Evaluarea activitatilor motrice

1.Evaluarea este operatia prin care se obtin informatii pentru imbunatatirea procesului instructiv-
educativ prin masurare pentru stimularea procesului de invatare si instruire.
2. Obiectul de masurat in sfera activitatii motrice poate fi organismul individului (totalitatea
starilor biologice, fiziologice, somatice), aptitudinile subiectilor si manifestarea lor.
3.Masurarea este procesul de atribuire de numere propietatilor obiectelor(persoane, fenomene),
dupa anumite reguli, astfel incat relatiile numerice sa reprezinte relatiile relevante dintre obiecte.
4. Principalele rezultate ale masurarii sunt repetabilitatea, precizia si justetea.
5. Evaluarea trebuie sa indeplineasca anumite conditii pentru o reusita deplina : exactitatea
masuratorii, stabilirea criteriilor obiective de apreciere, capacitatea evaluatorului de efectua
masuratorile si de a interpreta, valorifica datele obtinute.
6. Etapele masurari si evaluarii sunt in numar de 10.
7. Care sunt tipurile de evaluare in activitatile motrice? Initiala, cumulativa/sumativa si
formativa/continua.
8. Evaluarea aparatului motric cuprinde aprecierea nivelului cresterii si dezvoltarii fizice, a
prehenziunii, mersului, a amplitudinii articulare si a fortei musculare.
9. Evaularea cresterii si dezvoltarii fizice se realizeaza prin metode obiective si subiective.
10. Metodele subiective sunt somatoscopia generala si segmentara.
11. Somatoscopia consta in examinarea vizuala a aliniamentului global si segmentar al
corpului din fata, spate si profil, in stare statica si dinamica (mers). Se efectueaza initial fara
instrumente de masura si control, pozitia ideala fiind stand.
12. Masuratorile antopometrice se efectueaza cu: taliometru (pentru inaltime, bust), banda
metrica, compas, rigla gradata, echer.
13. Capacitatile motrice sunt ansamblu de predispozitii si potentialitati motrice ale omului pe
care se construiesc abilitatile motrice invatate. Dezvoltarea suficienta optimal a acestora permite
formarea de deprinderi motrice diversificate si sofisticate.
14. Teste pentru masurarea vitezei : metoda riglei cazatoare, proba “tapping”, teste pe diferite
distante, saritura pe verticala si aruncare mingii de oina de pe loc.
15. Teste pentru evaluarea fortei : saritura in inaltime si in inaltime de pe loc, saritura cu elan de
trei pasi; pentasaltul si decasaltul.
16. Teste pentru evaluarea rezistentei : se apreciaza timpul in care elevii parcurg o distanta
stabilita prin curricula scolara de educatie fizica in functie de particularitatile psiho-fizice si
motrice de vârsta.
17. Pentru evaluarea mobilitatii si supletii musculare (evaluare aparate): goniometrul;
goniometrul semicircular; goniometrul cu brat lung si electrogoniometrul.
18. Capacitatea de coordonare poate fi denumita ca o calitate psihomotrica care are la baza
corelatia dintre sistemul nervos central si musculatura scheletica in timpul efectuarii unei
miscari.
19. Evaluarea capacitatilor coordonative- testul Matorin.