Reabilitarea medicală a

pacienților cu astm bronșic

Azizov Carolina, M1725

 Reabilitarea pulmonară

 Program multidisciplinar, care le oferă pacienților

posibilitatea a se adapta la boala lor pulmonară
cronică.
 Programul include pregătirea fizică, managementul
medical continuu, pregătirea pentru a dobândi
calități de adaptare și susținerea psihosocială.
 MODUL DE EVITARE A FACTORILOR
DECLANŞATORI
• Reduceţi contactul copilului dvs. cu praful de casă.
• Renunţaţi la obiectele mai puţin utile (bibelouri, tablouri, scrumiere), carpete, draperii groase,
covoare, mochete care acumulează praf.
• Utilizaţi un covor din plastic, lavabil.
• Folosiţi mobila cît mai puţină (tapiţate eventual doar cu piele sau cu înlocuitori).
• Aplicaţi măsurile de mai sus cel puţin pentru camera în care copilul îşi petrece cel mai mult
timpul.
• Folosiţi saltele şi pernele fără puff sau fără pene şi feţele de pernă şi husele pentru saltele din
materiale sintetice, impermeabile.
• Spălaţi lenjeria de pat în apă fierbinte şi uscaţi-o la soare.
• Evitaţi curăţenia prin scuturare, periere, măturare; folosiţi aspiratorul (ideal cel cu filtru de
apă!).
• Ventilaţi corespunzător locuinţa, în special, baia şi bucătăria, pentru a împiedica formarea
mucegaiului.
• Dacă copilul prezentă crize după expunerea la polen, încercaţi pe cît este de posibil, ca el să
stea în casă în perioadele de polenizare (mai ales, în lunile mai–iunie), cu ferestrele închise, în
special, în zilele senine, cu vînt.
• Renunţaţi la animalele de casă, păsări, peşti, plante de apartament.
Măsuri cu caracter general care pot
îmbunătăţi condiţia respiratorie
• Evitaţi fumatul activ şi cel pasiv. Pentru copiii
cu astm bronşic, abandonarea fumatului
sporeşte considerabil şansele de vindecare!
 Exerciţii fizice
• Copilul astmatic poate şi trebuie să facă exerciţii fizice!
• Elaborarea şi realizarea unui program individual de exerciţii
fizice va influenţa benefic starea fizică şi evoluţia astmului.
Copilul astmatic, care este corect tratat şi ia medicamentele
sistematic, duce o viaţă normală ca şi alţi copii. Un copil
astmatic, care nu se antrenează, poate avea o criză de astm
la un efort fizic minim. În acest caz mulţi dintre părinţi
consideră logică interzicerea oricărei activităţi fizice, iar
aceasta este o atitudine eronată!
• Exerciţiile efectuate sistematic antrenează copilul astmatic
să facă eforturi fizice fără probleme, ameliorează starea
sănătăţii.
 Jocurile sportive cu risc redus în
provocarea astmului, cu episoade scurte
de efori fizic: fotbal (portar), volei,
atletica grea, ciclismul, tenis (în
perechi), lupta, înotul, gimnastica
(exerciţii la bară, inele).
 Jocurile sportive cu risc mărit în
provocarea astmului: alergări, schi la
distanţe mari, aerobic, fotbal în încăperi.
Trataţi infecţiile respiratorii virale şi
afecţiunile ORL (rinite, sinuzite) ale
copilului dvs.
Evitaţi pe cît este de posibil stresurile de
orice fel la copil (stresurile pot agrava
boala şi genera (favoriza) la evoluţia
nefavorabilă a sindromului
bronhoobstructiv; problemele emoţionale
pot diminua răspunsul la tratament sau
chiar pot declanşa crizele).
• Persoanele diagnosticate cu astm respira, de
regula, pe gura, care produce pierderea de
dioxid de carbon din sange, cauzand un
dezechilibru major si facandu-te sa te
hiperventilezi.
• Hiperventilarea vine la pachet cu o serie de
simptome neplacute precum tahicardia, durerea
precordiala, ameteli, confuzie, agitatie,
balonare, flatulenta si senzatie de gura uscata.
 Metoda Buteyko

Metoda Buteyko este o

formă de terapie fizică
complementară, care susține
utilizarea diferitelor tehnici
pentru tratarea astmului și a
altor condiții de sănătate,
cum ar fi hiperventilație și
creșterea ratei respiratorii.
Această metodă este o serie de tehnici simple, testată în timp,
utilizată pentru diverse probleme respiratorii.
Conform studiilor științifice, bronhospasm (o constricție
musculară bruscă perete bronhiolele) este cauzata de nivelul
insuficient de CO2 în plămâni.
Buteyko metode de respiratie ajuta un pacient pentru a
normaliza acest nivel scăzut de CO2 rapid. Acest lucru duce la
relaxarea pereților bronhiole. Ca urmare a acestui fapt, a cailor
respiratorii deschide.
Această tehnică este contrar hiperventilatie, deoarece această
metodă vă ajută să învețe respirație ușoară și relaxată în loc de
supra-respiratie. S-ar putea găsi contraintuitiv, dar atunci când o
persoană care suferă de un atac de astm inhaleaza cantitate mai
mică de aer, simptomele sale de astm pot reduce treptat.
 Pași pentru a efectua respirația Buteyko

S-ar putea observa variații ale acestor tehnici

de la un profesor la altul, sau o țară la alta, dar
la miezul ei, Respiratia Buteyko se
concentrează pe normalizarea respirației.
Principiile de bază ale acestei metode sunt -
respiratie nazala, exercitiu de respiratie
redusa, si relaxare.
 1. Respirația nazală:
Acesta este principalul punct de accent,
atunci când este vorba de metoda Buteyko.
Respirație nazală include umidificarea,
incalzirea si curatarea aerului inhalat. Acești
pași sunt destul de importante, deoarece
acestea protejează căilor respiratorii.
Cei mai mulți oameni care au astm suferă mai
mult în timpul somnului. Unele dintre
motivele din spatele acestei așteptate sunt
postură necorespunzătoare de dormit și-
respiratie gura (inconștient).
Cu toate acestea, în cazul în care astmatici
Încurajăm respirație nazală toată ziua,
simptomele lor de noapte poate crește, de
asemenea.
 2. Exerciții de respirație reduse:
 Obiectivul principal al acestei metode de
respirație este de a controla respirația. Acesta
poate fi fie rata de respirație sau de volum.
 3. Relaxare:

• Una dintre celelalte considerente principale ale

practicii Buteyko este combaterea atacurilor de astm.
• Chiar prima experienta a unui atac de astm pot fi
deranjante pentru corp, si poate duce la respirație
rapidă.
• Dacă cineva este capabil să controleze tahipneea, la
început, el sau ea poate ieși din acest cerc vicios al
astmului și hiperventilație. Deci, relaxarea este cheia.
 Practicarea acestor tehnici nu poate ajuta doar
să controlați supra-respiratie si lupta impotriva
simptomelor de astm, dar este bun pentru
starea generala de sanatate, de asemenea.
 Aceste tehnici de respirație normaliza nivelul
de CO2 în plămâni. Aceasta influențează, de
asemenea, metabolice si sistemul imunitar
intr-un mod pozitiv
 Bibliografie
• https://vdocumente.com/lucrare-licenta-astm
ul-bronsic.html

• https://www.sciencedirect.com/science/articl
e/abs/pii/S0965229905000117

• https://vdocumente.com/astmul-bronsic-prot
ocol-national.html?page=59

• https://ro.hair-action.com/ianatate-si-wellnes
s/5-beneficii-uimitoare-ale-respiratiei-buteyko