Sunteți pe pagina 1din 8

Universitatea Avram Iancu

Kinetoterapie si motricitate speciala


Scolioza in S

Proiect : Deficienele
fizice
Scolioza n S

Bucur Patricia Dania


An III

Universitatea Avram Iancu


Kinetoterapie si motricitate speciala
Scolioza in S

Definiie i cauze
Atitudinea(inuta) normal a corpului : inuta

este poziia
obinuit, neforat a omului n ortostatism, pe scaun sau n timpul
mersului. Ea se formeaz att n timpul creterii i dezvoltrii omului, ct i
n perioada de coal, n activitatea profesional i prin practicarea
exerciiilor fizice. Capacitatea de meninere corect a corpului nu
determin numai nfiarea exterioar, ci are o mare nsemntate pentru
sntatea omului. Ca aspect exterior inuta se caracterizeaz prin forma
coloanei vertebrale i a cutiei toracice, prin poziia interdependent a
capului, centurii scapulare, a braelor, a trunchiului, a bazinului i a
picioarelor. Poziia obinuit normal a centurii scapulare a braelor i
picioarelor depinde de gradul de dezvoltare i de tonusul musculaturii lor.
Pierderea inutei corecte nu este patologic, maladiv, ci se manifest
printr-o serie de deviaii de la poziia normal dreapt a corpului.

Scolioza este afeciunea n care coloana vertebral este deviat n


plan frontal (ntr-o parte). n mod obinuit scolioza apare la mijlocul
spatelui (coloana toracica) sau n partea de jos a spatelui (coloana
lombara).Coloana vertebral se curbeaza de obicei n foma literei S sau C.
In functie de deviatia coloanei vertebrale apare un imbalans muscular.
Astfel muschii localizati pe partea convexitatii sunt alungiti iar cei localizati
pe partea concavitatii sunt scurtati.

Scolioza in S - toracal dextroconvexa


(spre dreapta),
lombar sinistroconvexa.

Universitatea Avram Iancu


Kinetoterapie si motricitate speciala
Scolioza in S

Cauzele care produc atitudinea scoliotica:

malformaie genetica(vertebral)
creterea rapid n nalime(pubertatea)
inegalitatea membrelor inferioare
insuficiena musculo-ligamentar
paralizie cerebral
boli musculare
degerturi
coaste condensate
spina bifid
osteoporoza

Obiective de tratament
Obiectivele sunt :
s oprim evoluia scoliozei
s corectm deviaiile coloanei vertebrale i
meninerea coreciei. Se poate face prin
tonifierea musculaturii spatelui, adica:
scurtarea i ntarirea grupelor musculare a
celor 2 convexiti
alungirea grupelor muscularea a celor 2
concaviti
corectarea asimetriei toracice prin reeducarea
torsiunii corpurilor vertebrale + reducerea
ghibozitii costale
corectarea deformaiilor secundare ale centurii
scapulare + bazinului
formarea reflexului corect de postur
ameliorarea functiei respiratorii

Universitatea Avram Iancu


Kinetoterapie si motricitate speciala
Scolioza in S

Program de exerciii

Urmatorul program de exercitii


este potrivit daca vorbim de o
scolioza in s
toracal dextroconvexa, lombar
sinistroconvexa.

Din deplasare :
1. M.s stang ridicat deasupra capului , M.s drept sprijinit pe sold , mers pe
varfuri cu balansarea m.s stang cand pasul se face cu m.i stang.
2. Mers cu m.s stang ridicat deasupra capului, m.s drept pe sold, se
executa arcuirea m.s stang spre dreapta in ritmul pasilor.

3.Mers cu o carte pe crestet, sustinuta cu m.s stang , m.s dr pe sold, din 3


in 3 pasi se inclina trunchiul spre dreapta.

