FOBILE SOCIALE

Curs 5

Descrierea fobiilor.

Termenul vine di greaca phobos = fuga.Zeul grec Phobos = zeul care provoca teroare si panica.Se
refera concret la teama irationala si persistenta fata de o persoana,un obiect,o situatie,fata de o
senzatie.Frica fiind insotita de manifestari psihofiziologice ce se declanseaza numai in prezenta
stimului.Aceasta fobie afecteaza comportamentul omului si pe termen lung il poate inadapta din punct
de vedere social,profesional sau pe plan interpersonal-intim.

Individul nu intelege aceasta teama,nu si-o poate explica si nu poate avea control asupra reactiilor sale
fiziologic.Fobia poate sa fie o tulburare de sine statatoare,se poate asocial unor alte fobii,sau poate sa
fie un symptom al unei tulburari de personalitate sau in unele cazuri mai rare poate sa fie un simptom al
bolilor psihice grave cum ar fi schizophrenia.

Simtomatologia sau simtomele

-Tahicardie,transpiratie abundenta,tremurul mainilor sau al extremitatilor,sezatia de gol in

stomac,senzatia de sufocare,senzatia de nod in gat,inrosirea fetei,a pieptului,ameteli,dureri de
cap,senzatia de voma sau de greata,tensiune musculara extrema,tulburari ale somnului,uneori aparitia
atacului de panica.

Simtomele psihologice :

- ganduri trairi care pe langa teama puterinica experimentata sunt de urmatoarea natura :
rusine,jena,nevoia de fuga,nevoia de evitare,dorinta de a se ascunde,nevoia de a fi insotit de catre
altcineva precum si gandul mortii iminente sau gandul pierderii minti sau al sanatatii mentale.

Simtomele comportamentale

-conduitele evitare,astfel incat individul isi organizeaza viata,comportamentul,pentru a evita contactul

cu stimului fobic cu orice pret.

-conduitele de asigurare in acest caz individul cauta prezenta unei persoane apropiate,pentru a avea
siguranta in cazul situatiilor terifiante.

-conduite de futa- acestea se asociaza uneori cu hiperactivitate,individul denota o tensiune,o incordare

extrema si fuga din fata stimului.

DEPSRE SOCIOFOBIE
Teama de oameni sau de societate in general.Este frica extrema de a interactiona cu ceilalti,frica de a se
simti evaluate,criticati sau stanjenti in public.Per ansamblu comportamentele acestor oameni variaza in
felul urm : de la imposibilitatea de a se exprima in public,pana la evitarea manacatului in public si pana
la a fuga de a utiliza toaletele publice.Cazuri extreme : pana la a nu interactiona cu nimeni din cadrul
extern social.

Sociofobii se tem de propriile lor reactii,se tem ca mainile le vor tremura atunci cand fac ceva in public si
ca se vor face de ras,frecvent evita contactul cu ochii,cand trebuie sa vorbeasca cu cineva pastreaza o
distanta mare fata de interlocutor,de multe ori incearca sa nu atraga atentia asupra sa cu nici un
chip.Frecvent o iau la fuga sau traverseaza strada aiurea doar pentru a nu se intalni cu o anumita
persoana.Paradoxal prin gesturile lor si prin manifestarile comportamentale ei atrag atentia asupra
lor,lucru de care se tem cel mai mult.Multi indivizi agorafobi prezinta si simptomele sociofobiei.

Specifice sociofobilor sunt urma manifestari fiziologice : intepaturi sau senzatia de presiune in
piept,senzatia de gol in stomac,durerile de ceafa sau senzatia extrema de presiune a nevoii de a
urina.Sociofobii isi descriu experientele ca fiind TERIFIANTE.Sentimentele de nesiguranta,sentimentele
de incertitudine si neajutorare,dublate de ganduri si de ruminatii privitoare la posibilele pericole isi lasa
aprenta asupra intregii existente a persoanei astfel incat acestia ajung incet incet sa creada despre ei
insisi ca sunt ciudati,incompetenti sau neatragatori,respingatori si toate acestea sa conduca la un
sentiment puternic de deznadejde.Frecvent sociofobii incearca sa mascheze simptomele fricii purtand
tot felul de accesorii : sepci,palarii,un anume make up,gulere lungi.Unele persoane cu sociofobie apleaza
la droguri,la alcool,acestia actionand ca inhibitori,concret reducandu-se transpiratia puternica,tremurul
etc,dar pe termen lung cauzant dependent si alte probleme.

