitii n analiz tranzacional arat c atunci cnd dou nivele (social i psihologic)
opereaz n acelai timp, are loc un "joc psihologic". Jocul psihologic presupune o serie
ordonat de tranzacii ulterioare (cuprinznd ambele aspecte: deschis i latent) care are drept
rezultat nite "pli" care genereaz stri afective negative pentru ambii parteneri.
Iat un exemplu:

La nivel deschis, eful ntreab ct este ceasul, iar secretara rspunde, comunicarea
desfurndu-se la nivelul ego-ului de adult al ambilor. La nivel psihologic, comunicarea are
loc astfel:
eful: Tu ntrzii mereu!
Secretar: Iar m critici!
eful va juca jocul "te-am prins cu ocaua mic", iar secretara, jocul "d-m afar!".
Dup o serie de astfel de interaciuni, secretara va ajunge la o reacie depresiv deschis,
iar eful la o reacie agresiv deschis.
4. ntririle comportamentale
Motivaia de baz pentru orice interaciune social este bazat pe nevoia de ntrire.
Specialitii n analiz tranzacional arat c atunci cnd un comportament nu obine
ntrire pozitiv, subiectul tinde s modifice jocul psihologic. Dei ntririle pozitive sunt
superioare, deoarece produc stri afective pozitive i ntririle negative sunt de preferat lipsei
de ntrire. (ntriri pozitive: aprobare, mngiere. ntriri negative: dezaprobare, critic,
lovire etc).
Modelele specifice de obinere a acestor ntriri sunt nvate i sunt specifice fiecrei
familii.
Modul n care subiectul primete i acord ntriri st la baza modelrii viitoarei
personaliti a acestuia.
5. Scenariul de viat
n urma interaciunilor timpurii cu prinii i cu alte persoane, copilul va dezvolta ulterior
un model de comportament care poate fi suportiv sau agresiv (Berne, 1972).
Copilul ia de timpuriu decizia dac este o persoan bun sau rea, care merit sau nu merit
s fie iubit. De asemenea, el ia i decizii n legtur cu ceilali; sunt buni sau ri, merit sau
nu ncredere, te poi baza sau nu pe el. (Berne, 1964; Hartis, 1969).

Aceste decizii vor forma ulterior scenariul de via care poate fi de ctigtor sau de
persoan care pierde, tragic sau banal. Fiecare scenariu de via implic roluri specifice: erou,
salvator, rufctor, persecutor, victim etc. (Kaperman, 1968).
6. Egograma
Este reprezentarea grafic a cantitii de energie pe care o conine fiecare stare a ego-ului.
Iat, pentru exemplificare, egograma unei persoane depresive:

Acest individ este hipercritic, chiar cinic, conformist, se supune regulilor construite de
alii, nu este capabil de activiti spontane, care s-i fac plcere, e egocentric i foarte puin
preocupat de problemele altora.
Dac se ntrete o anumit stare a ego-ului o alt stare a ego-ului pierde din energie.
Egograma rmne fix pn cnd individul ia decizia contient s o modifice i acest
lucru se realizeaz n urma psihoterapiei.
Psihoterapeutul specializat n analiz tranzacional ia parte la jocurile psihologice, se
implic, realizeaz tranzacii.
Tehnicile terapeutice au rolul de a crete cuantumul de energie din cadrul strilor deficitare
ale ego-ului.
Aceste tehnici se adapteaz n funcie de structura personalitii fiecrui pacient. Astfel, de
pild, comportamentele auto-asertive i chiar agresive, sunt recomandate celor care au un ego
de printe autoritar, insuficient dezvoltat, iar exerciiile de exprimare liber a afectelor sunt
indicate celor cu un ego de adult prea puternic.
Strile ego-ului sunt, prin urmare, structuri coerente de sentimente i experiene, direct
legate de un model consistent de comportament.
Aceste stri ale ego-ului nu depind de vrsta subiectului, cu excepia copilului foarte mic,
la care starea de adult sau de printe nu s-a structurat nc.
Specialitii n analiz tranzacional sunt de prere c n cazul personalitii normale
fiecare stare a ego-ului este distinct.