Universitatea Avram Iancu


Kinetoterapie si motricitate speciala
Scolioza in S

4.Mers cu un baston asezat pe diagonala la spate, apucat cu m.s stang de


sus si m.s drept de jos.
Din ortostatism :
1.M.i stang pe un suport(o cartein acest caz) , M.i drept facem un pas in
fata. M.s stang ridicat deasupra capului , iar cu M.s drept prindem o coarda
si ducem mana inspre umarul opus.

2.M.s stang ridicat deasupra capului + indoire spre dreapta , M.s drept
ridicat la nivelul umarului , palma se indreapta spre umarul opus , sub M.i
stang punem un suport iar cu M.i drept facem un pas in fata. Din aceasta
pozitie executam extensia si flexia toracelui( ajutam miscarea din cap)

3. Sub M.i stang punem un suport iar cu M.i drept facem un pas in fata,
M.s drept ridicat la nivelul umarului , palma se indreapta spre umarul opus.
Din aceasta pozitie vom executa: ridicari ale M.s stang, avand o greutate
in mana.

4. M.s stang ridicat deasupra capului + indoire spre dreapta , M.s drept
ridicat la nivelul umarului , palma se indreapta spre umarul opus. Prindem

Universitatea Avram Iancu


Kinetoterapie si motricitate speciala
Scolioza in S

o coarda elastica de M.i stang dupa care executam pas inainte-inapoi cu


M.i stang.

5. Din ortostatism cu m.s stang ridicat deasupre capului si m.s dre


pt in sprijin pe sold , executam rotirea cercului cu m.i stang

Decubit ventral
1.D.v cu M.s stang intins pe langa cap iar M.s drept in sprijin pe sold. Se
executa tarare in cerc prin ducerea trunchiului spre dreapta(pana la 30 de
grade), urmata de ducerea m.i

2.D.v cu M.s stang intins pe langa cap iar m.s drept pe langa trunchi .
Ducem genunchii indoiti spre dreapta.

Decubit lateral

Universitatea Avram Iancu


Kinetoterapie si motricitate speciala
Scolioza in S

1.Din D.l cu un prosop rulat sub soldul stang , M.s stang intins pe langa
cap , M.s drept in sprijin pe saltea, M.i drept flectat iar cu M.i stang
executam cercuri mici indreptate spre inapoi.

2. D.l cu un prosop rulat sub soldul stang , M.i de sprijin flectat, M.i drept
intins, M.s stang sub cap, iar in m.i drept avem o greutate si executam
ridicari.

3. D.l cu un prosop rulat sub soldul stang , m.i intinse. Executam ridicari de
trunchi.

Din genunchi
1. Din genunchi cu sprijin pe palme executam ridicarea simultan a m.i
stang si m.i drept.

2.Din genunchi cu o carte pe crestet sustinuta cu m.s stang , m.i drept pe


sold. Executam abductia m.i drept cu intinderea lui + rasucirea trunchiului
spre stanga.

Universitatea Avram Iancu


Kinetoterapie si motricitate speciala
Scolioza in S

Bibliografie
1. http://www.ortokinetic.ro/p68-Scolioza 08.12.15
2. http://www.ortokinetic.ro/p68-Scolioza 08.12.15
3. http://www.kinetomedika.ro/stiri/BLOG_MEDICAL/Simptome_scolioza_in_S429.html 08.12.15
4. http://medlive.hotnews.ro/prof-dr-mihai-jianu-teoria-conform-careia-scoliozaapare-datorita-pozitiei-vicioase-a-copilului-in-banca-e-complet-gresita-cauze-sisemne-ale-scoliozei.html 09.12.15
5. https://www.youtube.com/watch?v=lyIT_jC-SCk 10.12.15
6. https://www.youtube.com/watch?v=wmk5Mvz4pe8 10.12.15
7. https://www.youtube.com/watch?v=JUXcQvzx2H0

10.12.15

8. https://www.youtube.com/watch?v=9TWtrCmzaOw 10.12.2015
9. https://www.youtube.com/watch?v=miWPVMmn-zQ 10.12.2015
10. https://www.youtube.com/watch?v=H-bY7wvGs98 10.12.2015