Modul pentru dezvoltarea inteligenței

emoționale la copii
Publicat la 15 Mai 2015 de florentinaciuperca
 
 
 
 
 
 
Rate This

În viață ne dorim tot ceea ce este mai bun pentru copilul nostru. Dar de multe
ori ne axam mai mult pe cunoștințele lui, având în vedere că acestea îl vor
ajuta în viitor și uităm aproape în totalitate de latura psihologică. Copiii care
nu își pot exprima emoțiile(pentru că nu le conștientizează) nu vor putea
valorifica cunoștințele dobândite. De ce? Pentru ca nu au încredere în sine,
sunt timorați și au comportamente dezadaptative. Trebuie să-i incurajam să-și
dezvolte inteligența emoțională pentru a accesa inteligența educaționala. Ce
este inteligenta emoțională? Este abilitatea de a ne exprima și controla
emoțiile, precum și abilitatea de a percepe și răspunde la emoțiile altora. Este
o componentă foarte importantă a vieții, iar dezvoltarea ei încă din copilărie
aduce multe beneficii.

Vă propun un program de dezvoltare personală pentru copii, bazat pe terapia

rațional-emotivă și comportamentală, care îi va ajuta pe aceștia să exprime
anumite emoții și să facă față acelor emoții puternice și perturbante. Terapia
REBT(Rational Emotive Behavior Therapy) are la bază principiul conform
căruia oamenii nu sunt perturbați emoțional de un eveniment, ci mai degrabă
de percepția pe care o au asupra acestuia. Oamenii au convingeri iraționale
asupra unor situații și au tendința de a le generaliza.  Terapia REBT are ca
obiectiv înlăturarea acestor convingeri, care cauzează emoții disfuncționale.

Fiecare lecție durează  o ora. Lecțiile sunt compuse dintr-un joc de grup, ca
sursa de autocunoaștere, relaxare și buna dispoziție și o activitate principală,
de formare, după principiile REBT.
Obiective generale:
-Dezvoltarea stimei de sine si a increderii in sine

-Dezvoltarea autonomiei si a abilitatilor de a lua decizii

-Incurajarea responsabilitatii si a initiativei

-Dezvoltarea capacitatilor de relationare

-Dezvoltarea abilitatilor de exprimare

-Dezvoltarea capacitatii de a se adapta la situatii noi

-Scaderea tensiunii si a anxietatii ce apar in viata copilului

-Stimularea creativitatii si a spontaneitatii

Planul modulului:
Lectia 1/Saptamana 1
Tema: Intervenții pentru probleme de internalizare(evaluarea negativa a
propriei persoane, anxietatea, perfectionismul, vinovatia si depresia).
Copiilor le lipsesc de multe ori suportul si abilitatile de a face fata
problemelor contextuale si situationale, si se simt anxiosi, vinovati sau chiar
depresivi. Ei pot sa aiba o imagine de sine foarte scazuta si se pot implica in
comportamente riscante pentru a face fata confuziei si frustrarii.

Subtema: Evaluarea globala negativa a propriei persoane

Copiii trebuie invatati sa se accepte pe sine neconditionat, sa realizeze
diferenta intre valoarea personala si performanta in lucrurile pe care le fac.

Lectia2/Saptamana 2
Tema: Interventii pentru probleme de internalizare
Subtema: Anxietatea
Datorita abilitatilor lor cognitive imature, copii tind sa extrapoleze lucrurile
dintr-un context si sa le aplice incorect in alte situatii. Copiii anxiosi
presupun ca ceva rau se poate intampla in viitor si ei nu vor putea face fata,
de aceea ei  cer asigurari ca temerile lor nu se vor materializa.
Lectia 3/Saptamana 3
Tema: Interventii pentru probleme de internalizare.
Subtema: Perfectionismul
Perfectionismul este asociat cu anxietatea si evaloarea globala negativa.
Copii perfectionisti simt o anxietate crescuta si vinovatie daca nu ating
standarde foarte inalte.

Lectia 4/Saptamana 4
Tema: Interventii pentru probleme de internalizare
Subtema: Vinovatia
Vinovatia apare la copii atunci cand ei se considera foarte rai pentru ceva ce
au facut. Ei nu se pot separa pe ei ca persoane de faptele lor.

Lectia 5/Saptamana 5
Tema:Interventii pentru probleme de internalizare
Subtema: Depresia, ca urmare a sentimentului de vinovatie.
Copiii presupun incorect ca motivul pentru care se se intampla un eveniment
negativ este valabil pentru toate situatiile. Daca ei cred ca au facut o fapta rea
si se simt vinovati, acea vina se va extinde si asupra altor evenimente. Din
pacate, realitatile vietii contemporane au ddus ca depresia sa ia proportii
epidemice la copii.

Lectia 6/Saptamana 6
Tema: Interventii pentru probleme de externalizare
Violenta provenita din furie este o problema reala in
randul copiilor.Este nevoie de intensificarea eforturilor pemtru a ajuta copiii
sa faca fata adaptativ furiei si frustrarii.
Subtema: Furia
Furia determina reactii emotionale, unele din ele fiind adecvate si sanatoase,
cum ar fi iritarea, supararea, nemultumirea sau dezamagirea. Exista si reactii
nesanatoase ca agresiunea, violenta. Copiii tind sa arate in exterior cauza
furiei lor-o persoana sau un obiect-desi cauza reala este modul in care percep
ei o situatie si asteptarile lor de la acea situatie.

Lectia 7/Saptamana 7
Tema:Interventii pentru probleme de externalizare
Subtema: Copiii care esueaza in utilizarea potentialului
Din diverse motive sunt copii care nu pot sa-si valorifice potentialul. Poate
pentru ca se tem de respingerea si critica celorlalti, poate pentru ca isi
stabilesc standarde nerealiste. Acesti copii se consuma atat de mult de teama
esecului , incat sunt convinsi ca e mai bine sa nu incerce decat sa incerce si sa
dea gres.

Lectia 8/Saptamana 8
Tema: Interventii pentru probleme specifice aparute in viata copiilor
Tema se refera la probleme specifice ce tin de maturizare(relatii cu prietenii,
participarea la diverse competitii, timiditate)

Subtema: Relatii intre prieteni

Copiii cred ca este un motiv de mare suparare daca ceilalti nu ii plac, nu se
joaca cu ei sau le spun vorbe urate.

Detalii despre modul

Întâlniri săptămânale, în cursul weekendului. Preț 50 lei/ședința/copil.

Reducere 50 lei pentru achitarea integrală (350 lei/8 ședințe în loc de 400) și
prețuri avantajoase pentru înscrieri în grup. Ne întâlnim în sector 6 București,
cartier Crângași sau la sediul instituției dumneavoastră(școală, grădiniță,
club)

Contact lightpsiho@gmail.com