Fobiile sociale incep in adolescent sau la maturitate iar varsta de debut la majoritatea fiind 15-32
ani.Comportamentul parintilor poate avea un rol semnificati asupra celor care dezvolta fobii,iar in cazul
fobiei sociale,parintii sunt cei care au foarte putini prieteni,care interactioneaza cu foarte putini
oameni,care sunt extreme de anxiosi la randul lor , ii pot infulenta pe copii in preluarea acestor
problem.Spre deosebire de alte fobii specific care se stompeaza odata cu varsta,fobiile sociale persista in
timp,ele vor interfera cu universul interpersonal al omului si pot duce la diverse problem.

EXEMPLE DE FOBII SOCIALE.

Allodoxafobia teama de opinia celuilalt se asociaza cu teama de critica.

Antropofobia- teama de oameni sau teama de multime,societate.

Anuptafobia teama de a ramane singur,teama de burlacie,de a nu avea partener.

Apefobia(Heptefobia sau Tixofobia) teama de a fi atins , frecvent coreleaza cu anxietate de natura

sexuala.

Atelofobia teama de imperfectiune.Se asociaza cu structura obsesiv-compulsiva de

personalitate.Teama de a nu face totul perfect vine si din nevoia acerba de a fi aprobati de ceilalti si de a
fi apreciati,din intorelanta la critica.
Atichifobia(Cacorafobia)- teama de esec.Apare la persoana cu stima de sine scazuta,la cei care au o
structura de personalitate anxioasa per ansamblu,la cei care se tem sa nu fie ridiculizati in caz de esec si
la oamenii care au standarde utopice in viata.

Autodisomofobia teama de a nu raspandi mirosuri neplacute.Aceasta fobie de cele mai multe ori se
combina cu automisofobia,ambele fiind associate cu tulburari obsesiv compulsive,si,se traduc in spalari
excesive.]

Cacotenofobie teama de a nu se face de ras in public datorita unor tulburari de control sfincterian,de a
nu flatula in public.

Cainofobia evitarea cu orice pret a vizitarii unor locuri noi,teama de noutate sau de idei noi.

Catagelofobia- teama de a fi ridiculizat,teama de a se face de ras,asociata cu intoleranta la critica.

Chenofobie(Agiofobia,Dromofobia) teama de a fi in strada,teama de strazi,de a traversa strazile.Se

asociaza cu temeri de a nu fi lovit de o masina.

Corofobia teama de a dansa

Decidofobia teama de a lua decizii.

Deipnofobia team de a cina sau de conversatiile din timpul cinei sau de dupa masa.

Demofobia teama de multime,de gloata.

Didaskaleinofobia team de a merge la scoala,teama de a parasi mediul familial,teama de

separare,teama de a pleca de langa parinti.

Doxofobia teama de a primi laude

Emetofobia team de a vomita,mai ales in public

Ergofobia teama de munca,de a munci,de a intreprinde ceva,legata de anxietatea sociala.

Eritrofobia teama de a nu rosi in public se intalneste la pers. cu stima de sine scazuta.

Eufobia teama de vesti bune.

Filemafobia teama de sarut se poate asocial cu teama de a nu lua anumiti germeni,sau teama de
intimidate.

Filofobia teama de a se indragosti sau de a iubi.

Gelotofobia teama de a nu fi luat in deradere.Origine in experientele traumatizante.Se asociaza cu

sindrimul Pinocchio in care individul activeaza un pattern specific al miscarilor corpurilor,exact ca ale
unei papusi de lemn.Simptomele gelotofobiei sunt : tremor,ameteala,dureri de cap,tulburari ale
somnului,lipsa complete a urmorului,lipsa de spontaneitate,sindromul Pinocchio,izolare
sociala,infatisare glaciara.MARI PROBLEME IN A-SI CONTROLA EMOTIILE.Acestia au un nivel scazut de
bucurie si un nivel inalt de frica si de rusine.Au mari problem in a diferentia tipurile de umor.

Gimnofobia - teama de nuditate.

Glossofobia teama de a vorbi in public.Se caracterizeaza prin discomfort fizic extreme de

puternic,senzatia de ameteala,chiar si atacuri de panica etc.Este una dintre cele mai intalnite frici ale
oamenilor.Se asociaza cu firca de a nu fi pus in sitiatii jenante,firca de a nu fi umilit in public.

Oftalmofobia teama de a fi privit insistent.

Pselismofobia teama de balbaiala.

Shopofobia teama de a face cumparaturi,opusul shopaholism.