Sunteți pe pagina 1din 1

DIETA START MIC DEJUN MD 1- 1 PAHAR FRESH PORTOCALE SAU MD 2- 1 BANANA MD 3- 1 IAURT MIC MARTI PRANZ CINA - CIORBA

DE PUI / VITA + 2 OUA OCHIURI (CU LEGUME- ROSII ) + 1 FELIE PAINE - SALATA CU TON / BRANZA + 1 FELIE PAINE

MIERCURI PRANZ - PASTE CU SOS DE ROSII / OREZ CU LEGUME CINA - CIUPERCI LA CUPTOR CU MOZZARELLA / ROSII JOI PRANZ - CIORBA DE PUI /VITA + PIEPT/ PULPA PUI +2 ROSII CINA - SALATA DE FRUCTE + 1 CUPA INGHETATA VINERI PRANZ -LEGUME - FASOLE VERDE / MAZARE / CU PUI + 1 FELIE PAINE CINA - SALATA GRECEASCA SAMBATA PRANZ PESTE (SOMON/DORADA /PASTRAV .) CU LEGUME SI LAMAIE CINA - - SALATA DE FRUCTE + 1 CUPA INGHETATA DUMINICA PRANZ PIEPT PUI / CURCAN / FICATEI + SALATA ASORTATA CINA - LAPTE / IAURT CU CEREALE ( 3 LG.) LUNI PRANZ - 200 GR. SALATA VINETE/ ZACUSCA SAU GHIVECI LEGUME + 2 FELII PAINE. CINA - SUPA CREMA ( ROSII SAU LEGUME ) + 1 FRUCT GUSTARI ORA 10 - 2 FELII PAINE CU SOMON FUME SAU CU FILE PUI/ CURCAN SAU CU TON SAU CU MOZZARELLA - 1 FRUCT SAU 1 IAURT SAU BATON CEREALE

GUSTARI ORA 16

BAUTURI PERMISE - APA, LIMONADA , CEAI INDULCIT CU MIERE. CIORBA NU TREBUIE SA CONTINA CARTOFI SI PASTE