MEMORIA

Delimitări conceptuale
 Memoria reprezintă procesul psihic de întipărire,
stocare și reactualizare de informații (imagini, idei,
trăiri etc).
 Este prezentă în toată lumea vie.
 La om, memoria inferioară este prezentă ca memorie
mecanică.
 Memoria logică este specifică ființei umane (bazată
pe înțelegere, raționament).
 Posibilitatea de socare- nelimitată! Majoritatea
neuronilor au capacitatea de a stoca informații
(practic,nu există o zonă pe scoarța cerebrală
destinată memoriei!).
Formele memoriei:
 Memorie de foarte scurtă durată (senzorială):
parcurgerea influxului nervos de la organul
de simț la cortex, 0,30 secunde.
 Memoria de scurtă durată: fixarea stimulării

senzoriale, care se păstrează cam 18

secunde.
 Memoria de lungă durată: se obține prin

repetiții, asociații, încărcătură emoțională,

înțelegere, legături logice.
Formele memoriei:
Memoria de lungă durată:
 În funcție de natura informației stocate:
 a) memoria episodică: se referă la evenimente

trăite personal de subiect (orașul natal);

 b) memoria semantică: se referă la fapte și idei

generale (oraș).

 În funcție de consecințele asupra activității

umane:
 a) memorie declarativă: cu referire la a ști ce;

 b) memorie procedurală: cu referire la a ști cum.

 Ambianţa în care se prezintă stimulul (legea: ambianţa stimulatoare facilitează
memorarea).
 Exemplu: liniştea, camera aerisită, spaţiul confortabil etc. fac ca reţinerea
materialului pentru un examen să se realizeze mai repede şi mai uşor.
  
 Starea generală a subiectului ( legea: starea de odihnă, sănătate contribuie la
productivitatea memoriei).
 Exemplu: la examen, studenţii care au mari emoţii vor intra în panică,
nereuşind să-şi mai amintească nimic. Uneori, starea de încordare produce
simptome somatice: dureri de cap, greaţă etc.
  
  
 Acţiunile cognitive concomitente cu acţiunea de memorare
 Se reţine 10% din ceea ce citim, 20% din ceea ce auzim, 30% din ceea ce vedem,
50% din ceea ce vedem şi auzim în acelaşi timp, 80% din ceea ce spunem, 90%
din ceea ce spunem şi facem în acelaşi timp.
  
Memoria de lungă durată:
 În funcție de implicarea memoriei în celelalte
procese psihice:
 Memorie imaginativă;
 Memorie verbal-logică;
 Memorie afectivă;
 Memorie motorie.
Memorie și uitare:
 Uitarea este un fenomen necesar, normal.
 Inceputul și sfârșitul unui material se memorează mai
repede decât mijlocul lui (contracarare: a se repeta de mai
multe ori partea de mijloc!).

 Dacă un material se memorează, în volum mare, pentru a

fi reactualizat la o anumită dată (examen, teză etc.), o
proporție mare se va uita imediat după data respectivă
(contracarare: a se memora, învăța eșalonat!).

 Uitarea intervine în proporție mare imediat după

memorare (contracarare: a se repeta materialul în perioada
imediat următoare memorării!).
Temă: factorii de care depinde o
memorare eficientă
O zi frumoasă!