Instruciuni: V rugm rspundei n ce msur afirmaiile de mai jos vi se potrivesc.
Utilizai scala de mai jos pentru a rspunde. 0 1 2 3 4 5 6 Niciodat Foarte rar Parial Uneori Deseori Aproape ntotdeauna ntotdeauna adevrat adevrat adevrat
1. mi ndeplinesc activitile zilnice indiferent ct de intens este durerea.
2. Duc o via linitit chiar dac sufr de durere cronic. 3. Suport durerea. M-am obinuit cu ea. 4. A da orice s pot controla durerea mai bine. 5. Nu e important pentru mine s controlez durerea pentru a duce o via linitit. 6. Dei sufr de durere cronic, duc o via normal. 7. Trebuie neaprat s scap de durere. 8. Cnd simt durerea m implic n diverse activiti. 9. Viaa mea este frumoas chiar dac sufr de durere cronic. 10. A controla durerea conteaz mai puin dect alte scopuri pe care mi le-am propus. 11. Atitudinea mea fa de durere trebuiue s se schimbe. 12. n ciuda durerii mi vd n continuare de viaa mea. 13. nainte de a-mi face planuri serioase trebuie s in durerea sub control. 14. A ine durerea sub control este o prioritate pentru mine. 15. Chiar dac durerea crete n intensitate, pot s-mi vd n continuare de treab. 16. Voi avea o via mai linitit dac mi voi putea controla gndurile negative despre durere. 17. Evit situaiile n care durerea mea ar putea s creasc n internsitate. 18. ngrijorrile i temerile mele despre durere se adeveresc. 19. Este o uurare s realizez c nu trebuie s controlez durerea pentru a duce o via linitit. 20. M chinui s mi ndeplinesc sarcinile zilnice cnd am dureri. Cotare: Angajarea n activiti: cotare direct/suma itemilor 1, 2, 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12, 15, 19 Disponibilitatea de acceptare a durerii: cotare invers/suma itemilor 4, 7, 11, 13, 14, 16, 18, 18, 20 Scor total: