Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
5 Exerciții Kinesiologice Care Vor Face Creierul Să Lucreze La Putere Maximă
5 Exerciții Kinesiologice Care Vor Face Creierul Să Lucreze La Putere Maximă
urechea stângă. Simultan lăsați urechea și nasul, bateți din palme, apoi
– Puneți palma unei mâini pe ombilic. Cu degetele celeilalte mâini masați zona
degetelor. Apoi schimbați mâinile. Faceți încet, de 3-5 ori cu fiecare mână.
Exercițiul “Generatorul de putere”
Puneți brațele încrucișate pe masă în fața dvs. Apăsați bărbia spre piept, astfel
Puteți face acest exercițiu atunci când sunteți la muncă, în faţa unui calculator
timp de 5-10 minute. Veţi observa cum se micșorează sau chiar trece