Ministerul Educației,Culturii și Cercetării al Republicii Moldova

Direcția Generală Educație,Cultură,Tineret și Sport,mun. Orhei

Instituția:_________________________________________
Comisia metodică:__________________________________

”Aprobat” ”Coordonat”_____________
_____________,director gim ______________,director-adjunct
_____________2020 _______________,2020

PROIECT DIDACTIC DE LUNGĂ DURATĂ

la Educația Fizică pentru clasa a VI-a
Anul de studii 2020-2021
Profesor: Arnăut Ion, grad didactic II

Proiectul este elaborat conform Curriculumului Național la Educația Fizică,an.2019

Discutat la ședința comisiei metodice
Proces-verbal nr.___din______2020
Șef comisie metodică:____________
Disciplina: Educația Fizică

Competențe specifice disciplinei

1) Explicarea efectelor activităților motrice și sportive, manifestând gândire critică și pozitivă în conexarea
diferitor domenii de studiu, activitate și valori umane.
2) Explorarea potențialului motrice în activități educaționale și cotidiene, dând dovadă de autocontrol în vederea
dezvoltării fizice armonioase.
3) Gestionarea abilităților specifice probelor sportive în activități competitive și recreative, demonstrând respect
și grijă față de participanți, responsabilitate pentru succesul comun.

ADMINISTRAREA DISCIPLINEI:
Nr. de ore
Nr. de ore pe săptămână
Sem I Sem II Anual
2 31 37 68
Evaluări
Module Nr. ore Observații
EI EF ES
Atletism 12 1 2 Recuperare Nivel A1
Sem I

Rugby-Tag 10 1 2 1
Gimnastic 9 1 2
a
Sem II

Baschet 12 1 2
Oina 12 1 2 1
Fotbal 13 1 2
Total 68 6 12 2
 Proiectare de lungă durată,Modulul Atletism, clasa a VI-a ( 12 ore,sem I )

Unități de Nr.
Detalieri de conținut Activități de învățare Data Evaluare Observații
competență ore
A 2.1. Descrierea - Atletism – probă de sport. Învățare prin sarcini de lucru: identificarea
beneficiilor - Reguli de securitate. oportunităților de practicare a atletismului în
practicării Beneficiile practicării: conexiuni inter/ mediul școlar,familial,comunitar.
atletismului din transdisciplinare.
perspectiva Recuperarea/ recapitularea materiei care nu au
dezvoltării fizice fost parcurse în anul de studii precedent în
armonioase. perioada martie-mai 2020 Atletism Nivelul A1
Atletism Nivelul A2
A 2.2.
Conformarea Conținuturi practice: Conținuturi specifice: Observarea, demonstrația și explicarea
regulilor de - Trasee aplicative în grup. diferitor mișcări specifice 1 02.09 A1
securitate și - Alergare de viteză 30m Mișcări specifice: atletismului(sărituri,alergări,aruncări) 1 04.09 EI A1
normelor de igienă- Alergare de viteză 60m - Alergări: cu pași 1 09.09 A1
în cadrul adăugați, cu pași Exersarea deprindelor motrice specifice
- Alergare de suveică. 1 11.09 A1
practicării încrucișați; probelor ateltice prin aplicarea variată a
- -Variante de exerciţii
atletismului. - Sărituri: în lungime, mijloacelor sportive și utilitar-aplicative. 1 16.09
speciale alergătorului;
A2.3.Demonstrare -Alergare de viteză pe în înălțime, în adâncime;
a comentată a Dezvoltarea calităților motrice prin mijloace 18.09
distanțe scurte, startul 2
mișcărilor specifice și mijloace imbinate,ștafete și 23.09
de sus;
locomotorii jocuri motrice.
- Alergare de rezistență în
specifice P1: Alergare
tempo uniform și variat, pe 1 25.09
atletismului. de viteză.
teren accidentat;
EF P2: Alergare
A2.4. Coordonarea -Alergare de rezistență în
de
abilităților tempo uniform și variat, 1 30.09
rezistență.
intelectuale, pe teren accidentat;
psihomotrice și -Săritura în lungime de pe
comportamentale loc cu extensie, 1 02.10
în procesul
aplicării Sărituri de pe loc și din elan P3: Săritura
mijloacelor din cu trecerea diferitelor 1 07.10 în lungime
obstacole orizontale și EF
atletism. 1 09.10 de pe loc.
verticale.
Agenda motrică a elevului: Practicarea alergăilor și workshop: schimb de bune practici privind în formă
săriturilor în timpul zilei. aplicarea elementelor și procedeelor. grafică/