PH-ul sau potentialul de hidrogen

este o scara care masoara cat de

acida sau alcalina este o substanta.
Scara are valori de la 1 la 14 in care
1 reprezinta foarte acid, 7 este
valoarea neutra iar 14 inseamna ca
substanta este foarte alcalina.
Acesta reflecta starea organismului
nostru.
Sngele ar trebui s aib un pH uor alcalin,
de 7,35 iar organismul face tot posibilul pentru
a mentine acest nivel.
PH-ul este extrem de important pentru
globulele rosii din sange
Pe masura ce organismul unui om devine mai
acid, balanta biochimica a organismului se
dezechilibreaza iar celulele rosii transmit din ce
in ce mai greu oxigenul si nutrientii eficient la
toate celulele. Aceasta determina un nivel
energetic foarte scazut.

Acidul din organism este cauzat de
ceea ce mancam si bem. Nu este
important PH-ul mancarii sau a
bauturii inainte de a fi ingerata ci
conteaza ceea ce ramane dupa ce
este digerata.
Printre exemplele care produc foarte
mult acid se afla alcoolul, cafeaua si
proteina din carne.
Din fericire, este foarte simplu sa iti
modifici pH-ul si sa il modifici in mai
alcalin.
Ceea ce este important este sa delimitezi
ce substante sunt acide si care sunt
alcaline.
Apoi nu ramane decat sa elimini din cele
acide pana cand nivelul pH-ului tau se
reechilibreaza.
Pielea noastra are o valoare pH, deoarece
pelicula hidrolipidica de pe suprafata
pielii contine apa.
Este stiut de sute de ani ca pielea este
usor acida.
Metodele moderne de masurare au
determinat o valoare medie a pH-ului de
5.5, care este rezultatul substantelor
acide produse de corp prin transpiratie,
sebum (secretii grase) si hormoni.
Aceasta calitate acida a
pielii creeaza ceea ce
numim invelisul acid.
Scopul acestuia: sa respinga
microorganismele daunatoare
si impactul negativ al mediului
inconjurator protejand astfel
pielea de infectii, iritare,
reactii alergice si
deshidratare. In plus, un strat
acid protector intact are un
efect natural dezodorizant:
descompunerea elementelor
bacteriene in procesul de
transpiratie care cauzeaza
mirosuri este tinuta la un nivel
scazut. De aceea este foarte
important sa facem tot posibilul
pentru a ne asigura ca stratul
acid protector nu este atacat.


Este recomandat sa evitam
spalarea corpului cu sapun
"normal", cum ar fi solutiile
cu pH 8-12 care distrug
stratul acid.
Stratul acid poate fi
deasemenea distrus prin
spalare cu produse "cu pH
neutru", deoarece o valoare
a pH-ului de 7 este suficient
de diferita de cea a pielii
care are pH 5.5.
Orice contact cu
substantele bazice trebuie
evitat.
Ph-ul urinei se
incadreaza in intervalul
4.6 8.0.
PH-ul ridicat al urinei se
poate datora: insuficienta
renala, acidoza tubulara
renala, infectii ale
tractului urinar
PH-ul scazut al urinei se
poate datora: emfizem
pulmonar, cetoacidoza,
diaree, infometare.