Personalitate normal

In cazul comportamentului halucinator delirant, fanteziile i visele copilului se amestec n

mod nejustificat cu simul realitii i logica adultului.

Comportament halucinator - delirant

La structurile paranoide (fixiste), ego-ul de printe este n funciune, n timp ce ego-ul

adult sau copil sunt excluse.
Acesta este, de pild, tipul de predicator care caut pcatele celorlali peste tot

Personalitate fixist

Personalitatea destructiva va fi reprezentat prin strile de printe critic, adult i copil

adaptat foarte ridicate (cu foarte mult energie), n timp ce strile de printe grijuliu i copil
liber sunt joase (slab reprezentate).
Personalitatea obezului, denumit de Berne "marea mam" are starea de printe grijuliu
foarte ridicat, cea de copil adaptat foarte ridicat, cea de printe critic sczut, iar cea de
copil liber foarte sczut.
In cazul n care starea de adult are puin energie, subiectul va avea dificulti de
concentrare a ateniei i n rezolvarea de probleme.
Cnd starea de copil liber are o energie redus, subiectul este lipsit de capaciti creative.
Cnd starea de printe grijuliu e slab reprezentat, subiectul este singuratic, depresiv,
incapabil s acorde afeciune celorlali.
Persoanele cu stare de printe critic redus se caracterizeaz prin penetraie social facil,
iar cele cu stare de copil adaptat redus, vor avea dificulti mai ales cnd sunt pui n situaia
de a face compromisuri.
Regulile comunicrii sociale (a tranzaciilor)
1. Cnd sgeile sunt paralele, comunicarea poate continua n timp nelimitat.
2. Cnd sgeile se ncrucieaz, comunicarea cu privire la un anumit subiect nceteaz
imediat.
3. Comportamentul unui subiect nu poate fi prevzut doar analiznd nivelul social al
comunicrii, deoarece mesajul psihologic reprezint cheia predictibilitii unui comportament
i a nelegerii semnificaiei sale.
Jocurile psihologice

Aceste jocuri se joac ntre doi sau mai muli parteneri.

Individul alege un anumit tip de joc psihologic dup experienele de comunicare pe care lea avut n copilria sa.
Astfel, de pild, n cadrul jocului "d-m afar" individul face tot posibilul pentru a fi
respins.
De exemplu, secretara se prezint la psihoterapie pentru c a fost concediat de 20 de ori n
5 ani. Ea solicit ajutorul terapeutului (comunicare de la adult la adult), dar ncepe imediat sl enerveze pe terapeut [comunicare copil (secretara) - printe (terapeutul)].
In cazul n care terapeutul s-ar lsa antrenat n jocul psihologic, el ar refuza pacienta la
psihoterapie.
Obiectele psihoterapiei n cadrul analizei tranzacionale
1. Echilibrarea
egogramelor,
care
const
n
transformarea
energiilor de lastrile puternice spre cele slabe ale ego-ului pacientului.
2. Evidenierea i ntreruperea jocurilor psihologice.
3. Modificarea scenariilor de via.
Se refer la modificarea atitudinilor i opiniilor cu privire la sine i la ceilali
Pentru ntreruperea jocurilor psihologice se utilizeaz frecvent tehnici de jucare de rol.
(Roleplaying).
Analiza tranzacional se poate combina eficient cu hipnoza sau cu tehnica visului dirijat n
vederea obinerii regresiei de vrst care are drept scop modificarea scenariului de via.
Persoanele cu ego de copil liber slab exprimat sunt stimulate s participe la activiti care
dezvolt exprimarea spontan i creativitatea.
Bibliografie
Irina Holdevici - Elemente de psihoterapie, Copyright 1996, 1997, 1998 - Editura B.I.C.
ALL ISBN 973-571-256-3